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中野まったく初めて社交ダンス2015年9月9日

中野まったく初めて社交ダンス 2015年9月9日(水)

「この豪雨じゃ、ぜったい誰も来ないよ!」
と、誰もが思うほど、夕方の時間帯は、ずっと強い雨が降り続き、JRも徐行運転となっていた、2015年9月9日(水)の夜に、中野ゼロにて開催されました『CDC中野まったく初めて初心者若者社交ダンス』には、な・なんと男性4名・女性5名の合計9名のみなさまにご参加いただきました。

代表自身も、めったにない大雨の中会場に到着し「今夜は誰も来れそうにないな~」と、半分あきらめモードで、会場をセッティングしていたのですが、はじめのストレッチ開始時間までに男女各1名の2名が到着したので「これで、なんとかいつも通り4種目できそうだ」と一安心。
1種目目がはじまると、さらに人が集まり、そして最終的には予想外の9名ものみなさんが集い、今週は、ルンバA、クイックステップA、サンバ、タンゴ、の社交ダンス4種目を楽しく練習していきました。

そんな大雨の中集まって練習したみなさんでしたので、
「社交ダンスが好きだ~!」
という、雰囲気が満ち溢れていましたね。
そうです。「もっと踊りたい!」と思う気持ちになる時こそ、一番成長できるものですね。
そしてそれが、例え大雨の日であろうと、一番充実している時なのかもしれません。
先月はじめたばかりのみなさんも、いつのまにかもう8種目の社交ダンスを楽しんでいる事に、自信を持ちましょう!

CDC中野第2回まったくはじめて社交ダンスも、残りあと2回となりました。
とにかく、みんなで楽しく、どんどんいろんな種目の簡単ステップを踊っていきましょう!
参加者のみなさま、今週も4種目、大変お疲れ様でした!

1種目目のルンバは、「A」をやってみました。
ルンバのリズムに慣れてきましたので、ここからは、初心者のみなさんにとっての最難関である「オープンヒップツイストからファンポジション、踏み替えて前進」の流れを、何度も踊りながら、体に覚えさせることが大切です。
ここをできてしまえば、ルンバはかなり楽になってしまいますからね。
残り2週間でも、この流れに慣れていきましょう!
そんなルンバでした。

2種目目のクイックステップは、今週も「A」をやってみました。
目標は、先週撃沈していたナチュラルスピンターンに、少しでも慣れることです。
ので、最初、ナチュラルスピンターンの流れを集中して練習してから、全体を踊っていきました。
先週よりも、ずっと慣れてきたみなさんがありましたね。
初めて社交ダンスをされる方の、特に男性陣にとって最も大きな壁の1つが、このナチュラルスピンターンです。この難関を、ワルツとクイックステップの2種目を使いながら、CDCは一気にマスターしていきます!
そんなクイックステップでした。

3種目目のサンバは、今週は、ラン、サンバホイスク、サンバウォーク、クリスクロスボルタの流れを、3小節でやってみました。
ランに初挑戦です。難しそうで、やってみると結構1回でできてしまうものですね。
ですので、後半は、全体をサンバのリズムに乗って踊っていくことができました。
そんなサンバでした。

4種目目のタンゴは、今週は、5ステップ、中央斜めに向ってオープンプロムナードからオープンリバースターンの流れをやってみました。
男性陣、方向を見失う事が多々ありましたが、すぐに慣れてきますので、お気楽に。
タンゴは、左足前進の1歩で方向を変えることが多いので、どんどん踊って慣れていきましょう!
そんなタンゴでした。

参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした!

来週9月16日(水)の、中野まったくはじめて社交ダンスは、中野ゼロ2F学習室1にて、ワルツ、ルンバ、クイックステップ、サンバ、の順番で、4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週の水曜も、みなさまのご参加を心よりお待ちしております!

◆ヤング社交ダンスサークルCDC:http://www.c-dc.org/

中野初心者若者社交ダンス2015年9月2日

中野まったく初めて社交ダンス 2015年9月2日(水)

2015年9月2日(水)の夜に、中野ゼロにて開催されました『CDC中野まったく初めて初心者若者社交ダンス』には、男性6名・女性10名の合計16名のみなさまにご参加いただき、今週は、クイックステップA、サンバA、タンゴA0、チャチャチャA、の社交ダンス4種目に挑戦してみました。

前日にCDC銀座がスタートしましたが、連日参加していただいた方も4名ほどいらっしゃいました。
そうです。「もっと踊りたい!」と思う気持ちになった時にこそ、一番成長できるものですね。
そしてそれが、一番充実している時なのかもしれません。
とにかく、みんなで楽しく、どんどんいろんな種目の簡単ステップを踊っていきましょう!
参加者のみなさま、今週も4種目、大変お疲れ様でした!

1種目目のクイックステップは、「A」をやってみました。
今週は、クイックステップにみんなではじめて挑戦してみましたが、最後のナチュラルスピンターンで撃沈していましたね(笑)。
でも、元々、クォーターターンから、フォワードロックまでが何とかできれば今夜はOK! というスタンスでやっていましたので、気にしないでくださいね。
初めて社交ダンスをされる方の、特に男性陣にとって最も大きな壁の1つが、このナチュラルスピンターンです。この難関を、ワルツとクイックステップの2種目を使いながら、一気にマスターしてもらうのが、CDCの狙いです。
ので、あと2,3回やれば、なんとかできるようになりますので、気楽でいましょう!
そんなクイックステップでした。

2種目目のサンバも、今週は「A」をやってみました。
先週、ホイスクとサンバウォークを軽くやっていましたので、今週は、ボタフォゴとボルタをまずクリアーにしてから、全体を踊っていきました。
みんな、とてもいい感じだったと思います。
そんなサンバでした。

3種目目のタンゴは、今週は「A0」をやってみました。
最初に、5ステップと、オープンリバースターンをクリアーにしてから、全体を踊っていきました。
女性3歩目の男性のアウトサイドに出る所、慣れてきましたね。
そして、首の向きが、体の向きに影響を与え、ステップの進む方向にも影響を与えてしまいますので、左を向くか、PPで右を向くか、どちらかにはっきりとして踊っていきましょう!
そんなタンゴでした。

4種目目のチャチャチャも、今週は「A」をやってみました。
まずは、ファンポジションからの、ホッキースティックをクリアーにして、そして全体を踊っていきました。
少しずつ、オープンヒップツイストからファンポジション、、、の流れに慣れてきましたね。
正直、半年間の中で一番難しいのが、この部分だと思いますので、あともう一息です。
とにかく踊って慣れるのが、一番早いのです。。。
そんなチャチャチャでした。

参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした!

来週9月9日(水)の、中野まったくはじめて社交ダンスは、中野ゼロ2F学習室1にて、ルンバ、クイックステップ、サンバ、タンゴの順番で、4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週の水曜も、みなさまのご参加を心よりお待ちしております!

◆ヤング社交ダンスサークルCDC:http://www.c-dc.org/

中野まったく初めて若者社交ダンス 2015年8月26日

中野まったく初めて社交ダンス 2015年8月26日(水)

2015年8月26日(水)の夜に、中野ゼロにて開催されました『CDC中野まったく初めて初心者若者社交ダンス』には、男性4名・女性15名の合計19名のみなさまにご参加いただき、サンバ、タンゴ、チャチャチャ、ワルツ、の社交ダンス4種目に挑戦してみました。

今週は、サンバにみんなではじめて挑戦してみましたが、とてもいい感じでしたね。
特に一番最後のボルタは、最初の方は、両足が絡まってしまいますが、少しずつ慣れていきましょう!
参加者のみなさま、今週も4種目、大変お疲れ様でした!

1種目目のサンバは、ホイスク、サンバウォーク、クリスクロスボルタの3小節をやってみました。
まずは、ステップに慣れましょう!
そんなサンバでした。

2種目目のタンゴは、2ウォーク、リンク、バックコルテの後、オープンリバースターンレディアウトサイドを足したステップで練習していきました。
スタンダードは、ホールドとステップと両方に慣れるのが必要ですので、大変ですが、こちらも気楽に踊りながら、タンゴのステップに慣れていきましょう!
そんなタンゴでした。

3種目目のチャチャチャは、オープンヒップツイストからのアレマーナ、ハンドトゥハンドの流れをやってみました。
やっぱり、オープンヒップツイストからファンポジションの踏み替えは、初心者のみなさんにとって、一番ヘコむ所ですね。
「あー、みんな大変そうだなー」と思いながら、練習していったのでした。
とにかく踊って慣れるのが、一番早いのです。。。
来週、もう一度やりますので、このオープンヒップツイストの流れに、少しずつ慣れていきましょう!
そんなチャチャチャでした。

4種目目のワルツは、初めてナチュラルスピンターンをやってみました。
男性陣は、ヘコみまくりでしたが、女性陣は、男性のリードがあれば、結構いい感じで踊れていましたね。
このナチュラルスピンターンが、なんとかできるようになりますと、少し社交ダンスができるようになった気分になれますので、少しづつ成長していきましょう!
そんな、ワルツでした。

参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした!

来週9月2日(水)の、中野まったくはじめて社交ダンスは、中野ゼロ2F学習室1にて、クイックステップ、サンバ、タンゴ、チャチャチャの順番で、4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週の水曜も、みなさまのご参加を心よりお待ちしております!

◆ヤング社交ダンスサークルCDC:http://www.c-dc.org/

中野まったく初めて社交ダンス 2015年8月19日

中野まったく初めて社交ダンス 2015年8月19日(水)

2015年8月19日(水)の夜に、中野ゼロにて開催されました『CDC中野まったく初めて初心者若者社交ダンス』には、男性5名・女性13名の合計18名のみなさまにご参加いただき、タンゴ、チャチャチャ、ワルツ、ルンバの社交ダンス4種目に挑戦してみました。

今週は、タンゴにみんなではじめて挑戦してみましたが、とてもいい感じでしたね。
その他の種目は、3週目ということで、なじめていましたが、ルンバのヒップツイストからファンポジション、踏み替えに初挑戦してみました。なかなか難しかったですね。
でも、とっても良い感じだったと思いますので、来週もみんなで楽しく4種目で体を動かして一汗かきましょう!

講習会後のお試し企画の交流飲み会には、はじめて社交ダンスチームから5名のみなさまにご参加いただき、先輩練習会チームと一緒に合計12名で、お酒を飲みながら交流を深めることができました。
飲み会参加のみなさま、大変お疲れ様でした!

1種目目のタンゴは、2ウォーク、リンク、クローズドプロムナード、バックコルテまでの流れをやりました。
タンゴのホールドが少し特殊でしたが、みんなすぐに慣れましたね。
そんなタンゴでした。

2種目目のチャチャチャは、前後ベーシックの後、アレマーナから、ハンドトゥハンドスリーチャチャをやってみました。
とにかく、前後ロックと、サイドシャッセに慣れている段階ですが、どんどんチャチャチャのリズムに慣れて来ていると思います。
そんなチャチャチャでした。

3種目目のワルツは、ナチュラルターン123456123、ホイスクシャッセ、ナチュラルターンの流れをやりました。
まだまだ、ホイスクシャッセフロムPPで、足が絡むというという感じでしたが、それでもいい感じだと思います。
そんなワルツでした。

4種目目のルンバは、ベーシックから、オープンヒップツイスト、ファンポジションからアレマーナ、ショルダートゥショルダーの流れをやってみました。
社交ダンス初心者の方が、最初に結構つまずく所です(笑)。
とにかく、何度も踊って体に覚えさせるしかありませんので、できなくても気にせずに、お気楽に体を動かしていましょう!
そんな、ルンバでした。

参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした!

来週8月26日(水)の、中野まったくはじめて社交ダンスは、中野ゼロ2F学習室1にて、サンバ、タンゴ、チャチャチャ、ワルツの順番で、4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週の水曜も、みなさまのご参加を心よりお待ちしております!

◆ヤング社交ダンスサークルCDC:http://www.c-dc.org/