ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2020年7月25日(土)分

２０２０年７月２５日(土)の夜に、池袋にて開催されました、ＣＤＣ東京第２９.5期週末版の初回第１日目には、男性３名・女性６名の合計９名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく５種目を練習していくことができました。

今週より、新たに２９．５期が、まったくの初心者向けに、スタートいたしました。

しかし、夕方に、かなり強い豪雨があり、家から駅まで行くのに、心が折れそうになりましたが、帰り道は、幸い雨もやんで傘無しで帰ることができました。

今週は、ブルース、ジルバ、ルンバ、タンゴ、クイックステップの、初心者向け５種目で練習し、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう！

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか？

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう！

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう！

これが、ＣＤＣ流の、社交ダンス１０ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v –>

ＣＤＣ東京週末版29.5期第１日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ブルースAをやりました。

まずは、まっすぐに足を出して進むことを意識して踊ってみました。

そんな、ブルースAでした。

２種目目は、ジルバAに挑戦してみました。

まずは、ブルースとのホールドの違いを認識し、真正面でジルバのリズムを楽しんでみました。

そんな、ジルバAでした。

３種目目は、ルンバAをやりました。

ルンバの前後ベーシックや、左右のニューヨーク、そしてスポットターンという足型にトライしてみました。

そんな、ルンバAでした。

４種目目は、タンゴA0をやりました。

クローズドポジションとプロムナードポジションの変化、アウトサイドに右足を出す所を意識しながら、踊ってみることができました。

そんな、タンゴA0でした。

最終５種目目は、クイックステップA0に挑戦してみました。

フォワードロックステップで、進んでいきながら、クイックを体感してみました。

後半は、ナチュラルスピンターンにトライ、最初はやっぱり難しいですね。

そんな、クイックステップA0でした。

次回は、ＣＤＣ東京週末版29.5期第２日目は、土曜朝の時間帯で、会場代わって、池袋駅東口より徒歩約８分の『上池袋コミュニティーセンター７Ｆ多目的ホール』にて、ブルースA、ジルバA2、ルンバA02、チャチャチャA02、ワルツA02、の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/8/16(日)開催 第24回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第29期が、6月19日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第30期が、9月2日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催予定！

https://c-dc.org/nakano-b.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ池袋活動日誌

2020年7月24日分

２０２０年７月２４日(金)に開催されました、ＣＤＣ池袋２９期の第６日目には、男性2名・女性2名の合計4名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

再開してから、６回目のＣＤＣ池袋でした。

毎日雨みたいな毎日ですが、今夜は、なんとか雨は持ちこたえていましたね。

東京都の例の人数が３００人超えとなった状況から、毎度の事ながら誰も来ない公算大と予想していたのですが、蓋を開けてみると、男女比よく４名のみなさまにお越しいただき、みんなで４種目を楽しく練習することができました。

心地よく、踊り込むことができましたね。

帰り道は、池袋駅最短ルートを、仲良くみんなで集団下校して、駅改札口で解散となったのでした。

ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？

いきなり、４種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。

今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。

池袋２９期第６日目にご参加のみなさま、４種目お疲れさまでした！

１種目目は、タンゴB0、をやりました。

先週の流れに加えて、オーバースウェーからスウェーチェンジを入れて、練習していくことができました。

そんな、タンゴB0でした。

２種目目は、クイックステップA1をやりました。

先週の流れに加えて、最初壁斜めに向ってナチュラルスピンターンを入れて、フロアーを一周しながら楽しく、練習していくことができました。

そんな、クイックステップA1でした。

３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA03を、やりました。

前回までの流れに加えて、アンダーアームターンからハンドトゥハンドを入れて、練習していくことができました。

そんな、チャチャチャA03でした。

最後の４種目目は、ジャイブAに、初挑戦してみました。

ジルバの流れを思い出しながら、ジャイブのリズムで、初トライして踊ってみました。

そんな、ジャイブAでした。

次回は、来週７月３１日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、ＣＤＣ池袋第２９期第７日目を開催いたします。

18:45より、男女２人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、ルンバB6、サンバA、ワルツB8、ヴェニーズワルツA、の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のＣＤＣ２９期池袋第７日目も、みんなで４種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規開催！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/8/16(日)開催 第24回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第29期が、6月19日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第30期が、9月2日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催！

https://c-dc.org/nakano-b.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

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ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2020年7月18日(土)分

２０２０年７月１８日(土)の夜に、池袋にて開催されました、ＣＤＣ東京第２８.5期週末版の最終第１９日目には、男性３名・女性２名の合計５名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく５種目を練習していくことができました。

今週は、会場の都合で、土曜の昼の開催となりました。

この日も、雨が降ったりやんだりの天候でしたが、先週よりも人が増え、みっちりと、５種目を練習していくことができましたね。

本来ならば、この日は、毎年恒例の伊豆温泉ダンスツアーの日だったのですが、このご時世により中止、あいにくこの当日は伊豆半島南部の大雨により、伊豆急行線も伊豆高原駅から先が運転見合わせとなったようで、もし開催していたら、電車で現地にたどり着けなかったなぁ、と想いながらの、サークルとなりました。

今週も、ワルツ、タンゴ、ルンバ、チャチャチャ、サンバの、オーソドックスな５種目で練習し、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう！

ＣＤＣ東京週末版28.5期第１９日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

次回は、週末版新29.5期が新しくスタートいたします。ＣＤＣ東京週末版28.5期初回第１日目は、土曜夜の時間帯で、会場、池袋駅東口より徒歩約１２分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、ブルースA、ジルバA、ルンバA01、タンゴA0、クイックステップA0、の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規開催！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/7/23(木･祝)開催 第23回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第29期が、6月19日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第30期が、9月2日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催！

https://c-dc.org/nakano-b.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ池袋活動日誌

2020年7月17日分

２０２０年７月１７日(金)に開催されました、ＣＤＣ池袋２９期の第５日目には、男性2名・女性2名の合計4名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

再開してから、５回目のＣＤＣ池袋でした。

毎日雨みたいな毎日で、今夜も、帰り道はかなり強い雨に見舞われましたね。

東京都の例の人数がほぼ３００人となった状況から、毎度の事ながら誰も来ない公算大と予想していたのですが、蓋を開けてみると、男女比よく４名のみなさまにお越しいただき、みんなで４種目を楽しく練習することができました。

心地よく、踊り込むことができましたね。

帰り道は、池袋駅最短ルートを、みんなで集団下校して、駅改札口で解散となったのでした。

ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？

いきなり、４種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。

今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。

池袋２９期第５日目にご参加のみなさま、４種目お疲れさまでした！

１種目目は、タンゴA1、をやりました。

先週の流れに加えて、コントラチェックからプロムナードポジションを入れて、練習していくことができました。

そんな、タンゴA1でした。

２種目目は、ワルツB8をやりました。

先週の流れに加えて、リバースターンでの一周と、オープンインピタスからシャッセフロムＰＰに挑戦して、練習していくことができました。

そんな、ワルツB8でした。

３種目目は、ラテンに入り、ルンバA7を、やりました。

先週までの流れに加えて、アレマーナとオープニングアウトを入れて、練習していくことができました。

そんな、ルンバA7でした。

最後の４種目目は、サンバAに、初挑戦してみました。

サンバの基本の４つのステップに、初トライしてみました。

そんな、サンバAでした。

次回は、来週７月２４日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、ＣＤＣ池袋第２９期第６日目を開催いたします。

18:45より、男女２人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、クイックステップA1、タンゴB0、チャチャチャA03、ジャイブA、の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のＣＤＣ２９期池袋第６日目も、みんなで４種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※ＣＤＣ東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規開催！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/7/23(木･祝)開催 第23回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第29期が、6月19日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第30期が、9月2日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催！

https://c-dc.org/nakano-b.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html