中野まったく初めて社交ダンス 2015年9月16日(水)
２０１５年9月16日(水)の夜に、中野ゼロにて開催されました『ＣＤＣ中野まったく初めて初心者若者社交ダンス(その８)』には、男性3名・女性8名の合計11名のみなさまにご参加いただき、ワルツ・ルンバ・クイックステップ・サンバの４種目を練習していきました。
後半の２種目、クイックステップとサンバで、結構バテましたね(笑)。
ＣＤＣ中野第２回まったくはじめて社交ダンスも、残りあと１回のみとなりました。
とにかく、みんなで楽しく、どんどんいろんな種目の簡単ステップを踊っていきましょう！
参加者のみなさま、今週も４種目、大変お疲れ様でした！
１種目目のワルツは、ナチュラルスピンターン、スローアウェイオーバースェー、プロムナードポジション、シャッセフロムＰＰ、ナチュラルスピンターンという流れをやってみました。
この時期に、一度スローアウェイオーバースェーを試しにやってみました。
シルエットは、ともかく、このピクチャーポーズは、最初からなんとかできますし、サークル競技会でもよく使いますし、早めにやっておいて損はないなぁ、と思いました。
そして、スピンターンは、さらに慣れるように、まだまだ何回も踊っていきます。
そんなワルツでした。
２種目目のルンバは、ベーシックから、オープンヒップツイスト、アレマーナの後、オープニングアウトに入るルーティンをやってみました。
今週も、ファンポジションからの踏み替えを地道に練習しながら、その先はオープニングアウトに挑戦してみました。
オープニングアウト自体は、何とかなっていましたね。でも、そこから女性スパイラルして、オープンポジションに戻る所が、一番のチャレンジどころでしたね。
スパイラルー本日の新しい技でした。
そんなルンバでした。
３種目目のクイックステップは、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセの後、フォワードロック２回、そしてまたナチュラルスピンターンの流れをやりました。
スピンターンが出来てしまえば、本日一番簡単なルーティンとなりましたね。
フォワードロックやバックロックも、みんないい感じで足を掛けることができてきて、後半はたくさん踊り込むことができました。
そんなクイックステップでした。
４種目目のサンバは、今週は、サンバホイスク、ラン、クリスクロスボルタの流れをやりました。
今回４小節のルーティンでやりましたが、２回連続で踊って行ったら、結構バテましたね。
これで、ランもなんとかできているみなさんがありました。素晴らしいと思います！
そんなサンバでした。
参加者のみなさま、４種目大変お疲れ様でした！
来週の、中野まったくはじめて社交ダンス(最終回)は、９月２５日(金)に中野ゼロ１Ｆ学習室ＡＢにて、チャチャチャ、ワルツ、ルンバ、クイックステップ、の順番で、４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
※来週は、金曜日開催ですのでご注意を。会場も１つ下の階の学習室ＡＢとなりますので、迷わないようにしてくださいね。
それでは、来週の水曜も、みなさまのご参加を心よりお待ちしております！
◆ヤング社交ダンスサークルCDC：http://www.c-dc.org/
