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CDC日曜版 前回の活動日誌

CDC日曜版サークル活動日誌
2021年5月2日分


 2021年5月2日(日)の夜に中野で開催されました、CDC日曜版31期第4日目には、男性2名・女性2名の合計4名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく5種目を練習することができました。

 今週は、日曜版の、第4日目でした。
 今週は、日曜版初の、男性2名以上(笑)となり、男女比よく、忘れないための前座復習会などを含めて、合計8種目の社交ダンスを楽しむことができましたね。
 来てくれたみなさまに感謝感謝ですm(__)m

 感染状況がまた少しだけぶり返してきましたが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。

 新日曜版31期、会場が使える限り、これから続いていきますよ~
 来週5/9(日)は、10ダンス大会のため、日曜版はお休みですm(__)m
 次回の日曜版は、2週間後の5/16(日)となります。
 それでは、次回の日曜夜も、みんなで楽しく、5種目を練習していきましょう♪

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス ルンバの練習風景

 毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
 『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『2回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
 そしてCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

 来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと5種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

 それでは参加者のみなさま、CDC日曜版第31期第4日目にご参加いただき、5種目大変お疲れ様でした!

 今週は、はじめのストレッチの前後に、先週までやった事を、とりあえず忘れないように、ブルースA+クォーターターン、ナチュラルピボットターンと、ジルバA1+ウィンドミル、クレイドル、左右のスピン、ヒップバンプ、フェイクドアメリカンスピンを入れて、5分間だけ復習することができました。

 1種目目は、クイックステップA1をやりました。
 まずは、先週までやりました、フォワードロックからスタートでのコーナーでナチュラルスピンターンの流れを練習した後、途中スピンターンの確認をしながら、今週はナチュラルスピンターンからスタートで、全体を、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、クイックステップA1でした。

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス タンゴの練習風景

 2種目目は、タンゴA1をやりました。
 まずは、前回までの流れを復習した後、コントラチェック、クローズドプロムナードから、今週は、オーバースウェー&スウェーチェンジ、PPからナチュラルツイストターン追加して、全体を練習していくことができました。
 そんな、タンゴA1でした。

 3種目目は、ワルツAをやりました。
 まずは先週までやった、ボックスワルツで2周した後、ウィスクからシャッセフロムPP、ナチュラルスピンターン、ホバートゥPPから、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターンを、復習した後、今週は、ナチュラルスピンターンからのスタートで、ワルツAを踊った後、ホバートゥPPからのシャッセを入れて、第二LODまでの流れを、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ワルツAでした。

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル
写真:社交ダンス サンバの練習風景

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバA03をやりました。
 今回は、ルンバの王道である、オープンヒップツイストと、ホッキースティックの流れに、再チャレンジしました。
 とてもいい感じでしたので、先週やらなかった、ハンドトゥハンドからスポットターン、そしてオープンベーシックから、アンダーアームターンで、オープニングアウト、女性スパイラルして、オープンポジションへ戻る流れで、全体を楽しく踊る事ができました。
 そんな、ルンバA03でした。

 4.5種目目には、先週やった、チャチャチャA02+ハンドトゥハンドスリーチャチャを10分弱踊りながら、忘れないようにしておきました(^_^)v

 最終5種目目は、サンバA0をやりました。
 今週は、サンバに今期初挑戦でした。
 まずは、ウィスク、ウォーク、ボルタの、サンバの3種類の基本ステップを、確認してから、それを組み合わせて、最後の力を振り絞って、踊りを楽しむことができました。
 そんな、サンバA0でした。

 次回5月16日(日)の、日曜版第5日目は、会場中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、2Fの学習室1にて、夜18:40より、タンゴB0、ワルツA4、ルンバA2、チャチャチャA、ジャイブA、の5種目を、練習してまいります。

 それでは、次回も、ワイワイとみんなで5種目を楽しく練習していきましょう!

 来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!