ＣＤＣ社交ダンスステップ動画更新情報 2016年2月6日(土)
○クイックステップＢ２(社交ダンス・競技ダンス、新ステップ動画)

◆クイックステップーＢ２　※新規追加
https://www.youtube.com/watch?v=g-3YFMzQ8Oo
※「もっと早い段階で、クイックステップの”ぴょんぴょん”をやりたい！」という、ＣＤＣメンバーの声を反映して、一番シンプルな形の、ラン・ステップホップのルーティンを作成しました。Ｂ１の次のバージョンです。

【クイックステップＢ２】(社交ダンス・競技ダンス ステップ動画)
・予備歩(S)
・ステップホップ(S)
・クイックシャッセ(Q&Q)
・ラン(QQQQ)
・ステップホップ(SS)
・ハーフシャッセ＆ステップホップ(QQS)
・ハーフシャッセ＆ステップホップ(SSQQS)×２
・ペッパーポットシャッセ(Q&QQQ)
・ナチュラルターン(SQQ)
・オープンインピタス(SSSS)

◆YouTube動画 ＣＤＣチャンネル：http://www.youtube.com/user/cdcnakano

◆ヤング社交ダンスサークルＣＤＣ：http://www.c-dc.org/

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ社交ダンスステップ動画更新情報 2016年2月6日(土)
○クイックステップＢ１(社交ダンス・競技ダンス、新ステップ動画)

◆クイックステップーＢ１　※新規追加
https://www.youtube.com/watch?v=Q40PD4rA4WU
※「もっと早い段階で、クイックステップの”ぴょんぴょん”をやりたい！」という、ＣＤＣメンバーの声を反映して、一番シンプルな形の、ラン・ステップホップのルーティンを作成しました。

【クイックステップＢ１】(社交ダンス・競技ダンス ステップ動画)
・予備歩(S)
・ステップホップ(SS)
・ラン(QQQQ)
・ステップホップ(SS)
・ラン(QQQQ)
・ステップホップ(SS)
・ハーフシャッセ＆ステップホップ(QQS)
・ペッパーポットシャッセ(Q&QQQ)
・ナチュラルターン(SQQ)
・オープンインピタス(SSSS)

◆YouTube動画 ＣＤＣチャンネル：http://www.youtube.com/user/cdcnakano

◆ヤング社交ダンスサークルＣＤＣ：http://www.c-dc.org/

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ社交ダンスステップ動画更新情報 2016年2月6日(土)
○クイックステップＩ(社交ダンス・競技ダンス、新ステップ動画)

◆クイックステップーＩ　※新規追加
https://www.youtube.com/watch?v=9CcHwH0y9tg
※2015年11月1日(日)第5回オープンサークル１０ダンス優勝の、ゆーや＆ゆうか組のルーティンを参考にして作成されました。最初のランに、がんばってトライしてみましょう！

【クイックステップI】(社交ダンス・競技ダンス ステップ動画)
・予備歩(S)
・ナチュラルターン(SQQ)
・オープンインピタス(SSSS)
・クイックランの一種(1234 5678 1234 5678)
・ステップホップ・ハーフシャッセ(SSQQ)
・トラベリングウッドペッカー(QQS QQS)
・シャッセの一種(SS QQQQ QQ)
・ペンジュラム(SSQQQQ)
・オープンナチュラルターン(SQQ)
・オープンランニングフィニッシュ(SQQ)
・ナチュラルターン(SQQ)

＜今回の追加動画のねらい＞
○ＣＤＣ延長版のステップを増やして、初心者から６ヶ月に、さらに６ヶ月間のメニューを追加して、合計１年間に渡り、続けられるメニューにいたしました。
○ＣＤＣ水曜アドバンスド用のサークル競技会で使いたくなるようなルーティンの追加

◆YouTube動画 ＣＤＣチャンネル：http://www.youtube.com/user/cdcnakano

◆ヤング社交ダンスサークルＣＤＣ：http://www.c-dc.org/

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

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ＣＤＣ社交ダンスステップ動画更新情報 2016年1月29日(金)
○クイックステップＨ(社交ダンス・競技ダンス、新ステップ動画)

■クイックステップーＨ　※新規追加
https://www.youtube.com/watch?v=DJ8dcxnjYUA
※ステップホップの後のよく見かけるバリエーションを取り入れてみました。

＜今回の追加動画のねらい＞
○ＣＤＣ延長版のステップを増やして、初心者から６ヶ月に、さらに６ヶ月間のメニューを追加して、合計１年間に渡り、続けられるメニューにいたしました。
○ＣＤＣ水曜アドバンスド用のサークル競技会で使いたくなるようなルーティンの追加。

◆YouTube動画 ＣＤＣチャンネル：http://www.youtube.com/user/cdcnakano

◆ヤング社交ダンスサークルＣＤＣ：http://www.c-dc.org/

◆ＣＤＣ東京若者社交ダンス：http://c-dc.org/tokyo.html

◆ヤングサークルＣＤＣのブログ：http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：http://www.c-dc.org/vote.html