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CDC東京週末版 前回の活動日誌

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2021年9月25日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

 2021年9月25日(土)の朝に、池袋にて開催されました、CDC東京第31期週末版の第17日目には、男性3名・女性4名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、楽しく8種目を踊り込んで練習していくことができました。

 9月も後半入り、4回目の週末版でした。
 今週は、どうしても、夜の区分での会場が取れず、久しぶりの朝開催となりました。
 当日、ちょっぴりひんやりとした、曇り空の中、先週並みの、7名のみなさまに、お集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく8種目の社交ダンスを練習していくことができました。
 このご時世で、午前中開催を考えると、十分盛況だと感じます。

 まだ当分、マスクが外せないこの状況の中、来てくれたみなさんには、感謝感謝です♪
 まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、気を付けながら、続けていきますよ。
 来週の週末版は、池袋の会場が、朝も取れなかったため、場所を移動して、中野にて、開催します(^_^)v

 はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?
 まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。
 そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、積み重ねながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

 この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!
 これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

 CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

 CDC東京週末版31期第17日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 1種目目は、タンゴD4をやりました。
 今週のテーマは、スパニッシュドラックと、ザチェイスでした。
 リーダーのリードで、女性首が右左と振られる感覚で左右に微動し、ザチェイスでは、途中で、男女が入れ替わりながら進む流れを、練習してみました。
 そして、D4のステップ全体を、楽しく踊る事ができました。
 そんな、タンゴD4でした。

 2種目目は、クイックステップE1をやりました。
 今週のテーマは、初めてのランに取り組みました。
 普通のラン、ステップホップ、ステップホップ・シャッセ・ランラン、ステップホップ・シャッセ・シザース・ラン、の4種類の組み合わせで、フロアーを走って回った後、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターンで、普通のクイックに戻りました。
 そんな、まずは、走ってみた、クイックステップE1でした。

 3種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。
 ナチュラルターンを、ちょっぴり長めにして、いつもの、ナチュラルターンと、リバースターンの組わせで、どんどん踊っていきました。
 そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

 3.5種目目の、ラテンに入る前に、先週やりました、ワルツD5の、レフトウィスクとコントラチェックをメインに、忘れない程度に、軽く踊る事ができました。

 4種目目は、ラテンに入り、ルンバC6をやりました。
 今週のテーマは、両手をつないでの、スライディングドアーズでした。
 前半は、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、ファンポジションへの流れを、もう一度踏んだ後、右手のアレマーナから、両手をつないで、スライディングドアーズをやってみました。
 前後と左右に、相手と違う方向へスライドするように、ステップ踏むのが楽しいですね。
 そして、全体を、音楽で、楽しく踊っていくことができました。
 そんな、ルンバC6でした。

 最終5種目目は、ジャイブB5をやりました。
 前回から取り組んでいる、aQでのロックリズムで、基本ステップを踊りながら、その後に、肩組みフリックと、メリーゴーランドフリックを付けて、最後の力を振り絞って、楽しく踊っていくことが出来ました。
 そんな、ジャイブB5でした。

 そして、さらにオマケとして、先週やりました、チャチャチャB5と、サンバA3を、忘れない程度に、さらに最後の力を振り絞って、みんなで踊り切ることができました。

 次回、CDC東京週末版31期第18日目は、池袋で会場が取れなかったため、中野開催となりますので、ご注意ください。
 10月2日土曜夜19:00~21:10の時間帯に、会場移動して、中野駅南口より徒歩約8分の『中野ゼロ西館3F学習室2』にて、ワルツE5、スローフォックストロットE3、チャチャチャB2、サンバD5、パソドブレA、の5種目を、やります。

 それでは、次回の東京週末版第31期第18日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

CDC東京池袋週末版社交ダンス