市川の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル 15選

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市川の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

市川の20代、30代向け社交ダンスサークル 15選
35歳以下の若者向けCDC中野社交ダンス初心者講座 2024/4/3(水)~東京都中野区にて新規開催!
35歳以下若者向けCDC週末版社交ダンス初心者講習会 2024/1/6(土)~東京都千代田区にて好評開催中!


・レベル 現在中上級者向け全部 初心者向け


1.市川の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークルとは?


 市川の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークルとは、市川で活動する、中級・上級・経験者向けヤングの社交ダンスサークルです。
 ダンス教室の個人レッスンよりも格安に、そして同世代で楽しく社交ダンスを学んでいけます。
 健全な出会いでの同世代の男女友達がたくさんできるので、職場だけの日常生活から、より一層楽しくなります。
 社交ダンスを通して、体を動かして健康になりながら、市川のエリアで、同世代とたくさん出会い、同性・異性の友達をたくさん作りながら、人生を豊かに充実させていきましょう!


2.中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークルの選び方


・まずは、入会金のない所に行ってみましょう。
・社交ダンスは、いろんなリズムや種類で踊るのが、その楽しさの1つです。ですので、まずは、一回で多種目を踊ってみることができる所へ行ってみましょう。
・広々と伸び伸び踊れる公共施設開催のサークルへ行ってみましょう。
・まずは自宅から近い所に気軽に行ってみましょう。



3.市川の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークルランキング/一覧表

※クリックすると、各サークルのホームページへ移動します\(^o^)/

市川第1位 CDC新宿中野中級版 (東京都中野区)

 CDC新宿中野中級版は、東京都中野区の最寄り駅中野駅(JR中央総武線・東西線)で、毎週火 or 水曜日19:00~21:20に活動する、 市川駅から直線距離で約22.54Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「35歳以下」、入会金無料、会費は、1500円/回です。
ホームページブログフェイスブックツイッターYouTubeミクシィ

市川第2位 金沢ダンスサークル (石川県金沢市、野々市市)

 金沢ダンスサークルは、石川県金沢市、野々市市の最寄り駅西金沢駅、野々市駅で、毎週木曜日19:30〜21:00に活動する、 市川のヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「40歳以下」、入会金無料、会費は、1回500円です。
ホームページツイッターインスタグラム

市川第3位 船橋青年社交ダンスサークル (千葉県船橋市 )

 船橋青年社交ダンスサークルは、千葉県船橋市 の最寄り駅JR京成西船橋駅2分で、毎週土曜日16:50〜18:20に活動する、 市川駅から直線距離で約5.07Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「39歳まで」、入会金無料、会費は、1000円/回です。
ホームページ

市川第4位 柏青年社交ダンスサークル (千葉県柏市)

 柏青年社交ダンスサークルは、千葉県柏市の最寄り駅JR常磐線 金町駅1分で、毎週火曜日20:00〜21:00に活動する、 市川駅から直線距離で約5.22Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「35歳以下」、入会金1000円、会費は、4000/月です。
ホームページ掲示板

市川第5位 松戸青年社交ダンスサークル (千葉県松戸市)

※現在活動休止中と思われます。
 松戸青年社交ダンスサークルは、千葉県松戸市の最寄り駅新京成線 常盤平駅7分で、毎週火曜日19:00~20:50に活動する、 市川駅から直線距離で約7.87Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「45歳ぐらいまで」、入会金1000円、会費は、2500円/月です。
ホームページブログ

市川第6位 ソシアルダンス シエロ (東京都江東区)

 ソシアルダンス シエロは、東京都江東区の最寄り駅都営新宿線 西大島駅で、毎週水・土曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約8.71Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「20代~30代」、入会金無料、会費は、1200~1700円です。
ホームページ

市川第7位 June Second (千葉県習志野市)

 June Secondは、千葉県習志野市の最寄り駅JR津田沼駅北口徒歩5分、新京成新津田沼で、毎週水曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約11.51Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「18歳~50歳」、入会金1000円、会費は、500-2000円/回です。
ホームページ

市川第8位 ダンスサークル ウェーブ (東京都中央区)

 ダンスサークル ウェーブは、東京都中央区の最寄り駅地下鉄有楽町線 月島駅で、毎週火曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約12.97Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「40代まで」、入会金無料、会費は、4500円/月です。
ホームページフェイスブック

市川第9位 チーム・ダンシングラバーズ (東京都新宿区)

 チーム・ダンシングラバーズは、東京都新宿区の最寄り駅地下鉄東西線 神楽坂駅で、毎週土曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約16.74Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「35歳以下」、入会金2500円、会費は、4000円/月、1500円/回です。
ホームページYouTube

市川第10位 MLDC (東京都新宿区)

※現在活動休止中と思われます。
 MLDCは、東京都新宿区の最寄り駅副都心線 西早稲田駅他で、毎週月曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約19.06Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「35歳以下」、入会金無料、会費は、1000円/回です。
フェイスブックYouTube

市川第11位 RH (千葉県千葉市)

 RHは、千葉県千葉市の最寄り駅JR総武線稲毛駅 徒歩3分で、毎週土曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約19.24Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「39歳以下」、入会金無料、会費は、500円/回です。
ホームページブログフェイスブック

市川第12位 ステップワン池袋 (東京都豊島区)

 ステップワン池袋は、東京都豊島区の最寄り駅池袋駅で、毎週火曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約19.29Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「40歳以下」、入会金無料、会費は、1000円/回、3000円/月、8000円/3ヶ月です。
ホームページミクシィ

市川第13位 社交ダンスヤングサークル VIVI (埼玉県川口市)

※現在活動休止中と思われます。
 社交ダンスヤングサークル VIVIは、埼玉県川口市の最寄り駅R京浜東北線 西川口駅1分で、毎週火曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約20.92Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「40歳まで」、入会金無料、会費は、1200円/回です。
ホームページ

市川第14位 デュオダンスサークル渋谷 (東京都渋谷区)

 デュオダンスサークル渋谷は、東京都渋谷区の最寄り駅渋谷駅で、毎週月・土曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約20.99Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「45歳以下」、入会金1000円、会費は、1500円/回です。
ホームページブログ

市川第15位 DSN (東京都中野区)

 DSNは、東京都中野区の最寄り駅JR総武線 東中野駅で、毎週土曜日に活動する、 市川駅から直線距離で約21.08Kmのヤング社交ダンスサークルです。
 年齢制限は「40歳以下」、入会金無料、会費は、3500円/月です。
ホームページ


4.市川の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークルの関連リンク集

全国の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

東京都の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

関東の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

東京の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

新宿の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

池袋の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

渋谷の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

日暮里の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

中野の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

原宿の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

銀座の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

品川の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

神田の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

高田馬場の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

原宿の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

新橋の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

錦糸町の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

四ツ谷の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

吉祥寺の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

立川の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

国分寺の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

八王子の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

石神井公園の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

桜木町の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

蒲田の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

恵比寿の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

目黒の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

荻窪の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

三鷹の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

高円寺の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

阿佐ヶ谷の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

目白の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

赤羽の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

神奈川県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

横浜の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

川崎の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

武蔵小杉の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

埼玉県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

大宮の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

川口の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

浦和の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

千葉県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

千葉の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

稲毛の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

西船橋の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

市川の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

浦安の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

津田沼の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

成田の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

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上野の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

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石川県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

大阪府の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

滋賀県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

兵庫県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

宮城県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

栃木県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

茨城県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

岡山県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

香川県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

京都府の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表

奈良県の中級・上級・経験者向けヤング社交ダンスサークル一覧表


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CDC新宿中野第37期水曜が、4/3(水)~新規開催!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第37期)
2024年4月3日(水)~2024年12月25日(水)
毎週水曜に東京都中野区で4/3(水)より新規スタート!
CDC新宿中野若者社交ダンスサークル
中野37期木曜申込状況【3/10(日)20:10現在】2名
(男性:1・女性1) 平均年齢:26.0歳(25歳~27歳)
CDC中野第37期木曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細
2/21更新
※次回4/3(水)スタート予定のCDC中野水曜日第37期社交ダンス初心者講習会の開催するか・延期かの判断は3/28(木)地点でのお申し込み数が3名以上かどうかで、判断する予定でございますm(__)m

CDC東京週末版が開催中

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第36期)
2024年1月6日(土)~2024年6月29日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/6(土)より開催中
CDC東京週末版若者社交ダンスサークル
東京週末版申込状況:【2/5(月)05:08現在】6名
(男性:1・女性5) 平均年齢:28.0歳(25歳~33歳)
CDC東京36期週末版のお申込みただいま受付中!
※CDC東京週末版に初参加の方へ詳細

CDC池袋第37期日曜が6/2(日)~新規スタート!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第37期)
2024年6月2日(日)~2024年11月24日(日)
毎週日曜夜に東京都豊島区で6/2(日)より新規スタート!
CDC池袋若者社交ダンスサークル ※6/2(日)~池袋新37期の参加お申し込み受付は、5/1(水)より開始いたします。
2/21更新
3/3(日)より開催予定でしたCDC池袋日曜日第37期社交ダンス初心者講習会は、開催11日前でのお申し込み数が「0名(泣)」と振るわないため、2ヶ月延期して6/2(日)スタートに開催延期とさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
※次回6/2(日)スタート予定のCDC池袋日曜日第37期社交ダンス初心者講習会の開催するか・延期かの判断は5/23(木)地点でのお申し込み数が3名以上かどうかで、判断する予定でございますm(__)m

CDC大明神 今日の運勢

本日2024年3月19日(火)の
あなたの運勢は 、こちら

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2024/03/21(木) 19:10~21:10に、中野ゼロ西館2F学習室1(JR中野駅南口徒歩8分)にて開催の、
CDC中野35期 第41日目
です。今回練習する種目は、タンゴ G4 クイック H3 ヴェニーズ B ルンバ H3 ジャイブ I2 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■4/29(月・祝)に開催の第40回練習着10ダンス競技会 【3/17(日)20:04更新】11名(男性:3・女性:8) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

-サークル10ダンス競技会情報-

草の根10ダンスとは?
直近の大会の様子(結果)♪
次は、第40回練習着10ダンス(4/29)です
※はじめたばかりの方出場大歓迎です
※誰でもエントリーできます
※今大会も同一ペアー5種目組めます
※今回は競技ドレス不可、練習着のみです

第40回練習着10ダンス競技会 2024年4月29日(月・祝)
【3/17(日)20:04更新】11名(男性:3・女性:8)
大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ】【会場地図
1/25更新
2/12(月・祝)開催予定でした第40回練習着10ダンス競技会は、エントリー数が今朝まで6名と、基準の20名には、ぜんぜん届きませんでしたので(泣)、4/29(月・祝)に開催延期とさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m
  ※4/29(月・祝)開催予定の第40回練習着10ダンス競技会の開催するか・延期かの判断は4/12(金)地点でのエントリー人数が20名以上かどうかで、判断する予定でございますm(__)m

◆リーダー・パートナー募集情報

0件 すべての募集情報を見る
※現在募集は1つもありません。

◆4/29(月・祝)大会スタッフ募集情報

※エントリーが集まり、開催正式決定後に募集開始いたします。

◆以降の大会予定

・第42回練習着10ダンス競技会 2024年7月15日(月・祝)

今週一週間のスケジュール表

2024/03/21(木)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
タンゴ G4 ・クイック リンク (S)
・ナチュラル プロムナード ターン (SQQ)
・フォーラウェイ ウィスク (QQQQ QQQQ)
・連続 プロムナード ウォーク (QQQQ& QQ&)
・ストップ ロック (QQ&)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・ヴェニーズ クロス (QQ&)
・バック チェック (QQ)
・連続 プロムナード ウォーク (QQ& QQ&)
・レフト ウィスク (QQS)
・ナチュラル ツイスト ターン (QQS)
・クローズド プロムナード (SQQS)
クイック H3 ・予備歩 (S)
・ナチュラル ターン (SQQ)
・シンコペーテッド ピボット (SQQ)
・ピボット ターン (SS)
・ターニングロック トゥ ライト (QQQQ)
・ステップホップ & 海老反りステップホップ (SSSS)
・ステップホップ シャッセ シザースラン (S&Q&Q QQQQ)
・ステップホップ と ハーフシャッセ (SSQQS)
・タタンステップホップ と ハーフシャッセ (&SSQQS &SSQQ)
・ケン ケン パ (QQS QQS)
・ウッドペッカー タップス (SSS)
・ペンジュラム (QQQQ)
・オープン ナチュラル ターン (SQQ)
・オープン ランニング フィニッシュ (SQQ)
・ナチュラル ターン (SQQ)
ヴェニーズ B ・準備(723 823)
・ナチュラルターン(123 223 323 423 523 623 723)
・バックワードチェンジNtoR(823)
・リバースターン(123 223 323 423)
・リバースフレッカール(523 623 723)
・コントラチェック(823)
・ナチュラルフレッカール(123 223 323 423)
・ナチュラルターン(523 623 723 823)
ルンバ H3 ・予備歩(41)
・オープン ベーシック ムーブメント(2341)
・ピクチャー ポーズ の一種(2341 2341)
・ドロップ の一種(2341 2341)
・テレマーク テレスピン(2341 2341)
・アレマーナ(2341 2341)
・オープニング アウト(2341 2341 2341)
・オープン ポジション へ(234)
ジャイブ I2 ・フォーラウェイ ロック (12 3a4 5a6)
・チェンジ オブ プレイス (78 1a2 3a4)
・チェンジオブプレイス ファーラウェイ (56 7a8 1a2)
・チキン ウォーク (34 5678 1a2)
・スローアウェイ ファーラウェイ (3a4 5a6 78)
・男性ハイキックとライトターン (1234 56)
・回転 ロンデ ロック (7a8 12 3a4 5678 1234)
・コントラ キック (5678 1234)
・頭くぐり(5678)
・ナチュラル ピボット (12 345678)
・横並びのポーズからセパレート (1234 5678)
・前横 タッタタン フリック (1234 5678)
2024/03/23(土)
18:25~20:40
昌平童夢館2F多目的ホール
(JR秋葉原駅徒歩5分)
タンゴ C8 ・2 ウォーク (SS)
・リンク (QQ)
・クローズド プロムナード (SQQS)
・ファイブ ステップ (QQQQS)
・プロムナード リンク (SQQ)
・オープン テレマーク (QQS)
・ダブル オーバースウェー (QQS)
・ライトシャッセ、ウィスク、リンク (Q&Q QQS)
・クローズド プロムナード (SQQS)
・コントラチェック トゥ PP (S&S)
・ナチュラル プロムナード ターン (SQQ)
・ロック ターン(SQQS QQS)
クイック B5 ・予備歩(S)
・ナチュラル スピン ターン (SQQ SSS)
・プログレッシブ シャッセ (SQQS)
・クイック オープン リバース (SSQQS)
・ハイ ホバー (SSSS)
・プロムナード ポジション (SSSS)
・シャッセ フロム PP (SQQS)
・フォワード ロック (SQQS)
・ナチュラル スピン ターン (SQQ SSS)
・ブイ シックス (QQSSQQ)
・フォワード ロック (SQQS)
・ナチュラル ターン (SQQ)
ヴェニーズ A ・準備(723 823)
・ナチュラルターン(123 223 323)
・バックワードチェンジNtoR(423)
・リバースターン(523 623 723)
・フォワードチェンジRtoN(823)
・ナチュラルターン(123 223 323)
・バックワードチェンジNtoR(423)
・リバースターン(523 623 723)
・フォワードチェンジRtoN(823)
・ナチュラルターン(123)
ルンバ B6 ・予備歩(41)
・オープン ベーシック ムーブメント(2341)
・オープン ヒップ ツイスト(2341)
・アレマーナ(2341 2341)
・ハンド トゥ ハンド(2341 2341 23)
・女性スパイラル から ファン ポジション へ(41 2341)
・ホッキー スティック(2341 2341)
・ニュー ヨーク(2341 2341 2341)
・スポット ターン(234)
ジャイブ B4 ・337拍子 トー ヒール スイブル (QQ QQS QQS QQQQQQ.aQ)
・スローアウェイ ファーラウェイ (QaQ QaQ)
・ヒップ バンプ (QQ QaQ QaQ QQ QaQ QaQ)
・ウィップ (QQ QaQ QQ QaQ)
・プロムナード ウォーク (QQ SSQQQQ)
・リンク (QaQ QaQ QQ)
2024/03/31(日)
17:50~21:00
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
2024/04/03(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
2024/04/03(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ブルース A ・クォーターターンズ(SSQQ SSQQ)×2
・チェックバック(SSQQ)
・クォーターターンズ(SSQQ SSQQ)
ジルバ A0 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A00 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズド プロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープン リバースターン(QQS QQS)
クイック A0 ・予備歩(S)
・フォワード ロック(SQQS SQQS)
・ナチュラル スピン ターン(SQQ SSS)
・プログレッシブ シャッセ(SQQS)
・フォワード ロック(SQQS)
・ナチュラル ターン(SQQ)
ルンバ A01 ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341 2341 2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターン to L(234)
2024/04/29(月・祝)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2024/06/02(日)
17:55~20:10
会場未定
ブルース A ・クォーターターンズ(SSQQ SSQQ)×2
・チェックバック(SSQQ)
・クォーターターンズ(SSQQ SSQQ)
ジルバ A0 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A00 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズド プロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープン リバースターン(QQS QQS)
クイック A0 ・予備歩(S)
・フォワード ロック(SQQS SQQS)
・ナチュラル スピン ターン(SQQ SSS)
・プログレッシブ シャッセ(SQQS)
・フォワード ロック(SQQS)
・ナチュラル ターン(SQQ)
ルンバ A01 ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341 2341 2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターン to L(234)