社交ダンス初心者向けチャチャチャをマスターできる１２段階のステップ動画

１．社交ダンス初心者向けチャチャチャを、マスターするために

　「社交ダンス初心者向けチャチャチャにチャレンジしたいけれど、社交ダンス教室では高いし、どこから手をつけていいか分からない(泣)」という方は、結構多いと思います。
　そこで、まったく初心者から、どのような順序で、パーティーなどでよく使うステップをマスターしていけば良いかを、１段階毎にステップとテーマを設定してまとめてみました。
　まずは、社交ダンス初心者向けチャチャチャのステップ（足型）を踏みながら、チャチャチャに慣れていきましょう！

２．社交ダンス初心者向けチャチャチャがマスターできる、１２段階の特選アマルガメーション集

※クリックすると、YOUTUBE厳選ステップ動画が見られます＼(^o^)／

◆第１段階
【チャチャチャ A01】(★初心者向け)

＜ポイント＞「まずは、スポットターンの回転するステップに慣れながら、チャチャチャの前後ベーシックや、ニューヨークを入れて踊ってみよう♪」

＜ステップ名一覧＞
・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)

＜動画のテーマ＞
「前後のチャチャロックと、スポットターンに慣れよう」

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◆第２段階
【チャチャチャ A】(★★初級者向け)

＜ポイント＞「ファンポジションから、ホッキースティックの流れにトライ。女性は、右足を足元に寄せて踏み替え、男性は、左手を逆手にして女性をリードします。そして、前回やった、ニューヨークやスポットターンを、もう一度思い出して、踊ってみよう♪」

＜ステップ名一覧＞
・オープンベーシックムーブメント(4&1)
・オープンヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)

＜動画のテーマ＞
「ファンポジションからホッキースティックの流れに慣れる」

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◆第３段階
【チャチャチャ A03】(★★初級者向け)

＜ポイント＞「ニューヨークから、アンダーアームターンして、ハンドトゥハンドにもトライ。アンダーアームターンと、ハンドトゥハンドをやりながら、前回やった、ファンポジションから、ホッキースティックの流れを、もう一度思い出して、踊ってみよう♪」

＜ステップ名一覧＞
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・ホッキー スティック (234&1 234&1)
・ニューヨーク (234&1 234&1 234&1)
・アンダー アーム ターン (234&1)
・ハンド トゥ ハンド (234&1 234&1 234&1)
・スポット ターン to L (234&1)

＜動画のテーマ＞
「ホッキースティックで踊ってみる」

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◆第４段階
【チャチャチャ B3】(★★初級者向け)

＜ポイント＞「まずは、アドバンスドヒップツイストの足の動きにトライ。女性は、骨盤の向きが一歩毎に替わりますが、右足・左足・右足と、シンプルに交互に体重を乗せていきましょう。その後、ファンポジションから、今回は、アレマーナの女性右回転に挑戦します。そこから、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャで、フロアーを横移動しましょう♪」

＜ステップ名一覧＞
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンド・スリーチャチャチャ (234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)

＜動画のテーマ＞
「アドバンスドヒップツイストを踊ってみる」

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◆第５段階
【チャチャチャ B2】(★★★初中級者向け)

＜ポイント＞「前回やった、アドバンスドヒップツイストの前に、ナチュラルトップを入れます。オープンポジションからホールドして、男性は右足を後ろに掛け、女性はひたすら前進です。ファンポジションからは、再びホッキースティックから、スプリットキューバンブレークの動きにトライし、その後、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャを復習しましょう♪」

＜ステップ名一覧＞
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ナチュラルトップ(234&1)
・アドバンスドヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR (234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ
(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)

＜動画のテーマ＞
「ナチュラルトップからの流れを踊ってみる」

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◆第６段階
【チャチャチャ C2】(★★★初中級者向け)

＜ポイント＞「今回は、ファンポジションから、アレマーナのリードで右回転、その後、クロスベーシックとスパイラルをやります。女性陣はじめての、スパイラルターンに挑戦です。そして、スプリットキューバンブレークを復習した後、男女とも、左右のスリーステップターンで、息をあわせてみます♪」

＜ステップ名一覧＞
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&34&1)
・ニューヨーク to R (23)
・左右のスリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポット ターンtoL(234&1)

＜動画のテーマ＞
「クロスベーシックとスパイラルを踊ってみる」

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◆第７段階
【チャチャチャ D1】(★★★★中級者向け)

＜ポイント＞「今回は、オープンベーシックから、ヒップツイストスパイラルに挑戦です。女性陣スパイラルターンがよく出てくるように、なりました。後半は、ターキッシュタオルという、チャチャならではのステップを軽く踊ってみましょう♪」

＜ステップ名一覧＞
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)

＜動画のテーマ＞
「ヒップツイストスパイラルを踊ってみる」

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◆第８段階
【チャチャチャ F0】(★★★★★上級者向け)

＜ポイント＞「今回は、ニューヨークバリエーションからのスタートで踊ってみます。後半は、コンティニュアスロックで、男女一緒にロックステップで進んでみましょう♪」

＜ステップ名一覧＞
・ニューヨークtoR(2341)
・スプリットキューバンブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨークtoR(23)
・スリーステップターン(4&1)
・ニューヨークtoL(234&1)
・スリーステップターン(4&1)
・ニューヨークtoR(23)
・スポットターン(234&1)
・チャチャチャフォワード(23&4&1 23)
・ナチュラルトップ(4&1 234&1)
・クローズドヒップツイスト(234&1)
・ファンポジション(234&1)

＜動画のテーマ＞
「ニューヨークからのバリエーションを踊ってみる」

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◆第９段階
【チャチャチャ E1】(★★★★★上級者向け)

＜ポイント＞「以前やったナチュラルトップの長いのからヒップツイストの流れを、コンティニュアスヒップツイストで踊ってみます。２回目のヒップツイストに移行する、男女の息が合えば大丈夫。もうひとつ、マンボーステップにも、初挑戦してみましょう♪」

＜ステップ名一覧＞
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・ナチュラル トップ(234&1 234&1 234&1)
・コンティニュアス ヒップツイスト(234&1 234&1)
・クローズド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・マンボー ステップ(234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース(234&1)

＜動画のテーマ＞
「マンボーステップを踊ってみる」

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◆第１０段階
【チャチャチャ H】(★★★★★上級者向け)

＜ポイント＞「前回まで少しかじった、コンティニュアスロックと、その後の入れ替わりステップ、そして、男性が女性を周回するマンボーステップの流れに挑戦してみます♪」

＜ステップ名一覧＞
・ニューヨーク to R(2341)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ ＆ スイブル ロック(4&123)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン(234&1)
・オープン ベーシック ムーブメント(234&1)
・入れ替わりの ステップ(234&1)
・オープン ベーシック ムーブメント(234&1)
・オープン ヒップツイスト(234&1 234&1)
・追い越し マンボー(2&34&1 2&34&1)
・レフトフット キューバン ブレーク(2&34&1)
・ライトフット キューバン ブレーク(2&34&1)
・チェース(234&1)

＜動画のテーマ＞
「マンボ―ステップを、男性が追い越すバージョンで、踊ってみる」

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◆第１１段階
【チャチャチャ F1】(★★★★中級者向け)

＜ポイント＞「コンティニュアスロックから、ロンデホールドの入れ替わりと、スライディングドアーズに挑戦してみます♪」

＜ステップ名一覧＞
・オープン ベーシック ムーブメント(23 4&1)
・コンティニュアス ロック(23&4&1 23)
・ロンデ の入れ替わり ステップ(4&1 23)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 23)
・スリー チャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アレマーナ(23 4&1)
・スライディング ドアーズ
(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4&123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)

＜動画のテーマ＞
「チャチャチャのスライディングドアーズに、挑戦してみる」

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◆第１２段階
【チャチャチャ E2】(★★★★中級者向け)

＜ポイント＞「スイートハートや、アイーダキュバンロックを、踊ってみます♪」

＜ステップ名一覧＞
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・スイート ハート(234&1)×5
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンド トゥ ハンド(234&1)
・スパイラル と アイーダ(&234&1)
・キューバン ロック(234&1&)
・スポット ターン to L(234&1)

＜動画のテーマ＞
「スイートハートと、チャチャチャのアイーダ、キューバンロックを踊ってみる」

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３．社交ダンス初心者向けチャチャチャを、はじめるオススメの場所は？

　もし、あなたが、３５歳以下でしたら『初心者向けヤング社交ダンスサークルＣＤＣ』が一番お勧めです。
　半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、将来に渡ってどんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。
　結果一番長く続けられます。
　まったくの初めてでも、一度だけでもＯＫですので、いつでも、社交ダンス初心者向けチャチャチャを、チャレンジしにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下です）
　その他では『全国の若い人向け社交ダンスサークル一覧表』をご参照くださいませ。