「社交ダンスレッスン」カテゴリーアーカイブ

社交ダンスサークル初心者CDC東京週末版2016/10/15

CDC東京週末版活動日誌
2016年10月15日分


2016年10月15日(土)の夜間に秋葉原にて開催されました、CDC東京第4期週末版の第15日目には、男性9名・女性5名の合計14名のみなさまにお集まりいただき、みんなで5種目を踊っていきました。

今週は、次の日が朝からサークル競技会ということで、競技会にエントリーしていないチームで、楽しく5種目を練習していきました。
後半の4,5種目目は、先週10/7放送の金スマ社交ダンス企画で、見事日本代表の座を勝ち取りました、ロペスこと岸さんに、ひさびさに登場していただき、ルンバとチャチャチャのレッスンをしていただきました。

岸さんには、次回来週10月22日(土)夜のCDC週末版にもお越しいただける予定ですので、どうぞお楽しみに!
そんな、満月の夜の秋葉原社交ダンスサークルでした。

 CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、今週も社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴB2をやりました。
スパニッシュドラックの入ったルーティンでしたが、前回1度やっていたせいか、そんなにてんやわんやではなかったですね。
全体を通して踊っても、いい感じで踊れていたと思います。
そんな、タンゴB2でした。

2種目目は、クイックステップB0をやりました。
フロアーをぐるぐる回るステップをやりました。
会場が広かったので、とっても踊りやすかったですね。こちらも2回目ということで、みんなうまく適応できていました。
そんな、クイックステップB0でした。

3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、チェンジステップの流れを踊りました。
こちらも、広い会場で踊ると、いつもより楽に踊れていたように思えました。
出す足を間違えないようにすれば、なんとか踊って行けるものです。
また練習していきましょう!
そんなヴェニーズワルツAでした。

4種目目は、ロペスさんによる、ルンバA7をやりました。
オープニングアウトのコツを、岸さんにアドバイスいただきながら、練習していきました。
ルンバの歩き方、オープニングアウトの女性はハンドトゥハンドのイメージのお話、など、たくさんの事を勉強することができました。
そんな、ルンバA7でした。

5種目目は、チャチャチャA7をやりました。
ハンドトゥハンド、スリーチャチャチャをやりました。
岸さんからは、アドバンスドヒップツイストの部分で、いくつか貴重なアドバイスをもらいながら、みんなで踊っていきました。
最後は、みんなとてもいい感じで踊れていたと思いました。
そんな、チャチャチャA7でした。

次回のCDC東京週末版第4期第16日目は、10月22日(土)の夜18時20分より、会場は戻って、神田さくら館1F多目的ホールでの開催です。ワルツD、スローフォックストロットB0、チャチャチャA6、サンバA3、パソドブレの5種目を練習していきます。
今週も金スマで大活躍のロペスさんにも、お越しいただける予定ですので、どうぞお楽しみに♪

それでは、来週の10月22日土曜日の夜も、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

◆CDC東京週末版若者社交ダンス:http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆社交ダンス情報CDC:http://c-dc.org/w

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html

社交ダンス中級版CDCアドバンスド 2016/10/14

CDC金曜アドバンスド中級版
サークル活動日誌
2016年10月14日分


2016年10月14日(金)、CDC20期金曜アドバンスド中級版(第21期第29日目)の参加者は、男性4名、女性3名の合計7名のみなさんにお集まりいただき、今週は、サンバE0、タンゴE、ワルツF、ジャイブE3、の4種目を練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週も、集まったみなさんで、4種目を練習していくことができました。
来週は、秋葉原の会場での開催です。来週も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
参加者のみなさま、今週も4種目、大変お疲れ様でした♪

1種目目は、サンバE0をやりました。
コルタージャガーからはじまるルーティンをやりました。
その後に、ナチュラルロール、クローズドロックス、バックロックス、プレイトという、新鮮な流れでしたね。
そんな新鮮な流れを、まずは楽しくどんどんと踊っていったのでした。
そんな、サンバE0でした。

2種目目は、タンゴEをやりました。
4ステップからのスタートで、ザチェイス、スローアウェイオーバースウェーからのスウェーチェンジ、最後はドラックも入れました。
スリップピボットからのテレマークが、男性陣難しそうでしたが、でもいい感じだったと思います。
そんな、タンゴEでした。

3種目目は、斎藤先生による、ワルツFをやりました。
ピボットターンのルーティンでしたが、やっぱりとっても難しそうでしたね
その後の、クイックオープンリバースからスリップピボット、テレマークも、男性陣難しそうでした。
そんなに落ち込まずに、また練習していきましょう!
そんなワルツFでした。

4種目目は、斎藤先生による、ジャイブE3をやりました。
最後の力を振り絞って、セパレートからのスタートをやりました。
斎藤先生からは、フリックの後、移動をはじめながら足を引く感覚の説明が、とっても印象に残ったのでした。
そんなジャイブE3でした。

次回の中級アドバンスド版は、10月21日(金)に、場所が変わって秋葉原にて、ルンバE、クイックステップF、タンゴE、サンバE0の4種目を練習していきます。
来週の会場は、秋葉原・御茶ノ水駅から徒歩5分の昌平童夢館2F多目的ホールとなりますので、お気を付けくださいませ。

それでは、来週のCDC金曜アドバンスド中級版も、みなさまのご参加を心よりお待ちしております!

◆競技ダンス若者サークルCDCアドバンスド中級版:http://c-dc.org/advance.html

◆社交ダンス情報CDC:http://c-dc.org/w

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html

社交ダンス初心者池袋若者サークル 2016/10/13

CDC池袋サークル活動日誌
2016年10月13日分


2016年10月13日(木)に開催されました、CDC22期池袋第2日目には、男性9名・女性5名の合計14名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

前回にキッチン115から、今回は2Fの会場になりまして、とても広く感じましたね。
また、来週のみ、会場が1Fのキッチン115となりますが、どうかご了承の程、よろしくお願いいたします。
ということで、来週の会場は、1Fの115という教室になりますので、お間違いのないよう、よろしくお願いいたします。

 CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!
CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

1種目目は、サンバAをやりました。
サンバの4種類のステップを、踊っていきました。
やっぱり、最後のボルタのステップが難しかったですが、みんなで楽しく踊っていくことができましたね。
そんな、そんなサンバAでした。

2種目目は、ワルツAをやってみました。
はじめてのワルツ、やっぱり初心者のみなさんにとりましては、超難しかったですね。
でも、実際に踊ってみて、体を動かさないことには、進んでいきません。
また2週間後の次回も、再チャレンジしていきましょう!
そんな、ワルツAでした。

3種目目は、斎藤先生による、ブルースAをやりました。
ここからは、一転して、初心者向けのステップとなりました。
ホールドに気を付けながら、斎藤先生のアドバイスを参考に、どんどんと踊っていきました。
そんな、ブルースAでした。

4種目目は、斎藤先生による、ジルバA2をやりました。
先週のステップに、ストップ&ゴーを入れて、みんなで踊っていきました。
みんな、慣れて楽しそうに踊っていましたね。
そんなジルバA2でした。

来週10月20日(木)の第3日目は、ルンバA、タンゴA、クイックステップA、チャチャチャAの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

久しぶりの方も、どうぞお気軽にお越しくださいませ。
来週の会場は、みらい館大明の1F115という場所になりますので、お間違いのないよう、まずは無事にたどり着いてくださいね。

それでは、来週のCDC22期池袋木曜日でも、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

◆社交ダンス初心者若者サークル池袋:http://c-dc.org/ikebukuro.html

◆社交ダンス情報CDC:http://c-dc.org/w

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html

CDC中野若者初心者社交ダンスサークル 2016/10/12

CDC中野サークル活動日誌
2016年10月12日分


2016年10月12日(水)の夜に開催されました、CDC中野第22期第2日目の参加者は、男性8名、女性9名の合計17名のみなさまにお越しいただき、中野ゼロ休館のため、新しい会場となりました、中野サンプラザにて、楽しく4種目を練習することができました。
今週は、レッスン終了後、輪になって座り、軽く自己紹介会を開催いたしました。ちょっとだけ参加者のみなさんをお互いに知ることができましたね。
これから、少しずつ仲良くなり、打ち解けていき、さらに楽しいサークル活動にしていきましょう!

会場オープン時間が19時ちょうどという制約の中、会場を開けてすみやかにはじめのストレッチを開始することができましたね。
今週は、予定時間にとらわれず、何名か準備ができた地点で、早めに開始して、時間を効率的に使う事ができました。
最後も10分前に終わる事で、余裕を持って着替えることができましたし、会場の椅子も長い方のLODに並べることで、効率的にフロアーを使う事ができました。
着替えも、会場の中で男女効率的にすることができましたね。
と、だんだんとサンプラザ開催に自信がついてきたと感じた今週でした。

来週からも、まったく初心者の方はもちろんのこと、久しぶりの方のご参加大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにお越しくださいませ。

と、毎週中野サンプラザを使用していく予定だったのですが、いきなり来週10/19は、場所が取れませんでした(汗)。
代替の場所は、産業振興センター地下多目的ホール(中野駅南口より徒歩4分)となりましたのでご注意くださいませ。

2016年4月CDC若者社交ダンスサークル

CDCは、このような感じで、毎回違う4種目を踊りながら、社交ダンス10ダンスを同時に楽しく踊れるように練習していますので、来週からも一緒に楽しく社交ダンスを練習していきましょう!
それでは参加者のみなさま、CDC第22期第2日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、サンバAをやりました。
まずは、はじめてのサンバということで、ホイスク、サンバウォーク、ボタフォゴ、ボルタの4種類のステップを、見様見真似で踊っていきました。
足がこんがらがる方もいらっしゃいましたが、すぐに慣れますので大丈夫です。
そんなサンバAでした。

前半レッスン2種目目は、ワルツAをやりました。
本日、一番難しい種目でしたね。
最初に、ホイスク・シャッセ・ナチュラルターンの流れをやり、クローズドポジションと、プロムナードポジションを使い分けることを確認しました。
そして、最難度のナチュラルスピンターンも前後に入れて、全体の流れを踊っていきました。
まずは、クローズドポジションとプロムナードポジションの変化を、しっかりと理解しましょう!
そんな、ワルツAでした。

3種目目は、あおさんによる、ブルースAをやりました。
先週やったブルースを、今週は違う講師から学んでみました。
だんだん余裕がでてきたので、フロアーをぐるぐると回る事ができましたね。
とってもいい感じでした。
そんな、ブルースAでした。

4種目目は、あおさんによる、ジルバA2をやりました。
先週やった流れに、ストップ&ゴーも足して、みんなで踊っていきました。
先週よりも、格段に慣れてきたみなさんがありましたね。
とってもいい調子です。
そんな、ジルバA2でした。

来週のCDC中野第22期第3日目は、中野駅南口から4分の産業振興センター地下多目的ホールにて、ルンバA、タンゴA2、クイックステップA、チャチャチャAの4種目を練習していきます。
来週は、中野駅南口の会場ということもあり、帰りにいきつけの居酒屋にて、軽く月例飲み会(会費2000円)を開催いたしますので、差支えの無い範囲で、どうぞお気軽にご参加くださいませ。
それでは、来週のCDC水曜中野第22期第3日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

◆ヤング社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆社交ダンス情報CDC:http://c-dc.org/w

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html