「CDC中野」カテゴリーアーカイブ

活動するCDC新宿中野社交ダンスサークルの活動日誌です。

CDC中野サークル活動日誌 2015年3月12日分

CDC中野サークル活動日誌 2015年3月12日分

2015年3月12日(木)、CDC中野第18期第25日目の参加者は、男性9名、女性8名の合計17名でした。

いよいよ第18期終了まであと2回となり、今期最少の参加人数となりましたが、石原先生も合わせると、8対8の全く同じ男女比となり、待ち人もなく全員で踊れて、充実した4種目を練習できましたね。

し、しかし、クイックステップEのピョンピョンでバテ気味になり、4種目目のジャイブで燃え尽きてしまった感じになった、今夜の4種目でした。

さて、来週3月19日(木)は、いよいよCDC第18期最終回です。18期打ち上げ飲みもありますので、残り1回も、みんなで楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今夜も4種目、大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ルンバEをやりました。
先週のプロレッスンから入ったルンバE、今回もスリースリーズを何度も踊りながら、女性足の複雑な動きをチャレンジしながら、慣れてもらいました。
そして、どんどんムード良く踊ったルンバEでした。

前半レッスン2種目目は、クイックステップEでした。
ピョンピョンと飛び跳ねながら、フロアーを何周もしました。
結構息が切れていた代表がいました。
このステップを、サークル競技会で使って、フロア中を掛け巡りましょう!
そんなクイックステップEでした。

3種目目は、石原正敏先生によるワルツEをやりました。
『オーバーターンで男性右を向いてしまわない』『コントラチェックは頭を後ろに残したまま』の1ポイントアドバイスを頭に入れて、どんどんと踊っていきました。
なかなかいい感じで、ワルツEの流れを踊っていくことができましたね。
そんなワルツEでした。

4種目目は、石原正敏先生によるジャイブDをやりました。
スローアウェイフォーラウェイのリード、足の動きをテーマに、踊っていきましたね。
スローアウェイフォーラウェイのリードは、これまでは、がっちりと握ってリードしていましたが、指同士で組む方法でやってみた所、結構軽くてこちらもやり易いなぁ、と勉強になりました。
あとは、最後の力を振り絞ってみんなで踊り込んでいきました。
そんなジャイブDでした。

来週のCDC第18期最終第26日目は、パソドブレB、スローフォックストロットE、タンゴE、サンバEの4種目を練習いたします。
それでは、来週の第18期26日目の来週木曜も、レッスンに、その後の18期打ち上げ飲み会に、みんなで一緒に4種目を楽しく練習していきましょう!

◆ヤング社交ダンスサークルCDC:http://www.c-dc.org/

◆ヤングサークルCDCのブログ:http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html

CDC中野サークル活動日誌 2015年3月5日分

CDC中野サークル活動日誌 2015年3月5日分

2015年3月5日(木)、CDC中野第18期第24日目の参加者は、男性11名、女性12名の合計23名でした。
3月に入り、CDC第18期も、残すところあと3回のみとなりました今週も、集まったみなさんで楽しく4種目を練習していきました。
なかなか難しいステップで、4種目のうち3種目が18期ではじめてやるルーティンだったのですが、結構みんながんばってついていけたような感じでした。ナイスチャレンジでした。

CDC第18期も、2回のみです。残り2回も、みんなで楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今夜も4種目、大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、タンゴEをやりました。
4ステップに、ザチェイス、ファラウェイ&スリップピボット、オーバースェー、最後はスパニッシュドラッグと、ここまでできれば、という王道のタンゴルーティンに挑戦しました。
意外に簡単に見える、ザチェイスの4歩目女性の右足が、男性のアウトサイドに踏み込むところが難しそうでしたね。
ここは躊躇しないで、思い切って右足を出しましょう!
そんなタンゴEでした。

前半レッスン2種目目は、サンバEでした。
これも、これまでのサンバとは違うながれで、はじめて見る方はてんてこまいだったかもしれませんね。
このルーティンでは、ラン終わった後のドロップボルタの動きが、最初なかなか慣れませんでしたね。
ここは、男女とも足を前にボルタします。
また2週間後のプロレッスンで、もう一度練習してみましょう!
そんなサンバEでした。

3種目目は、石原正敏先生によるルンバEをやりました。
2週間前にジルバCをやった枠で、ルンバEをやってみました。
とにかく、女性陣スリースリーズの足型を覚えるのが、第一だったルーティンですね。
覚え方のポイントは、1回だけ左回転がありますが、その他は全部右回転です。
来週、もう一度おさらいしてみましょう!
それでもムード良く踊れたルンバEでした。

4種目目は、石原正敏先生によるヴェニーズワルツBをやりました。
石原正敏先生から「2」と「5」の時の回転量を増すイメージのスーパーテクニックを、伝授していただき感動しました。
が、最初にもっとフレッカールの基本の足の流れをゆっくりと何回かやってもらう点を代表失念してしまい、フレッカールが最後まで適当になってしまった方が何人か見受けられましたね。
この点、代表少し反省しています。
そんなヴェニーズワルツBでした。

来週のCDC第18期第25日目は、ルンバE、クイックステップE、ワルツE、ジャイブDの4種目を練習いたします。
それでは、来週の第18期25日目の来週木曜も、みんなで一緒に4種目を楽しく練習していきましょう!

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CDC中野サークル活動日誌 2015年2月26日分

CDC中野サークル活動日誌 2015年2月26日分

2015年2月26日(木)、CDC中野第18期第23日目の参加者は、男性11名、女性16名の合計27名でした。
今週は、夕方になって強めの雨が降るあにいくのお天気でしたが、耐震工事が終了したひさびさの西館にて、集まったみなさんで楽しく4種目を練習していきましたね。

サークル後も、18期ではとても珍しい自主飲み会が開催され、18名のみなさんが参加し、ワイワイと盛り上がりながら、あっという間に12時近くになってしまいましたね。

CDC第18期も、3月に入り残すところあと3回となりました。残り3回も、みんなで楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今夜も4種目、大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ジャイブDをやりました。
チェンジオブプレイスから、ローリングオブジアーム、ダブルウィップ、ウォークから、スローアウェイフォーラウェイの流れをやりました。
女性結構クルクルと回されたルーティンでしたね。
結構サークル競技会で使える流れですので、積極的に使っていってくださいね。
そんなジャイブDでした。

前半レッスン2種目目は、ワルツEでした。
オーバーターンドナチュラルスピンターンから、ウィーブ、ナチュラルスピンターンから、ターニングロック、レストホイスクとコントラチェックの流れをやりました。
オーバーターンから、プロムナードポジションに入る部分が、男女ともとても難しそうでしたね。
ワルツのコントラチェックは、タンゴよりもゆったりとです。
また2週間後のプロレッスンで、もう一度練習してみましょう!
そんなワルツEでした。

3種目目は、石原正敏先生によるスローフォックストロットDをやりました。
バックフェザーが多く、スローの基本ウォークについて、何点か石原正敏先生からアドバイスしていただきました。
男性スリーステップで、後ろの送り足を見られるまで振り向く表現は、とても新鮮でした。
そんな、スローのリズムが楽しかったフォックストロットDでした。

4種目目は、石原正敏先生によるチャチャチャDをやりました。
みんな最初のヒップツイストスパイラルにも慣れてきて、とても楽しい雰囲気でチャチャチャを楽しむことができましたね。
記憶に残る正敏先生の1ポイントは、ターキッシュタオルで、ダブルハンドを使い、最後は右手だけ頭の上を超えていく表現の仕方がとても新鮮で、新しく学べた所でした。
すごく楽しい雰囲気がありふれたチャチャチャDでした。

来週のCDC第18期第24日目は、タンゴE、サンバE、ヴェニーズワルツB、ルンバEの4種目を練習いたします。
それでは、来週の第18期24日目の来週木曜も、みんなで一緒に4種目を楽しく練習していきましょう!

◆ヤング社交ダンスサークルCDC:http://www.c-dc.org/

CDC中野サークル活動日誌 2015年2月19日分

CDC中野サークル活動日誌 2015年2月19日分

2015年2月19日(木)、CDC中野第18期第22日目の参加者は、男性12名、女性18名の合計30名でした。
今週の四種目がなんと、ジルバ・ヴェニーズワルツ・クイックステップ・パソドブレという、半年間で一番超裏種目の組み合わせだったのですが、意外にも30名のみなさんが集まり、難しい所もありながらもみんなでワイワイと練習していきました。

「きっとこれは月例飲み会効果に違いない!」と思いましたが、その後の月例飲み会の参加者は17名(57%)と、月例飲み会効果ではなかったですね。

今月の月例飲みには、途中参加の方も含めて合計20名のみなさんにご参加いただき、CDCカップの組み合わせを進めながら、ワイワイと楽しく飲むことができました。
ということで、残りCDC第18期も残りあと4回+水曜延長8回となりましたが、残りの期間もみんなで楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今夜も4種目&月例飲み会、大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ジルバCをやりました。
ウィンドミルの後は、本当にCDCでしかやらないような”コネた”ジルバのステップをやりました。
また、ダンスパーティーモードの時に、これらの技を使うと、結構相手の反応が楽しいものですので、ぜひ使ってみてくださいね。
そんなジルバCでした。

前半レッスン2種目目は、ヴェニーズワルツBに挑戦してみました。
そうです。噂のフレッカール付きのルーティンです。
これは、3・4回くらい練習すると、しっくりくるようになりますかね。
やっぱり、サークル競技会で、フロアーの真ん中へ入っていって優雅にフレッカール!
これはチャレンジする価値があるものだと思いますので、ぜひぜひチャレンジしてみてくださいね。
そんなヴェニーズワルツBでした。

3種目目は、石原正敏先生によるクイックステップDをやりました。
ナチュラルスピンターンから、6クイックラン、バックロックからランニングフィニッシュ、ランニングライトターンの流れでした。
今夜石原正敏先生から学ぶ事のできた有意義な点は1点『ナチュラルターンの後の男性一歩目はその場で回る』という所でしたね。ここでスムーズに女性をピボットさせれば、その後女性ヒールターンもやりやすくなりますね。
1ポイントで満足できたクイックステップDでした。

4種目目は、石原正敏先生によるパソドブレをやりました。
最初から、第二ハイライトまで、どんどんと踊っていきました。
記憶に残る正敏先生の1ポイントは、ファラウェイリバースで、男性もっと大きく右後方に下がっていっても良い、という所でしたね。
そんなシンプルな点を意識しながら、第二ハイライトまで踊りこめたパソドブレでした。

来週のCDC第18期第23日目は、会場が当初の中野ゼロ西館2F学習室1へ戻ります。次回は、ジャイブD、ワルツE、スローフォックストロットD、チャチャチャDの4種目を練習いたします。
それでは、来週の第18期23日目の来週木曜も、みんなで一緒に4種目を楽しく練習していきましょう!

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