「CDC池袋」カテゴリーアーカイブ

新春CDC池袋初心者社交ダンスサークル 2019/01/04

CDC池袋活動日誌

2019年1月4日分


2018年1月4日(金)に開催されました、CDC池袋26期の第10日目には、男性7名・女性5名の合計12名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今回は、年が明けて、最初の、池袋第26期の10日目のサークルでした。

今週も、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、17:50から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、タンゴ、ワルツ、ルンバ、パソドブレを練習していきながら、だんだんと人が増えてきて、最後は8名くらいになったでしょうか。

来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋26期第10日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、クイックステップA2をやりました。

今回は、中央斜めに向かって、クイックオープンリバースの流れに初挑戦してみました。

足の流れが何とかなってきたら、全部クローズドポジションだけで踊っていけるステップでしたので、男女ともホールドの枠や、顔の向きを変えないように上半身を固定する感じで踊っていきました。

そんな、クイックステップA2でした。

2種目目は、斎藤先生による、ワルツB6をやりました。

これまでの基本ステップに、スローアウェーオーバースウェーと、コントラチェックのピクチャーズを入れてのルーティンで、練習していきました。

斎藤先生からは、個々のピクチャーポーズについての注意点などを、丁寧に解説していただきながら、みんないい感じで踊っていましたね。

この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!

そんな、ワルツB6でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、チャチャチャB3をやりました。

アドバンスドヒップツイストを中心に、ファンからアレマーナ、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャの流れで、練習していきました。

斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャB3でした。

最後の4種目目は、パソドブレA2に、初挑戦してみました。

まずは、シンコペーテッドセパレーション、その後にツイスツの流れに、初挑戦しながら、最後に音楽で全体を踊っていきました。

回転系が少ない分、A2の方が、踊りやすかったですね。

この先も、定期的に練習しながら、有名なCDCパソルーティンを、身につけていきましょう!

そんな、パソドブレA2でした。

来週のCDC池袋は、1月10日の木曜に、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第11日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、ジャイブB1、パソドブレA1、タンゴC1、スローフォックストロットA3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC26期池袋第11日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第27期が、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html


※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

初心者ヤング社交ダンスサークルCDC池袋 2018/12/27

CDC池袋活動日誌

2018年12月27日分


2018年12月27日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第9日目には、男性4名・女性7名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今回は、今年最後の、池袋第26期の9日目のサークルでした。

今週は、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、17:30から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、ワルツ、ヴェニーズワルツ、チャチャチャ、サンバの復習会をやりながら、だんだんと人が増えてきて、最後は6名くらいになったでしょうか。

来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋26期第9日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴC1をやりました。

今回は、プロムナードポジションからのオープンリバースターンの後、オーバースウェーとナチュラルツイストターンを入れて踊ってみました。

オーバースウェーは、独特のシェイプになりますね。

また、ストレッチをたくさんして、綺麗な形ができるようにチャレンジしていきましょう!

そんな、タンゴC1でした。

2種目目は、斎藤先生による、ワルツC1をやりました。

ウィーブフロムPPと、インピタスターンを中心に、踊っていきました。

でも、斎藤先生からは、個々のステップの注意点などを、丁寧に解説していただきながら、みんないい感じで踊っていましたね。

この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!

そんな、ワルツC1でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、ルンバB4をやりました。

アドバンスドヒップツイストを中心に、ファンからアレマーナの流れで、練習していきました。

斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバB4でした。

最後の4種目目は、パソドブレA1に、初挑戦してみました。

まずは、スパニッシュライン、その後オープンテレマーク、最後にツイスツの流れに、初挑戦しながら、最後に音楽で全体を踊っていきました。

この流れは、回転系がたくさんあって、実際にとても難しい流れです。

この先も、定期的に練習しながら、有名なCDCパソルーティンを、身につけていきましょう!

そんな、パソドブレA1でした。

来週のCDC池袋は、1月4日の金曜開催となりますので、ご注意ください

同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第10日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、クイックステップA2、ワルツB6、チャチャチャB3、パソドブレA2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC26期池袋第10日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC池袋初心者ヤング社交ダンス 2018/12/20

CDC池袋活動日誌

2018年12月20日分


2018年12月20日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第8日目には、男性2名・女性6名の合計8名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今回は、12月も終盤となり、池袋第26期の8日目のサークルでした。

今週は、10名近いみなさまにお越しいただきましたが、男性2名のみ(汗)という、ちょっぴりハーレム状態のサークルとなり、女性リーダー陣はよくがんばったと思いました。

来週は、どんな男女比になるでしょうか。楽しみです。

今週は、18:20位から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、ブルース、ジャイブ、ルンバ、スローフォックストロットの復習会をやりながら、だんだんと人が増えてきて、最後は6名くらいになったでしょうか。

来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋26期第8日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、チャチャチャB3をやりました。

アドバンスドヒップツイストを中心に練習していきました。

ツイストシャッセの足の動きに、男女ともてんやわんやになりながら、チャレンジしていきました。

また、再チャレンジしていきましょう!

そんな、チャチャチャB3でした。

2種目目は、斎藤先生による、サンバB0をやりました。

ローリングオブジアームを中心にレッスンしていただきました。

でも、斎藤先生からは、個々のステップの注意点などを、丁寧に解説していただきながら、踊っていくと、後半は、みんななんとか足が踏めていたのには、驚きました。

この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!

そんな、サンバB0でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、ヴェニーズワルツAをやりました。

ナチュラルターンと、リバースターンの一連の流れをみんなで練習していきました。

斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

最後の4種目目は、ワルツC1に、挑戦してみました。

第一段階が、ウィスク、ウィーブフロムPP、ナチュラルターンの流れ、第二段階が、オープンインピタスから、シャッセフロムPP、ナチュラルスピンターンの流れを練習していきました。

ワルツの基本ステップすべてが含まれているルーティンでしたね。

また、来週のプロレッスンで、もう一度チャレンジしてみましょう!

そんな、ワルツC1でした。

来週も、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第9日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、タンゴB1、ワルツC1、ルンバB4、パソドブレA1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC26期池袋第9日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

※2018/12/23(日)開催 第20回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC池袋初心者社交ダンスサークル 2018/12/13

CDC池袋活動日誌

2018年12月13日分


2018年12月13日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第7日目には、男性5名・女性6名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今回は、12月も中盤となり、池袋第26期の7日目のサークルでした。

今週は、一日快晴の天気予報だったにもかかわらず、18時くらいに結構な雨が降ったようでしたね。

そんな中、今週は10名を超えるみなさまにお集まりいただき、男女比もいい感じ、初心者向け4種目を楽しむ事ができましたね。

今週は、18:00位から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、クイックステップ、ヴェニーズワルツ、サンバ、チャチャチャの復習会をやりながら、だんだんと人が増えてきて、最後は6名くらいになったでしょうか。

来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋26期第7日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ブルースBをやりました。

1ヶ月ぶりに、ブルースをやってみました。

ホールドと、かかとから踏み出す歩き方に注意しながら、コーナーでナチュラルピボットターンを使って踊っていきました。

みんなとてもリラックスして踊っていましたね。最後は、フロアーをLODに沿って一周するように練習することもできました。

そんな、ブルースBでした。

2種目目は、斎藤先生による、スローフォックストロットAをやりました。

2回目のスローだったのですが、みんなとても難しそうでしたね。

でも、斎藤先生からは、個々のステップの注意点などを、丁寧に解説していただきながら、踊っていくと、後半は、みんななんとか足が踏めていたのには、驚きました。

この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!

そんな、スローフォックストロットAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、ジャイブAをやりました。

基本の一連の流れをみんなで練習していきました。

斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、クリスマスソングで、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブAでした。

最後の4種目目は、ルンバB4に、挑戦してみました。

今回は、アンダーアームターンから、アドバンスドヒップツイストの足の流れを、練習していきいました。

男女とも、足の踏み替えという動作を確認しながら、今回は、ファンからアレマーナで、ハンドトゥハンドを踊っていきました。

また、2週間後にもう一度チャレンジしましょう!

そんな、ルンバB4でした。

来週も、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第8日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、チャチャチャB3、ワルツC1、ヴェニーズワルツA、サンバB0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC26期池袋第8日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

※2018/12/23(日)開催 第20回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html