「CDC池袋」カテゴリーアーカイブ

CDC池袋金曜ヤング社交ダンス初心者 2019/05/24

CDC池袋活動日誌

2019年5月24日分


2019年5月24日(金)に開催されました、CDC池袋27期の第3日目には、男性11名・女性6名の合計17名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

池袋27期3日目のサークルとなりました、今週は、日中30度まで上がる、夏日になりました。

夜になっても、気温が下がらず、TシャツでOKだった今夜も、15名を超すみなさまにお越しいただき、みんなでワイワイと、社交ダンス4種目にトライしてみることができました。

はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。

これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、まずは、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。

今夜も、一杯チームが結成され、夏の雰囲気のサンシャイン通りの繁華街の居酒屋に寄ったようでしたね。

サークル後も、土曜前の夜に、交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴA1をやりました。

オープンリバースターンの後、5ステップ、コントラチェック、クローズドプロムナードという流れに、初挑戦してみました。

初めてのコントラチェックが、”へんてこ”な形になってしまったりと、まだまだてんやわんやですが、怪しくても、まずは、広いフロアで、どんどん体を動かしながら、ステップに慣れていきましょう!

そんな、タンゴA1でした。

2種目目は、ワルツAをやりました。

ウィスクからシャッセフロムPPに初挑戦しました。

ウィスクで、男女共足を後ろに掛けて、内側の足から出ていくところ、最初は結構難しいですね。

さらに女性は、そこにポジションチェンジがありますので、焦らずに、これからも何度も踊りながら、一緒に楽しく練習していきましょう!

そんな、ワルツAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、ルンバAに、初挑戦してみました。

今回は、ファンポジションから、ホッキースティックという流れに、初挑戦してみました。

女性右足を足元に持ってきて、左足から前進の流れが、最初難しい所です。

対策は、何度も踊ってみることです(笑)。

そして、オープンポジションからはじめて、ニューヨーク、スポットターンを入れて、全体を音楽で踊っていくことができました。

まずは、この超基本の流れを、何度もチャレンジして、身につけましょう!

そんな、ルンバAでした。

最後の4種目目は、チャチャチャA01に初挑戦してみました。

はじめてのチャチャチャでした。

前の種目がルンバだったので、その経験を生かして、ルンバと同じポジションから、チャチャ前進ロックと、後退ロックを、シャドーで、その後、両手で組んで踊ってみました。

ルンバの後だったせいか、結構いい感じでしたね。

その後、内足にならないよう気をつけながら、ニューヨーク、スポットターンの流れを、最後の力を振り絞って、どんどん踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャA01でした。

次回の、CDC池袋は、5月31日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第4日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、クイックステップA、ワルツA4、チャチャチャA、サンバA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、次回のCDC27期池袋第4日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC池袋金曜日社交ダンスサークル 2019/05/17

CDC池袋活動日誌

2019年5月17日分


2019年5月17日(金)に開催されました、CDC池袋27期の第2日目には、男性13名・女性12名の合計25名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

池袋27期2日目のサークルとなりました、今週は、日中快晴のとても良い天気でした。

そんな、2回目の池袋は、先週よりさらに2人増え、4名の新規参加の方にお越しいただき、合計で25名に達するみなさまにお越しいただき、みんなでワイワイと、社交ダンス4種目にトライしてみることができました。

はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。

これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、まずは、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

今週は、2日目恒例の、自己紹介会を、4種目終了後、輪になって座って、開催してみました。

ざっ、とした自己紹介会でしたが、感想は、埼玉県民も多かったですが、神奈川県民も結構多かったなぁ、と感じました。

こんな感じのメンバーで、今夜のように、よく分からなくても、楽しい雰囲気で、体を動かしていけば、どんどん上達していきますので、どんどん仲良くなりながら、この夏を楽しみましょう!

帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。

今夜は、早速一杯チームが結成され、夏の雰囲気のサンシャイン通りの繁華街の居酒屋に寄ったようでしたね。

サークル後も、土曜前の夜に、交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

1種目目は、ブルースAをやりました。

先週やったのを、再挑戦してみました。

まっすぐに出す足の出し方にも慣れてきて、ステップに問題なくなりましたので、フロアーのLODという、踊っていく方向というのを意識しながら、どんどん踊って、ちょっぴりペアー同士の会話も楽しんでもらいました。

そんな、ブルースAでした。

2種目目は、ジルバAをやりました。

先週やった流れを、再挑戦してみました。

2回目にやってみると、意外に踊れるようになっているのを、感じられたのではなかったでしょうか?

途中は、アメリカンスピンの、女性右足の出し方を、軽く確認しながら、踊っている時に、QQで足を後ろに引く時は、相手を正面に見る所などを意識しながら、ワイワイと楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジルバAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、サンバAに、初挑戦してみました。

まずは、4種類のサンバの基本ステップを、シャドーで足を動かして確認してから、実際に組んで踊ってみました。

後半の、ボタフォゴと、ボルタの所で、てんやわんやになるペアーが、続出しましたね。

でも、今一度確認してから、踊ってみたら、何とかさまになっていましたね。

また、2週間後に、再チャレンジしてみましょう!

そんな、サンバAでした。

最後の4種目目は、ワルツA02に挑戦してみました。

まずは、アウトサイドチェンジをしながら、3拍子のリズムで、踊ってみましたが、ライズ&ロアーのイメージや、アウトサイドチェンジの2歩目の、揃えるようでブラッシュして男性左足を前進する所で、揃えてしまったりと、なかなか難しいものがありましたが、ナチュラルスピンターンまで、トライしてもらいました。

スピンターンは、特に男性陣は、1で後退した後、2で前進の感覚を、最初なかなかつかめないものですので、これはとにかく何度も体を動かしていくのみです。

これからも、何度も繰り返しながら、身につけていきましょう!

そんな、ワルツA02でした。

次回の、CDC池袋は、5月24日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第3日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、タンゴA1、ワルツA、ルンバA、チャチャチャA01、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、次回のCDC27期池袋第3日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC池袋初回第一日目初心者社交ダンス 2019/05/10

CDC池袋活動日誌

2019年5月10日分


2019年5月10日(金)に開催されました、CDC池袋27期の初回第1日目には、男性10名・女性13名の合計23名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

10連休で一回お休みして、今夜より新しく池袋27期がスタートいたしました。

この日は、夜でもTシャツで大丈夫なほど、気温が上がり、ちょっぴり夏を感じた夜でした。

そんな、初回の池袋でしたが、昨年6/7以来、11ヶ月ぶりに23名に達するみなさまにお越しいただき、みんなでワイワイと、社交ダンス4種目にトライしてみることができました。

はじめての社交ダンスに、てんやわんやな方もたくさんいらっしゃいましたが、はじめてトライする社交ダンスは、こんなものです(笑)。

これからも、続けながら、体を動かしていけば、どんどん慣れてきて、いろんなステップが楽しくなってきますので、また、みんなで一緒に楽しみながら、上達していきましょう!

はじめての帰り道は、みんなで暗い夜道を集団下校しながら、サンシャイン通りまで歩いて、そこで解散しました。

せっかくの金曜週末の夜です。CDCで一汗流した後は、サンシャイン通りの繁華街で、お茶したり、ご飯食べたり、飲んだりと、各自交流を深めると、さらにサークルが楽しくなってきますので、まずは参加者同士みんな仲良くなっていきましょう!

それでは、池袋27期にご参加いただきましたみなさま、4種目大変お疲れさまでした!

1種目目は、ブルースAをやりました。

まずは、ホールド、その後、前進後退ウォークをまっすぐ歩けるようにした後、クォーターターンを踊っていきました。

まずは、スタンダードのホールドと、右足を相手の足の間にまっすぐ出せるように、練習しましょう!

そんな、ブルースAでした。

2種目目は、ジルバAをやりました。

まずは、ラテン用のホールドを確認、その後ベーシックステップを確認し、チェンジオブプレイスや、アメリカンスピンを入れて踊ってみました。

来週、もう一度やると、慣れてくると思いますので、もう一度がんばってみましょう!

そんな、ジルバAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、ルンバA01をやりました。

まずは、両手ホールドで、ルンバの前後ベーシックをやってみました。

そして、スポットターンをじっくりと解析し、普段の片手ホールドに戻して踊ってみました。

まずは、スポットターンで、すばやく周れるように、何度もステップ踏んでみましょう!

そんな、ルンバA01でした。

最後の4種目目は、タンゴAに挑戦してみました。

まずは、全体の足の流れをやってみた後、オープンリバースターンで、女性アウトサイドに右足が出る所と、2つのポジションの変化を確認しながら、最後の力を振り絞って、みんなで踊っていくことができました。

そんな、タンゴAでした。

次回の、CDC池袋は、5月17日(金)に、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期第2日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、ブルースA、ジルバA、サンバA、ワルツA02、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

※来週は、少し早めにレッスンを進めていき、4種目終わった後、輪になって軽い自己紹介会を開催してみたいと思いますので、どうぞお楽しみに(^_^)v

それでは、次回のCDC27期池袋第2日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC池袋第26期最終日社交ダンスサークル 2019/04/25

CDC池袋活動日誌

2019年4月25日分


2019年4月25日(木)に開催されました、CDC池袋26期の最終第25日目には、男性2名・女性3名の合計5名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

いよいよ最終回となりました、今週は、夕方になっても、とても暑いと感じた日となりましたが、5名に達するみなさまにお越しいただき、5種目を楽しく練習していくことができました。

最終日は、ワル・タン・ルン・チャで締めくくり、半年間のCDC第26期が、無事に終了したのでした。

CDC池袋26期にご参加いただきましたみなさま、半年間どうもありがとうございました。そして、大変お疲れさまでした!

0種目目は、軽くパソドブレを、3人で練習しました。

その後、5名で、サークルスタート!

1種目目は、タンゴB4をやりました。

シャッセ&ウィスクPP、オープンプロムナードから、ヴェニーズクロス、バックチェック、プロムナードウォーク、ツイストターン、ザチェイスの流れで、踊り込んでいくことができました。

そんな、タンゴB4でした。

2種目目は、ワルツC4をやりました。

今週は、オープンテレマークから、オーバースウェー&コントラチェック、シャッセフロムPPから、クイックオープンリバース、スローアウェイオーバースウェー、その後、フォワードロックから、ライトランジ、チェックドリバースピボット、アウトサイドチェンジの流れで、踊り込んでいくことができました。

そんな、ワルツC4でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、ラテンに入り、ルンバE0をやりました。

今回は、スリースリーズと、カールからアイーダ―キューバンロック、フェンシング、レフトターン、スポットターンの流れを、踊り込んでいくことができました。

そんな、ルンバE0でした。

最後の4種目目は、チャチャチャF2に挑戦してみました。

ニューヨークバリエーションと、コンティニュアスロックステップから、ウィンドミル入れ替わりステップで、最後の力を振り絞って、みんなで踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャF2でした。

次回から、CDC池袋第27期に入ります。

ゴールデンウィーク10連休明けの、5月10日(金)に、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第27期初回第1日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、ブルースA、ジルバA、ルンバA01、タンゴA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、次回のCDC27期池袋初回第1日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/4/29(月・祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html