「CDC池袋」カテゴリーアーカイブ

CDC池袋第25期追加版と新年会活動日誌 2019/01/11

CDC池袋25期追加版活動日誌

2019年1月11日分


2018年1月11日(金)に開催されました、CDC池袋25期の追加版第29日目には、男性6名・女性5名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

1月も、池袋25期の追加版と、その後に新年会を開催いたしました。

今回も、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

サークル終了後は、池袋駅東口のサンシャイン通りに移動して、21時30分より、2時間飲み放題食べ放題の、大新年会を開催いたしました。

大新年会には、9名のみなさまにご参加いただき、たくさん飲んで食べながら、1ヶ月ぶりの飲み会を、楽しむことができましたね。

来月2月15日(金)も、また開催しようと思いますので、みんなで一緒に楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第29日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツE2をやりました。

オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライトで、中央斜めを向き、シャッセフロムPPからクイックオープンリバースで、スローアウェイオーバースウェーに入る流れを練習しました。

その後、コーナーで、ライトランジから、チェックドリバースピボットにも挑戦してみました。

みんな、後半にはうまく適応して、いい感じで全体を踊る事ができました。

そんな、ワルツE2でした。

2種目目は、斎藤先生による、タンゴE0をやりました。

今回は、先月にもやった、フォーラウェイリバース&スリップピボット、オープンテレマーク、スローアウェイオーバースウェーの定番の流れ、そこから、ザチェイス、スパニッシュドラックを入れたルーティンで、練習していきました。

斎藤先生からは、プロムナードリンクの男性あまり進まない所、フォーラウェイリバースは、女性最初左を向いたままの方がつかみやすい、ザチェイスの女性4歩目は、後ろ側にある左足をその場所でキープするイメージなど、勉強になるコツをたくさん、解説していただきながら、みんなで踊っていきました。

そんな、タンゴE0でした。

3種目目は、斎藤先生による、ルンバHをやりました。

今回は、ヒップツイストバリエーションとスライディングドアーズの後、ドロップに初挑戦してみました。

初ドロップは、みんな結構戸惑いながら、悪戦苦闘していましたね。

斎藤先生からは、そのコツについて、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバHでした。

最後の4種目目は、チャチャチャGに、初挑戦してみました。

まずは、コンテニュアスロックの流れを、やってから、ファンポジションから、マンボーステップに初挑戦してみました。

みんな、いろんな方向を向いて、悪戦苦闘しながら、2人で踊る意識を忘れないように、2人の進む方向が、バラバラにならないよう意識しながら、最後は、全体を踊り込んでいくことができました。

そんな、チャチャチャGでした。

来月のCDC池袋第25期は、2月15日の金曜に、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第25期第30日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、スローフォックストロットF1、クイックステップE、サンバC2、ジャイブC3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来月のCDC25期池袋第30日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC池袋若者初心者社交ダンスサークル 2019/01/10

CDC池袋活動日誌

2019年1月10日分


2018年1月10日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第11日目には、男性6名・女性7名の合計13名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今回は、年が明けて、最初の、池袋第26期の11日目のサークルでした。

今週も、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

今週も、17:40から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、ワルツ、クイックステップ、チャチャチャ、パソドブレの復習をしていきながら、だんだんと人が増えてきて、最後は8名くらいになったでしょうか。

来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、いろんな種目をみんなで一緒に楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋26期第10日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ジャイブB1をやりました。

まずは、今一度、ジャイブのベーシックステップを確認しました。

その後、チェンジオブプレイスや、アメリカンスピンの基本ステップで、慣らした後、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークの新しいステップを、みんなで練習していきました。

そんな、ジャイブB1でした。

2種目目は、斎藤先生による、パソドブレA1をやりました。

今回は、最初のスパニッシュラインから、レフトフットバリエーションまでに絞って練習していきました。

斎藤先生からは、2つの難しい所、オープンテレマークと、ツイスツの所について、詳しく解説していただきながら、みんなチャレンジ精神で踊っていきました。

この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!

そんな、パソドブレA1でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、タンゴC1をやりました。

5ステップ、オーバースウェー、ナチュラルツイストターン、などの入ったルーティンを、練習していきました。

斎藤先生からは、オーバースウェーのスウェーの方向や向きなどについて、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴC1でした。

最後の4種目目は、スローフォックストロットA3に、初挑戦してみました。

まずは、前進ウォークで、スウェーを変えながらのウォークを練習していきました。

その後、ナチュラルターンから、インピタスターンになり、そこからウィーブフロムPPで進んでいく流れを練習して、最後は、全体を踊り込んでいくことができました。

そんな、スローフォックストロットA3でした。

来週のCDC池袋は、1月18日の金曜に、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第12日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、ヴェニーズワルツA、クイックステップA2、パソドブレA2、サンバA4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC26期池袋第12日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

新春CDC池袋初心者社交ダンスサークル 2019/01/04

CDC池袋活動日誌

2019年1月4日分


2018年1月4日(金)に開催されました、CDC池袋26期の第10日目には、男性7名・女性5名の合計12名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今回は、年が明けて、最初の、池袋第26期の10日目のサークルでした。

今週も、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、17:50から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、タンゴ、ワルツ、ルンバ、パソドブレを練習していきながら、だんだんと人が増えてきて、最後は8名くらいになったでしょうか。

来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋26期第10日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、クイックステップA2をやりました。

今回は、中央斜めに向かって、クイックオープンリバースの流れに初挑戦してみました。

足の流れが何とかなってきたら、全部クローズドポジションだけで踊っていけるステップでしたので、男女ともホールドの枠や、顔の向きを変えないように上半身を固定する感じで踊っていきました。

そんな、クイックステップA2でした。

2種目目は、斎藤先生による、ワルツB6をやりました。

これまでの基本ステップに、スローアウェーオーバースウェーと、コントラチェックのピクチャーズを入れてのルーティンで、練習していきました。

斎藤先生からは、個々のピクチャーポーズについての注意点などを、丁寧に解説していただきながら、みんないい感じで踊っていましたね。

この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!

そんな、ワルツB6でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、チャチャチャB3をやりました。

アドバンスドヒップツイストを中心に、ファンからアレマーナ、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャの流れで、練習していきました。

斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャB3でした。

最後の4種目目は、パソドブレA2に、初挑戦してみました。

まずは、シンコペーテッドセパレーション、その後にツイスツの流れに、初挑戦しながら、最後に音楽で全体を踊っていきました。

回転系が少ない分、A2の方が、踊りやすかったですね。

この先も、定期的に練習しながら、有名なCDCパソルーティンを、身につけていきましょう!

そんな、パソドブレA2でした。

来週のCDC池袋は、1月10日の木曜に、同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第11日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、ジャイブB1、パソドブレA1、タンゴC1、スローフォックストロットA3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC26期池袋第11日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第27期が、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html


※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

初心者ヤング社交ダンスサークルCDC池袋 2018/12/27

CDC池袋活動日誌

2018年12月27日分


2018年12月27日(木)に開催されました、CDC池袋26期の第9日目には、男性4名・女性7名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今回は、今年最後の、池袋第26期の9日目のサークルでした。

今週は、10名以上のみなさまにお越しいただき、いい感じの雰囲気で4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、17:30から、人が集まりましたので、まずは2人で、先週やった、ワルツ、ヴェニーズワルツ、チャチャチャ、サンバの復習会をやりながら、だんだんと人が増えてきて、最後は6名くらいになったでしょうか。

来週からも、こんな感じで、毎回10ダンスのうちのいろんな4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋26期第9日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴC1をやりました。

今回は、プロムナードポジションからのオープンリバースターンの後、オーバースウェーとナチュラルツイストターンを入れて踊ってみました。

オーバースウェーは、独特のシェイプになりますね。

また、ストレッチをたくさんして、綺麗な形ができるようにチャレンジしていきましょう!

そんな、タンゴC1でした。

2種目目は、斎藤先生による、ワルツC1をやりました。

ウィーブフロムPPと、インピタスターンを中心に、踊っていきました。

でも、斎藤先生からは、個々のステップの注意点などを、丁寧に解説していただきながら、みんないい感じで踊っていましたね。

この調子で、まずは何度も繰り返しながら、練習していきましょう!

そんな、ワルツC1でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、ルンバB4をやりました。

アドバンスドヒップツイストを中心に、ファンからアレマーナの流れで、練習していきました。

斎藤先生からは、いくつかの貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバB4でした。

最後の4種目目は、パソドブレA1に、初挑戦してみました。

まずは、スパニッシュライン、その後オープンテレマーク、最後にツイスツの流れに、初挑戦しながら、最後に音楽で全体を踊っていきました。

この流れは、回転系がたくさんあって、実際にとても難しい流れです。

この先も、定期的に練習しながら、有名なCDCパソルーティンを、身につけていきましょう!

そんな、パソドブレA1でした。

来週のCDC池袋は、1月4日の金曜開催となりますので、ご注意ください

同じ会場である、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第26期第10日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:10より、クイックステップA2、ワルツB6、チャチャチャB3、パソドブレA2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC26期池袋第10日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano.html

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html