「CDC東京週末版」カテゴリーアーカイブ

CDC東京秋葉原週末版若者社交ダンス 2019/02/23

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2019年2月23日(土)分


2019年2月23日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第8日目には、男性6名・女性9名の合計15名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

今週の土曜は、いつもの千代田区に戻っての開催となりました。

今週も15名に達するみなさまにお集まりいただき、広い会場で、みんなで伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版社交ダンス

CDC東京週末版26.5期第8日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

本番1種目目は、ワルツA6をやりました。

今回は、コントラチェックと、オープンインピタスターンを入れたルーティンで練習していきました。

コントラチェックの形や、オープンインピタスで、女性2歩を大き目に踏み出す所を意識しながら、みんなで踊っていくことができました。

この調子で、体を動かしながら、どんどんと慣れていきましょう!

そんな、ワルツA6でした。

2種目目は、スローフォックストロットA6をやりました。

まずは、スローの前進、後退を確認した後、前進ウォーク、後退ウォーク、カーブドフェザーを使い、フロアーを踊ってみました。

そして、今回、はじめてリバースターンを入れて踊ってみました。

リバースターンで、足を揃えて右足を出す所が、初挑戦のみなさんにとりまして、一番難しかったでしょうか。

そんな、スローフォックストロットA6でした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャBをやりました。

まずは、オープンヒップツイストから、アレマーナの流れを、その後、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャを入れて踊ってみました。

そして、チャチャチャの音楽で、ムード良く踊れたと思います。

そんな、チャチャチャBでした。

4種目目は、サンバB3をやりました。

今回は、ランに初挑戦してみました。

3歩で男女が左右入れ替わりながら、進んでいくことにトライしました。

その後、サイドサンバウォークとサンバウォークの流れに戻って、前回やってた流れでボルタまでいきました。

まずは、サンバでよく使うランの流れをマスターしていきましょう!

そんな、サンバB3でした。

最終5種目目は、パソドブレA2をやりました。

初めてのパソドブレをやってみました。

A1が結構難しいので、今期は、A2からトライすることにしました。

周りをきょろきょろみながら、ジャン(第一ハイライト)まで、みんなで踊ってみました。

これから、パソドブレの音楽や雰囲気にも、みんなで慣れていきましょう!

そんな、パソドブレA2でした。

次回、来週のCDC東京週末版26.5期第9日目は、3月2日(土)の夜18時25分より、会場移動して、池袋駅南口(西武口)より、徒歩約10分の『区民ひろば南池袋2F多目的ホール』にて、タンゴB5、クイックステップA2、ヴェニーズワルツA、ルンバB2、ジャイブB1、の5種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC東京池袋週末版社交ダンス活動日誌 2019/02/16

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2019年2月16日(土)分


2019年2月16日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第7日目には、男性5名・女性6名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

今週の土曜は、いつもの千代田区の会場がとれなかったため、南池袋での開催となりました。

そんな、違ったエリアでの開催となりましたが、今週も10名を超えるみなさまにお集まりいただき、みんなで、伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版社交ダンス

CDC東京週末版26.5期第7日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

本番1種目目は、ワルツBをやりました。

今回は、ナチュラルルスピンターンの後、リバースターンで、くるっと一回転してみました。

また、第二LODでは、チェックバックとアウトサイドチェンジで進みながら、2のカウントのライズしている位置エネルギーを利用して、ナチュラルターンを大きく踊る事にも、トライしてみました。

この調子で、体を動かしながら、どんどんと慣れていきましょう!

そんな、ワルツBでした。

2種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。

今期はじめてヴェニーズワルツに挑戦してみました。

まずは、ナチュラルターンをじっくりと、その後リバースターンをじっくりとやってから、全体を踊ってみました。

リバースターンで、足をクロスする所が、初挑戦のみなさんにとりまして、一番難しかったでしょうか。

この先も、何度もチャレンジしていきましょう。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

3種目目は、ラテンに入り、ルンバB1をやりました。

まずは、ルンバAの流れを、復習して何度か踊った後、アンダーアームターンから、オープニングアウトの流れに、初挑戦してみました。

女性最後にスパイラルターンを入れて、オープンポジションに戻る流れに、取り組んでみました。

そして、ルンバの音楽で、ムード良く踊れたと思います。

そんな、ルンバB1でした。

4種目目は、チャチャチャA03をやりました。

今回は、ファンポジションから、ホッキースティック、ニューヨーク、そしてハンドトゥハンドと、ショルダートゥショルダーの流れで練習していきました。

みんな、チャチャロックをしっかりと踏みながら、いい感じで踊れましたね。

この調子でがんばっていきましょう!

そんな、チャチャチャA03でした。

最終5種目目は、ジャイブAをやりました。

ジルバで、たくさん取り組んだ流れで、ジャイブを踊っていきました。

最後の力を振り絞って、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブAでした。

次回、来週のCDC東京週末版26.5期第8日目は、2月23日(土)の夜18時25分より、会場移動して、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩5分の『昌平童夢館2F多目的ホール』にて、ワルツA6、スローフォックストロットA6、チャチャチャB、サンバB3、パソドブレA1、の5種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC秋葉原週末版ヤング社交ダンス 2019/02/09

CDC東京週末版活動日誌

2019年2月9日(土)分


2019年2月9日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第6日目には、男性10名・女性11名の合計21名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

2月の3連休に入った今週の土曜は、朝からとても気温が低く、雪模様のこの冬一番の極寒の中の、CDC東京週末版となりました。

今夜は、本当に寒すぎて、さらに夕方になっても、雪(雨)が止まなかったので、土曜の家から外出するのがおっくになりそうな日でしたね。

寒いし、3連休なので、そんなに人が来ないかなと予想していたのですが、ところがどっこい、今週も、20名を超えるみなさまにお集まりいただき、とても広い会場で、みんなで、伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版社交ダンス

CDC東京週末版26.5期第6日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

本番1種目目は、タンゴC1をやりました。

今回も、前回と同じ流れに挑戦してみました。

途中で、タンゴの基本的事項を、確認しながら、いい調子で、みんなで踊っていくことができました。

ナチュラルツイストターンも、いい感じでできるようになりましたね。

この調子で、体を動かしながら、どんどんと慣れていきましょう!

そんな、タンゴC1でした。

2種目目は、クイックステップA2をやりました。

今回は、クイックオープンリバースに、初挑戦してみました。

タンゴで、少しやった、オープンリバースターンの要領を参考にしながら、クイックバージョンで練習していくことができました。

そして、後半は、広い会場で、このルーティンを2回繰り返して、フロアーを一周して楽しむことができましたね。

CDCらしく、伸び伸びと踊る事ができました。

そんな、クイックステップA2でした。

3種目目は、スローフォックストロットA01をやりました。

今期はじめてのスローフォックストロットでした。

最初の今回は、前進と後退ウォークに焦点を当てて、スウェーをつけながら、右足をインサイドとアウトサイドに出していく、スローの基本ウォークを練習しました。

そして、音楽に合わせて、何度も踊ってみたのでした。

そんな、スローフォックストロットA01でした。

4種目目は、ラテンに入り、ルンバBをやりました。

今回は、ファンポジションから、アレマーナの右回転、そしてハンドトゥハンドと、ショルダートゥショルダーの流れで練習していきました。

女性陣、ファンポジションからの、一連の流れにも慣れてきて、みんなムード良く、ルンバを踊れるようになってきたと思います。

この調子でがんばっていきましょう!

そんな、ルンバBでした。

最終5種目目は、サンバAをやりました。

2週間前にやった、サンバの4種類のステップを、練習していきました。

足の流れや、骨盤の動き、男女の入れ替わりに注意しながら、輪になって楽しく踊っていくことができました。

そんな、サンバAでした。

次回、来週のCDC東京週末版26.5期第7日目は、2月16日(土)の夜18時25分より、会場移動して、池袋駅東口より、徒歩約10分の『区民ひろば南池袋2F多目的ホール』にて、ワルツB、ヴェニーズワルツA、ルンバB1、チャチャチャA03、ジャイブA、の5種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC東京神田週末版初心者ヤング社交ダンス 2019/02/02

CDC東京週末版活動日誌

2019年2月2日(土)分


2019年2月2日(土)の夜に、神田にて開催されました、CDC東京第26.5期週末版の第5日目には、男性9名・女性11名の合計20名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

2月に入りました今週は、土曜開催に戻っての、CDC東京週末版となりました。

そんな、今週は、20名に達するみなさまにお集まりいただき、とても広い会場で、みんなで、伸び伸びと5種目を練習していくことができました。

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版社交ダンス

CDC東京週末版26.5期第5日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

本番1種目目は、タンゴC1をやりました。

今回は、最後にナチュラルツイストターンに初挑戦してみました。

女性陣、男性がかぶさってきてから、男性の右半身へ進む感じで3歩狭い所を進んでいきました。

その後は、2ウォークリンク、クローズドプロムナード、5ステップ、オープンリバースターン、オーバースウェーを加えてみんなで踊っていくことができました。

この調子で、体を動かしながら、どんどんと慣れていきましょう!

そんな、タンゴC1でした。

2種目目は、ワルツA4をやりました。

今回は、先週やったワルツAに、アウトサイドチェンジを加えて踊っていきました。

最初には、ボックスを踏みながら、ライズ&ロアーを意識、途中では、2の部分を少し長めにとり、音を表現することを入れながら、みんなで踊っていくことができました。

そんな、ワルツAでした。

3種目目は、ラテンに入り、ルンバA03をやりました。

最初に、ルンバの前進・後退ウォークで、おしりを閉めて足先をハの字にする事を意識しながら、基本を確認してから、今回は、ファンポジションから、ホッキースティック、ニューヨーク、アンダーアームターン、ハンドトゥハンドの流れで練習してみました。

女性陣、右足を左足に寄せて、踏み替える動作が、最初戸惑う所ですが、今回もそこを何度もやってみました。

そして、オープンポジションから、スポットターンまでの、一連の流れを、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバA03でした。

4種目目は、チャチャチャA03をやりました。

最初に、チャチャの前後ロックを確認して、その後、ルンバでやった、まったく同じ流れを、チャチャチャのリズムで踊っていきました。

こちらは、女性陣は、結構、フォワードロック、バックロックの組み合わせですが、男性陣が、スリップシャッセ、ツイストシャッセを使う分、ちょっと難しいのかもしれませんね。

とにかく、細かい所は置いておいて、体が自然に動くまで慣れることが大事ですので、みんなで音楽で、一連の流れを踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャA03でした。

最終5種目目は、ジャイブAをやりました。

今期初のジャイブに初挑戦してみました。

まずは、ジャイブのベーシックステップを、踏んでから、以前ジルバで練習した流れに取り組んでいきました。

途中は、アメリカンスピンの所を、息が合って踊れるように、ちょっとがんばりました。

そんな、ジャイブAでした。

次回、来週のCDC東京週末版26.5期第6日目は、2月9日(土)の夜18時25分より、会場移動して、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩5分の『昌平童夢館2F多目的ホール』にて、タンゴC1、スローフォックストロットA01、クイックステップA2、ルンバB、サンバA、の5種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano.html

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、ただいま開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro.html

※2019/1/20(日)開催 第15回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html