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CDC東京上池袋週末版ヤング社交ダンス 2020/11/21

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年11月21日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年11月21日(土)の夜に、上池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第18日目には、男性2名・女性3名の合計5名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の18回目のサークルでした。

この日も、連日の秋晴れの天候でした。

そんな今夜は、3連休でみんなGOTO旅行に行ったのか、明日が大会からか、会場が上池袋だったからか、ここ最近で感染拡大が一気に進んだからか、なんと先週より10名減となりましたが(泣)、それでも集まったみなさんで、テレマークテレスピンをテーマに、充実した練習が繰り広げられました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

帰り道は、池袋駅東口直行ルートで、解散となったのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第18日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴをやりました。

今回は、特別メニューで、5ステップ、プロムナードリンク、フォーラウェイリバース&スリップピボット、テレマークテレスピン、スローアウェイオーバースウェー&スウェーチェンジ、クルクルPP、ザチェイス、アウトサイドスイブル&コントラチェック、スパニッシュドラック、クローズドプロムナードの、新ルーティンで、テレマークテレスピンを楽しむことができました。

そんな、タンゴでした。

2種目目は、ワルツをやりました。

今回は、特別メニューで、フォーラウェイリバース&スリップピボット、テレマークテレスピン、スローアウェイオーバースウェー、プロムナードポジション、シャッセフロムPP、ナチュラルターンの流れで、Shall we ダンス?を思い出しながら、テレマークテレスピンを楽しむことができました。

そんな、ワルツでした。

3種目目は、クイックステップをやりました。

今回は、特別メニューで、ナチュラルスピンターン、プログレッシブシャッセ、クイックオープンリバース&スリップピボット、テレマークテレスピン、ハイホバー、クルクルPP、ランランランの流れで、早いカウントに挑戦しながら、テレマークテレスピンを楽しむことができました。

そんな、クイックステップでした。

4種目目は、ラテンに入り、ルンバをやりました。

今回は、特別メニューで、オープンベーシックから、片手支えドロップ、テレマークテレスピン、ヒップツイストバリエーション、右手のアレマーナ、両手繋ぎスライディングドアーズの流れで踊りながら、テレマークテレスピンを楽しむことができました。

そんな、ルンバでした。

最終5種目目は、ジャイブをやりました。

今回は、特別メニューで、キックロックリズムのジャイブAを踊りながら、後半肩組みフリックや、回転フリック、スローアウェイフォーラウェイ、シンプルスピンを入れて、最後の力を振り絞って、踊りきることができました。

そんな、ジャイブでした。

次回、CDC東京週末版29.5期第19日目は、土曜夜の時間帯に、会場移動して池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、ワルツC4、スローフォックストロットB3、チャチャチャA7、サンバA4、パソドブレA、の5種目をやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

CDC東京池袋週末版社交ダンス

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、好評開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版ヤング社交ダンスサークル 2020/11/14

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年11月14日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年11月14日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第17日目には、男性7名・女性8名の合計15名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の17回目のサークルでした。

この日は、見事な秋晴れの一日中好天の天候でした。

そんな今夜は、15名に達するみなさまにお越しいただき、29.5期が4ヶ月目に入ったにもかかわらず、このご時世としては、大盛況だったと思います。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

帰り道は、池袋サンシャインルートまで、みんなで帰り、信号ではぐれたので(笑)、自然解散となったのでした。

今夜も、ひんやりとした、気持ちのよい夜でしたが、最近また感染者数がぶり返してきたので、飲みはぐっとガマンしたのでした(笑)。

GOTOイートが、感染拡大の原因として、一番怪しいらしいですからね。。。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

※11月からは、豊島区の利用条件が一部緩和されたため、毎サークルでの、個別名簿記入はなくなりました\(^o^)/

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第17日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツC4をやりました。

今回は、オープンテレマークから、オーバースウェ、PPからクイックオープンリバースの流れで、踊ってみました。

テレマークで、女性が足を揃えた所を軸にして、クルッと一気に入れ替われると、すごく気分がいいものなので、また練習していきましょう!

そんな、ワルツC4でした。

2種目目は、スローフォックストロットB3をやりました。

最初に、スローの前後ウォークを軽く確認してから、シャッセトゥライトや、バックフェザー、最後はナチュラルターンフェザーエンディングという、ちょっぴり珍しい流れを入れながら、楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットB3でした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャB5をやりました。

ツイストシャッセや、スプリットキューバンブレークからの、3ステップターンを入れながら、みんなで、楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットB3でした。

4種目目は、サンバA4をやりました。

今回は、ランと、ローリングオブジアームという、結構王道の流れで、踊って楽しむことができました。

そんな、サンバA4でした。

最終5種目目は、パソドブレA2をやりました。

今回は、アペルからのプロムナード、スパニッシュラインの形を確認しながら、シャッセケープやシンコペーテッドセパレーションを入れて、最後の力を振り絞って、踊りきることができました。

そんな、パソドブレA2でした。

次回、CDC東京週末版29.5期第18日目は、土曜夜の時間帯に、会場移動して池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、タンゴA5、クイックステップB、ヴェニーズワルツA2、ルンバC21、ジャイブC11、の5種目をやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

CDC東京池袋週末版社交ダンス

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、好評開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版ヤング社交ダンスサークル 2020/11/7

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年11月7日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年11月7日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第16日目には、男性4名・女性9名の合計13名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の16回目のサークルでした。

この日は、池袋は、夕方までは雨は大丈夫だったのですが、サークル後の帰り道で、ポツポツと降りだしてきて、ちょっとやられましたね。

ひんやりとした、気持ちのよい夜でしたが、最近また感染者数がぶり返してきたので、飲みはぐっとガマンしたのでした(笑)。

GOTOイートが、怪しいらしいですからね。。。

今夜のサークルも、連続の10名超えで、今週もまた女性陣の方が多く集まっていただきました。

そして、集まったみなさんで、5種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

※11月からは、豊島区の利用条件が一部緩和されたため、毎サークルでの、個別名簿記入はなくなりました\(^o^)/

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第16日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴA4をやりました。

今回は、アウトサイドスイブルからコントラチェックと、スパニッシュドラックがメインのルーティンでした。踊り込み中心で、みんなで楽しむことができました。

そんな、タンゴA4でした。

2種目目は、クイックステップBをやりました。

最初に、クイックオープンリバースを、その後、V6を第二LODで進み、全部つなげて、クイックのリズムで、楽しく踊っていくことができました。

そんな、クイックステップBでした。

3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。

今回も、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターンを、個々に確認した後、全部つなげて、フロアーを楽しく踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

4種目目は、ラテンに入り、ルンバC21をやりました。

最初に、フリーアームを体重移動で動かす運動をした後、ナチュラルトップ、スライディングドアーズに、初挑戦してみました。いつもとちょっと違ったルンバの流れを、踊って楽しむことができました。

そんな、ルンバC21でした。

最終5種目目は、ジャイブA4をやりました。

今回も、セパレートからはじまり、フリックを経て、三三七拍子トーヒールスイブルを入れながら、ジャイブの曲でノリながら、最後の力を振り絞って、踊りきることができました。

そんな、ジャイブA4でした。

次回、CDC東京週末版29.5期第17日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、ワルツC4、スローフォックストロットB3、チャチャチャB5、サンバA4、パソドブレA、の5種目をやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

CDC東京池袋週末版社交ダンス

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版 ヤング社交ダンス 2020/10/31

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月31日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年10月31日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第15日目には、男性5名・女性8名の合計13名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の15回目のサークルでした。

この日は、10月最後の日であり、ハロウィンナイトの夜でしたが、帰りにサンシャイン通りを、みんなで通りましたが、今年はハロウィンの雰囲気が皆無でしたね。

今夜のサークルには、再びの10名超えで、ひさびさに女性陣の方が多く集まっていただき、やる気モードが感じられましたので、一部スペシャルメニューを取り入れながら、集まったみなさんで、5種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

11月からは、豊島区の利用条件が一部緩和されたため、毎サークルでの、個別名簿記入はなくなります\(^o^)/

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第15日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツをやりました。

今回は、スペシャルメニューに変更し、オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライト、クイックオープンリバースからスローアウェイオバースウェー、オープンインピタスから、ウィーブフロムPPで、みんなで楽しむことができました。

そんな、ワルツでした。

2種目目は、スローフォックストロットをやりました。

最初に、前後ウォークで、スローのリズムや、スウェーの変化を確認した後、こちらもスペシャルメニューで、バウンズフォーラウェイ、カーブドフェザー、ウィーブフロムPP、テレマークからオーバースウェー、ロンデからアウトサイドチェンジの流れで、踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットでした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャをやりました。

今回は、出来るモードがみなぎっていましたので、ナチュラルトップからのアドバンスドヒップツイスト、スプリットキューバンブレークから、左右の3ステップターンを入れて、練習していくことができました。

そんな、チャチャチャB5+でした。

4種目目は、サンバをやりました。

こちらもスペシャルメニューで、サンバウィスク、ラン、サンバウォーク、ボタフォゴ、ボルタ、ローリングオブジアームの、基本ステップフルコースで、踊って楽しむことができました。

そんな、サンバでした。

最終5種目目は、パソドブレをやりました。

今回は、最初から、第二ハイライトまで、一曲分を通して、最後の力を振り絞って、踊りきることができました。

そんな、パソドブレでした。

次回、CDC東京週末版29.5期第16日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、タンゴA4、クイックステップB、ヴェニーズワルツA、ルンバC21、ジャイブA4、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

CDC東京池袋週末版社交ダンス

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html