ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2019年5月18日(土)分

２０１９年５月１８日(土)の夜に、神田にて開催されました、ＣＤＣ東京第２６.5期週末版の第２０日目には、男性１３名・女性９名の合計２２名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

今週も、２０名を超えるみなさまに、神田にお越しいただき、充実した５種目を練習していくことができました。

期がはじまって、５ヶ月が過ぎても、２０名以上が集まるのは、とても嬉しい事ですね。

今期26.5期は、２週間延長して、7/13(土)まで続けます。

そして、その翌週7/20(土)～22(月)は、打ち上げも兼ねて、みんなで伊豆で社交ダンスと花火を楽しみましょう！

、、、という今期の夏へのストーリーを考えています。

夏に向けて、来週もみんなで楽しく５種目を、練習していきましょう！

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版26.5期第２０日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ワルツDをやりました。

今回は、ウィングと、第二ＬＯＤで、ダブルバックロックから、スローアウェイオーバースウェーの流れを、練習しました。

ウィングになった時の、体を絞った形は、左が上になるスウェー、そして、女性の首が左に向く所の形を確認しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツDでした。

２種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。

今期はじめて、バウンズフォーラウェイに挑戦してみました。

フェザーステップの後、３歩でフォーラウェイポジションになるのですが、男性がオープンリバースターンのように、体を早く左回転してしまうと、女性がとても右足を後ろに掛けられませんので、そのあたり、３歩目で、しっかりとフォーラウェイポジションになれるよう、まず意識して、その後の一歩で、ゴロンと女性前に向けるように練習したいったのでした。

そんな、スローフォックストロットE1でした。

３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャCをやりました。

まずは、初級編の最難関である、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、ファンポジションの流れを、今一度復習した後、今回は、クロスベーシックとスパイラルを、練習していきました。

女性、スパイラルターンで足が先に動いてしまわないように、その場でスパイラル回転を意識し、男性は、ワパチャタイミングで、一瞬、ピクチャーポーズのように静止する所を、意識しながら、みんなで練習して、楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャCでした。

４種目目は、サンバCをやりました。

今回は、ランの終わりから、女性ダブルスパイラルから、サンバロックスに入る流れを中心に、練習していきました。

ランから、男性の前を横切りながら、ダブルスパイラルで、左右を入れ替わる所、また練習していきましょう！

その後、後半は、コルタジャガーというステップを、入れて、トライして、全体を踊っていくことができました。

そんな、サンバCでした。

最終５種目目は、パソドブレA0をやりました。

今回は、最初から、第一ハイライトの少し先まで、踊り切る事を目標に、全体を通して、練習していきました。

そんなに、細かい個々の部分はやりませんでしたが、パソドブレの流れを感じてもらった最終種目となりました。

そんな、パソドブレA0でした。

次回、来週のＣＤＣ東京週末版26.5期第２１日目は、５月２５日(土)の夜18時25分より、会場移動して、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩５分の『昌平童夢館２Ｆ多目的ホール』にて、ジルバC1、タンゴB2、クイックステップB0、ルンバD1、ジャイブC1、の５種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月１０日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2019年5月11日(土)分

２０１９年５月１１日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、ＣＤＣ東京第２６.5期週末版の第１９日目には、男性１２名・女性１０名の合計２２名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

１０連休後、初の週末となりました今週は、近くで神田まつりが盛大に開催され、会場の前の道路を、御神輿行列が優雅に通って行く中での開催となりました。

おりしも、日中は今年最高気温に達し、夜もまだ気温が高かったので、夏の気配があり、そんな夏らしい雰囲気のためか、神田大明神の周りは、酔っ払いや屋台で夜まで賑わっていましたね。

そんな中、今週は、２０名を超すみなさまにご参加いただき、充実した５種目を練習していくことができました。

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

 

ＣＤＣ東京週末版26.5期第１９日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、タンゴA5をやりました。

今回は、５ステップ、オープンプロムナード、オープンリバースターン、アウトサイドスイブル、コントラチェックから、クローズドのまま戻って、スパニッシュドラックを入れ、その後ＰＰからプロムナードウォーク、その流れでロックターンに入っていく、結構面白い流れで踊ってみました。

週末版26.5期も、５ヶ月目に入り、みんなかなり成長していて、この流れも楽しそうに踊っていましたね。

そんな、ワルツA5でした。

２種目目は、クイックステップB0をやりました。

今期はじめて、走ってみました。

プロムナードポジションで走り、クローズドポジションで、入れ替わりシャッセするという、２つのパターンで、フロアーを周っていきました。

まずは、この基本のランの流れに、慣れていきましょう！

そんな、クイックステップB0でした。

３種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。

今回は、ナチュラルターン７回、チェンジステップ、リバースターン７回、チェンジステップと、会場が広く、みなさんの成長もありましたので、両方とも長めに踊ってみました。

男性のみなさんは、この流れでも、フロアーを大きな円周で回って行けるように練習していきました。

女性陣は、やっぱりホールドを綺麗に見せるために、上半身が花開くように、頭を遠くに持っていくところを気を付けてみました。

そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

４種目目は、ラテンに入り、ルンバCをやりました。

今回は、結局、オープンベーシックから、右手のアンダーアームターン、スライディングドアーズ、オープンポジションから、アレマーナ、アドバンスドヒップツイスト、ホッキースティック、ニューヨーク、アンダーアームターン、ハンドトゥハンド、スパイラルして、アイーダ、キューバンロック、スポットターンの流れを練習していきました。

女性のスパイラルターンを綺麗に見せるために、出す右足の回転量を意識して、到着点の足の向きに気を付けてみました。

そして、これまでの復習も兼ねて、全体の流れを楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバCでした。

最終５種目目は、ジャイブC1をやりました。

今回は、普通のトーヒールスイブル、ウィンドミル、ヒップバンプ、ウィップ、ストーキングウォーク、クリック＆ブレーク、そしてセパレートへの流れで、練習しました。

途中は、ストーキングウォークのスウェーや、トーヒールスイブルの両手のコンタクトを利用してリズムよく踊れるように、意識しながら、最後の力を振り絞って、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブC1でした。

次回、来週のＣＤＣ東京週末版26.5期第２０日目は、５月１９日(土)の夜18時25分より、会場移動して、神田駅より徒歩５分の『神田さくら館１Ｆ多目的ホール』にて、ワルツD、スローフォックストロットA4、チャチャチャA7、サンバA3、パソドブレA1、の５種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月１０日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中！

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※2019/4/29(月･祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

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※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2019年5月4日(土・祝)分

２０１９年５月４日(土・祝)の夜に、神田にて開催されました、ＣＤＣ東京第２６.5期週末版の第１８日目には、男性８名・女性１０名の合計１８名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

１０連休も残りあと３日となりましたが、この日は、誰もが１００％晴れの天候だと確信していたのですが、午後になって大気が不安定になり、すごい雨が降りだした、驚きの日となりました。

そんな、夕方気温が下がった今週でしたが、ゴールデンウィーク中にもかかわらず、２０名近くのみなさまにお越しいただき、充実した５種目を練習していくことができました。

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版26.5期第１８日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ワルツC4をやりました。

今回は、オープンテレマークから、オーバースウェーとコントラチェック、クイックオープンリバースからスローアウェイオーバースウェー、オ―プンインピタスから、ウィーブフロムPPの流れを練習していきました。

みんなとってもいい感じでしたが、途中、スローアウェイオーバースウェーの確認、ウィーブでホールドが乱れないような確認、などをしていきながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツC4でした。

２種目目は、スローフォックストロットB3をやりました。

第一ＬＯＤでは、シャッセトゥライト、コーナーでは、バックフェザーを中央斜めに、そしてリバースターンから、スリーステップの流れで、取り組みました。

最初に、２のカウントで踏み込む、スローのリズムを前後ウォークで確認しながら、とてもいい感じで踊っていくことができました。

また、練習しましょう！

そんな、スローフォックストロットB3でした。

３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA7をやりました。

まずは、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、ファンポジションへの流れを、やっぱり一番難しいので、今一度しっかりと確認した後、当初の予定の３チャチャチャは、これまで結構やっていたため、今回は、キューバンブレークの後、男女とも、スリーステップターンを練習しながら、踊っていきました。

スリーステップターンした後、上手く男女が再び手を繋げるように、女性の手の準備を確認して、踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャA7でした。

４種目目は、サンバA4をやりました。

ローリングオブジアームと、ランを練習しました。

ローリングオブジアームを、少し確認して、みんなうまく踊れてましたので、最後に、ソロスポットボルタという技を足して、チャレンジしてみました。

なかなか、自分で回るのは、難しかったですね。

また、次回再チャレンジしましょう！

そんな、サンバA4でした。

最終５種目目は、パソドブレA1をやりました。

最初に、フォーラウェイリバース、スリップピボット、テレマークを、練習し、その後ツイスツを練習しました。

クローズとプロムナードのポジションの変化も意識しながら、ツイスツでは、女性の左足後退の方向を確認しながら、最後は、前回の復習も兼ねて、最初から、第二ハイライトまで通してチャレンジすることができました。

そんな、パソドブレA1でした。

次回、来週のＣＤＣ東京週末版26.5期第１９日目は、５月１１日(土)の夜18時25分より、会場移動して、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩５分の『昌平童夢館２Ｆ多目的ホール』にて、タンゴA5、クイックステップB0、ヴェニーズワルツA2、ルンバC、ジャイブC1、の５種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月１０日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/4/29(月･祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

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※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2019年4月27日(土)分

２０１９年４月２７日(土)の昼間に、秋葉原にて開催されました、ＣＤＣ東京第２６.5期週末版の第１７日目には、男性６名・女性５名の合計１１名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

秋葉原で、昼間の開催となりました、１０連休の初日の土曜週末版は、１０名を超えるみなさまにお集まりいただき、５種目を練習していくことができました。

２日後の練習着１０ダンス競技会に出られる方のご参加が、本当に０名でしたが(笑)、男女比もよく、昼間開催のＣＤＣを楽しむことができました。

メイドカフェに寄ったり寄らなかったり、、、

ＡＫＢ４８劇場に寄ったり寄らなかったり、、、

帰り道は、いつもと違って、秋葉原の街がまだまだ賑わっている時間帯なので、帰り道も街歩きが楽しかったですね。

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版26.5期第１７日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、タンゴA4をやりました。

今回は、アウトサイドスイブルからコントラチェック、スパニッシュドラック、ロックターンがメインのルーティンでした。

２回目ということで、みんなすぐに適応していましたね。

やっぱり、４ヶ月間、毎回５種目を練習していると、だんだん社交ダンスのステップの要領が掴めてきたのではないでしょうか。

そんな、タンゴA4でした。

２種目目は、クイックステップBをやりました。

第一ＬＯＤでは、クイックオープンリバース、第二ＬＯＤでは、Ｖ６で進んでいきました。

こちらも、２回目ということで、とてもいい感じでしたので、クイックオープンリバースに４クイックランを加えて、後半練習してみることができました。

また、練習しましょう！

そんな、クイックステップBでした。

３種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。

今回は、ナチュラルターン７回、チェンジステップ、リバースターン３回、チェンジステップの流れで練習していきました。

ナチュラルターンが長めのルーティンでしたが、広いフロアーで、伸び伸びと踊っていくことができましたね。

この調子です♪

そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

４種目目は、ラテンに入り、ルンバC2をやりました。

ナチュラルトップから、スライディングドアーズの流れを、踊っていきました。

ナチュラルトップからファンポジションへの流れは、とてもいい感じで踊れるようになっていましたね。

ということで、今回は、スライディングドアーズのリードや受け方、足の流れや、最後の脱出方法などをメインに確認していきながら、みんなで踊っていくことができました。

そんな、ルンバC2でした。

最終５種目目は、ジャイブA4をやりました。

セパレートからスタートして、組んでチェンジオブプレイス、三三七拍子トーヒールスイブル、そして、またセパレートへという、流れで練習しました。

途中は、フリックの膝を高くして、躍動感を見せる所や、最後のセパレートで、ハイタッチをして、そのまま直線的に進んでいく練習をしながら、最後の力を振り絞って、みんなで踊り込んでいくことができました。

そんな、ジャイブA4でした。

次回、来週のＣＤＣ東京週末版26.5期第１８日目は、５月４日(土)の夜18時25分より、会場移動して、神田駅より徒歩５分の『神田さくら館１Ｆ多目的ホール』にて、ワルツC4、スローフォックストロットB3、チャチャチャA7、サンバA4、パソドブレA1、の５種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月１０日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/4/29(月･祝)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html