「CDC中野」カテゴリーアーカイブ

活動するCDC新宿中野社交ダンスサークルの活動日誌です。

ヤング社交ダンスサークルCDC新宿中野火曜 2018/10/17

CDC中野サークル活動日誌

2018年10月17日分

 2018年10月17日(水)の夜に開催されました、CDC中野第26期第8日目の参加者は、男性6名、女性11名の合計17名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


今週は、CDC中野第26期半年コースの、第7日目でした。

夕方は、小雨がぱらついていましたが、サークルが終わって帰る時は、よい天候になっていましたね。

こんな今週ですが、15名を超えるみなさまにCDCにお越しいただき、みんなで充実したはじめての社交ダンス4種目を練習していくことができました。

今週は、18:35くらいから、男性1名・女性3名で、先週やった、クイック、ヴェニーズ、サンバ、チャチャチャの4種目の復習会と、スローフォックストロットの予習会を、だいたい、10分くらいずつやっていきました。

最後は、12名くらいになっていたでしょうか。

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス全10ダンスを一緒に成長させていきましょう!

CDC第26期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ水曜日で、来年3月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第26期第7日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ルンバB4をやりました。

今週は、アドバンスドヒップツイストに、初挑戦してみました。

男女とも足の踏み替えの動作がポイントでしたが、これからどんどん出てくるこの動きを、まずは何度も繰り返しながら、体に覚えてもらいました。

全体的には、アンダーアームターンや、アレマーナなど、女性右回転をテーマに、ハンドトゥハンドを入れて、踊っていきました。

そんな、ルンバB4でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、ワルツC1に、初挑戦してみました。

ウィーブフロムPPと、オープンインピタスターンに初挑戦のルーティンでした。

ちょっと難しいかも、と思ったのですが、みんな頑張って適応してくれました。

ウィーブフロムPPでは、2歩目からクローズドポジションになり、その後は、クローズドポジションを崩さないように、特に女性陣が気を付けながら、みんなで全体を踊っていきいました。

そんな、ワルツC1でした。

3種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットAに挑戦してみました。

2度目のスローフォックストロット挑戦でした。

今回は、コーナーでクローズドインピタスフェザーエンディングを入れて、踊ってみました。

女性陣、反対側のヒールターンで、左足がなかなか出なかったですが、だんだんと慣れてきたと思います。

そして、あおさんから、スローのリズムの取り方について、分かりやすく解説していただきながら、全体を音楽で楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットAでした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、あおさんによる、ジャイブAをやりました。

基本のルーティンをジャイブのリズムで、練習していきました。

あおさんからは、ジャイブのベーシックリズムや、ストップアンドゴーでの男性リードの注意点などを、分かり易く説明していただきながら、楽しく練習していくことができました。

そんな、ジャイブAでした。

来週10月24日(水)の、CDC中野第26期第8日目は、会場は同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、ブルースB、チャチャチャB3、サンバB0、ヴェニーズワルツA、の4種目を練習していきます。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のCDC水曜中野第26期第8日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC中野水曜社交ダンス若い人向けサークル 2018/10/10

CDC中野サークル活動日誌

2018年10月10日分

 2018年10月10日(水)の夜に開催されました、CDC中野第26期第7日目の参加者は、男性5名、女性9名の合計14名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


今週は、CDC中野第26期半年コースの、第6日目でした。

また、レギュラー講師のあおさんが、出張で欠席のため、替わりに、JBDF東部A級のとってぃさんと、みやさんにお越しいただき、前座の講師や、本番2種目のレッスンをしていただきました\(^o^)/

サークル後は、有志10名で鳥貴に寄り、軽く一杯を楽しくやりました。

そして、この夜は、事前に天気予報をチェックして、100%雨は降らないと確信していたのですが、帰り道は雨模様の夜となっていて、とても驚きの夜でもありました。

こんな今週ですが、15名近いみなさまにCDCにお越しいただき、みんなで充実したはじめての社交ダンス4種目を練習していくことができました。

今週は、18:40くらいから、A級選手のゲストさんがいらっしゃいましたので、いる人で、ホールドや、ボックスなどを見てもらいながら、スロー、ルンバ、タンゴの復習会を、10分くらいずつやっていきました。

最後は、10名くらいになっていたでしょうか。

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス全10ダンスを成長させていきましょう!

CDC第26期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ水曜日で、来年3月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第26期第6日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、サンバB0をやりました。

ローリングオブジアームに、初挑戦してみました。

男女とも、はじめての方から上手い人まで、いろんな人と組みながら、ローリングオブジアームにチャレンジしていったのでした。

そんな、サンバB0でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、ヴェニーズワルツAに、初挑戦してみました。

まずは、ナチュラルターンで、ナチュラル回転を、その後リバースターンで、リバース回転を練習して、最後につなげて踊っていきました。

初挑戦でしたので、まだまだてんやわんやな感じでしたが、これからも再チャレンジしながら、少しづつ感覚を掴んでいきましょう!

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

3種目目は、とってぃさんによる、クイックステップAに挑戦してみました。

フォワードロック、ナチュラルスピンターンの流れを練習していきました。

こちらは、みんな最初からいい感じでしたね。

とってぃさんからは、さらにいい感じになるように、ホールドや姿勢、ロックステップの持って行き方などについて、有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていくことができました。

そんな、クイックステップAでした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、とってぃさんによる、チャチャチャA03をやりました。

最初軽く、チャチャチャの前後ロックを確認した後、先週やったルンバA03の流れを、チャチャチャバージョンで練習していきました。

こちらも、とってぃさんに、オープンヒップツイストや、ホッキースティックの時の足の持って生き方や、ヒップアクション、などを説明していただきながら、楽しく練習していくことができました。

そんな、チャチャチャA03でした。

来週10月17日(水)の、CDC中野第26期第7日目は、会場は同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、ルンバB4、ワルツC1、スローフォックストロットA、ジャイブA、の4種目を練習していきます。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のCDC水曜中野第26期第7日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年10月14日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC中野水曜若者社交ダンスサークル新宿 2018/10/03

CDC中野サークル活動日誌

2018年10月3日分

 2018年10月3日(水)の夜に開催されました、CDC中野第26期第5日目の参加者は、男性9名、女性9名の合計18名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


今週は、CDC中野第26期半年コースの、第5日目でした。

10月に入って、秋晴れの一番良い季節の中、今週も、20名近いみなさまにCDCにお越しいただき、みんなで充実したはじめての社交ダンス4種目を練習していくことができました。

今週は、18:50くらいから、最初4名からスタートして、先週までにやった、クイックステップ、ルンバ、チャチャチャ、ワルツ、の復習会を、10分ずつやっていきました。

最後は、10名くらいになっていたでしょうか。

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス全10ダンスを成長させていきましょう!

CDC第26期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ水曜日で、来年3月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第26期第5日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ジャイブAに初挑戦してみました。

今期、ジャイブの初挑戦でした。

まずは、ジャイブの基本ステップの元になる流れを、ジルバで踊って感覚を掴んでみました。

もう、ジルバには簡単に適応できる力が身に付いていましたね。

その後、ジャイブのベーシックステップや、リズムを確認しながら、組んで踊っていきました。

まだ、下半身でリズムを取りながら、上半身でリードしていく、上下の違う動きにてんやわんやになっている感がありましたが、それで十分、何度も踊っていくにつれて、体が適応していきますので、気楽に楽しんで踊っていきましょう!

そんな、ジャイブAでした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、スローフォックストロットAに、初挑戦してみました。

まずは、前後ウォークで、スローの歩き方やリズムをやった後、組んで踊ってみました。

そして、リバースターンを入れて、結局、フェザーステップ・リバースターン・スリーステップ・フェザーステップ、までの流れを練習してきました。

最初なかなか難しいリズムですが、継続して練習して掴んでいきましょう!

そんな、スローフォックストロットAでした。

3種目目は、あおさんによる、タンゴA2に挑戦してみました。

タンゴAに、5ステップを足した流れを、練習していきました。

こちらは、みんな最初からいい感じでしたね。

あおさんからは、さらにいい感じになるように、ホールドや姿勢、歩き方などについて、有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていくことができました。

そんな、タンゴA2でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景



最終4種目目は、あおさんによる、ルンバA03をやりました。

オープンヒップツイスト、ホッキースティックの流れに再挑戦しながら、ニューヨークの後、アンダーアームターンを入れて、ハンドトゥハンドで踊っていきました。

前回難しかった、ホッキースティックにも慣れてきて、全体をルンバのムードで、楽しく踊っていくことができましたね。

こちらも、あおさんに、ルンバの立ち方、歩き方、などを説明していただきながら、楽しく練習していくことができました。

そんな、ルンバA03でした。

来週10月10日(水)の、CDC中野第26期第6日目は、会場は同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、クイックステップA、ヴェニーズワルツA、サンバB0、チャチャチャA03、の4種目を練習していきます。

※来週は、レギュラー講師のあおさんが、欠席となりますので、あらかじめご承知おきくださいませm(__)m

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のCDC水曜中野第26期第6日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!



CDC中野火曜日社交ダンス月例飲み会と大雨 2018/09/26

CDC中野サークル活動日誌

2018年9月26日分

 2018年9月26日(水)の夜に開催されました、CDC中野第26期第4日目の参加者は、男性9名、女性10名の合計19名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


今週は、CDC中野第26期半年コースの、第4日目でした。

最近の秋の長雨シーズンに、今夜も影響を受け、行き帰りともに、雨脚もとても強い夜となりました。

そんな天候の中、今週も、20名近いみなさまにCDCにお越しいただき、みんなで充実したはじめての社交ダンス4種目を練習していくことができました。

今夜は、サークル終了後、中野26期初の月例飲み会を、鳥貴にて開催しました。

帰り道も、大雨でしたが、予想以上の15名のみなさまにご参加いただき、みんなでお酒を飲みながら、ワイワイと交流を深めることができましたね。

普通は、帰りになると、雨も止むことの方が多いのですが、この夜は、24時近くになっても、大雨は収まりませんでしたね。

そんな、水曜月例飲み会の夜でした。

今週は、18:30くらいから、最初3名からスタートして、先週までにやった、ルンバ、チャチャチャ、タンゴ、ワルツ、の復習会を、10分ずつやっていきました。

最後は、10名くらいになっていたでしょうか。

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス全10ダンスを成長させていきましょう!

CDC第26期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ水曜日で、来年3月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第26期第4日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、クイックステップAに初挑戦してみました。

まずは、クイックステップの、斜め前、斜め後ろに進んでいくロックステップを、最初シャドーで、その後組んで確認してから、次にクイックステップのスピンターンを確認、そして全体を踊っていきました。

男女の位置関係が、まだまだ正面に行きがちでしたが、いい感じだったと思います。

そんな、クイックステップAでした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、チャチャチャAに、挑戦してみました。

先週やった、ルンバAの流れを、チャチャロックを入れて、踊ってみました。

まずは、チャチャの前後ロックを、ウォークで確認してから、ファンポジションの踏み替えに女性陣再挑戦してもらいながら、全体を踊っていきました。

少しづつ成長している、みなさんがありました。

そんな、チャチャチャAでした。

3種目目は、あおさんによる、サンバAに挑戦してみました。

サンバの4つの基本ステップを、あおさんのシャドーと、体の使い方の説明を参考にしながら、みんなで踊っていきました。

一番難しい、クリスクロスボルタにも、2回目となると慣れてきて、いい感じでしたね。

そんな、サンバAでした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、あおさんによる、ワルツA4をやりました。

先週と先々週にくじけた、ナチュラルスピンターンに、ウィスク、シャッセフロムPP、アウトサイドチェンジを追加して、最後にナチュラルスピンターンを加えて踊ってみました。

こちらも、少しづつ慣れてきましたね。

こちらも、あおさんに、ワルツの基本のリズム、ライズ、などを説明していただきながら、楽しく練習していくことができました。

そんな、ワルツA4でした。

来週10月3日(水)の、CDC中野第26期第5日目は、会場は同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、ジャイブA、スローフォックストロットA、タンゴA、ルンバA、の4種目を練習していきます。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のCDC水曜中野第26期第5日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年10月7日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html