「CDC中野」カテゴリーアーカイブ

活動するCDC新宿中野社交ダンスサークルの活動日誌です。

CDC中野火曜日ヤング社交ダンス 2019/07/23

CDC中野サークル活動日誌

2019年7月23日分


2019年7月23日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第21日目は、男性5名、女性6名の合計11名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

まだ梅雨が明けないのですが、7月20日が過ぎ、夏休みモードに入りました。

楽しかった伊豆ツアーの翌日のサークルとなりましたが、今週も10名を超えるみなさまにお越しいただき、楽しく、4種目を練習していくことができました。

が、伊豆ツアーに行ったメンバーは、結構バテバテでしたね(笑)。

大変お疲れの中、よくお越しいただきましたm(__)m

今週は、18時20分頃から、2名で、復習、予習会をスタート、先週やった、スロー、タンゴ、チャチャチャ、サンバをシャドーで復習し、その後は、今夜プロレッスンでやる、クイックステップとルンバの予習会を実施して、充実した予習会になりました。

また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを実施していきますので、早めに来ていただいて、大歓迎です♪

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


まったくはじめての社交ダンスから、5ヶ月が経ちました。

再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?

最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日の時間帯で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

※種目別の育成レッスンプランのページが、最近完成しましたので、各種目、どんな感じでステップを覚えていくか、興味がありましたら、一度ご参照くださいませ\(^o^)/

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第27期第21日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、パソドブレAをやりました。

今回は、最初から第二ハイライトまで、通して踊ってみよう、をテーマに練習していきました。

途中、フォーラウェイリバースや、ツイスツ、シャッセケープの足の流れをゆっくり確認しながら、輪になってみんなで、第二ハイライトまで踊っていくことができました。

そんな、パソドブレAでした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、三室先生による、ルンバC2に挑戦してみました。

まずは、三室先生に、スライディングドアーズの足の流れ、ならびに、フリーアームの使い方を、実演を通して、学びました。

フリーアームは、なかなかさまにならないのですが、三室先生をモデルにして、何度も取り組んでみることができました。

そこに、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイストを入れて、全体の流れを、音楽で楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバC2でした。

3種目目は、スタンダードに入り、三室先生による、クイックステップC0をやりました。

最初に、バックロックから、ランニングフィニッシュ、クイックオープンリバースから、フォークイックランの流れを、踊っていきました。

三室先生からは、フットワークや、立ち方などについて、もう一度丁寧に解説していただきながら、音楽で、どんどんフロアー1周を踊っていくことができました。

そんな、クイックステップC0でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、ワルツDをやりました。

今回は、プロムナードポジションからウィングに、初挑戦してみました。

普段めったに出てこない、左足を相手の右側アウトサイドに出す所に取り組みました。

まずは、クローズドポジションで、その足を練習してから、PPから、ウィングで、女性3歩歩いてみました。

その、ウィングポジションから、2歩で、再びクローズドポジションになるように、体の向きを変えて、アウトサイド、ナチュラルターンで、コーナーに達しました。

後半は、ダブルロックからスローアウェイオーバースウェーを入れて、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。

そんな、ワルツDでした。

来週7月30日(火)のCDC中野第27期第22日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:15より、タンゴD0、スローフォックストロットA4、チャチャチャA8、ジャイブD4、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC新宿中野火曜ヤング社交ダンスサークル 2019/07/16

CDC中野サークル活動日誌

2019年7月16日分


2019年7月16日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第20日目は、男性5名、女性9名の合計14名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

7月に入り、東京では一度も太陽を見ていないような(笑)、そんな感じになる今日この頃、この夜も、雨は止んでいたのですが、とても湿度の高い夜でした。

そんな今週も、15名近いみなさまにお越しいただき、楽しく、4種目を練習していくことができました。

今週は、18時40分頃から、3名で、予習会をスタート、この後やります、タンゴ、サンバ、スローの予習をしながら、充実した予習会になりました。

また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを実施していきますので、早めに来ていただいて、大歓迎です♪

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


まったくはじめての社交ダンスから、5ヶ月が経ちました。

再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?

最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日の時間帯で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

※種目別の育成レッスンプランのページが、最近完成しましたので、各種目、どんな感じでステップを覚えていくか、興味がありましたら、一度ご参照くださいませ\(^o^)/

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第27期第20日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、スローフォックストロットA4をやりました。

まずは、フェザーステップ、リバースターンの、スローの基本ステップを復習がてら、はじめての人にも分かる様に練習してみました。

その後に、カーブドフェザーからオープンインピタス、テレマークからスローアウェイオーバースウェーの流れで練習していきました。

そんな、スローフォックストロットA4でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、三室先生による、タンゴB3に挑戦してみました。

まずは、三室先生に、アウトサイドスイブルからコントラチェックと、連続プロムナードウォークからロックターンについて、たくさんアドバイスをもらいながら、今日のテーマのポイントを確認することができました。

そして、全体の流れを、音楽で楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴB3でした。

3種目目は、ラテンに入り、三室先生による、サンバCをやりました。

最初に、ランの終わりから、女性ダブルスパイラルの後、サンバロックスへの流れを確認、三室先生からは、ダブルスパイラルは、かかとをつけずにトーで回転すると、よりスムーズに回れる事、を学びました。

また、コルタジャッカでは、足の動いている方へ首を向けると良い事や、前半は、左ホールドを下げて、後半は上げる表現を、学びました。

また、ランのリズムが、QQSじゃなく、123という事を、指摘していただき、昨日の大会の菅野先生からも指摘していただいた、そのリズムのように、3歩目で静止してしまわないランを練習しましたが、音楽を入れるとリズムの取り方が難しかったですね。

今後の研究課題としておきます。

そんな、サンバCでした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、チャチャチャA8をやりました。

今回は、ナチュラルトップから、ファンポジションへの流れと、ニューヨークから、スプリットキューバンブレークになる所を、初挑戦してみました。

キューバンブレークの足は、ほぼその場で大丈夫なので、足を出すというよりも、軸足に巻きつける感じ、後ろ脚がそのままになって、内足にならないように気を付けながら、練習していくことができました。

2週間後は、この流れに、三室先生のレッスンで、体の使い方を学びましょう!

そんな、チャチャチャA8でした。

来週7月23日(火)のCDC中野第27期第21日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は2Fの学習室1にて、夜19:15より、パソドブレA、ルンバC2、クイックステップC0、ワルツD、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

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CDC新宿中野火曜初心者若者社交ダンス 2019/07/09

CDC中野サークル活動日誌

2019年7月9日分


2019年7月9日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第19日目は、男性5名、女性8名の合計13名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

7月に入り、もう三分の一が過ぎようとしていますが、この日の夕方は、Tシャツでは、少し寒く感じるほど、この時期にしてはとても気温の低い日でしたね。

思い出せば、昨年の今頃は、連日35度を超す猛暑日で、とろけるような毎日だった日々を想うと、なんと過ごしやすいことかと感じます。

そんな今週は、15名近いみなさまにお越しいただき、楽しく、4種目を練習していくことができました。

今週は、18時30分頃から、2名で、復習会をスタート、先週やりました、タンゴとワルツを復習しながら、後半は、クイックステップとジャイブの予習もしながら、最後は、7名くらいにまで増えながら、みんなで復習していくことができました。

また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを実施していきますので、早めに来ていただいて、大歓迎です♪

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


まったくはじめての社交ダンスから、5ヶ月が経ちました。

再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?

最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日の時間帯で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

※種目別の育成レッスンプランのページが、最近完成しましたので、各種目、どんな感じでステップを覚えていくか、興味がありましたら、一度ご参照くださいませ\(^o^)/

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第27期第19日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、クイックステップC0をやりました。

今週は、バックロックから、ランニングフィニッシュの流れに、初挑戦してみました。

バックロックしてから、後退3歩目で、後ろにいた女性を、一気に進行方向へ、おもいきって持っていく所がポイントでしたね。

その後は、クイックオープンリバースから、4クイックランの流れをやってみました。

いつもは、シャッセしていた所で、足を揃えずに、男性前進、女性後退していく所に気を付けながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、クイックステップC0でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、三室先生による、ヴェニーズワルツA2に挑戦してみました。

まずは、三室先生に、ナチュラルターンと、リバースターンについて、たくさんアドバイスをもらいながら、それぞれで目を回しながら(笑)、練習していきました。

そして、ナチュラルターンが長めのルーティンで、フロアーを周りながら、三室先生に、いくつか1ポイントをいただくことができたのでした。

そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

3種目目は、ラテンに入り、三室先生による、ジャイブC1をやりました。

トーヒールスイブルからウィンドミル、ストーキングウォークからフリック&ブレークの2ヶ所を、まずは三室先生に詳しく解説していただきながら、練習して、その後、全体を踊っていきました。

三室先生からは、トーヒールスイブルのツイストの原理、ストーキングウォークの三室先生ならではのスウェーの付け方を、伝授していただきながら、全体楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブC1でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、ルンバC2をやりました。

今回は、スライディングドアーズに初挑戦してみました。

男女が、前後、左右と、正反対の方向に動きながら、最後は女性の左手首を持ってスパイラルさせてオープンポジションに持っていく所を練習して、その後、ナチュラルトップからの流れにつなげて踊っていきました。

2週間後は、この流れに、三室先生のレッスンで、体の使い方を学びましょう!

そんな、ルンバC2でした。

来週7月16日(火)のCDC中野第27期第20日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:15より、スローフォックストロットA4、タンゴB3、サンバC、チャチャチャA8、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC新宿中野火曜ヤング社交ダンス 2019/07/02

CDC中野サークル活動日誌

2019年7月2日分


2019年7月2日(火)の夜に開催されました、CDC中野第27期第18日目は、男性7名、女性10名の合計17名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

7月に入り、梅雨空が続く毎日ですが、この日の夕方は、晴れではなかったですが、天候が回復して、雨の心配がなかった夜でした。

そんな今週は、15名を超すみなさまにお越しいただき、楽しく、4種目を練習していくことができました。

5ヶ月目に入ったCDC中野火曜27期ですが、5ヶ月目でこれだけ来てくれるのは、嬉しいものがありますね。

今週は、18時40分頃から、2名で、復習会をスタート、先週やりました、ルンバ復習しながら、後半は、ワルツ、パソドブレの予習もしながら、最後は、7名くらいにまで増えながら、みんなで復習していくことができました。

また、来週からも、18時40分くらいから、男女1名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを実施していきますので、早めに来ていただいて、大歓迎です♪

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


まったくはじめての社交ダンスから、5ヶ月が経ちました。

再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか?

最初は「私には無理かも」と思ったとしても、2、3回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス10ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう!

CDC第27期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ火曜日の時間帯で、9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

※種目別の育成レッスンプランのページが、最近完成しましたので、各種目、どんな感じでステップを覚えていくか、興味がありましたら、一度ご参照くださいませ\(^o^)/

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第27期第18日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、タンゴB3をやりました。

今週は、ロックターンに初挑戦してみました。

ナチュラルプロムナードターンから、クローズドポジションになり、お互いの右足太もも内側をコンタクトさせて、ロックする所を練習していきました。

その前には、連続プロムナードウォークで、キレ良く進みながら、全体を踊る事ができました。

そんな、タンゴB3でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、三室先生による、ワルツC5に挑戦してみました。

まずは、三室先生に、スローアウェイオーバースウェーと、コントラチェックの2つのピクチャーポーズについて、たくさんアドバイスをもらいながら、ポーズを練習していきました。

コントラチェック、左回転をしながら、上体まっすぐのまま少し前へという、感覚がとても勉強になりました。

そして、第二LODまでの、全体の流れを、いい雰囲気で、踊っていくことができました。

そんな、ワルツC5でした。

3種目目は、ラテンに入り、三室先生による、パソドブレA0をやりました。

最初から、第一ハイライトまでを、果敢に踊っていきいながら、練習していきました。

三室先生からは、スパニッシュラインの基本や、シンコペーテッドセパレーションの終わりの所で、いくつかアドバイスをいただきながら、第一ハイライトまでを、完成することができました。

そんな、パソドブレA0でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、サンバCをやりました。

今回は、女性ダブルスパイラルからのサンバロックスの流れがメインでした。

まずは、2回連続スパイラルターンしながら、まっすぐ進む所を、シャドーで練習して、ランを加えて練習しました。

その後、ボルタから、サンバウィスクを入れて、コルタージャッカに、初挑戦してみました。

コルタージャッカは、軸足の方も床をすり足で動いて、躍動感を見せながら踊り、全体の流れを、最後の力を振り絞って、みんなで踊っていくことができました。

そんな、サンバCでした。

来週7月9日(火)のCDC中野第27期第19日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、夜19:15より、クイックステップC0、ヴェニーズワルツA2、ジャイブC1、ルンバC2、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期は、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート!

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※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

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※2019/7/15(月・祝)開催 第14回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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