「CDC池袋」カテゴリーアーカイブ

社交ダンス池袋サークルCDC若者初心者向け2017/03/02

CDC池袋サークル活動日誌
2017年3月2日分

2017年3月2日(木)に開催されました、CDC池袋22期第21日目には、男性7名・女性4名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、19時前まではあいにくの雨のお天気でしたが、そこからはすっかりとやみましたね。
そんな、一雨毎に温かくなっていくのを感じたCDC池袋でした。

CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!
CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ジルバC1をやりました。
『のこぎりアメリカンスピン』『ひざまずきテキサストミー』などの、新ステップにチャレンジしながら、みんなで楽しんでいきました。
そんな、ジルバC1でした。

2種目目は、スローフォックストロットC0をやってみました。
コーナーで、ホバークロス、そこからリバースターン、バックフェザーの流れをやってみました。
ホバークロスの男性の回転量、ロックの所で女性ちらりと右を見る所など、ホバークロス独特のステップを楽しみながら、踊っていきました。
そんな、スローフォックストロットC0でした。

3種目目は、斎藤先生による、タンゴB3をやりました。
アウトサイドスイブルからコントラチェック、プロムナードウォークもどき、ロックターンの主に3つの部分について、斎藤先生に解説していただきながら、みんなで踊っていきました。
そんな、タンゴB3でした。

4種目目は、斎藤先生による、ルンバCをやりました。
ナチュラルトップから、ニューヨーク、ハンドトゥハンド、そこからスパイラル、アイーダの流れをやりました。
斎藤先生からは、アイーダからスポットターンに入る前はしっかりと止まって立ち姿を見せるアドバイスが、一番印象に残りました。
みんないい感じでした。
そんなルンバCでした。

来週の3月9日(木)のの第22日目は、会場同じ2Fの体育館となります。広~いフロアーで、ヴェニーズワルツ、チャチャチャ、クイックステップ、パソドブレの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC22期池袋木曜日でも、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
 
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
 
※3/26(日)第7回練習着10ダンス競技会、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
 
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、4月5日(水)より、復活新規開催!
(詳細は、間もなくアップ予定)
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
 
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

池袋社交ダンスサークルCDC若者向け 2017/02/23

CDC池袋サークル活動日誌
2017年2月23日分

2017年2月23日(木)に開催されました、CDC池袋22期第20日目には、男性6名・女性3名の合計9名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、池袋第4週ということで、月例飲み会を、いつもの居酒屋で開催いたしました。
池袋月例飲み会には、参加者9名全員が参加し、期の後半の池袋チームの団結力を見ることができましたね。

今夜盛り上がったのは、なぜか英語の話で、来月の月例飲み会の余興で『TOEICリスニング10問大会♪』を開催することになったのでした。
さて、初の試み、来月の飲み会は、一体どうなるでしょうか?
春は、もうすぐそこです。
そんな、今週もかなり春を感じたCDC池袋でした。

CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!
CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

1種目目は、パソドブレをやりました。
「この時期は、とにかく第二ハイライトまで、全体を踊ってみよう!」
ということで、全体をみんなで踊っていきました。
確認したのは、パソウォークくらいでしたね。
そんな、パソドブレAでした。

2種目目は、クイックステップB0をやってみました。
池袋初のランをやってみました。
みんな、とっても楽しそうに練習していましたね。
運動不足の方には、太ももがちょっぴり筋肉痛になりそうでしたが、ピョンピョンと練習していきました。
そんな、クイックステップB0でした。

3種目目は、斎藤先生による、ワルツDをやりました。
ウィングと、スローアウェイオーバースウェーがメインのルーティンを練習しました。
最初から、みんないい感じで踊っていましたね。
斎藤先生からは、ボディの先行の話、しっかりと立つ所の話などを、アドバイスしていただきながら、楽しく踊っていきました。
そんな、ワルツDでした。

4種目目は、斎藤先生による、サンバCをやりました。
ランから、スパイラルのサンバロックス、そして最後はコルタジャガーに挑戦してみました。
斎藤先生からは、スパイラルの方向、コルタジャガーの概要など、有意義なアドバイスをいただきながら、音楽で踊っていきました。
みんないい感じでした。
そんなサンバCでした。

来週の3月2日(木)のの第21日目は、会場同じ2Fの201教室にて、ジルバ、スローフォックストロット、タンゴ、ルンバの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC22期池袋木曜日でも、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
 
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※3/26(日)第7回練習着10ダンス競技会、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
 
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(詳細は、間もなくアップ予定)
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

池袋社交ダンス若者サークルCDC 2017/02/16

CDC池袋サークル活動日誌
2017年2月16日分

2017年2月16日(木)に開催されました、CDC池袋22期第19日目には、男性6名・女性5名の合計11名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、1日毎に少しずつ暖かくなってきたと感じられる週でした。
春は、もうすぐそこです。
そんな、先週の雪とは打って変わり、春を感じたCDC池袋でした。

CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!
CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴB3をやりました。
プログナードウォークの変型みたいなステップと、ロックターンを新しくやってみました。
意外に、みんなすぐ適応できていた感じでした。
そして、どんどんと踊っていきました。
そんな、タンゴB3でした。

2種目目は、ルンバCをやってみました。
ハンドトゥハンド、スパイラルから、アイーダの流れを新しくやってみました。
女性陣、スパイラルターンも、もういい感じで身につけていましたね。
そして、ルンバのムードで、楽しく踊っていきました。
そんな、ルンバCでした。

3種目目は、斎藤先生による、ジャイブCをやりました。
トーヒールスイブルに、みんな悪戦苦闘しながら、斎藤先生のアドバイスを基に、どんどんと踊っていきました。
最後は、フリックを楽しくやりながら、一汗流したジャイブCでした。

4種目目は、斎藤先生による、ヴェニーズワルツA2をやりました。
ナチュラルターンがちょっと長めのヴェニーズワルツを、みんなで踊っていきました。
斎藤先生からは、有意義なアドバイスをいただきながら、音楽で踊っていきました。
みんないい感じでした。
そんなヴェニーズワルツA2でした。

来週の2月23日(木)のの第20日目は、会場同じ2Fの201教室にて、パソドブレ、クイックステップC2、ワルツD、サンバCの4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC22期池袋木曜日でも、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
 
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
 
※3/26(日)第7回練習着10ダンス競技会、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
 
※CDC新宿中野ちょっぴり中級版が、4月5日(水)より、復活新規開催!
(詳細は、間もなくアップ予定)
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

池袋社交ダンスサークル若者初心者向け 2017/02/09

CDC池袋サークル活動日誌
2017年2月9日分

2017年2月9日(木)に開催されました、CDC22期池袋第18日目には、男性7名・女性7名の合計14名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、夕方から、あいにくの雪模様となり、池袋駅C1出口から、会場までの道のりが、いつもよりもとっても長く感じました。
そんな感じだったので「今夜はみんな雪でそんなに来ないかな」と思ったのですが、ところがどっこい女性陣が7名という池袋ではとても珍しい展開となり、結果男女比が同じ感じで、充実した4種目の練習をしていくことができましたね。
そんな予想外の盛況だった、雪の木曜のCDC池袋だったのでした。

CDCはこんな感じで、毎回4種目を踊りながら、みんなで楽しく一緒に上達を目指して踊っていきますので、また来週からもみんなで楽しみましょう!
CDC池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も2時間4種目を、大変お疲れさまでした!

1種目目は、サンバCをやりました。
ランの終わりからの、女性ダブルスパイラルからロックターンの流れを、丁寧に確認しながら、そして全体を踊っていきました。
初めてのみなさんも、笑顔でよく体が動いていたと思いましたよ。
そんな、サンバCでした。

2種目目は、ワルツDをやってみました。
ウィングから、シャッセトゥライトという新しい流れにチャレンジしてみました。
ウィングポジションや、その時に女性はPPからいつの間にかネックが左になるところに注意しながら、踊っていきました。
その後の、スローアウェイオーバースウェーまで、思ったよりもいい感じでした。
そんな、ワルツDでした。

3種目目は、斎藤先生による、スローフォックストロットA4をやりました。
カーブドフェザーと、スローアウェイオーバースウェーのルーティンでした。
正直カーブドフェザーが、まだまだ怪しかったですが(笑)、その分スローアウェイオーバースウェーがいい感じでしたね。
斎藤先生からは、何点かアドバイスをいただきながら、どんどん踊りました。
そんな、スローフォックストロットA4でした。

4種目目は、斎藤先生による、チャチャチャBをやりました。
スリーチャチャチャやショルダートゥショルダーを交えた、ベーシックステップを、みんなで踊っていきました。
斎藤先生からは、有意義なアドバイスをいただきながら、音楽で踊っていきました。
みんないい感じでした。
そんなチャチャチャBでした。

来週の2月16日(木)のの第19日目は、会場同じ2Fの201教室にて、タンゴB3、ルンバC、ジャイブC1、ヴェニーズワルツA2の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC22期池袋木曜日でも、みんなで4種目を楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第23期が、4月4日(火)より、新規スタート!
 
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第23期が、4月6日(木)より、新規スタート!
 
※第8回オープンサークル10ダンス選手権、エントリー受付中です!(誰でもエントリー可能です)
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html