「CDCアドバンスド中級版」カテゴリーアーカイブ

中級版CDC新宿中野水曜若者社交ダンス 2019/06/19

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年6月19日分


2019年6月19日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第41日目には、男性7名、女性4名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、今週は、パソドブレ、スローフォックストロット、ワルツ、ルンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、前日の予報では、水曜の夜はかなり天気が崩れる予想だったのですが、実際蓋を開けてみると、一日中気温の高い、夏の良い天気でしたね。

そんな中、今週は、3週間ぶりに10名を超すみなさまにお越しいただき(^_^)v、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

また今週の前座は、18時50分位より、タンゴとチャチャチャとサンバの先週の復習会を、軽く開催することができました。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、パソドブレをやりました。

今回は、最初に、フォーラウェイリバースからテレマークの所と、シャッセケープから、第二ハイライトの所を確認してから、最初から、第二ハイライトまで、全体を踊っていきました。

という、CDCルーティンをもう一度確認できた、パソドブレでした。

2種目目は、スローフォックストロット2019年日本インター規定フィガーをやりました。

つい10日前に、日本武道館で開催されました、2019年日本インターナショナル選手権大会の、スタンダード決勝ソロ規定フィガースローフォックストロットを、実際にみんなで踊ってみました。

ベーシックウィーブや、ナチュラルウィーブ、テレマークなど、分かり易くで、結構よく使うパーツの組み合わせでしたので、とても勉強になりましたね。

第二LODが、ちょっときつかったですが、それでも、みんなで日本インター規定フィガーを楽しむ事ができたのでした。

そんな、スローフォックストロット日本インター規定フィガーでした。

3種目目は、あおさんによる、ワルツF0をやりました。

ダブルリバーススピンと、スローアウェイオーバースウェーから、セイムフットランジ、デベロペ、キックの流れを、あおさんに、レッスンをしていただきました。

あおさんからは、まずは、スタンダードホールドの3つの軸について話していただき、その3つの軸がちゃんと成り立って立っているのを意識しながら、ダブルリバーススピンを中心に、丁寧に解説していただきながら、全体の流れをいい感じで踊っていくことができました。

そんな、ワルツF0でした。

4種目目は、あおさんによる、ルンバF2をやりました。

最初に、軽いイントロバリエーションを入れてスタート、白鳥のポーズとスリーアレマーナを、あおさんに、詳しく解説していただきながら、全体を、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。

そんな、ルンバF2でした。

来週6月26日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、ワルツG2、サンバF0、チャチャチャH、クイックステップF0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2019/6/23(日)開催 第17回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC中野中級版ヤング社交ダンス 2019/06/12

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年6月12日分


2019年6月12日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第40日目には、男性5名、女性4名の合計9名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、クイックステップ、タンゴ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、梅雨の、夕方はちょっぴり雨がぱらついた、Tシャツではちょっと寒い日でした。

そんな中、今週は10名近くのみなさまにお越しいただき、男女比もほど良く、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、19時過ぎより、タンゴとサンバの1部分の予習会を、軽く開催することができました。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、チャチャチャHをやりました。

今回は、ニューヨークバリエーションロンデ付き、ウィンドミル的入れ替わりステップ、追い越しマンボーステップの3つの新しいステップに取り組んでみました。

どれも、みんなすぐに適応して踊っていましたね。

追い越しマンボ―では、追い越される女性が、大きく踊るのを躊躇して、ステップ自体も怪しくなっていたので、普段通りに踊ってもらったら、男女ともいい感じで回ることができました。

そんな、チャチャチャHでした。

2種目目は、クイックステップF0をやりました。

今回は、クイックオープンリバース&スリップピボット、テレマーク、テレスピン、ハイホバーの流れをやりました。

スリップピボットでゴロンとする所で、回転量を確実にとって中央斜めに向き、テレマークテレスピンは、カウントが早いので、勢いで、そしてハイホバーで、スウェーを意識してもらいました。

そして、ペッパーポットシャッセから、中央斜めに向けて踊っていったのでした。

そんな、クイックステップF0でした。

3種目目は、あおさんによる、タンゴF01をやりました。

フォーラウェイウィスクを中心に、レッスンをしていただきました。

あおさんからは、フォーラウェイウィスクの際、離れない、右回転を継続しながらステップを踏んでいく点で、詳しいアドバイスをいただき、そして、全体の流れをいい感じで踊っていくことができました。

そんな、タンゴF01でした。

4種目目は、あおさんによる、サンバE0をやりました。

コルタージャッカからはじまり、ナチュラルロール、クローズドロックスへの、一連の流れを練習していきました。

あおさんからは、プレイトの所が、一番気になったので、プレイトの動きについて、詳しくレッスンしていただきながら、全体を、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。

そんな、サンバE0でした。

来週6月19日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、パソドブレ、スローフォックストロットF2、ワルツF0、ルンバF2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2019/6/23(日)開催 第17回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

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CDC中級版社交ダンス水曜日新宿中野 2019/06/05

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年6月5日分


2019年6月5日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第39日目には、男性4名、女性3名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ルンバ、ワルツ、スローフォックストロット、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、梅雨前のほどよい天候という感じでした。

そんな中、今週は10名を切る7名でして、過去データーを調べてみましたら、中野水曜日開催3年弱の歴史の中で、これまで9名が最少だったのですが、それを更新してしまった新記録になってしまったのでした(汗)。

それでも、男女比がほど良かったので、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、19時過ぎより、ルンバとワルツの1部分の予習会を、軽く開催することができました。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、ルンバF2をやりました。

今回は、スリーアレマーナ、コンティニュアスヒップツイスト、バリエーションスタートという、3つの部分で、新しく挑戦してみました。

何度か踊っていくと、どれもみんな適応していい感じになっていましたね。

そんな、ルンバF2でした。

2種目目は、ワルツF0をやりました。

今回は、ダブルリバーススピン、コントラチェックから、セイムフットランジ、デベロペからキックの流れに、初挑戦してみました。

ダブルリバーススピンでは、相手の足とぶつからないように注意しながら、リバース回転から、コントラチェックを、そこから、スウェーチェンジを意識しながら、今回のテーマを踊っていきました。

後半は、前にナチュラルスピンターン、第二LODでは、インピタスターンから、ウィーブフロムPPを足して、2回連続でフロアーを一周して踊っていったのでした。

そんな、ワルツF0でした。

3種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットFをやりました。

スリーフォーラウェイを中心に、練習していきました。

あおさんからは、スリーフォーラウェイで、女性を残して、おへそを相手に向ける事について、詳しく説明していただき、回ってしまわないように、踊ってみました。

そんな、スローフォックストロットFでした。

4種目目は、あおさんによる、ジャイブF2をやりました。

スーパーアメリカンスピンと、スイブルロックの技を入れて、練習していきました。

あおさんからは、女性軸がぶれない回転や、ロンデしすぎないスイブルロックについて、丁寧に説明していただきながら、最後の力を振り絞って、みんなで踊っていくことができました。

そんな、ジャイブF2でした。

来週6月12日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、チャチャチャH、クイックステップF0、タンゴF01、サンバE0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2019/6/23(日)開催 第17回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

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中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野 2019/05/29

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年5月29日分


2019年5月29日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第38日目には、男性5名、女性5名の合計10名のみなさまにお集まりいただき、今週は、サンバ、タンゴ、ワルツ、チャチャチャ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、朝の天気予報では、夕方は雨が降らないと確信していたのですが、夕方あたりから雨雲が発生して、雨がポツポツと降ってきました。

そして、サークルが終わった帰り道でも、ちょうど雨雲の通過時間帯と重なり、傘無しではちょっとキツかった、肌寒い夜でした。

そんな中、今週も10名に達するお集まりいただき、男女比ピッタリという、一番効率的な状態で、4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、前座の予習・復習会は、なく、のんびりと準備していた、サークル前でした。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、サンバE0をやりました。

今回は、コルタジャガーに再挑戦と、その後、ナチュラルロール、クローズドロックス、バックロックス、プレイト、メイポールの流れに、初挑戦してみました。

はじめての流れでしたが、みんなすぐに適応して、踊っていましたね。

途中では、ナチュラルロールのしなりや、プレイトの男女間のテンションを、確認しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、サンバE0でした。

2種目目は、タンゴF01をやりました。

今回は、フォーラウェイウィスクに、初挑戦してみました。

ウィスクの形になった後、体重移動して、女性左足をしまい、その場所に男性の右足を出してもらいながら、右回転していきました。

そして、ストップロックから、フォーラウェイリバース、ヴェニーズクロスで踊り、そこからコントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラックを、先週と違うカウントで練習しました。

そんな、タンゴF01でした。

3種目目は、あおさんによる、ワルツH1をやりました。

Shall we ダンス?ルーティンをやりました。

テレマーク、テレスピンでは、あおさんから、一瞬セイムフットになる所について、詳しく説明していただきながら、練習していくことができました。

そして、第二LODは、ランニングスピンターンを入れながら、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、ワルツH1でした。

4種目目は、あおさんによる、チャチャチャE3をやりました。

マンボ―ステップと、コンティニュアスヒップツイストを、練習していきました。

マンボ―ステップについて、あおさんから、イントロの所や、回転の持っていき方、終わり方の注意点などを、いくつかアドバイスしていただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャE3でした。

来週6月5日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、ルンバF2、ワルツF0、スローフォックストロットF、ジャイブF2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html