「CDCアドバンスド中級版」カテゴリーアーカイブ

CDC中野中級版社交ダンスサークル 2019/04/17

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年4月17日分


2019年4月17日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第32日目には、男性8名、女性6名の合計14名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、クイックステップ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

どんどん暖かくなってるな、と感じる今日この頃、そんな今週も15名近いみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、18:40頃から、4名のみなさんが集まっていましたので、サンバ、クイックステップ、ヴェニーズワルツ、チャチャチャ、ルンバ、タンゴと、人が少しづつ増えながら、たくさん予習、復習をすることができました。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、チャチャチャF2をやりました。

今回は、ニューヨークバリエーションからの、スタートと、その後コンティニュアスロックステップに初挑戦してみました。

個々のステップを確認してから、全体を通して踊りましたが、コンティニュアスロックのタイミングも、みんないい感じでしたね。

前回までは、コンティニュアスロックの後、ナチュラルトップでやっていましたが、ちょっと長い感があり、今回は、ホッキースティックで、そのままニューヨークで、最初に戻る流れで、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャF2でした。

2種目目は、ヴェニーズワルツA3をやりました。

今回は、はじめての、ナチュラルフレッカールに、初挑戦してみました。

まずは、前進足の3歩の足の流れ、後退足の3歩の足の流れを、解説した後、リバースターンからコントラチェックで反転してからのスタートを練習、そして最後に、ヴェニーズAを、フレッカールの前後に入れて、全体をどんどん練習していきました。

みんな目を回しながらも、よくがんばったと思います。

そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

3種目目は、あおさんによる、クイックステップD0をやりました。

V6、6クイックラン、ランニングライトターンの流れをやりました。

あおさんからは、個々のステップの、足の出し方、体の使い方について、詳しく解説していただきながら、みんなで、踊っていくことができました。

そんな、クイックステップD0でした。

4種目目は、あおさんによる、サンバC4をやりました。

コントラサンバウォーク、クローズドジグザグ、ラン、コントラボタフォゴとボルタの流れを、練習していきました。

あおさんからは、個々の部分について、1ポイントをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、サンバC4でした。

来週4月24日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、ワルツE2、ジャイブS9、ルンバE0、スローフォックストロットE1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC中野中級版水曜日社交ダンス 2019/04/10

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年4月10日分


2019年4月10日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第30日目には、男性7名、女性5名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ルンバ、スローフォックストロット、タンゴ、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

この日は、4月にもかかわらず、最高気温が7度までしか上がらず、さらに一日中冷たい雨の降った日となりました。

さらに、サークル後の帰り道の北風が超冷たく、実に寒く感じた真冬の夜でした。

そんな一日雨模様の悪天候にもかかわらず、今週は10名を超すみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、ルンバE0をやりました。

今回は、スリースリーズと、オープンポジションからの、カールに初挑戦してみました。

女性陣は、まずはスリースリーズの足の流れを、暗記するといった感じで覚えていきました。

その後、体重移動、男性のできるリードの所、などを確認しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバE0でした。

2種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。

今回は、バウンズフォーラウェイに、初挑戦してみました。

フォーラウェイポジションや、ライズして、ちょっと落ちても、かかとを上げたまま、トーで進む所の動きを、みんなで確認しながら、練習していきました。

後半は、チェンジオブダイレクションを、リバースターンに変え、そこからベーシックウィーブで進んでいく流れを足して、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットE1でした。

3種目目は、あおさんによる、タンゴD2をやりました。

チェックドリバースピボット、ヴェニーズクロス、ドラックの入った流れをやりました。

あおさんからは、チェックドリバースピボットやドラックの一歩目の、足の出し方、体の使い方について、詳しく解説していただきながら、みんなで、踊っていくことができました。

そんな、タンゴD2でした。

4種目目は、あおさんによる、ジャイブC4をやりました。

セパレートからスタートして、フリック、ピボットなどの入った流れを、練習していきました。

あおさんからは、個々の部分について、1ポイントをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブC4でした。

来週4月17日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、1F学習室ABにて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、チャチャチャF0、ヴェニーズワルツA3、クイックステップD0、サンバC4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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中級版若者向け社交ダンスCDC新宿中野 2019/04/03

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年4月4日分


2019年4月3日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第30日目には、男性10名、女性8名の合計18名のみなさまにお集まりいただき、今週は、クイックステップ、サンバ、パソドブレ、ワルツ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

年度が変わり、4月最初の週となりました今週は、20名近いみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

人数も男女比良く集まったので、帰りに、紅葉山公園での最後のお花見会を、急遽企画したのですが、寒かったからか、暖かい場所で飲みたかったからか、半分以上の方が帰る感じだったので、あえなく中止となり(笑)、中野駅前で解散し、別途飲みに繰り出すチームもあったようでしたね。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、クイックステップD0をやりました。

今回は、V6から6クイックランの流れと、ランニングライトターンで、第二LODを進んでいきました。

さすが、みんなとてもいい感じでしたので、V6の最初のバックロックの方向と、早い音にも対応できる6クイックランを練習しながら、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、クイックステップD0でした。

2種目目は、サンバC3をやりました。

向きを変えるサンバウォークと、クローズドでのジグザグ、そしてコントラボタフォゴを入れたルーティンを、新しく練習していきました。

まずは、ジグザグの足の動きに、初挑戦でした。

腰をたくさんツイストさせましたね。

そして、ちょっと長めのルーティンでしたが、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、サンバC3でした。

3種目目は、あおさんによる、パソドブレAをやりました。

CDCルーティン全体を、今一度振り返りながら、あおさんに、気になった体の使い方の部分や重心について、アドバイスをいただきんながら、ひさびさに、みんなで、踊っていくことができました。

そんな、パソドブレAでした。

4種目目は、あおさんによる、ワルツEをやりました。

ターニングロックトゥライトから、ウィーブフロムPP、第二LODでは、レフトウィスクとコントラチェックの流れを練習していきました。

あおさんからは、個々の部分について、1ポイントをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツEでした。

来週4月10日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、ルンバE0、スローフォックストロットE1、タンゴD2、ジャイブD3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC中野新宿中級版水曜とお花見会 2019/03/27

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年3月27日分


2019年3月27日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第29日目には、男性10名、女性4名の合計14名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、ジャイブ、スローフォックストロット、チャチャチャ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

中野セントラルパークの桜

3月も最終週となりました今週も、15名近いみなさまにご参加いただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

また、この日は昼間から気温が上がり、桜が一気に満開近くまで咲き、夜も比較的気温が高かったので、サークルが終わってから、中野駅北口近くにある、セントラルパークで、お花見会を開催いたしました。

中野ゼロから、徒歩15分の距離でしたが、9名のみなさまにお付き合いいただき、コンビニで缶ビールとお菓子と、そしてマックポテトとナゲットを調達して、夜桜を鑑賞しながら、楽しい宴を開くことができました。

来週は、気温が低めの予報ですので、今夜がベストでしたね。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、タンゴD2をやりました。

ヴェニーズクロスからの、ダブルオーバースウェーと、ドラックの流れに、初挑戦しました。

途中では、チェックドリバースピボットの絞りを、男女一体となって踏み出す練習や、オーバースウェーとドラックのリードの違いを意識した練習を交えながら、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、タンゴD2でした。

2種目目は、ジャイブC2をやりました。

セパレートからスタートして、フリックの基本の流れをやり、組んでからは肩組みフリックと、みんないい感じでしたので、ピボットも入れて踊っていきました。

そんな、ジャイブC2でした。

3種目目は、あおさんによる、チャチャチャD1をやりました。

ヒップツイストスパイラルと、スプリットキューバンブレークと、ターキッシュタオルのルーティンでした。

あおさんからは、2種類のヒップツイストスパイラルや、もう一度チャチャベーシックの基本を確認しながら、みんなで踊っていきました。

そんな、チャチャチャD1でした。

4種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットD1をやりました。

バックフェザー、リバースウェーブで、女性前進、男性後退ウォークがメーンのルーティンでした。

あおさんからは、基本のスローウォークについて、1ポイントをいただきながら、基本練習をしながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットD1でした。

来週4月3日(水)は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:25から、クイックステップD0、サンバC2、ワルツE、パソドブレA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

 

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期は、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 26.5期が、2019年1月5日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、好評開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/3/31(日)開催 第24回CDC教育カップ エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html