「CDCアドバンスド中級版」カテゴリーアーカイブ

CDC中野中級版ヤング社交ダンス 2019/06/12

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年6月12日分


2019年6月12日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第40日目には、男性5名、女性4名の合計9名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、クイックステップ、タンゴ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、梅雨の、夕方はちょっぴり雨がぱらついた、Tシャツではちょっと寒い日でした。

そんな中、今週は10名近くのみなさまにお越しいただき、男女比もほど良く、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、19時過ぎより、タンゴとサンバの1部分の予習会を、軽く開催することができました。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、チャチャチャHをやりました。

今回は、ニューヨークバリエーションロンデ付き、ウィンドミル的入れ替わりステップ、追い越しマンボーステップの3つの新しいステップに取り組んでみました。

どれも、みんなすぐに適応して踊っていましたね。

追い越しマンボ―では、追い越される女性が、大きく踊るのを躊躇して、ステップ自体も怪しくなっていたので、普段通りに踊ってもらったら、男女ともいい感じで回ることができました。

そんな、チャチャチャHでした。

2種目目は、クイックステップF0をやりました。

今回は、クイックオープンリバース&スリップピボット、テレマーク、テレスピン、ハイホバーの流れをやりました。

スリップピボットでゴロンとする所で、回転量を確実にとって中央斜めに向き、テレマークテレスピンは、カウントが早いので、勢いで、そしてハイホバーで、スウェーを意識してもらいました。

そして、ペッパーポットシャッセから、中央斜めに向けて踊っていったのでした。

そんな、クイックステップF0でした。

3種目目は、あおさんによる、タンゴF01をやりました。

フォーラウェイウィスクを中心に、レッスンをしていただきました。

あおさんからは、フォーラウェイウィスクの際、離れない、右回転を継続しながらステップを踏んでいく点で、詳しいアドバイスをいただき、そして、全体の流れをいい感じで踊っていくことができました。

そんな、タンゴF01でした。

4種目目は、あおさんによる、サンバE0をやりました。

コルタージャッカからはじまり、ナチュラルロール、クローズドロックスへの、一連の流れを練習していきました。

あおさんからは、プレイトの所が、一番気になったので、プレイトの動きについて、詳しくレッスンしていただきながら、全体を、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。

そんな、サンバE0でした。

来週6月19日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、パソドブレ、スローフォックストロットF2、ワルツF0、ルンバF2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2019/6/23(日)開催 第17回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC中級版社交ダンス水曜日新宿中野 2019/06/05

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年6月5日分


2019年6月5日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第39日目には、男性4名、女性3名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ルンバ、ワルツ、スローフォックストロット、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、梅雨前のほどよい天候という感じでした。

そんな中、今週は10名を切る7名でして、過去データーを調べてみましたら、中野水曜日開催3年弱の歴史の中で、これまで9名が最少だったのですが、それを更新してしまった新記録になってしまったのでした(汗)。

それでも、男女比がほど良かったので、充実して4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、19時過ぎより、ルンバとワルツの1部分の予習会を、軽く開催することができました。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、ルンバF2をやりました。

今回は、スリーアレマーナ、コンティニュアスヒップツイスト、バリエーションスタートという、3つの部分で、新しく挑戦してみました。

何度か踊っていくと、どれもみんな適応していい感じになっていましたね。

そんな、ルンバF2でした。

2種目目は、ワルツF0をやりました。

今回は、ダブルリバーススピン、コントラチェックから、セイムフットランジ、デベロペからキックの流れに、初挑戦してみました。

ダブルリバーススピンでは、相手の足とぶつからないように注意しながら、リバース回転から、コントラチェックを、そこから、スウェーチェンジを意識しながら、今回のテーマを踊っていきました。

後半は、前にナチュラルスピンターン、第二LODでは、インピタスターンから、ウィーブフロムPPを足して、2回連続でフロアーを一周して踊っていったのでした。

そんな、ワルツF0でした。

3種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットFをやりました。

スリーフォーラウェイを中心に、練習していきました。

あおさんからは、スリーフォーラウェイで、女性を残して、おへそを相手に向ける事について、詳しく説明していただき、回ってしまわないように、踊ってみました。

そんな、スローフォックストロットFでした。

4種目目は、あおさんによる、ジャイブF2をやりました。

スーパーアメリカンスピンと、スイブルロックの技を入れて、練習していきました。

あおさんからは、女性軸がぶれない回転や、ロンデしすぎないスイブルロックについて、丁寧に説明していただきながら、最後の力を振り絞って、みんなで踊っていくことができました。

そんな、ジャイブF2でした。

来週6月12日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、チャチャチャH、クイックステップF0、タンゴF01、サンバE0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2019/6/23(日)開催 第17回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

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中級社交ダンス若者サークルCDC新宿中野 2019/05/29

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年5月29日分


2019年5月29日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第38日目には、男性5名、女性5名の合計10名のみなさまにお集まりいただき、今週は、サンバ、タンゴ、ワルツ、チャチャチャ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、朝の天気予報では、夕方は雨が降らないと確信していたのですが、夕方あたりから雨雲が発生して、雨がポツポツと降ってきました。

そして、サークルが終わった帰り道でも、ちょうど雨雲の通過時間帯と重なり、傘無しではちょっとキツかった、肌寒い夜でした。

そんな中、今週も10名に達するお集まりいただき、男女比ピッタリという、一番効率的な状態で、4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、前座の予習・復習会は、なく、のんびりと準備していた、サークル前でした。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、サンバE0をやりました。

今回は、コルタジャガーに再挑戦と、その後、ナチュラルロール、クローズドロックス、バックロックス、プレイト、メイポールの流れに、初挑戦してみました。

はじめての流れでしたが、みんなすぐに適応して、踊っていましたね。

途中では、ナチュラルロールのしなりや、プレイトの男女間のテンションを、確認しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、サンバE0でした。

2種目目は、タンゴF01をやりました。

今回は、フォーラウェイウィスクに、初挑戦してみました。

ウィスクの形になった後、体重移動して、女性左足をしまい、その場所に男性の右足を出してもらいながら、右回転していきました。

そして、ストップロックから、フォーラウェイリバース、ヴェニーズクロスで踊り、そこからコントラチェック、ブラッシュタップ、スパニッシュドラックを、先週と違うカウントで練習しました。

そんな、タンゴF01でした。

3種目目は、あおさんによる、ワルツH1をやりました。

Shall we ダンス?ルーティンをやりました。

テレマーク、テレスピンでは、あおさんから、一瞬セイムフットになる所について、詳しく説明していただきながら、練習していくことができました。

そして、第二LODは、ランニングスピンターンを入れながら、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、ワルツH1でした。

4種目目は、あおさんによる、チャチャチャE3をやりました。

マンボ―ステップと、コンティニュアスヒップツイストを、練習していきました。

マンボ―ステップについて、あおさんから、イントロの所や、回転の持っていき方、終わり方の注意点などを、いくつかアドバイスしていただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャE3でした。

来週6月5日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、ルンバF2、ワルツF0、スローフォックストロットF、ジャイブF2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDCアドバンスド中級社交ダンス中野 2019/05/22

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2019年5月22日分


2019年5月22日(水)の夜に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版第37日目には、男性7名、女性5名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、今週は、スロー、ジャイブ、ルンバ、クイックステップ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週も、実に心地よい夕方の気候の中、10名を超すみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、4種目を楽しく練習していくことができました。

今週は、18:40頃から、男女とも人が集まりましたので、ルンバとクイックステップの予習会と、ワルツ、タンゴ、チャチャの復習会で、充実した前座を開催することができました。

それでは、来週水曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、スローフォックストロットFをやりました。

今回は、スリーフォーラウェイに初挑戦し、その後、ヴェニーズクロスから、ハイホバーの流れをやりました。

スリーフォーラウェイでは、3回ちゃんとフォーラウェイになる所、進む方向、2回目はちゃんとかかとに乗る事を確認しながら、練習、最後にひさびさのクローズドインピタスフェザーエンディングも、踊ってみることができました。

そんな、スローフォックストロットFでした。

2種目目は、ジャイブF2をやりました。

今回は、最初のセパレートの所は、フリックウォークの簡単な感じだったのですが、その後組んでからの、スーパーアメリカンスピンと、スイブルロックの所を、みんなにチャレンジしてもらいました。

スーパーアメリカンスピンでは、女性が軸になって、回転してもあまり動かないように踊ってみました。

スイブルロックは、最初なかなかできないので、とにかく回転してスイブルロックする所を、何度も体を動かしながら、練習していったのでした。

そんな、ジャイブF2でした。

3種目目は、あおさんによる、ルンバF0をやりました。

主に、女性右足一本立ちのポーズの所を、あおさんに重点的にレッスンしていただきました。

あおさんからは、男性女性をしっかり持ち上げる感じまでホールドしてから、ゆっくり左に出してあげる感じのアドバイスをいくつかいただくことができ、それを意識しながら、踊っていくことができました。

そんな、ルンバF0でした。

4種目目は、あおさんによる、クイックステップEをやりました。

SSQQSのハーフシャッセで、早くなってしまわないための、コツをあおさんに伝授していただきながら、また、ランニングライトターンの1歩目のピボットの所も、丁寧に実演していただきながら、練習し、最後はヘトヘトになるまで、踊り込んだクイックステップEでした。

来週5月29日(水)も、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な復習会を、夜19:25から、サンバE0、タンゴF0、ワルツH1、チャチャチャE1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第27期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html