ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2019年6月8日(土)分

２０１９年６月８日(土)の夜に、秋葉原にて開催されました、ＣＤＣ東京第２６.5期週末版の第２３日目には、男性７名・女性９名の合計１６名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

６月第二週の今週は、日本インターが、日本武道館で開催されていましたが、そんな今夜は、１５名を超すみなさまに、秋葉原にお越しいただき、充実した５種目を練習していくことができました。

今期26.5期は、２週間延長して、7/13(土)まで続けます。

そして、その翌週7/20(土)～22(月)は、打ち上げも兼ねて、みんなで伊豆で社交ダンスと海と花火を楽しみましょう！

、、、という今期の夏へのストーリーを考えています。

夏に向けて、来週もみんなで楽しく５種目を、練習していきましょう！

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

 

ＣＤＣ東京週末版26.5期第２３日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、タンゴD2をやりました。

今週は、チェックドリバースピボットからの５ステップ、ヴェニーズクロスからシャッセを入れてのダブルオーバースウェーなどで、踊ってみました。

ドラックも、いつもとまた違ったカウントを試しながら、全体をみんなで踊っていくことができました。

そんな、タンゴD2でした。

２種目目は、クイックステップC0をやりました。

今週は、バックロックからランニングフィニッシュの流れと、クイックオープンリバースから、４クイックランを入れる流れに初挑戦してみました。

ランニングフィニッシュは、男性後退から前進へ、女性前進から後退への切り替えが、ポイントでしたね。

そして全体を、広いフロアーで、のびのび踊っていくことができました。

そんな、クイックステップC0でした。

３種目目は、ヴェニーズワルツA3をやりました。

今回は、ナチュラルフレッカールに、初挑戦してみました。

前進の３歩と、後退の３歩を、丁寧に説明しながら、チャレンジしてみましたが、最初は、なかなかかみ合いません。

ということで、足をごまかして、ちょこちょことクルクル回ったりしながらも(笑)、ナチュラルターン、リバースターン、そして、ナチュラルフレッカール、そこから、ナチュラルターン、リバースターン、という全体の流れを、輪になって、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

４種目目は、ラテンに入り、ルンバD1をやりました。

ロープスピニングと、オープニングアウトの流れに、再挑戦してみました。

最初に、女性のスパイラルターンを、何度か練習した後、ロープスピニングを踊り、最後に、オープンポジションから、スライディングドアーズも復習がてら入れて、踊っていくことができました。

そんな、ルンバD1でした。

最終５種目目は、ジャイブD1をやりました。

スローアウェイフォーラウェイから、チキンウォークの流れに、初挑戦してみました。

男性の手首のリードで、女性後ろ向いたり、前向いたりするのを確認しながら、チキンウォークでは、お互い引き合って、後傾になる所も意識しながら、最後は、セパレートスタートで、全体を、みんなで踊っていくことができました。

そんな、ジャイブD1でした。

次回、来週のＣＤＣ東京週末版26.5期第２４日目は、６月１５日(土)の夜18時25分より、会場移動して、神田駅より徒歩５分の『神田さくら館１Ｆ多目的ホール』にて、ワルツE0、スローフォックストロットF、チャチャチャD、サンバD0、パソドブレA0、の５種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月１０日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2019/6/23(日)開催 第17回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2019年6月1日(土)分

２０１９年６月１日(土)の夜に、神田にて開催されました、ＣＤＣ東京第２６.5期週末版の第２２日目には、男性１２名・女性１７名の合計２９名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

６月に入りました。

大会の翌週の土曜日となりましたが、今週は３０名近いみなさまに、神田にお越しいただき、充実した５種目を練習していくことができました。

１月からはじまり６ヶ月目に突入しましたが、６ヶ月目で、３０名近い人数が集まるのは、とっても嬉しい事ですね。

今期26.5期は、２週間延長して、7/13(土)まで続けます。

そして、その翌週7/20(土)～22(月)は、打ち上げも兼ねて、みんなで伊豆で社交ダンスと海と花火を楽しみましょう！

、、、という今期の夏へのストーリーを考えています。

夏に向けて、来週もみんなで楽しく５種目を、練習していきましょう！

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版26.5期第２２日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ワルツDをやりました。

今週も、ウィングに再挑戦、PPから、女性ウィングポジションで、左に向けるような形を作って、踊ってみました。

第二ＬＯＤでは、スローアウェイオーバースウェーから、オーバースウェーを入れてPPになる流れで練習してみました。

２つのピクチャーポーズを入れて、ワルツがまた楽しいものになりましたね。

そんな、ワルツDでした。

２種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。

バウンズフォーラウェイに再挑戦してみました。

女性３歩目でライズしながら、前を向くこと、その後は男女ともトーで進んでいくことを意識しながら、広いフロアーで踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットE1でした。

３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャCをやりました。

今一度、クロスベーシックと、スパイラルを練習しました。

ワパチャタイミングで、足を出すところと、そのタイミングの前は、スウェーを入れてポーズをとるような気持ちで、クロスベーシックを練習していき、その後は、最初にナチュラルトップの流れを入れながら、みんなで踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャCでした。

４種目目は、サンバCをやりました。

ランから、女性をスパイラルさせて、サンバロックス、最後にコルタージャッカを入れて練習していきました。

まずは、女性左足のスパイラルターンを、何度か練習して、そして、全体を円になって、踊っていくことができました。

そんな、サンバCでした。

最終５種目目は、パソドブレAをやりました。

もう６ヶ月目ということで、前半は、ＣＤＣルーティンを確認した後、後半は、最初から第二ハイライトの最後まで通して、全体を、みんなで踊っていくことができました。

ＣＤＣパソドブレの完成です(^_^)v

そんな、パソドブレAでした。

次回、来週のＣＤＣ東京週末版26.5期第２３日目は、６月８日(土)の夜18時25分より、会場移動して、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩５分の『昌平童夢館２Ｆ多目的ホール』にて、タンゴD2、クイックステップC0、ヴェニーズワルツA3、ルンバD1、ジャイブD1、の５種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月１０日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2019年5月25日(土)分

２０１９年５月２５日(土)の夜に、神田にて開催されました、ＣＤＣ東京第２６.5期週末版の第２１日目には、男性７名・女性９名の合計１６名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

今週は、翌日が朝から１０ダンス選手権ということで、大会に出る方は、みんな欠席だったのですが、それでも１５名を超えるみなさまに、秋葉原にお越しいただき、充実した５種目を練習していくことができました。

大会前なので、１０人来ればいい方だなと思っていましたので、１５名以上が集まるのは、とても嬉しい事ですね。

今期26.5期は、２週間延長して、7/13(土)まで続けます。

そして、その翌週7/20(土)～22(月)は、打ち上げも兼ねて、みんなで伊豆で社交ダンスと花火を楽しみましょう！

、、、という今期の夏へのストーリーを考えています。

夏に向けて、来週もみんなで楽しく５種目を、練習していきましょう！

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版26.5期第２１日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ジルバC1をやりました。

ここで、ひさびさのジルバを、スケジュールに入れて、踊ってみました。

フェイクドアメリカンスピン、ウィンドミル、クレイドル、ローリングサンダー、ビックサンダーマウンテンなど、ちょっとひねった技をみんなでチャレンジしながら、踊っていきました。

みんな、少し練習すると、すぐに適応してとても楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジルバC1でした。

２種目目は、タンゴC2をやりました。

コントラチェックから、ブラッシュタップ、スパニッシュドラック、連続プロムナードウォークからそのままロックターンに入る流れに、再挑戦してみました。

アウトサイドスイブルは、みんなすごく慣れて、マスターしていました。

コントラチェックからのスパニッシュドラックは、少しだけ難しそうでしたが、この一連の流れのルーティンを、どんどん踊っていくことができました。

そんな、タンゴC2でした。

３種目目は、クイックステップB0をやりました。

ランと、ハーフシャッセで、フロアーを周っていくルーティンを練習しました。

これは、やっぱり形ということで、男性PPで、左肩を開いてしまわない事や、女性PPで、頭やポジションが前に来ない事、ハーフシャッセでも、男女が半分ずれた状態を維持したまま、ピョンピョンしていく所を意識して、ぐるぐると踊っていくことができました。

そんな、クイックステップB0でした。

４種目目は、ラテンに入り、ルンバD1をやりました。

今回は、ロープスピニングに、初挑戦してみました。

まずは、女性左足のスパイラルターンを、何度か練習して、安定したスパイラルがなんとかできるようにした後、アレマーナからのロープスピニングを練習していきました。

途中は、女性、ロープスピンの後のウォークも、やっぱりルンバウォークの基本を意識しながら、歩くことを注意して、オープニングアウトも交えて、全体を踊っていくことができました。

そんな、ルンバD1でした。

最終５種目目は、ジャイブC1をやりました。

２週間前もやった、トーヒールスイブル、ヒップバンプ、ウィップ、ストーキングウォーク、フリック＆ブレークの流れを、復習した後、今回セパレートからのスタートで「ナメナメ」を入れて、練習していきました。

そして、最後の力を振り絞って、心地よい汗を流しながら、踊っていくことができたのでした。

そんな、ジャイブC1でした。

次回、来週のＣＤＣ東京週末版26.5期第２２日目は、６月１日(土)の夜18時25分より、会場移動して、神田駅より徒歩５分の『神田さくら館１Ｆ多目的ホール』にて、ワルツD、スローフォックストロットE1、チャチャチャC、サンバC、パソドブレA0、の５種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月１０日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2019年5月18日(土)分

２０１９年５月１８日(土)の夜に、神田にて開催されました、ＣＤＣ東京第２６.5期週末版の第２０日目には、男性１３名・女性９名の合計２２名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

今週も、２０名を超えるみなさまに、神田にお越しいただき、充実した５種目を練習していくことができました。

期がはじまって、５ヶ月が過ぎても、２０名以上が集まるのは、とても嬉しい事ですね。

今期26.5期は、２週間延長して、7/13(土)まで続けます。

そして、その翌週7/20(土)～22(月)は、打ち上げも兼ねて、みんなで伊豆で社交ダンスと花火を楽しみましょう！

、、、という今期の夏へのストーリーを考えています。

夏に向けて、来週もみんなで楽しく５種目を、練習していきましょう！

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版26.5期第２０日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ワルツDをやりました。

今回は、ウィングと、第二ＬＯＤで、ダブルバックロックから、スローアウェイオーバースウェーの流れを、練習しました。

ウィングになった時の、体を絞った形は、左が上になるスウェー、そして、女性の首が左に向く所の形を確認しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツDでした。

２種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。

今期はじめて、バウンズフォーラウェイに挑戦してみました。

フェザーステップの後、３歩でフォーラウェイポジションになるのですが、男性がオープンリバースターンのように、体を早く左回転してしまうと、女性がとても右足を後ろに掛けられませんので、そのあたり、３歩目で、しっかりとフォーラウェイポジションになれるよう、まず意識して、その後の一歩で、ゴロンと女性前に向けるように練習したいったのでした。

そんな、スローフォックストロットE1でした。

３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャCをやりました。

まずは、初級編の最難関である、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、ファンポジションの流れを、今一度復習した後、今回は、クロスベーシックとスパイラルを、練習していきました。

女性、スパイラルターンで足が先に動いてしまわないように、その場でスパイラル回転を意識し、男性は、ワパチャタイミングで、一瞬、ピクチャーポーズのように静止する所を、意識しながら、みんなで練習して、楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャCでした。

４種目目は、サンバCをやりました。

今回は、ランの終わりから、女性ダブルスパイラルから、サンバロックスに入る流れを中心に、練習していきました。

ランから、男性の前を横切りながら、ダブルスパイラルで、左右を入れ替わる所、また練習していきましょう！

その後、後半は、コルタジャガーというステップを、入れて、トライして、全体を踊っていくことができました。

そんな、サンバCでした。

最終５種目目は、パソドブレA0をやりました。

今回は、最初から、第一ハイライトの少し先まで、踊り切る事を目標に、全体を通して、練習していきました。

そんなに、細かい個々の部分はやりませんでしたが、パソドブレの流れを感じてもらった最終種目となりました。

そんな、パソドブレA0でした。

次回、来週のＣＤＣ東京週末版26.5期第２１日目は、５月２５日(土)の夜18時25分より、会場移動して、秋葉原駅 or 御茶ノ水より徒歩５分の『昌平童夢館２Ｆ多目的ホール』にて、ジルバC1、タンゴB2、クイックステップB0、ルンバD1、ジャイブC1、の５種目をやります。

それでは、来週の東京週末版第26.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月１０日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中！

https://c-dc.org/nakano-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/5/26(日)開催 第21回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html