「CDC東京週末版」カテゴリーアーカイブ

CDC東京若者向け社交ダンス2016年4月23日

CDC東京週末版活動日誌
2016年4月23日分


2016年4月23日(土)の夜間に開催されました、CDC東京第3期週末版の第15日目には、男性5名・女性7名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、みんなで5種目を踊っていきました。

今週も、なかなか温度の高いフロアーでしたが、最後はバテバテになりながらも、今週も集まったみなさんで、5種目を楽しく練習することができました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

サークル後は、11名のみなさんが、いつもの神田いきつけの居酒屋に集い、軽く一杯会で盛り上がりました。

来週も、土曜日の4月30日(土)の夕方に、神田での開催となります。
CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴCをやりました。
5ステップから、オープンリバースターン、スイブル、コントラチェック、クローズドプロムナードから、プログレッシブリンクでPPになり、ナチュラルプロムナードターンから、ロックターンをやってみました。
最初は、ロックがなかなかできなかった方も、お互いの太ももが触れた状態をキープして踊ると、普通に踊れるようになっていましたね。
この調子で、楽しく続けていきましょう!
そんな、タンゴCでした。

2種目目は、スローフォックストロットA4をやりました。
カーブドフェザー、オープンテレマークからのスローアウェイオーバースウェーに挑戦しました。
まずは、スローアウェイオーバースウェーのポジションをじっくりと、男女の位置関係を確認した後、全体を通して踊っていきました。
なかなかいい感じでしたね。
そんなスローフォックストロットA4でした。

3種目目は、ルンバCをやりました。
最後のスパイラルから、アイーダ、キューバンロックの部分を、まずみんなで確認してから踊ってみた後、全体を通して踊っていきました。
ちょっと長いルーティンでしたが、ルンバらしいムードで踊っていくことができましたね。
そんな、ルンバCでした。

4種目目は、サンバCをやりました。
ホイスク、ランから、サンバロックス、ステイショナリーサンバウォーク、ボタフォゴ、ボルタ、コルタージャガーのルーティンでした。
女性陣一番難しい、サンバロックスの所、そしてコルタジャガーの所を確認した後、全体を踊っていきました。
最後の方は、いい汗を流したサンバCでした。

5種目目は、ヴェニーズワルツA2でした。
この時期になりますと、ヴェニーズワルツを定期的に踊る事に意味がありますね。
ですので、体力的に25分間もやりませんでしたが、ナチュラルターン7回、チェンジステップ、リバースターン3回、チェンジステップの、サークル競技会で一番踊りやすい流れで、どんどんと踊っていきました。
そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

来週4月30日(土)夕方開催のCDC東京週末版第16日目は、ワルツD、クイックステップD、チャチャチャC1、ジャイブD1、パソドブレの5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週も、4月30日(土)の、夕方18時20分から、会場は、JR神田駅北口より徒歩5分の神田さくら館1F多目的ホールでの開催となります。

それでは、来週のCDC東京週末版でも、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

◆CDC東京週末版若者社交ダンス:http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルCDCのブログ:http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版若者社交ダンス2016年4月16日

CDC東京週末版活動日誌
2016年4月16日分


2016年4月16日(土)の夜間に開催されました、CDC東京第3期週末版の第14日目には、男性7名・女性7名の合計14名のみなさまにお集まりいただき、今週は男女ピッタリの中、みんなで5種目を踊っていきました。

最近は、フロアーの気温が上がっていくのを実感していますが、最後はバテバテになりながらも、今週も集まったみなさんで、5種目を楽しく練習することができました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

サークル後は、多分10名程のみなさんが、いつもの神田いきつけの居酒屋に集い、軽く一杯会で盛り上がったことだと思います。

来週も、土曜日の4月23日(土)の夕方に、神田での開催となります。
CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツCをやりました。
今週は、2回目ということで、ウィーブの後、PPになり、シャッセフロムPPで、もうすこし距離を稼いでナチュラルターンにもっていきました。
今回のテーマとして、プロムナードポジションになった時に、男性上半身を開いてしまうと、ホールドがグニャっとしてしまいますので、上半身は女性の方に向いたまま、ということを気を付けながら踊っていきました。
この調子で、楽しく続けていきましょう!
そんな、ワルツCでした。

2種目目は、クイックステップCをやりました。
クイックオープンリバースから、フォークイックラン、ナチュラルターンから、バックロック、ランニングフィニッシュ、ナチュラルターンの流れをやりました。
最初から最後まで、ずっとクローズドポジションでしたので、最初のホールドをきれいなまま維持して踊っていくことに注意しながら、どんどんと練習していきました。
そんなクイックステップCでした。

3種目目は、チャチャチャBをやりました。
最後のショルダートゥショルダーの所を、アドバンスドヒップツイストからのファンポジションにして、踊っていきました。
ヒップツイストの、女性のツイストする腰の動きを、これからも練習していきましょう!
そんな、チャチャチャBでした。

4種目目は、ジャイブC1をやりました。
トーヒールスイブルから、ヒップバンプ、ウィップ、ストーキングウォーク、フリック&ブレークの流れをやりました。
最後は、QaQ QQ の従来のリズムを、QaQ aQ のリズムに変えて踊ってみました。
最後の方は、いい汗を流したジャイブCでした。

5種目目は、パソドブレをやりました。
まずは前半部分と、後半部分の足型を確認した後、一曲を通して踊っていきました。
もうこれからは、何度も一曲を通して踊る時期ですね。
オープンテレマークで、女性が左足を出してしまわないために、右を向いておくというコツを試しながら踊っていきました。
そんな、パソドブレでした。

来週4月23日(土)夕方開催のCDC東京週末版第15日目は、タンゴC、スローフォックストロットA4、ルンバC、サンバC、ヴェニーズワルツA2の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週も、4月23日(土)の、夕方18時20分から、会場は、JR神田駅北口より徒歩5分の神田さくら館1F多目的ホールでの開催となります。

それでは、来週のCDC東京週末版でも、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

◆CDC東京週末版若者社交ダンス:http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルCDCのブログ:http://cdcnakano.c-dc.org/

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CDC東京週末版若者社交ダンス2016年4月9日

CDC東京週末版活動日誌
2016年4月9日分


2016年4月9日(土)の夜間に開催されました、CDC東京第3期週末版の第13日目には、男性14名・女性11名の合計25名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス5種目にトライしてもらいました。

参加人数25名は、CDC東京週末版での最多タイの多さでしたね。
春になりだんだんと、フロアー気温が上がっていくのを実感しましたが、最後はバテバテになりながらも、今週も集まったみなさんで、5種目を楽しく練習することができました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

サークル後は、20名のみなさんが、いつもの神田いきつけの居酒屋に集い、軽く一杯会で盛り上がることができました。

来週も、土曜日の4月9日(土)の夕方に、神田での開催となります。
CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴA4をやりました。
2ウォークリンクから、オープンプロムナード、スイブル、コントラチェック、スパニッシュドラックの流れをやりました。
女性スイブルの所で、一歩一歩ちゃんと片方の足に乗る事、ドラックでは男性のリードで動いてみることなどに注意しながら、たくさん踊っていきました。
この調子で、楽しく続けていきましょう!
そんな、タンゴA4でした。

2種目目は、スローフォックストロットA2をやりました。
フェザーステップ、リバースターン、スリーステップ、ナチュラルターンから、オープンインピタスで出てすぐにフェザーステップ、リバースターン、チェンジオブダイレクションの流れをやってみました。
最初から最後まで、SQQの同じリズムで、早く動いてしまわないように、音楽よりもさらにゆっくりめな感じを意識して踊っていきました。
リズムがよくなると、スローはとても優雅に見えるものですね。
そんなスローフォックストロットA2でした。

3種目目は、ルンバA6をやりました。
スライディングドアーズのルーティンでした。
途中、女性アレマーナの足、スライディングドアーズが抜ける足を、確認した後、どんどんと踊っていきました。
そんな、ムード良かったルンバA6でした。

4種目目は、サンバCをやりました。
このあたりから、みんなバテてきましたね(笑)。
ホイスクから、ラン、サンバロックス、ステイショナリーサンバウォーク、ボタフォゴ、クリスクロスボルタ、そして最後にコルタージャガーを入れてみました。
今日のフロアーは、とっても滑りましたので、コルタージャガーの軸足がなかなか動きませんでしたが、サークル競技会でも使えそうなこのルーティン全体を通してみんなで踊っていきました。
そんなサンバCでした。

5種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。
ナチュラルターン7回、チェンジステップ、リバースターン3回、チェンジステップで最初に戻る繰り返しを練習しました。
見ていて、女性陣がどんどん男性の方に近寄ってしまう感じが見受けられましたので、頭は男性の左遠くの位置を維持しながら、踊っていきましょう。
そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

来週4月16日(土)夕方開催のCDC東京週末版第14日目は、ワルツC、クイックステップC、チャチャチャB、ジャイブC1、パソドブレAの5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週も、4月16日(土)の、夕方18時20分から、会場は、JR神田駅北口より徒歩5分の神田さくら館1F多目的ホールでの開催となります。

それでは、来週のCDC東京週末版でも、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

◆CDC東京週末版若者社交ダンス:http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルCDCのブログ:http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版社交ダンスサークル2016年4月2日

CDC東京週末版活動日誌
2016年4月2日分


2016年4月2日(土)の夜間に開催されました、CDC東京第3期週末版の第12日目には、男性6名・女性12名の合計18名のみなさまにお集まりいただき、今週も社交ダンス5種目にトライしてもらいました。

年度はじめの4月の最初の週だった今週も集まったみなさんで、5種目を楽しく練習することができましたね。

CDC若者東京社交ダンスサークル

サークル後は、桜が満開ということで、会場の隣にある、ビルに囲まれた千代田区の公園へ、1杯づつお酒を持っていき、12人くらいのみんなで軽くお花見に行きました。
ビルに囲まれた公園での、ライトアップされた満開の桜も、とっても風情がありましたね。

CDC東京週末版のお花見

そして、一杯だけ花見を満喫した後は、神田いきつけのいつもの居酒屋へ。
居酒屋には、11名のみなさんが集まり、すでに一杯入っているためか、最初から盛り上がり、女子パワー全開といった感じの楽しい宴となったのでした。

来週も、土曜日の4月9日(土)の夕方に、神田での開催となります。
CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツCをやりました。
ウィーブフロムPPと、オープンインピタスターンを、まずは確認してから、全体のルーティンを踊っていきました。
CDC東京週末版も3ヶ月が経ち、みんな本当にスムーズに踊れるようになってきたなぁ、と感じるようになっていきました。
この調子で、楽しく続けていきましょう!
そんな、ワルツCでした。

2種目目は、クイックステップCをやりました。
オープンリバースターンから、4クイックランと、バックロックからランニングフィニッシュの所を、最初確認してから、全体を踊っていきました。
4クイックランの、女性陣の最初の後退足が、シャッセみたいに揃えてしまうのを、みんながんばって修正していましたね。
あとは、2回連続で、フロアーを1周して踊っていきました。
そんなクイックステップCでした。

3種目目は、チャチャチャBをやりました。
ハンドトゥハンドから、スリーチャチャと、ショルダートゥショルダーの、簡単な感じのルーティンでしたが、長かったですね。
これを、2回連続で踊りながら、一汗かきました。
そんな、チャチャチャBでした。

4種目目は、パソドブレAをやりました。
今回は、とにかく第二ハイライトまで全体を通して踊ろう、ということで、フォーラウェイリバース、ツイスツ、シャッセケープを最初少し確認した後、全体を踊っていきました。
パソドブレの全体は、こんな感じなんだと実感してくださいね。
そんなパソドブレAでした。

5種目目は、ジャイブC1をやりました。
トーヒールスイブル、ウィップからのストーキングウォークをやりました。
腰からひねりながらスイブルしていきました。
とってもいい感じで踊れていたと思います。
そんな、ジャイブC1でした。

来週4月9日(土)夕方開催のCDC東京週末版第13日目は、タンゴA4、スローフォックストロットA2、ルンバA6、サンバC、ヴェニーズワルツA2の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
来週も、4月9日(土)の、夕方18時20分から、会場は、JR神田駅北口より徒歩5分の神田さくら館1F多目的ホールでの開催となります。

それでは、来週のCDC東京週末版でも、みんなで5種目を楽しみながら練習していきましょう!

◆CDC東京週末版若者社交ダンス:http://c-dc.org/tokyo-w.html

◆ヤングサークルCDCのブログ:http://cdcnakano.c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://www.c-dc.org/vote.html