ＣＤＣ池袋26期第22日目サークル活動日誌 2019/04/04 | 社交ダンスサークル東京ＣＤＣ若者初心者向け

ＣＤＣ池袋活動日誌

2019年4月4日分

２０１９年４月４日(木)に開催されました、ＣＤＣ池袋２６期の第２２日目には、男性２名・女性１名の合計３名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

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最終６ヶ月目に入りました、池袋第２６期は、今週は、３名のみなさまにお越しいただき、４種目を楽しく練習していくことができました。

最後に、さらに１種目追加して、５種目で楽しむことができましたね。

来週からも、こんな感じで、毎回１０ダンスのうちのいろんな４種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、いろんな種目をみんなで一緒に楽しく体を動かしましょう！

ＣＤＣ池袋２６期第２２日目にご参加いただきましたみなさま、４種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、クイックステップC0をやりました。

バックロックからランニングフィニッシュ、ナチュラルスピンターンから、クイックオープンリバース、４クイックランまでを、練習していきました。

途中早いタイミングでの４クイックランでも、足が綺麗に進むように、何度も練習しながら、その先にランニングライトターン、V6から６クイックランで、第４LODを進み、フロアーを一周して、優雅に踊っていくことができました。

そんな、クイックステップC0でした。

２種目目は、ワルツEをやりました。

ターニングロックトゥライトで、右回転を継続しながら、中央斜めに向くルーティンを練習しました。

とてもいい感じだったので、第二LODは、ターニングロックから、レフトウィスクとコントラチェックを入れて、シャッセフロムPPで進んでいきました。

途中は、レフトウィスクと、コントラチェックで、ホールド特に左ひじの位置が乱れないように、注意してみました。

そんな、ワルツEでした。

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３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャC1をやりました。

今回は、クロスベーシックとスパイラル、そしてスプリットキューバンブレークから、ニューヨークバリエーションを入れて踊っていきました。

途中は、ワパチャタイミングでのクロスベーシックのタイミングを、何度か確認しながら、キレをつけてチェックできるように意識して、楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャC1でした。

最後の４種目目は、ジャイブD1に挑戦してみました。

今回は、スローアウェイフォーラ―ウェイに、初挑戦してみました。

女性を、左の方へ移動させながら、反転させて、その後、２人の引き合うテンションを感じながら、女性にチキンウォークをしてもらいました。

２人の繋ぐ手の力を均等にしながら、踊っていけるよう、がんばってみました。

そんな、ジャイブD1でした。

そして、おまけに、もう一種目、サンバC2に挑戦してみました。

クローズドバズーカ―で、腰のツイストを強調しながら、ランを入れて、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。

そんな、サンバC2でした。

来週のＣＤＣ池袋は、４月１１日(木)に、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター７Ｆ多目的ホール』にて、ＣＤＣ池袋第２６期第２３日目を開催いたします。

18:30より、メンバーを見ながら軽い予習復習初心者講習会を、その後、19:20より、スローフォックストロットA4、タンゴD0、サンバD0、パソドブレA、の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、次回のＣＤＣ２６期池袋第２３日目も、みんなで４種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう！

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