ＣＤＣ池袋活動日誌
2021年10月10日分
2021年10月10日(日)に開催されました、ＣＤＣ池袋第32期の第6日目には、男性4名・女性2名の合計6名のみなさまにお越しいただき、感染対策に気を付けながら、みんなで社交ダンス５種目で楽しく体を動かすことができました。
池袋日曜32期も、２ヶ月目に入り、6回目となりました。
この日も、一日中気温の高い、さわやかな秋晴れで、夜でもＴシャツで十分でしたね。
なんといっても、この日の最大のニュースは、お昼頃に、JRの蕨変電所で火災が発生し、電車が止まってしまったことでした。
そのため、電車が止まって来れない人もいるだろうなぁ、とかなり少ないかもと想定していたのですが、なんとかそれなりのみなさまに、お越しいただけました。
そして、18時前から人が集まり、これまでの復習で、事前にこれまでやってきた、多種目を踊っておくこともできました。
なんだかんだで、この夜は、これまでやってきた９種目を、踊る事ができましたね。
このようなご時世の中、来てくれたみなさまに、感謝感謝です。
まだまだマスクが手放せない、こんなご時世ですが、換気や消毒に留意しながら、楽しみましょう！
帰り道は、池袋駅最短ルートを、集団下校して、池袋駅東口改札の前で、自由解散となったのでした。
ＣＤＣでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか？
いきなり、多種目にトライしてみるのが、ＣＤＣ流の初心者社交ダンスメニューです。
ＣＤＣは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12ダンス全体を、一緒に上達していきます(^_^)v
今回よく分からなかったとしても、２回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。
まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう！
楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。
池袋32期第6日目にご参加のみなさま、９種目お疲れさまでした！
まず、0.5種目目のスタンダードの前に、ウォーミングアップがてら、ブルースB2を、スタンダードの基本として、軽く踊っておくことができました。
１種目目は、タンゴB0をやりました。
先週ちょっとできなかった、オーバースェーからプロムナードポジションの、ポーズの所に、初挑戦してみました。
上半身にスウェーがかかるので、ホールドの両肘の位置がゆがまないように、気を付けながら、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴB0でした。
２種目目は、ワルツA4をやりました。
まずは、スピンターンを、しっかりと確認し、それから、ウィスク、シャッセフロムPP、ナチュラルターン、アウトサイドチェンジ、ナチュラルターンを、確認してから、「２」の所を、ライズしながら、少し音を長めにとる事も意識しながら、ワルツA4全体を、楽しく踊っていくことができました。
そんな、ワルツA4でした。
2.5種目目は、２週間前にやりました、クイックステップA1の流れを、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。
2.6種目目の前に、ラテンのウォーミングアップがてら、ジルバを踊りました。ちょっと余裕がありましたので、ジルバA3という新しいステップで、ウィンドミルから、クレイドル、左右のスピンの流れに初挑戦して、楽しく踊っていくことができました。
３種目目は、ラテンに入り、ルンバA2をやりました。
今回は、ファンポジションから、アレマーナに初挑戦してみました。
女性陣、1のカウントをうまく使って、右回転する前に、あらかじめ正面まで向いておくタイミングを確認して、アレマーナしてみました。
男性陣は、ホッキースティックとは、逆回転させる、アレマーナのリードのため、親指以外の４本の指を、左に倒すリードを確認しました。
そして、その後ハンドトゥハンドを入れて、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、ルンバA2でした。
４種目目は、チャチャチャAを、やりました。
これは、先週とまったく同じステップの復習でした。
最初結構難しい、オープンベーシックから、ファンポジションまでの部分を、何度か確認し、ニューヨークの、チェック足も、軽く確認してから、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、チャチャチャAでした。
4.5種目目に、２週間前にやり、ちょっと忘れかけていた、サンバA0を、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。
最後の５種目目は、ジャイブAをやりました。
先週は、簡単にしたステップでやったのですが、今回は、ジャイブAの流れを、フルで踊ってみました。
最初に、ジルバで、この流れを踊ってみてから、ジャイブのベーシックステップを入れて、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。
そんな、ジャイブAでした。
次回10月17日(日)は、会場移動して、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』 にて、ＣＤＣ池袋第32期第7日目を開催いたします。
18:25より、ワルツB8、クイックスステップA6、スローフォックストロットA04、ルンバB、サンバA、の５種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
それでは、来週のＣＤＣ32期池袋第7日目も、みんなで５種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※若者向け社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第32期は、2021年11月3日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第32期は、2021年9月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※ＣＤＣ東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、開催中！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
2021/11/7(日)開催 第30回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
