CDC池袋日曜ヤング社交ダンスサークル 2021/09/05


CDC池袋活動日誌

2021年9月5日分


2021年9月5日(日)に開催されました、CDC池袋第32期の初回第1日目には、男性6名・女性7名の合計13名のみなさまにお越しいただき、10名を超える、最近では大盛況の中で、感染対策に気を付けながら、みんなで社交ダンス5種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

9月に入り、今週より、CDC池袋が、日曜日に復活開催で、4ヶ月ぶりにスタートいたしました。

前期の池袋第31期が、4月の4回のみで、打ち切りになってしまいましたので、ひさびさの池袋サークルでした。

そんな今夜は、社交ダンスはじめてのみなさんや、いつものメンバーのみなさんなど、幅広いみなさんにお越しいただき、とてもよい男女比の中、効率よく5種目を練習していくことができました。

このようなご時世の中、来てくれたみなさまに、感謝感謝です。

まだまだマスクが手放せない、こんなご時世ですが、換気や消毒に留意しながら、楽しみましょう!

帰り道は、池袋駅最短ルートを、集団下校して、池袋駅東口改札の前で、自由解散となったのでした。

CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?

いきなり、5種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。

今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。

池袋32期第1日目にご参加のみなさま、5種目お疲れさまでした!

1種目目は、ブルースAをやりました。

はじめての社交ダンスの、最初の種目でした。

まずは、スタンダードホールドを組んで、前後に歩くだけなのですが、右足の前進が、前に相手がいるため、最初は、本能的に、足が右斜め前に出てしまうので、そこを、相手の右ひざの少し上の内側が触れる所にまっすぐ出せるように、練習しながら、ブルースAを、一種目目を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ブルースAでした。

2種目目は、ジルバA0をやりました。

はじめてのジルバでした。

こちらも、体をリラックスさせながら、ジルバのリズムで、ベーシック、チェンジオブプレイス、チェンジオブハンズビハインドバックの、3つのステップを、音楽で楽しむことができました。

そんな、ジルバA0でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、ルンバA01をやりました。

はじめてのルンバでした。

まずは、ルンバの前後のベーシックステップ、最後のスポットターン、そして、ニューヨークの体の回転を、説明しながら確認した後、全部合わせて、ルンバのムードで、全体を音楽で踊って楽しむことができました。

そんな、ルンバA01でした。

4種目目は、スタンダードに戻り、クイックステップA0を、やりました。

まずは、スタンダードホールドを組んで、フォワードロックとバックロックで、前後に進んでみました。

そして、最初からちょっと難しすぎるのですが、ナチュラルスピンターンの回転技にトライ。

これは、1ヶ月くらいは、なかなか足がうまく動いてくれないのですが、まずはこれができないと、ワルツもクイックも苦戦するため、初日から、まずはチャレンジしていただきました。

そして、フォワードロックと、ナチュラルスピンターンの組み合わせで、フロアーを半周、みんなで踊っていくことができました。

そんな、クイックステップA0でした。

最後の5種目目は、タンゴA00に初挑戦しました。

今期はじめてのタンゴでした。

これまでのスタンダードと違う点は、ホールドもそうですが、女性右に向くプロムナードポジションが出てくる点で、まずは、クローズドポジションと、プロムナードポジションの変化を、体感していただきました。

そして、後半のオープンリバースターンで、女性アウトサイドに右足を出す所も確認しながら、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、タンゴA00でした。

次回9月12日(日)は、会場同じ、池袋東口より徒歩約12分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、CDC池袋第32期第2日目を開催いたします。

17:50より、ブルースB2、ジルバA、ルンバA02、チャチャチャA01、ワルツA04、の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC32期池袋第2日目も、みんなで5種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第32期は、2021年9月5日(日)より、毎週日曜か金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第32期は、2021年11月3日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

2021/9/20(月・祝)開催 第18回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html