ＣＤＣ中級継続版
サークル活動日誌
2019年9月3日分
2019年9月3日(火)の夜に、中野にて開催されました、ＣＤＣ火曜アドバンスド中級版後期初回第27日目には、男性4名、女性4名の合計8名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、スローフォックストロット、チャチャチャ、サンバ、の４種目を集まったみなさんで練習していきました。
前期の火曜中野が、中級版となり、昨夜より新たにスタートいたしましｔあ。
そんな初回には、男女比よく10名近いみなさまにお集まりいただき、効率よく充実して４種目を楽しく練習していくことができました。
それでは、来週の火曜中級アドバンスド継続版も、みんなで４種目を楽しく練習していきましょう！
参加者のみなさま、今週も４種目お疲れ様でした＼(^o^)／
１種目目は、タンゴD2をやりました。
チェックドリバースピボットからはじまり、ヴェニーズクロス、シャッセからオーバースウェーの流れを中心に、練習していきました。
チェックドリバースピボットでは、クローズドポジションのまま、右に絞ったストレッチをしながら、女性左足を前に出して５ステップにつなげていく流れに、慣れてもらいました。
また、ドラックも、いつものタイミングを変えて練習することができました。
そして、音楽で全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴD2でした。
２種目目は、三室先生による、スローフォックストロットD1をやりました。
今回は、リバースウィーブ、バックフェザーで、女性が前進していくのがメインなルーティンで、レッスンしていただきました。
三室先生からは、男女の頭の位置について、お互いが近寄らないように気を付けながら踊っていくコツについて、いくつかアドバイスをいただきながら、練習することができました。
そして、音楽で、一連の流れを、楽しく踊っていくことができました。
そんな、スローフォックストロットD1でした。
３種目目は、ラテンに入り、三室先生による、チャチャチャC2をやりました。
クロスベーシックとスパイラルと、キューバンブレークから、スリーステップターンのルーティンを、練習していきました。
三室先生からは、
・クロスベーシックは、チェックを乗らなくてもいいので、軽く素早く。
・スパイラルは、早めに、女性の右手を上にリードしていく。
・スリーステップターンは、今回男女一緒なので、足を揃えて回るバージョンで練習、４＆で、８分の７回転まで回り、次の１で、８分の１回転しながら、合わせてシャッセのタイミング。
など、たくさんの事を学ぶことができました。
そして、音楽で全体の流れを楽しく踊っていくことができました。
そんな、チャチャチャC2でした。
４種目目は、サンバC4をやりました。
ランの姿勢から、後ろ向いたり前向いたりする、コントラサンバウォークを入れて、ラン、ホールドしたままのジグザグ、その後ドロップボルタから、男女向かいあって、サーキュラーボタフォゴ、サーキュラーボルタの流れで、練習していきました。
はじめてのジグザグだったのですが、みんな普通にできていましたね。
トラベリングボルタから、サーキュラーボタフォゴに入る所が、男性フットチェンジ、女性擦ソロスポットボルタで向かい合うのですが、そこが一番難しかったですね。
また、２週間後に、もう一度練習しましょう！
そんな、サンバC4でした。
来週９月１０日(火)は、中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館２Ｆ学習室１にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、ワルツE0、クイックステップD0、ジャイブC4、ルンバD、の４種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。
それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２8期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規スタート！
※ＣＤＣ東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月10日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※2019/9/8(日)開催 第19回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html
