CDC中野サークル活動日誌
2019年9月18日分
2019年9月18日(水)の夜に開催されました、CDC中野第28期第3日目は、男性9名、女性13名の合計22名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。
今週は、秋らしく、朝から気温が下がり、Tシャツではちょっと寒い、この秋一番の寒さの日でした。
そして、先週に引き続き、今週も夕方まで雨が降るあいにくの天候でしたが、28期3回目の今週も、20名を超えるみなさまにお越しいただき、CDCバージョンの一回4種目コースで練習していきました。
今週は、18:30頃から、続々と人が集まりはじめ、今夜やる4種目の予習会を開催することができました。
最終的に、13名のみなさんが、サークル前に、今日やる4種目の予習会に参加していましたね。
また、来週からも、男女2名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。
この調子で、来週も、みんなで楽しく、4種目を練習していきましょう♪
写真:社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、CDC第28期第3日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!
前半レッスン1種目目は、タンゴA1をやりました。
初日以来の、2回目のタンゴでした。
まずは、組み方を軽く復習してから、オープンリバースターンまでの基本をやりました。
そして、5ステップ、コントラチェックの、新しいステップの部分にも、挑戦しながら、音楽で全体を踊っていくことができました。
この調子で、少しずつステップアップしていきましょう!
そんな、タンゴA1でした。
写真:社交ダンス タンゴの練習風景
2種目目は、ルンバAに挑戦してみました。
まずは、これまでやってきた、前後ウォークや、ニューヨーク、スポットターンを、思い出してもらってから、今回は、オープンヒップポジションから、ホッキースティックの、王道の流れに挑戦してもらいました。
ファンポジションから、女性右足を下げる感じで左足に揃えてから、左足から前進していく所を、何度も練習してみました。
男性は、ホッキースティックで、手を逆手に持ち帰る所、ヒップツイストでは、左手で、女性を横に向けたり、進ませたり、下がらせたりというリードに心がけることにもチャレンジしながら、全体を踊っていくことができました。
また来週も再チャレンジしてみましょう!
そんな、ルンバAでした。
3種目目は、あおさんによる、チャチャチャA01をやりました。
今期チャチャチャに初挑戦でした。
あおさんから、チャチャチャのロックについての、概要、体の向き、足の持っていきかたの初歩を解説してもらいながら、前後ロックベーシック中心の、ルーティンを、みんなで踊ってみました。
まだまだ、ロックの時に、リズムが早すぎて、足をロックできずに、揃えてしまっている方も多かったですが、最初は、それでOKです。
次回は、体が慣れて、ちゃんとロックできるようになると思います。
そんな、チャチャチャA01でした。
写真:社交ダンス サンバの練習風景
最終4種目目は、あおさんによる、ワルツAをやりました。
今回は、ウィスクから、シャッセフロムPPに、初挑戦してみました。
ウィスクで、お互い足を後ろに掛けて、内側の足から、12&3のカウントで、前進していきました。
あおさんからは、ワルツの振り子やライズ&フォールのイメージ、全体の足の流れを、丁寧に説明していただきながら、残りの時間を、楽しく踊っていくことができました。
そんな、ワルツAでした。
来週9月25日(水)の新宿中野第4日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:20より、クイックステップA、チャチャチャA、ルンバA3、ワルツA1、の4種目を、練習してまいります。
※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!
※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規開催中!
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※2019/10/14(月・祝)開催 第25回CDC教育カップ エントリー受付中!
※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
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