CDC中野サークル活動日誌
2021年8月4日分
2021年8月4日(水)の夜に開催されました、CDC中野第31期第13日目には、男性2名・女性3名の合計5名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく5種目を練習することができました。
5/12より、新たにCDC新宿中野第31期がスタートして、今週は13回目となりました。
8月に入り、この日は35度を超す猛暑日となり、夕方になっても空には雲がほとんどなく、まさしく一年で一番暑い時期となりました。
そんな中、いい感じの空調で、いい感じの男女比で、9種目を楽しく踊る事ができましたね。
まだまだマスクが手放せないこんな状況の中、この暑い中、CDCへ来ていただいたみなさまには、感謝感謝の気持ちでいっぱいですm(__)m
さて、先週は、東京の感染者数が初の3000人超えと書きましたが、1週間後の今週はもう4000人超えとなってしまいましたね。
さらに、今後は重症化しないと、入院ができないようになるようで、暗に「感染したら、感染した人自身の責任ですよ。」と、言われているような気がしますね。
これからも、マスクの着用はもちろんの事、最近はよく見かけるようになった街や電車でマスク無しで会話している所から離れるようにすることも意識していきたいと思います。
今週は、18:30には、もう3名のみなさんが、スタンバイできていましたので、最近流行りの、タンゴとワルツの初級一周ルーティンを、みんなで練習しながら、踊り込むことができました。
まだまだ、ワクチンが接種できてもさらに先まで、マスクは外せなそうですので、そこは我慢して、できる範囲で楽しみましょう!
そんな感じですが、これまでどおり「マスク」「それなりに広い会場」「換気」をメインに気を遣いながら、マスク外しての発声は絶対しないよう気を付けながら、これからも感染防止に努めていきたいと思います。
それでは、来週の水曜夜も、みんなで楽しく、5種目を練習していきましょう♪
写真:社交ダンス ルンバの練習風景
毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
『まずはよく分からなくても体を動かしてみる』⇒『だんだん体が慣れて自然に動いていく』⇒『2回目になると思ったよりも踊れるようになっている』のパターンで、人間というものは動作を学んでいくものです。
そしてCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く社交ダンスが踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと5種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
さらに、11月からは、そのまま中級版に移行して、同じ曜日、同じ時間で、中級版の半年メニューが組んでありますので、どうぞお楽しみに(^_^)v
それでは参加者のみなさま、CDC第31期第13日目にご参加いただき、5種目大変お疲れ様でした!
1種目目の前に、ブルースB2を、ホールド確認と、ウォーミングで、みんな2,3回づつ軽く踊りました。
毎週やっていくと、少しづつ見えて感覚をつかめてきますので、最初は、適当に組んだ人と楽しくステップ踏んでみましょう!
1種目目は、タンゴB7をやりました。
今週は、アウトサイドスイブルからコントラチェックの流れに、初挑戦してみました。
特に女性陣は、最初結構苦労するステップなのですが、みんな最初からいい感じでしたね。
軽くクリアーできたので、その先に、ロックターンと、ツイストターンを付け加えて、全体のルーティンを、楽しく踊っていくことができました。
そんな、タンゴB7でした。
写真:社交ダンス タンゴの練習風景
2種目目は、クイックステップC3をやりました。
今週は、クイックオープンリバースからの4クイックランと、V6からの6クイックランの流れに、初挑戦してみました。
早いリズムでの駆け足が、最初慣れるまで大変なのですが、果敢にチャレンジして、今回のルーティン全体を、楽しく踊っていくことができました。
そんな、クイックステップC3でした。
3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
今回は、リバースターンを軽く確認した後、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、チェンジステップの流れで、フロアーを、くるくると、楽しく踊っていくことができました。
そんな、ヴェニーズワルツAでした。
写真:社交ダンス サンバの練習風景
4種目目は、ラテンに入り、ルンバB6をやりました。
今回は、アドバンスドヒップツイストに初挑戦してみました。
まずは、踏み替え動作を、シャドーや、両手ホールドで練習した後、アンダーアームターンからアドバンスドヒップツイストの流れで、踊っていきました。
その後は、これまでやってきた、ショルダートゥショルダーと、オープニングアウトを入れて、全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、ルンバB6でした。
4.5種目目に、先週やった、チャチャチャB1の流れを、軽く踊っておくことができました。
最終5種目目は、ジャイブA4、をやりました。
はじめての、セパレートスタートでした。
まずは、フリックや、前横後タタタンフリックを、確認、練習した後、男女並んで、セパレートからスタートしていきました。
そして、組んでからは、337拍子トーヒールスイブルを入れて、全体を、最後の力を振り絞って、踊りを楽しむことができました。
そんな、ジャイブA4でした。
5.5種目目に、先週初挑戦して、苦戦した、パソドブレA1の流れを、思い出す程度に、軽くみんなで踊っておく事ができました。
次回8月1日(水)の、新宿中野第13日目は、会場同じ、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は3Fの学習室4にて、夜19:15より、ワルツC6、スローフォックストロットA2、チャチャチャB3、サンバA4、パソドブレA1、の5種目を、練習してまいります。
それでは、次回も、ワイワイとみんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)
※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第32期は、2021年9月8日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート!
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第32期は、2021年10月1日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※CDC東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、新規開催中!
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※社交ダンス初心者サークルCDC日曜版第31期は、2021年4月11日(日)より、ほぼ毎週日曜の夜に東京都内にて、好評開催中!
2021/8/1(日)開催 第24回ヤングサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/
◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html