CDC中野中級版若者社交ダンスサークル 2020/03/25


CDC中級継続版

サークル活動日誌

2020年3月25日分


2020年3月25日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期第29日目には、男性2名、女性3名の合計5名のみなさまにお集まりいただき、今週は、スローフォックストロット、チャチャチャ、タンゴ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週も、一日中快晴だった一日でした。

3月最後の水曜中級版でしたね。

そんな中、今週は、5名の参加で、たくさん踊って、4種目を練習していくことができましたね。

今週の前座会は、2,3名で、今週やる、スロー、タンゴ、チャチャチャの軽い予習会を開催することができました。

来週も、18:40分くらいから、男女2名づつ集まっていましたら、軽い予習か復習会をやりますので、お気軽に早めにお越しくださいませ(^_^)v

それでは、来週の水曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、スローフォックストロットE1をやりました。

今週は、バウンズフォーラウェイに、初挑戦してみました。

女性3歩下がって、フォーラウェイポジションになり、そこから、右足下げてライズしながら、前を向く動作がポイントでしたね。

でも、みんなすぐに適応し、いい感じでしたので、後半は、第三、第四LODで、2週間前にやったスローのルーティンを入れて、フロアーを一周して、踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットE1でした。

2種目目は、チャチャチャD1をやりました。

今週は、ヒップスイストスパイラルに、初挑戦してみました。

女性陣、男性の右斜め前の方向へ、スパイラルターンと、スリーステップターンで、男女の位置を入れ替わり、キューバンブレークに持って行きました。

入れ替わりの部分では、女性その場にとどまって回転せず、男性の右斜め前方向へ2歩ちゃんと進むことで、入れ替わりの後も男女の距離が保てる所を意識しながら、全体を、楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャD1でした。

3種目目は、あおさんによる、サンバC4を、レッスンしていただきました。

サンバウィスク、コントラサンバウォーク、ラン、クローズドジグザグ、ドロップボルタ、コントラボルタという、7小節の大変長いルーティンでした。

あおさんからは、コントラサンバウォークは、コントラ・ランの方が近い事を、指摘していただき、ランで反対に向くイメージで、踊っていきました。

また、ジグザグや、コントラボルタの体の向きについても、貴重なアドバイスをいただきながら、みんなで踊っていくことができました。

そんな、サンバC4でした。

最終4種目目は、あおさんによる、タンゴD2をやりました。

チェックドリバースピボットから、オーバースウェーや、ドラック、ナチュラルツイストターンが入ったルーティンを、レッスンしていただきました。

あおさんからは、オーバースウェーの際、手だけでスウェーをチェンジするのではなく、下半身の男女コンタクトしている部分でも、男性陣相手に伝える所を、丁寧にアドバイスしていただきました。

そして、最後の力を振り絞って、みんなでタンゴを楽しむことができました。

そんな、タンゴD2でした。

来週4月1日(水)の夜は、会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、パソドブレA、ワルツE3、クイックステップD0、ルンバD、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週も、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、4月17日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※2020/4/5(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php


※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

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