ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2018年9月5日分
２０１８年９月５日(水)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２６期初回第１日目の参加者は、男性８名、女性２３の合計３１名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。
写真：社交ダンス ルンバの練習風景
いよいよ今週より、ＣＤＣ中野第２６期半年コースが、新たにスタートいたしました。
この日は、昨日の暴風で交通機関が乱れた夜とはうって変わり、過ごしやすい気温の中、２５名のみなさんに、はじめてＣＤＣにお越しいただき、みんなで充実したはじめての社交ダンス４種目を練習していくことができました。
はじめて挑戦してみた、社交ダンス、いかがでしたでしょうか？
なかなか悪戦苦闘されたかたも、いらっしゃいましたが、はじめてやるものは、こんなものです。
来週、また同じ種目をチャレンジしてみると、驚くほど踊れるようになっていますので、落ち込まず、へこまず、また来週再チャレンジしてみましょう！＼(^o^)／
今週は、18:40くらいから、人が集まりはじめましたので、今夜やる４種目の予習会を、軽い感じで１０分づつやりました。
来週も、18:40頃から、早く到着した方が、数名集まりましたら、基本先週やった４種目の復習会を、本番で疲れてしまわない程度に軽くやってみたいと思いますので、早く来られる方は早く来て、一緒に何種目か復習していきましょう！
この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス全１０ダンスを成長させていきましょう！
ＣＤＣ第２６期は、半年間の１０ダンスメニュー＋さらに同じ水曜日で３月から半年間の中級継続版メニューの１年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
それでもＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２６期第１日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！
前半レッスン１種目目は、ブルースAに挑戦してみました。
はじめての社交ダンスを、ブルースで踊ってみました。
最初は、ホールドと、男女の位置関係に気をつけながら、特に右足をまっすぐに出すことを意識しながら、いろんな方と踊ってもらいました。
そんな、ブルースAでした。
写真：社交ダンス タンゴの練習風景
２種目目は、ジルバAに、初挑戦してみました。
まずは、ジルバのリズム、その後に、アメリカンスピンなどを加えて、全体を踊ってみました。
まだまだ回転する方向がよく分らない感じになりがちでしたが、これも来週２回目をやる時に、すぐに慣れると思います。
まずは、どんどん楽しく踊っていきましょう！
そんな、ジルバAでした。
３種目目は、あおさんによる、ルンバA00に挑戦してみました。
前後ベーシック、ニューヨーク、スポットターンの流れをやりました。
あおさんから、ルンバの姿勢、組み方、スポットターンなど、一番の基本を丁寧に説明していただきながら、みんなでいいムードで踊っていくことができました。
そんな、ルンバA00でした。
写真：社交ダンス サンバの練習風景
最終４種目目は、あおさんによる、タンゴAをやりました。
まずはタンゴのホールドで組み、女性クローズドポジションと、プロムナードポジションを使い分けて、後半はリバースターンで、アウトサイドに足を出す所も、あおさんから丁寧に説明していただきながら、確認して踊っていくことができました。
そんな、タンゴAでした。
来週９月１２日(水)の、ＣＤＣ中野第２６期第２日目は、会場は同じ中野駅南口から８分の中野ゼロ西館、今週も２Ｆの学習室１にて、サンバA、ワルツA、ブルースA、ジルバA、の４種目を練習していきます。
※来週も、１８時４０分頃から、男女２人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前４０分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
それでは、来週のＣＤＣ水曜中野第２６期第２日目も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催！
http://c-dc.org/w/start/nakano/
※ＣＤＣ日曜２種目３段階初心者講習会を、次回は2018年9月9日(日)夜に開催！
※ＣＤＣ東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中！
※2018/8/26(日)開催 第13回練習着１０ダンス競技会 エントリー受付中！
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２６期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催！
※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中！
◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集：http://c-dc.org/vote.html
