CDC池袋日曜ヤング社交ダンスサークル 2021/10/17


CDC池袋活動日誌

2021年10月17日分


2021年10月17日(日)に開催されました、CDC池袋第32期の第7日目には、男性6名・女性5名の合計11名のみなさまにお越しいただき、感染対策に気を付けながら、みんなで社交ダンス5種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

池袋日曜32期も、2ヶ月目に入り、第7回目となりました。

前日の夜から、一気に気温が下がりはじめ、この日は、とてもTシャツでは外に出られない気温でしたね。

さらに、夜は、2枚羽織る物が必要なほど気温が下がりました。

そんな今週は、会場の窓を開けておくだけで、とても快適な気温の中、2週間ぶりに10名超えのみなさまにお集まりいただき、男女比もよく、10種目を楽しく踊る事ができました。

なんだかんだで、この夜は、これまでやってきた10種目を、全部踊る事ができましたね。

このようなご時世の中、来てくれたみなさまに、感謝感謝です。

まだまだマスクが手放せない、こんなご時世ですが、換気や消毒に留意しながら、楽しみましょう!

帰り道は、池袋駅最短ルートを、集団下校して、池袋駅東口改札の前で、自由解散となったのでした。

CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?

いきなり、多種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。

CDCは、毎週いろんな種目と戯れながら、社交ダンス12種目全体を、一緒に上達していきます(^_^)v

今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、いろんな種目で、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れて、つながっていきますよ。

池袋32期第7日目にご参加のみなさま、9種目お疲れさまでした!

まず、0.5種目目のスタンダードの前に、ウォーミングアップがてら、こんばんはブルースB2を、スタンダードの基本として、軽く踊っておくことができました。

1種目目は、ワルツB8をやりました。

今週のテーマは、コーナーでのオープンインピタスターンでした。

男性、引いた左足に足を揃えながら次のLODへ。女性陣は、クローズドポジションのまま、2歩進んで、カウント2の最後に右を向く所に、初挑戦してみました。

そして、前半は、ボックス、ウィスク、シャッセフロムPP、ナチュラルターンの流れを入れて、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツB8でした。

2種目目は、クイックステップA6をやりました。

今週のテーマは、クイックオープンリバースでした。

中央斜めを向いて、2歩進んでから、3歩目からオープンリバースターンをやってみました。

女性陣、右足をがっつりとアウトサイドに出すところにまず慣れましょう。

その他の部分は、これまでやってきた、フォワードロックと、ナチュラルスピンターンで、クイックステップA6全体を、楽しく踊っていくことができました。

そんな、クイックステップA6でした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、スローフォックストロットA04をやりました。

今期はじめての、スローフォックストロットでした。

今回は、スローの前後ウォークを、組んで練習していきました。

基本のフェザーのポジションを確認し、そこから3歩づつ、スウェーを替えながら、右足が、外内内の順番で前進しながら、そして、スロー独特のテンポで歩いていくという、単純な前後ウォークなのですが、最初とても難しいものです。

このウォークとリズムを基本に、フロアーを優雅に踊っていきますので、また、継続して、練習していきましょう!

そんな、スローフォックストロットA04でした。

3.5種目は、先週やりました、タンゴB0の流れを、忘れない程度に、5分位、軽くみんなで踊っていくことができました。

3.6種目目のラテンに入る前に、こんばんはジルバAを、忘れないように軽く踊っておくことができました。

3.7種目目は、先ほどのジルバの技を利用して、先週初挑戦した、ジャイブのリズムで、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。

ジャイブが、初挑戦だったみなさんも、すぐに慣れていきますよ。

4種目目は、ラテンに入り、ルンバBを、やりました。

まずは、先週もやりました、ファンポジションから、アレマーナの流れを復習し、そして、今週は、アンダーアームターンから、ショルダートゥショルダーの流れを、新たに追加して、ルンバのリズムで、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバBでした。

4.5種目目に、先週やりました、チャチャチャAを、忘れない程度に、軽く踊っておくことができました。

最後の5種目目は、サンバAをやりました。

今回のテーマは、ボタフォゴでした。

横に足を出すこのステップ、腰の動きと、体重移動の兼ね合いが、結構難しいと思うのですが、気軽のトライしてもらいました。

そして、前回までにやっていました、他の3つのステップと組み合わせて、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、サンバAでした。

次回10月24日(日)は、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』 にて、CDC池袋第32期第7日目を開催いたします。

多数のリクエストにより、時間を9月の時に戻して、17:55より、タンゴC1、ヴェニーズワルツA0、ルンバB1、チャチャチャA03、ジャイブA5、の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC32期池袋第8日目も、みんなで5種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第32期は、2021年11月3日(水)より、毎週水曜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第32期は、2021年9月5日(日)より、毎週日曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版31期は、2021年6月5日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

2021/11/7(日)開催 第30回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

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