中級版若者社交ダンスサークルCDC中野 2020/03/11


CDC中級継続版

サークル活動日誌

2020年3月11日分


2020年3月11日(水)に、中野にて開催されました、CDC水曜アドバンスド中級版前期第27日目には、男性3名、女性6名の合計9名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、サンバ、チャチャチャ、スロー、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

今週は、日中とても気温が上がり、気持ちの良い風が吹いていて、会場でも窓を開けて、快適な換気ができましたね。

夕方までは暖かかったのですが、サークルから帰る頃は、かなり気温が下がっていましたね。

今週も、10名まではいかなかったのですが、実は1月中旬以来7週間ぶりの盛況だったのでした。

そんな集まっていただいたみなさんで、充実して4種目を練習していくことができましたね。

今週の前座会は、18:45くらいから、4人集まったので、今週やる3種目の、軽い予習会を開催することができました。

それでは、来週の水曜中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、4種目大変お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、タンゴD2をやりました。

チェックドリバースピボットの、ピボットの足の流れを、ちゃんと片足でゴロンと1/2回転できるようなバランスで、振り向けるように練習しながら、組んでチェックドリバースピボットしてみました。

そして、ヴェニーズクロス、ダブルオーバースエー、ウィスク・クローズ・PP、スパニッシュドラックを入れて、踊っていきました。

ドラックでは、今回は、相手を見つめながらPPになるカウントで、楽しむことができました。

そして、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴD2でした。

2種目目は、サンバC4をやりました。

ランの形から、コントラサンバウォークで、後ろ向いて、前向いてを繰り返してから、ランに入りました。

その後、再びホールドを組みながら、ジグザグで進んでみました。

さらにドロップボルタから、男性フットチェンジして、コントラボタフォゴ、コントラボルタの組み合わせで、一緒に回転するステップに挑戦しました。

全部で7小節の、ちょっと長いルーティンでしたが、みんな何とか覚えて、楽しく踊っていくことができました。

そんな、サンバC4でした。

3種目目は、あおさんによる、チャチャチャC2を、レッスンしていただきました。

あおさんから、クロスベーシックで、チェックの所は、クローズドポジションで正対して、女性後ろに足を出すところや、キューバンブレークでは、男性の手を土台に使い、女性キレ良くキューバンブレークしていく所などを、実演していただきながら、アドバイスをいただきました。

そして、チャチャチャの軽快なテンポで、みんなで踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャC2でした。

最終4種目目は、スローフォックストロットD1をやりました。

リバースターンから、リバースウェーブ、バックフェザーの組み合わせで、男性後退していき、第二LODは、ランニングウィーブから、テレマークしてスローアウェイオーバースェーに入る流れを、レッスンしていただきました。

あおさんからは、最初のプリペアレーションの所や、スローアウェーに入る手前で、女性右を見ながら一歩でる形の注意点などについて、有意義なアドバイスをいただきながら、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットD1でした。

来週3月18日(水)の夜は、会場は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館2F学習室1にて、夜18:40頃から男女人がいれば、簡単な予習復習会を、夜19:25から、ルンバD、クイックステップD0、ワルツE01、ジャイブC4、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週も、みなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第29期が、3月3日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2020/3/8(日)開催 第22回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、4月17日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 28.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

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