社交ダンスジルバ初心者育成用ステッププログラム | CDC東京週末版 社交ダンス初心者若い人向けサークル

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CDC東京週末版 種目別ステッププログラム

CDC週末版36期プログラム表
ジルバのCDC段階レッスンプラン

CDC週末版36期では、このような段階的なプランで、実際にみんなで楽しく体を動かしながら、社交ダンスのジルバを、まったくの初心者から、ちゃんと確実に踊れるように、一歩一歩練習しています(^_^)v


◆週末版36期 5ヶ月目 実施済: 2024/01/06
ジルバ1回目 【ジルバ A0この動画を見る
・テーマ「社交ダンスのジルバを、一番初心者向けで、踊ってみよう♪」
・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス(SSQQ)
・リンク(SSQQ)


◆週末版36期 5ヶ月目 実施済: 2024/01/13
ジルバ2回目 【ジルバ Aこの動画を見る
・テーマ「ジルバの簡単ステップに挑戦しよう♪」
・ベーシックムーブメント(SSQQ)×2
・チェンジオブプレイスRtoL(SSQQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(SSQQ)
・チェンジオブハンズビハインドバック(SSQQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(SSQQ)
・アメリカンスピン(SSQQ SSQQ)
・リンク(SSQQ)


◆週末版36期 5ヶ月目 実施済: 2024/01/20
ジルバ3回目 【ジルバ A1この動画を見る
・テーマ「ストップ・アンド・ゴーに挑戦しよう♪」
・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)


◆週末版36期 6ヶ月目 実施済: 2024/02/03
ジルバ4回目 【ジルバ A3この動画を見る
・テーマ「ウィンドミルからクレイドルを踊ってみよう♪」
・ベーシックムーブメント(SSQQ)×2
・チェンジオブプレイスRtoL(SSQQ)
・チェンジオブプレイスLtoR(SSQQ)
・ウィンドミル(SSQQ)×2
・クレイドル(SSQQ SSQQ SSQQ)
・ライトアンドレフトターン(SSQQ SSQQ)
・リンク(SSQQ)


CDC東京週末版 参加お申し込み

◆お申し込み


■2024年1月からの、CDC東京週末版新第36期お申込みは、 こちら

2024/1/6(土)~CDC東京週末版第36期
初心者講習お申込みフォーム
より、お申し込みくださいませ。
お申込み状況:【3/20(水)13:24現在】8名
(男性:1・女性7) 平均年齢:27.2歳(25歳~33歳)


※申込みの年齢制限は、35歳以下(1988年1月1日以降に生まれた方)です。
ご理解・ご協力の程よろしくお願いいたします。
※別の曜日のCDCに既にお申込みの方、またこれまでにCDCに参加された事のある方は、お申込み不要です。当日参加でそのままご参加できます。CDCは、どの曜日のサークルでも、当日そのまま気楽に参加できますので、気が向いた曜日にお越しくださいませ。

 お問い合わせは 【ヤングサークルCDCへお問い合わせ・ご連絡】 からできます。