社交ダンスジルバ初心者育成用ステッププログラム | ＣＤＣ日曜版 社交ダンス初心者若い人向けサークル東京都

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ＣＤＣ日曜版 種目別ステッププログラム

ＣＤＣ日曜版31期プログラム表
ジルバのCDC段階レッスンプラン

CDC日曜版31期では、このような段階的なプランで、実際にみんなで楽しく体を動かしながら、社交ダンスのジルバを、まったくの初心者から、ちゃんと確実に踊れるように、一歩一歩練習しています(^_^)v


◆日曜版31期 0ヶ月目 実施済: 2021/04/11
ジルバ1回目 【ジルバ A0】この動画を見る
・テーマ「社交ダンスのジルバを、一番初心者向けで、踊ってみよう♪」
・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス(SSQQ)
・リンク(SSQQ)

◆日曜版31期 1ヶ月目 実施済: 2021/04/18
ジルバ2回目 【ジルバ A】この動画を見る
・テーマ「ジルバの簡単ステップに挑戦しよう♪」
・ベーシックムーブメント(SSQQ)×２
・チェンジオブプレイスＲtoＬ(SSQQ)
・チェンジオブプレイスＬtoＲ(SSQQ)
・チェンジオブハンズビハインドバック(SSQQ)
・チェンジオブプレイスＬtoＲ(SSQQ)
・アメリカンスピン(SSQQ SSQQ)
・リンク(SSQQ)

◆日曜版31期 1ヶ月目 実施済: 2021/04/25
ジルバ3回目 【ジルバ A1】この動画を見る
・テーマ「ストップ・アンド・ゴーに挑戦しよう♪」
・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス ＲtoＬ(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス ＬtoＲ(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス ＬtoＲ(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス ＬtoＲ(SSQQ)
・リンク(SSQQ)

ＣＤＣ日曜版 参加お申し込み

◆お申し込み


■2021年4月からの、ＣＤＣ中野新第３１期のお申込みは、 こちら

【4/11(日)～ＣＤＣ日曜版第３１期
初心者講習お申込みフォーム】
より、お申し込みくださいませ。
お申込み状況：【8/21(土)22:17現在】9名
(男性:3･女性6) 平均年齢:26.3歳(22歳～31歳)


※申込みの年齢制限は、35歳以下(1985年4月1日以降に生まれた方)です。
ご理解・ご協力の程よろしくお願いいたします。

※別の曜日のＣＤＣに既にお申込みの方、またこれまでにＣＤＣに参加された事のある方は、お申込み不要です。当日参加でそのままご参加できます。ＣＤＣは、どの曜日のサークルでも、当日そのまま気楽に参加できますので、気が向いた曜日にお越しくださいませ。


お問い合わせは　【ヤングサークルＣＤＣへお問い合わせ・ご連絡】　からできます。