CDCサークルCDC新宿中野 > チャチャ初心者育成用ステッププログラム

CDC新宿中野 種目別ステッププログラム

CDC中野29期~中級版にかけてのプログラム表
チャチャのCDC段階レッスンプラン

CDC中野29期では、このような段階的なプランで、実際にみんなで楽しく体を動かしながら、社交ダンスのチャチャを、まったくの初心者から、ちゃんと確実に踊れるように、一歩一歩練習しています(^_^)v


※次回はここです↓

◆中野29期 1ヶ月目 予定日: 2020/03/17
チャチャ1回目 【チャチャチャ A01】 ※プロレッスン
・テーマ「前後のチャチャロックと、スポットターンに慣れよう♪」
・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野29期 1ヶ月目 予定日: 2020/03/24
チャチャ2回目 【チャチャチャ A
・テーマ「ファンポジションからホッキースティックの流れに慣れる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1)
・オープンヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野29期 2ヶ月目 予定日: 2020/04/07
チャチャ3回目 【チャチャチャ A03】 ※プロレッスン
・テーマ「ホッキースティックで踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・ホッキー スティック (234&1 234&1)
・ニューヨーク (234&1 234&1 234&1)
・アンダー アーム ターン (234&1)
・ハンド トゥ ハンド (234&1 234&1 234&1)
・スポット ターン to L (234&1)


◆中野29期 2ヶ月目 予定日: 2020/04/21
チャチャ4回目 【チャチャチャ B4
・テーマ「ファンポジションからの2つの流れ「アレマーナ・ホッキースティック」を理解する♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンド トゥ ハンド(234&1 234&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1 234&1)
・スポット ターン to L(234&1)


◆中野29期 3ヶ月目 予定日: 2020/05/05
チャチャ5回目 【チャチャチャ B4】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

◆中野29期 4ヶ月目 予定日: 2020/06/02
チャチャ6回目 【チャチャチャ B3
・テーマ「アドバンスドヒップツイストを踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンド・スリーチャチャチャ (234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野29期 4ヶ月目 予定日: 2020/06/16
チャチャ7回目 【チャチャチャ B3】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

◆中野29期 5ヶ月目 予定日: 2020/07/14
チャチャ8回目 【チャチャチャ A8
・テーマ「ナチュラルトップとスプリットキューバンブレークを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ナチュラルトップ(234&1)
・アドバンスドヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク (234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR (234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野29期 5ヶ月目 予定日: 2020/07/28
チャチャ9回目 【チャチャチャ A8】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

◆中野29期 6ヶ月目 予定日: 2020/08/18
チャチャ10回目 【チャチャチャ C2
・テーマ「クロスベーシックとスパイラルを踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&34&1)
・ニューヨーク to R (23)
・左右のスリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポット ターンtoL(234&1)


◆中級版30期 7ヶ月目 予定日: 2020/09/01
チャチャ11回目 【チャチャチャ C2】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

◆中級版30期 7ヶ月目 予定日: 2020/09/15
チャチャ12回目 【チャチャチャ D1
・テーマ「ヒップツイストスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)


◆中級版30期 8ヶ月目 予定日: 2020/09/29
チャチャ13回目 【チャチャチャ D1】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

◆中級版30期 8ヶ月目 予定日: 2020/10/13
チャチャ14回目 【チャチャチャ F2
・テーマ「ニューヨークバリエーションと、コンティニュアスロックステップを踊ってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・スリー ステップ ターン(4&1)
・ニューヨーク to L(23)
・スリー ステップ ターン(4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン(234&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1 23)
・ホッキー スティック(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(2341)


◆中級版30期 8ヶ月目 予定日: 2020/10/27
チャチャ15回目 【チャチャチャ F2】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

◆中級版30期 9ヶ月目 予定日: 2020/11/10
チャチャ16回目 【チャチャチャ E3
・テーマ「マンボ―ステップと、コンティニュアスヒップツイストにトライしてみよう♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・マンボー ステップ(234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース(234&1)
・ナチュラル トップ(234&1 234&1 234&1)
・コンティニュアス ヒップツイスト(234&1 234&1)
・クローズド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)


◆中級版30期 9ヶ月目 予定日: 2020/11/24
チャチャ17回目 【チャチャチャ E3】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

◆中級版30期 10ヶ月目 予定日: 2020/12/08
チャチャ18回目 【チャチャチャ H1
・テーマ「ニューヨークバリエーションからのスタートと、マンボーステップをやってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)


◆中級版30期 10ヶ月目 予定日: 2020/12/22
チャチャ19回目 【チャチャチャ H1】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

◆中級版30期 11ヶ月目 予定日: 2021/01/12
チャチャ20回目 【チャチャチャ F11
・テーマ「コンティニュアスロックステップ、スリーチャチャバック、スライディングドアーズを、踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アンダー アーム ターン(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)


◆中級版30期 12ヶ月目 予定日: 2021/01/26
チャチャ21回目 【チャチャチャ F11】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

◆中級版30期 12ヶ月目 予定日: 2021/02/09
チャチャ22回目 【チャチャチャ E2
・テーマ「スイートハートと、チャチャチャのアイーダ、キューバンロックを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・スイート ハート(234&1)×5
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンド トゥ ハンド(234&1)
・スパイラル と アイーダ(&234&1)
・キューバン ロック(234&1&)
・スポット ターン to L(234&1)


◆中級版30期 12ヶ月目 予定日: 2021/02/23
チャチャ23回目 【チャチャチャ E2】 ※プロレッスン
※ステップは、前回と同じです

CDC新宿中野 参加お申し込み

◆お申し込み


■2020年3月からの、CDC中野新第29期のお申込みは、 こちら

3/3(火)~CDC中野第29期
初心者講習お申込みフォーム
より、お申し込みくださいませ。
お申込み状況:【02/03(月)12:03現在】02名
(男性:00・女性02) 平均年齢:31.5歳(25歳~33歳)


■現在開催中(2020/2/26まで)の、CDC中野第28期参加お申込みは、こちら:

~2/26(水)CDC中野第28期
初心者講習お申込みフォーム
より、お申し込みくださいませ。


※申込みの年齢制限は、35歳以下(1984年3月1日以降に生まれた方)厳守です。年を偽ってのお申し込み及びサークルへの参加は、ヤングサークルCDC自体にはもちろん、他の参加者や参加希望者にとりましても大迷惑となりますので、大変申し訳ありませんが絶対にご遠慮ください。
ご理解・ご協力の程よろしくお願いいたします。
※別の曜日のCDCに既にお申込みの方、またこれまでにCDCに参加された事のある方は、お申込み不要です。当日参加でそのままご参加できます。CDCは、どの曜日のサークルでも、当日そのまま気楽に参加できますので、気が向いた曜日にお越しくださいませ。

お問い合わせは 【ヤングサークルCDCへお問い合わせ・ご連絡】 からできます。