CDC中級版 種目別ステッププログラム
CDC中野37期~中級版にかけてのプログラム表
チャチャのCDC段階レッスンプラン
CDC中野37期では、このような段階的なプランで、実際にみんなで楽しく体を動かしながら、社交ダンスのチャチャを、まったくの初心者から、ちゃんと確実に踊れるように、一歩一歩練習しています(^_^)v
※次回はここです↓
◆中野37期 -19ヶ月目 予定日: 2024/04/10
チャチャ1回目 【チャチャチャ A01】この動画を見る
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ1回目 【チャチャチャ A01】この動画を見る
・テーマ「前後のチャチャロックと、スポットターンに慣れよう♪」
・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中野37期 -18ヶ月目 予定日: 2024/04/17
チャチャ2回目 【チャチャチャ A02】この動画を見る
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ2回目 【チャチャチャ A02】この動画を見る
・テーマ「チャチャの前後ロックから、ニューヨーク、ハンドトゥハンドを踊ってみる♪」
・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中野37期 -18ヶ月目 予定日: 2024/05/01
チャチャ3回目 【チャチャチャ A】この動画を見る
・オープンヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ3回目 【チャチャチャ A】この動画を見る
・テーマ「ファンポジションからホッキースティックの流れに慣れる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1)・オープンヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中野37期 -17ヶ月目 予定日: 2024/05/22
チャチャ5回目 【チャチャチャ A03】この動画を見る
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・ホッキー スティック (234&1 234&1)
・ニューヨーク (234&1 234&1 234&1)
・アンダー アーム ターン (234&1)
・ハンド トゥ ハンド (234&1 234&1 234&1)
・スポット ターン to L (234&1)
チャチャ5回目 【チャチャチャ A03】この動画を見る
・テーマ「ホッキースティックで踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・ホッキー スティック (234&1 234&1)
・ニューヨーク (234&1 234&1 234&1)
・アンダー アーム ターン (234&1)
・ハンド トゥ ハンド (234&1 234&1 234&1)
・スポット ターン to L (234&1)
◆中野37期 -17ヶ月目 予定日: 2024/05/29
チャチャ6回目 【チャチャチャ A4】この動画を見る
・オープンヒップツイスト(234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ6回目 【チャチャチャ A4】この動画を見る
・テーマ「スプリットキューバンブレークをやってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・オープンヒップツイスト(234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中野37期 -16ヶ月目 予定日: 2024/06/12
チャチャ7回目 【チャチャチャ B】この動画を見る
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ7回目 【チャチャチャ B】この動画を見る
・テーマ「ハンドトゥハンドスリーチャチャチャとショルダートゥショルダーを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中野37期 -16ヶ月目 予定日: 2024/06/26
チャチャ8回目 【チャチャチャ B1】この動画を見る
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・ハンド トゥ ハンド と スリー チャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ8回目 【チャチャチャ B1】この動画を見る
・テーマ「スプリットキューバンブレークとハンドトゥハンドスリーチャチャチャを踊る♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・ハンド トゥ ハンド と スリー チャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中野37期 -15ヶ月目 予定日: 2024/07/10
チャチャ9回目 【チャチャチャ B3】この動画を見る
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンド・スリーチャチャチャ (234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ9回目 【チャチャチャ B3】この動画を見る
・テーマ「アドバンスドヒップツイストを踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンド・スリーチャチャチャ (234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中野37期 -15ヶ月目 予定日: 2024/07/24
チャチャ10回目 【チャチャチャ B5】この動画を見る
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップ ツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン to L(234&1)
チャチャ10回目 【チャチャチャ B5】この動画を見る
・テーマ「スプリットキューバンブレークの後、左右のスリーステップターンを、入れてみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップ ツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン to L(234&1)
◆中野37期 -15ヶ月目 予定日: 2024/08/07
チャチャ11回目 【チャチャチャ B2】この動画を見る
・ナチュラルトップ(234&1)
・アドバンスドヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR (234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ
(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ11回目 【チャチャチャ B2】この動画を見る
・テーマ「ナチュラルトップからの流れを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・ナチュラルトップ(234&1)
・アドバンスドヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR (234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ
(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中野37期 -14ヶ月目 予定日: 2024/08/21
チャチャ12回目 【チャチャチャ C】この動画を見る
・ナチュラルトップ(234&1)
・クローズドヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロスベーシックとスパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ12回目 【チャチャチャ C】この動画を見る
・テーマ「ナチュラルトップと、クロスベーシックとスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・ナチュラルトップ(234&1)
・クローズドヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロスベーシックとスパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中野37期 -14ヶ月目 予定日: 2024/09/04
チャチャ13回目 【チャチャチャ C3】この動画を見る
・スイート ハート (234&1)×5
・アレマーナ (234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル
(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (234&1)
チャチャ13回目 【チャチャチャ C3】この動画を見る
・テーマ「最初にスイートハート、後半は、クロスベーシックとスパイラルで、踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)・スイート ハート (234&1)×5
・アレマーナ (234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル
(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (234&1)
◆中野37期 -13ヶ月目 予定日: 2024/10/02
チャチャ15回目 【チャチャチャ F4】この動画を見る
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
チャチャ15回目 【チャチャチャ F4】この動画を見る
・テーマ「ニューヨークバリエーションと、その後にスリーチャチャバックから、ターキッシュタオルを踊ってみる♪」
・ニューヨーク (2341)・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
◆中野37期 -12ヶ月目 予定日: 2024/10/16
チャチャ16回目 【チャチャチャ D1】この動画を見る
・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)
チャチャ16回目 【チャチャチャ D1】この動画を見る
・テーマ「ヒップツイストスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)
◆中野37期 -12ヶ月目 予定日: 2024/10/30
チャチャ17回目 【チャチャチャ F5】この動画を見る
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・マンボー ステップ (234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース (234&1)
チャチャ17回目 【チャチャチャ F5】この動画を見る
・テーマ「前半はニューヨークバリエーション、後半はマンボーステップで踊ってみる♪」
・ニューヨーク (2341)・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・マンボー ステップ (234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース (234&1)
◆中野37期 -11ヶ月目 予定日: 2024/11/13
チャチャ18回目 【チャチャチャ H1】この動画を見る
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)
チャチャ18回目 【チャチャチャ H1】この動画を見る
・テーマ「ニューヨークバリエーションからのスタートと、マンボーステップをやってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)
◆中野37期 -11ヶ月目 予定日: 2024/11/27
チャチャ19回目 【チャチャチャ F11】この動画を見る
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アンダー アーム ターン(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)
チャチャ19回目 【チャチャチャ F11】この動画を見る
・テーマ「コンティニュアスロックステップ、スリーチャチャバック、スライディングドアーズを、踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アンダー アーム ターン(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)
◆中野37期 -10ヶ月目 予定日: 2024/12/11
チャチャ20回目 【チャチャチャ F3】この動画を見る
・ロック キューバン ブレーク(2&3&41)
・ニューヨークから左右のロンデステップ(234&1 2&3 41)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン(234&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・スリー チャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アレマーナ(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4&123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)
チャチャ20回目 【チャチャチャ F3】この動画を見る
・テーマ「ニューヨークから左右のロンデステップ、コンティニュアスロックステップから入れ替わりのステップ、そしてスライディングドアーズを踊ってみる♪」
・シャッセから ニューヨーク(4&1 2341)・ロック キューバン ブレーク(2&3&41)
・ニューヨークから左右のロンデステップ(234&1 2&3 41)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン(234&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・スリー チャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アレマーナ(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4&123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)
◆中野37期 -10ヶ月目 予定日: 2024/12/25
チャチャ21回目 【チャチャチャ H2】この動画を見る
・コンティニュアス ロック ステップ (23&4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・同じ向きのポーズ (23 4&1 23)
・一本立ちのポーズ (4&1 234&1)
・ファン ポジション (2341 234&1)
・マンボー ステップ (2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ (234&1)
・男性スポットターン と 女性チェース (234&1)
チャチャ21回目 【チャチャチャ H2】この動画を見る
・テーマ「コンティニュアスロックステップやマンボーステップの間に、ポーズにも挑戦してみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (23 4&1)・コンティニュアス ロック ステップ (23&4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・同じ向きのポーズ (23 4&1 23)
・一本立ちのポーズ (4&1 234&1)
・ファン ポジション (2341 234&1)
・マンボー ステップ (2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ (234&1)
・男性スポットターン と 女性チェース (234&1)
◆中野37期 -9ヶ月目 予定日: 2025/01/15
チャチャ22回目 【チャチャチャ H3】この動画を見る
・コンティニュアス ロック ステップ (23&4&1 23)
・入れ替わりの ステップ (4&1 23)
・チャチャチャ バック ステップ (4&1 23 41)
・入れ替わって セパレート (23 4&1 23 4&1)
・マンボー ステップ (2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ (234&1)
・男性スポットターン と 女性チェース (234&1)
チャチャ22回目 【チャチャチャ H3】この動画を見る
・テーマ「コンティニュアスロックステップから入れ替わってバックステップで踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (23 4&1)・コンティニュアス ロック ステップ (23&4&1 23)
・入れ替わりの ステップ (4&1 23)
・チャチャチャ バック ステップ (4&1 23 41)
・入れ替わって セパレート (23 4&1 23 4&1)
・マンボー ステップ (2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ (234&1)
・男性スポットターン と 女性チェース (234&1)
◆中級版37期 1ヶ月目 予定日: 2025/11/30
チャチャ25回目 【チャチャチャ A】
・オープンヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ25回目 【チャチャチャ A】
・テーマ「ファンポジションからホッキースティックの流れに慣れる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1)・オープンヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中級版37期 2ヶ月目 予定日: 2025/12/14
チャチャ26回目 【チャチャチャ A03】
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・ホッキー スティック (234&1 234&1)
・ニューヨーク (234&1 234&1 234&1)
・アンダー アーム ターン (234&1)
・ハンド トゥ ハンド (234&1 234&1 234&1)
・スポット ターン to L (234&1)
チャチャ26回目 【チャチャチャ A03】
・テーマ「ホッキースティックで踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・ホッキー スティック (234&1 234&1)
・ニューヨーク (234&1 234&1 234&1)
・アンダー アーム ターン (234&1)
・ハンド トゥ ハンド (234&1 234&1 234&1)
・スポット ターン to L (234&1)
◆中級版37期 2ヶ月目 予定日: 2025/12/21
チャチャ27回目 【チャチャチャ A4】
・オープンヒップツイスト(234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ27回目 【チャチャチャ A4】
・テーマ「スプリットキューバンブレークをやってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・オープンヒップツイスト(234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中級版37期 3ヶ月目 予定日: 2026/01/04
チャチャ28回目 【チャチャチャ B】
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ28回目 【チャチャチャ B】
・テーマ「ハンドトゥハンドスリーチャチャチャとショルダートゥショルダーを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中級版37期 3ヶ月目 予定日: 2026/01/18
チャチャ29回目 【チャチャチャ B1】
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・ハンド トゥ ハンド と スリー チャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ29回目 【チャチャチャ B1】
・テーマ「スプリットキューバンブレークとハンドトゥハンドスリーチャチャチャを踊る♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・ハンド トゥ ハンド と スリー チャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中級版37期 4ヶ月目 予定日: 2026/02/01
チャチャ30回目 【チャチャチャ B3】
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンド・スリーチャチャチャ (234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ30回目 【チャチャチャ B3】
・テーマ「アドバンスドヒップツイストを踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンド・スリーチャチャチャ (234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中級版37期 4ヶ月目 予定日: 2026/02/15
チャチャ31回目 【チャチャチャ B5】
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップ ツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン to L(234&1)
チャチャ31回目 【チャチャチャ B5】
・テーマ「スプリットキューバンブレークの後、左右のスリーステップターンを、入れてみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップ ツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン to L(234&1)
◆中級版37期 4ヶ月目 予定日: 2026/03/01
チャチャ32回目 【チャチャチャ B2】
・ナチュラルトップ(234&1)
・アドバンスドヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR (234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ
(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ32回目 【チャチャチャ B2】
・テーマ「ナチュラルトップからの流れを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・ナチュラルトップ(234&1)
・アドバンスドヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR (234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ
(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中級版37期 5ヶ月目 予定日: 2026/03/15
チャチャ33回目 【チャチャチャ C】
・ナチュラルトップ(234&1)
・クローズドヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロスベーシックとスパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
チャチャ33回目 【チャチャチャ C】
・テーマ「ナチュラルトップと、クロスベーシックとスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・ナチュラルトップ(234&1)
・クローズドヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロスベーシックとスパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
◆中級版37期 5ヶ月目 予定日: 2026/03/29
チャチャ34回目 【チャチャチャ C3】
・スイート ハート (234&1)×5
・アレマーナ (234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル
(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (234&1)
チャチャ34回目 【チャチャチャ C3】
・テーマ「最初にスイートハート、後半は、クロスベーシックとスパイラルで、踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)・スイート ハート (234&1)×5
・アレマーナ (234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル
(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (234&1)
◆中級版37期 6ヶ月目 予定日: 2026/04/12
チャチャ35回目 【チャチャチャ F4】
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
チャチャ35回目 【チャチャチャ F4】
・テーマ「ニューヨークバリエーションと、その後にスリーチャチャバックから、ターキッシュタオルを踊ってみる♪」
・ニューヨーク (2341)・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
◆中級版37期 7ヶ月目 予定日: 2026/05/04
チャチャ36回目 【チャチャチャ D1】
・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)
チャチャ36回目 【チャチャチャ D1】
・テーマ「ヒップツイストスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)
◆中級版37期 7ヶ月目 予定日: 2026/05/18
チャチャ37回目 【チャチャチャ F5】
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・マンボー ステップ (234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース (234&1)
チャチャ37回目 【チャチャチャ F5】
・テーマ「前半はニューヨークバリエーション、後半はマンボーステップで踊ってみる♪」
・ニューヨーク (2341)・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・マンボー ステップ (234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース (234&1)
◆中級版37期 8ヶ月目 予定日: 2026/06/01
チャチャ38回目 【チャチャチャ H1】
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)
チャチャ38回目 【チャチャチャ H1】
・テーマ「ニューヨークバリエーションからのスタートと、マンボーステップをやってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)
◆中級版37期 8ヶ月目 予定日: 2026/06/15
チャチャ39回目 【チャチャチャ C2】
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&34&1)
・ニューヨーク to R (23)
・左右のスリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポット ターンtoL(234&1)
チャチャ39回目 【チャチャチャ C2】
・テーマ「クロスベーシックとスパイラルを踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&34&1)
・ニューヨーク to R (23)
・左右のスリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポット ターンtoL(234&1)
◆中級版37期 8ヶ月目 予定日: 2026/06/29
チャチャ40回目 【チャチャチャ D1】
・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)
チャチャ40回目 【チャチャチャ D1】
・テーマ「ヒップツイストスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)
◆中級版37期 9ヶ月目 予定日: 2026/07/13
チャチャ41回目 【チャチャチャ F2】
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・スリー ステップ ターン(4&1)
・ニューヨーク to L(23)
・スリー ステップ ターン(4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン(234&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1 23)
・ホッキー スティック(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(2341)
チャチャ41回目 【チャチャチャ F2】
・テーマ「ニューヨークバリエーションと、コンティニュアスロックステップを踊ってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・スリー ステップ ターン(4&1)
・ニューヨーク to L(23)
・スリー ステップ ターン(4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン(234&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1 23)
・ホッキー スティック(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(2341)
◆中級版37期 9ヶ月目 予定日: 2026/07/27
チャチャ42回目 【チャチャチャ E3】
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・マンボー ステップ(234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース(234&1)
・ナチュラル トップ(234&1 234&1 234&1)
・コンティニュアス ヒップツイスト(234&1 234&1)
・クローズド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
チャチャ42回目 【チャチャチャ E3】
・テーマ「マンボ―ステップと、コンティニュアスヒップツイストにトライしてみよう♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・マンボー ステップ(234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース(234&1)
・ナチュラル トップ(234&1 234&1 234&1)
・コンティニュアス ヒップツイスト(234&1 234&1)
・クローズド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
◆中級版37期 10ヶ月目 予定日: 2026/08/10
チャチャ43回目 【チャチャチャ H1】
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)
チャチャ43回目 【チャチャチャ H1】
・テーマ「ニューヨークバリエーションからのスタートと、マンボーステップをやってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)
◆中級版37期 10ヶ月目 予定日: 2026/08/24
チャチャ44回目 【チャチャチャ F11】
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アンダー アーム ターン(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)
チャチャ44回目 【チャチャチャ F11】
・テーマ「コンティニュアスロックステップ、スリーチャチャバック、スライディングドアーズを、踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アンダー アーム ターン(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)
◆中級版37期 11ヶ月目 予定日: 2026/09/07
チャチャ45回目 【チャチャチャ E2】
・スイート ハート(234&1)×5
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンド トゥ ハンド(234&1)
・スパイラル と アイーダ(&234&1)
・キューバン ロック(234&1&)
・スポット ターン to L(234&1)
チャチャ45回目 【チャチャチャ E2】
・テーマ「スイートハートと、チャチャチャのアイーダ、キューバンロックを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)・スイート ハート(234&1)×5
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンド トゥ ハンド(234&1)
・スパイラル と アイーダ(&234&1)
・キューバン ロック(234&1&)
・スポット ターン to L(234&1)
CDC中級版 参加お申し込み
お申し込み |
■CDCアドバンスド中級継続版の参加お申込みは、こちら: ※お申込みの年齢制限は、35歳以下(1986年5月1日以降に生まれた方)です。 ご理解・ご協力の程よろしくお願いいたします。 ※別の曜日のCDCに既にお申込みの方、またこれまでにCDCに参加された事のある方は、お申込み不要です。当日参加でそのままご参加できます。CDCは、どの曜日のサークルでも、当日そのまま気楽に参加できますので、気が向いた曜日にお越しくださいませ。 お問い合わせは 【ヤングサークルCDCへお問い合わせ・ご連絡】 からできます。 |
---|