社交ダンスチャチャ初心者育成用ステッププログラム | CDC中級版新宿中野 社交ダンス初心者若い人向けサークル

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CDC中級版 種目別ステッププログラム

CDC中野37期~中級版にかけてのプログラム表
チャチャのCDC段階レッスンプラン

CDC中野37期では、このような段階的なプランで、実際にみんなで楽しく体を動かしながら、社交ダンスのチャチャを、まったくの初心者から、ちゃんと確実に踊れるように、一歩一歩練習しています(^_^)v


※次回はここです↓

◆中野37期 -19ヶ月目 予定日: 2024/04/10
チャチャ1回目 【チャチャチャ A01この動画を見る
・テーマ「前後のチャチャロックと、スポットターンに慣れよう♪」
・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野37期 -18ヶ月目 予定日: 2024/04/17
チャチャ2回目 【チャチャチャ A02この動画を見る
・テーマ「チャチャの前後ロックから、ニューヨーク、ハンドトゥハンドを踊ってみる♪」
・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野37期 -18ヶ月目 予定日: 2024/05/01
チャチャ3回目 【チャチャチャ Aこの動画を見る
・テーマ「ファンポジションからホッキースティックの流れに慣れる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1)
・オープンヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野37期 -18ヶ月目 予定日: 2024/05/08
チャチャ4回目 【チャチャチャ Aこの動画を見る
※ステップは、前回と同じです

◆中野37期 -17ヶ月目 予定日: 2024/05/22
チャチャ5回目 【チャチャチャ A03この動画を見る
・テーマ「ホッキースティックで踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・ホッキー スティック (234&1 234&1)
・ニューヨーク (234&1 234&1 234&1)
・アンダー アーム ターン (234&1)
・ハンド トゥ ハンド (234&1 234&1 234&1)
・スポット ターン to L (234&1)


◆中野37期 -17ヶ月目 予定日: 2024/05/29
チャチャ6回目 【チャチャチャ A4この動画を見る
・テーマ「スプリットキューバンブレークをやってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野37期 -16ヶ月目 予定日: 2024/06/12
チャチャ7回目 【チャチャチャ Bこの動画を見る
・テーマ「ハンドトゥハンドスリーチャチャチャとショルダートゥショルダーを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野37期 -16ヶ月目 予定日: 2024/06/26
チャチャ8回目 【チャチャチャ B1この動画を見る
・テーマ「スプリットキューバンブレークとハンドトゥハンドスリーチャチャチャを踊る♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・ハンド トゥ ハンド と スリー チャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野37期 -15ヶ月目 予定日: 2024/07/10
チャチャ9回目 【チャチャチャ B3この動画を見る
・テーマ「アドバンスドヒップツイストを踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンド・スリーチャチャチャ (234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野37期 -15ヶ月目 予定日: 2024/07/24
チャチャ10回目 【チャチャチャ B5この動画を見る
・テーマ「スプリットキューバンブレークの後、左右のスリーステップターンを、入れてみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップ ツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン to L(234&1)


◆中野37期 -15ヶ月目 予定日: 2024/08/07
チャチャ11回目 【チャチャチャ B2この動画を見る
・テーマ「ナチュラルトップからの流れを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ナチュラルトップ(234&1)
・アドバンスドヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR (234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ
(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野37期 -14ヶ月目 予定日: 2024/08/21
チャチャ12回目 【チャチャチャ Cこの動画を見る
・テーマ「ナチュラルトップと、クロスベーシックとスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ナチュラルトップ(234&1)
・クローズドヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロスベーシックとスパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中野37期 -14ヶ月目 予定日: 2024/09/04
チャチャ13回目 【チャチャチャ C3この動画を見る
・テーマ「最初にスイートハート、後半は、クロスベーシックとスパイラルで、踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・スイート ハート (234&1)×5
・アレマーナ (234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル
(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (234&1)


◆中野37期 -13ヶ月目 予定日: 2024/09/18
チャチャ14回目 【チャチャチャ C3この動画を見る
※ステップは、前回と同じです

◆中野37期 -13ヶ月目 予定日: 2024/10/02
チャチャ15回目 【チャチャチャ F4この動画を見る
・テーマ「ニューヨークバリエーションと、その後にスリーチャチャバックから、ターキッシュタオルを踊ってみる♪」
・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)


◆中野37期 -12ヶ月目 予定日: 2024/10/16
チャチャ16回目 【チャチャチャ D1この動画を見る
・テーマ「ヒップツイストスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)


◆中野37期 -12ヶ月目 予定日: 2024/10/30
チャチャ17回目 【チャチャチャ F5この動画を見る
・テーマ「前半はニューヨークバリエーション、後半はマンボーステップで踊ってみる♪」
・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・マンボー ステップ (234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース (234&1)


◆中野37期 -11ヶ月目 予定日: 2024/11/13
チャチャ18回目 【チャチャチャ H1この動画を見る
・テーマ「ニューヨークバリエーションからのスタートと、マンボーステップをやってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)


◆中野37期 -11ヶ月目 予定日: 2024/11/27
チャチャ19回目 【チャチャチャ F11この動画を見る
・テーマ「コンティニュアスロックステップ、スリーチャチャバック、スライディングドアーズを、踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アンダー アーム ターン(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)


◆中野37期 -10ヶ月目 予定日: 2024/12/11
チャチャ20回目 【チャチャチャ F3この動画を見る
・テーマ「ニューヨークから左右のロンデステップ、コンティニュアスロックステップから入れ替わりのステップ、そしてスライディングドアーズを踊ってみる♪」
・シャッセから ニューヨーク(4&1 2341)
・ロック キューバン ブレーク(2&3&41)
・ニューヨークから左右のロンデステップ(234&1 2&3 41)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン(234&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・スリー チャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アレマーナ(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4&123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)


◆中野37期 -10ヶ月目 予定日: 2024/12/25
チャチャ21回目 【チャチャチャ H2この動画を見る
・テーマ「コンティニュアスロックステップやマンボーステップの間に、ポーズにも挑戦してみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (23 4&1)
・コンティニュアス ロック ステップ (23&4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・同じ向きのポーズ (23 4&1 23)
・一本立ちのポーズ (4&1 234&1)
・ファン ポジション (2341 234&1)
・マンボー ステップ (2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ (234&1)
・男性スポットターン と 女性チェース (234&1)


◆中野37期 -9ヶ月目 予定日: 2025/01/15
チャチャ22回目 【チャチャチャ H3この動画を見る
・テーマ「コンティニュアスロックステップから入れ替わってバックステップで踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (23 4&1)
・コンティニュアス ロック ステップ (23&4&1 23)
・入れ替わりの ステップ (4&1 23)
・チャチャチャ バック ステップ (4&1 23 41)
・入れ替わって セパレート (23 4&1 23 4&1)
・マンボー ステップ (2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ (234&1)
・男性スポットターン と 女性チェース (234&1)


◆中級版37期 1ヶ月目 予定日: 2025/11/09
チャチャ23回目 【
・テーマ「♪」


◆中級版37期 1ヶ月目 予定日: 2025/11/16
チャチャ24回目 【
・テーマ「♪」


◆中級版37期 1ヶ月目 予定日: 2025/11/30
チャチャ25回目 【チャチャチャ A
・テーマ「ファンポジションからホッキースティックの流れに慣れる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1)
・オープンヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中級版37期 2ヶ月目 予定日: 2025/12/14
チャチャ26回目 【チャチャチャ A03
・テーマ「ホッキースティックで踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・ホッキー スティック (234&1 234&1)
・ニューヨーク (234&1 234&1 234&1)
・アンダー アーム ターン (234&1)
・ハンド トゥ ハンド (234&1 234&1 234&1)
・スポット ターン to L (234&1)


◆中級版37期 2ヶ月目 予定日: 2025/12/21
チャチャ27回目 【チャチャチャ A4
・テーマ「スプリットキューバンブレークをやってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中級版37期 3ヶ月目 予定日: 2026/01/04
チャチャ28回目 【チャチャチャ B
・テーマ「ハンドトゥハンドスリーチャチャチャとショルダートゥショルダーを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中級版37期 3ヶ月目 予定日: 2026/01/18
チャチャ29回目 【チャチャチャ B1
・テーマ「スプリットキューバンブレークとハンドトゥハンドスリーチャチャチャを踊る♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・ニューヨーク(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・ハンド トゥ ハンド と スリー チャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中級版37期 4ヶ月目 予定日: 2026/02/01
チャチャ30回目 【チャチャチャ B3
・テーマ「アドバンスドヒップツイストを踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンド・スリーチャチャチャ (234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中級版37期 4ヶ月目 予定日: 2026/02/15
チャチャ31回目 【チャチャチャ B5
・テーマ「スプリットキューバンブレークの後、左右のスリーステップターンを、入れてみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・アンダー アーム ターン(234&1)
・アドバンスド ヒップ ツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン to L(234&1)


◆中級版37期 4ヶ月目 予定日: 2026/03/01
チャチャ32回目 【チャチャチャ B2
・テーマ「ナチュラルトップからの流れを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ナチュラルトップ(234&1)
・アドバンスドヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキースティック(234&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨークtoR (234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ
(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中級版37期 5ヶ月目 予定日: 2026/03/15
チャチャ33回目 【チャチャチャ C
・テーマ「ナチュラルトップと、クロスベーシックとスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ナチュラルトップ(234&1)
・クローズドヒップツイスト(234&1 234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロスベーシックとスパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポットターンtoL(234&1)


◆中級版37期 5ヶ月目 予定日: 2026/03/29
チャチャ34回目 【チャチャチャ C3
・テーマ「最初にスイートハート、後半は、クロスベーシックとスパイラルで、踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・スイート ハート (234&1)×5
・アレマーナ (234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル
(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (234&1)


◆中級版37期 6ヶ月目 予定日: 2026/04/12
チャチャ35回目 【チャチャチャ F4
・テーマ「ニューヨークバリエーションと、その後にスリーチャチャバックから、ターキッシュタオルを踊ってみる♪」
・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)


◆中級版37期 7ヶ月目 予定日: 2026/05/04
チャチャ36回目 【チャチャチャ D1
・テーマ「ヒップツイストスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)


◆中級版37期 7ヶ月目 予定日: 2026/05/18
チャチャ37回目 【チャチャチャ F5
・テーマ「前半はニューヨークバリエーション、後半はマンボーステップで踊ってみる♪」
・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック ムーブメント (4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト (234&1)
・マンボー ステップ (234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース (234&1)


◆中級版37期 8ヶ月目 予定日: 2026/06/01
チャチャ38回目 【チャチャチャ H1
・テーマ「ニューヨークバリエーションからのスタートと、マンボーステップをやってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)


◆中級版37期 8ヶ月目 予定日: 2026/06/15
チャチャ39回目 【チャチャチャ C2
・テーマ「クロスベーシックとスパイラルを踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・クロス ベーシック と スパイラル(&34&1 234&1 &34&1 234&1)
・スプリット キューバン ブレーク(2&34&1)
・ニューヨーク to R (23)
・左右のスリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・スポット ターンtoL(234&1)


◆中級版37期 8ヶ月目 予定日: 2026/06/29
チャチャ40回目 【チャチャチャ D1
・テーマ「ヒップツイストスパイラルを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・ヒップツイストスパイラル(&234&1)
・スプリットキューバンブレーク(2&34&1)
・ニューヨークtoR(234&1)
・右手のアレマーナ(234&1)
・ターキッシュタオル(234&1 234&1 234&1 234&1)


◆中級版37期 9ヶ月目 予定日: 2026/07/13
チャチャ41回目 【チャチャチャ F2
・テーマ「ニューヨークバリエーションと、コンティニュアスロックステップを踊ってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・スリー ステップ ターン(4&1)
・ニューヨーク to L(23)
・スリー ステップ ターン(4&1)
・ニューヨーク to R(234&1)
・スポット ターン(234&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1 23)
・ホッキー スティック(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R(2341)


◆中級版37期 9ヶ月目 予定日: 2026/07/27
チャチャ42回目 【チャチャチャ E3
・テーマ「マンボ―ステップと、コンティニュアスヒップツイストにトライしてみよう♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 234&1)
・オープン ヒップ ツイスト(234&1)
・マンボー ステップ(234&1 2&34&1 2&34&1)
・チェース(234&1)
・ナチュラル トップ(234&1 234&1 234&1)
・コンティニュアス ヒップツイスト(234&1 234&1)
・クローズド ヒップツイスト(234&1 234&1)
・ホッキー スティック(234&1 234&1)


◆中級版37期 10ヶ月目 予定日: 2026/08/10
チャチャ43回目 【チャチャチャ H1
・テーマ「ニューヨークバリエーションからのスタートと、マンボーステップをやってみる♪」
・ニューヨーク to R(2341)
・スプリット キューバン ブレーク(2&3 4&1)
・ニューヨーク to R(23)
・ロンデ シャッセ & スイブル ロック(4&1 2&3)
・左右の スリー ステップ ターン(4&1 234&1)
・ニューヨーク to R と ツイスト シャッセ(234&1)
・ファンポジション(2341 234&1)
・マンボー ステップ(2&34&1 2&34&1)
・右へチェック と ロンデ シャッセ(234&1)
・右足・左足・左足の キューバン ブレーク(2&34&1 23)
・左足ロンデシャッセとチェース(4&1 234&1)


◆中級版37期 10ヶ月目 予定日: 2026/08/24
チャチャ44回目 【チャチャチャ F11
・テーマ「コンティニュアスロックステップ、スリーチャチャバック、スライディングドアーズを、踊ってみる♪」
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)
・コンティニュアス ロック ステップ(23&4&1)
・入れ替わりのステップ(234&1 23)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1 23)
・スリー チャチャチャ バック(4&1 2&3 4&1)
・アンダー アーム ターン(23 4&1)
・スライディング ドアーズ(23 4&123 4&123 4&123 4&123 4123)
・オープン ベーシック ムーブメント(4&1)


◆中級版37期 11ヶ月目 予定日: 2026/09/07
チャチャ45回目 【チャチャチャ E2
・テーマ「スイートハートと、チャチャチャのアイーダ、キューバンロックを踊ってみる♪」
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・スイート ハート(234&1)×5
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンド トゥ ハンド(234&1)
・スパイラル と アイーダ(&234&1)
・キューバン ロック(234&1&)
・スポット ターン to L(234&1)


◆中級版37期 11ヶ月目 予定日: 2026/09/21
チャチャ46回目 【チャチャチャ E2
※ステップは、前回と同じです

◆中級版37期 12ヶ月目 予定日: 2026/10/05
チャチャ47回目 【チャチャチャ E2
※ステップは、前回と同じです

◆中級版37期 12ヶ月目 予定日: 2026/10/19
チャチャ48回目 【チャチャチャ E2
※ステップは、前回と同じです

CDC中級版 参加お申し込み

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