社交ダンス若い人向け東京中野サークルCDC 2018/07/24


CDC中野サークル活動日誌

2018年7月24日分

 2018年7月24日(火)の夜に開催されました、CDC中野第25期第21日目の参加者は、男性3名、女性6名の合計9名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


この日も、日中35度に達する猛暑日でした。

が、この前日の月曜日が、東京38度に達する酷暑日でしたので、暑過ぎて驚くといった気持ちは、なかったですね。

また、夏休みに入ったせいか、19:15のはじめのストレッチの時には、3名でしたが、そこからよく10名近くまで増えたなと、感動しました。

今週は、18:40頃から、男性2名で、先週やった、ルンバとサンバの復習会を中心に、軽く体を動かすことができました。

来週も、18:30頃から、早く到着した方が、数名集まりましたら、基本先週やった4種目の復習会を、本番で疲れてしまわない程度に軽くやってみたいと思いますので、早く来られる方は早く来て、一緒に何種目か復習していきましょう!

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス全10ダンスを成長させていきましょう!

CDC第25期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに9月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第25期第21日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、スローフォックストロットC0に挑戦してみました。

今回は、ホバークロスと、リバースウィーブに、初挑戦してみました。

1種目目の最中に、人数が増えてきたので、いきなりルーティン全部に挑戦してみる方もいらっしゃいましたが、ホバークロス回転と、右側のアウトサイドにチェックするところが難しかったですね。

また、2週間後に、再チャレンジしてみましょう!

そんな、スローフォックストロットC0でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、三室雄司先生による、タンゴB3に、再挑戦してみました。

まずは、連続プロムナードウォーク、そして、ナチュラルプロムナードターンからロックターンの所を、じっくりと確認してみました。

そして、全体を通しておどりながら、三室先生から、姿勢のお話、女性の後ろ骨盤を引き上げるお話をいただきながら、それを意識して練習していくことができました。

アウトサイドスイブルも、まだまだ難しそうでしたので、またやりましょう。

そんな、タンゴB3でした。

3種目目は、三室雄司先生による、ルンバCに挑戦してみました。

今週は、ナチュラルトップからアドバンスドヒップツイスト、後半に、アイーダからキューバンロック、の流れを、練習していきました。

こちらも三室先生から、ナチュラルトップで組むホールドについて、つぶれないように、女性の左手は、男性の腕を握るのではなく、軽く乗せる感じ、またキューバンロックは、前後前と、ちゃんと踏む感じ、などのアドバイスをいただきながら、全体を通して踊っていきました。

そんな、ルンバCでした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、パソドブレAをやりました。

今週は、第一ハイライトまで、全体を通して踊っていくことを目標に、まずは、フォーラウェイリバース&スリップピボット、オープンテレマークの所を、その後はツイスツの所を、そしてシャッセケープの所を確認した後、最初から全体を踊ったら、あっという間に時間となりました。

そんな、パソドブレAでした。

来週7月31日(火)の、CDC中野第25期第22日目は、会場同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館、今週は2Fの学習室1にて、ジルバC1、チャチャチャC、クイックステップC、ヴェニーズワルツA2、の4種目を練習していきます。

※来週も、18時30分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のCDC火曜中野第25期第22日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週火曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※2018/7/29(日)開催 第19回ヤングサークル10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※日曜初心者講習会は、8/19(日)夜に秋葉原にて、開催!

http://c-dc.org/w/begin/

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html