「CDC中野」カテゴリーアーカイブ

活動するCDC新宿中野社交ダンスサークルの活動日誌です。

CDC新宿中野若者初心者社交ダンス 2019/11/20

CDC中野サークル活動日誌

2019年11月20日分

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


2019年11月20日(水)の夜に開催されました、CDC中野第28期第12日目には、男性9名、女性9名の合計18名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

さらに寒さも増し、ついに防寒着を着るようになりました今夜は、ひさびさのみなさんがたくさん遊びに来ていただき、20名近いみなさまにお越しいただき、CDCバージョンの一回4種目コースで、充実した練習ができましたね。

今週は、19時くらいまで、シーンとした感じでしたが、19時くらいから、集まってきたみなさんで、パソドブレとスローの軽い予習会をしながら、充実した前座会を開催することができました。

最終的に、8名のみなさんが、サークル前の前座練習会に参加していましたね。

また、来週からも、男女2名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

この調子で、来週も、みんなで楽しく、4種目を練習していきましょう♪

毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第28期第12日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ジャイブB1をやりました。

ジャイブの基本フォーラウェイロックと、基本ステップを、まずは復習して、ジャイブを思い出してから、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークという、3つの新しいステップに取り組んでみました。

ヒップバンプは、横に向きますが、いつものフォーラウェイロックをスイングしながらやってみました。

ウィップは、男性最後右にシャッセする所が、最初違和感を感じるのですが、その動きに慣れてもらいました。

そして、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブB1でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、ワルツC1に初挑戦してみました。

最初軽くボックスワルツで慣らした後、ウィスクから、ウィーブフロムPPに取り組んでみました。

ウィスクからの一歩目は、男性踏み出すだけでなく、女性を左へ誘導するリードも大切にしながら、練習しました。

後半の第二LODは、これまたよく使う、オープンインピタスターンから、シャッセフロムPPの流れを練習して、こちらは、最初からいい感じだったと思います。

そんな、ワルツC1でした。

3種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットA6をやりました。

スローの前後ウォーク中心のルーティンで練習していきました。

あおさんからは、カーブドフェザーの際の体重の位置や体の絞り具合などについて、丁寧に教えていただきながら、みんなで、踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットA6でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、あおさんによる、パソドブレA1をやりました。

前半部分の難しい方を、レッスンしていただきました。

あおさんからは、スパニッシュラインの立ち方、テレマークの部分、ツイスツの詳細などについて、詳しく解説していただき、それを意識して、一連の基本の流れを練習していくことができました。

みんななんとか踊り切ることができましたね。

そんな、パソドブレA1でした。

来週11月27日(水)の新宿中野第13日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:20より、タンゴB6、ルンバB3、サンバB4、ヴェニーズワルツA、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 27.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2019/11/4(月・祝)開催 第20回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

社交ダンス若者初心者サークルCDC新宿中野 2019/11/13

CDC中野サークル活動日誌

2019年11月13日分

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


2019年11月13日(水)の夜に開催されました、CDC中野第28期第11日目には、男性6名、女性6名の合計12名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

この秋一番寒くなったなぁ、と感じた今週も、10名を超すみなさまにお越しいただき、CDCバージョンの一回4種目コースで、充実した練習ができましたね。

今週は、18:30頃から、2名で復習会をスタート、今週やる、ヴェニーズワルツ、サンバ、クイック、パソドブレの予習会をしながら、充実した前座会を開催することができました。

最終的に、8名のみなさんが、サークル前の前座練習会に参加していましたね。

また、来週からも、男女2名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

この調子で、来週も、みんなで楽しく、4種目を練習していきましょう♪

毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第28期第11日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。

今期3度目のヴェニーズワルツでしたが、今一度、ナチュラルターンの足の流れ、チェンジステップの足の流れ、リバースターンの足の流れをしっかりと確認してから、全体を踊っていきました。

また、まだまだ女性の頭が中心に行きがちでしたので、「頭が離れるホールド」で、何度か踊りながら、お互いの頭が離れた位置を確認することができました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、サンバB4に初挑戦してみました。

サンバAの4種類のステップに、新しくランを挟んで踊っていきました。

ランの位置関係、一歩目の向かい合ったホールドを経て、男女入れ替わって進んでいく所を、何度も練習しながら、サンバAの復習という意味も込めて、全体を踊っていくことができました。

この先も、何度も踊りながら、身に付けていきましょう!

そんな、サンバB4でした。

3種目目は、あおさんによる、パソドブレA2をやりました。

レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでの流れをやりました。

あおさんからは、アペルから足を踏み出すイメージの説明、グランドサークルの手前の女性を向かせる場面の説明、シャッセケープの概要の説明を丁寧に教えていただきながら、みんなで、踊っていくことができました。

そんな、パソドブレA2でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、あおさんによる、クイックステップA2をやりました。

クイックオープンリバースの流れを、今一度練習していきました。

最初からみんないい感じで踊れていましたので、あおさんからは、今一度、細かい部分について、詳しく解説していただき、それを意識して、一連の基本の流れを練習していくことができました。

そして、最後の力を振り絞って、全体の流れを、楽しく踊っていくことができました。

そんな、クイックステップA2でした。

来週11月20日(水)の新宿中野第12日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は2Fの学習室1にて、夜19:20より、ジャイブB1、ワルツC1、スローフォックストロットA6、パソドブレA1、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2019/11/4(月・祝)開催 第20回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

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初心者若者社交ダンスサークルCDC中野水曜 2019/11/06

CDC中野サークル活動日誌

2019年11月6日分

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


2019年11月6日(水)の夜に開催されました、CDC中野第28期第10日目には、男性7名、女性5名の合計12名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

11月の最初のサークルとなりました今週は、10名を超すみなさまにお越しいただき、CDCバージョンの一回4種目コースで、充実した練習ができましたね。

今週は、18:50頃から、3名で復習会をスタート、今週やる、スロー、パソドブレ、チャチャチャ、タンゴの予習会をしながら、充実した前座会を開催することができました。

最終的に、6名のみなさんが、サークル前の前座練習会に参加していましたね。

また、来週からも、男女2名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

この調子で、来週も、みんなで楽しく、4種目を練習していきましょう♪

毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第28期第9日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、スローフォックストロットA6をやりました。

これまでやってきた、スローの前後ウォークを生かしながら、リバースターンの足の動きを新たに加えて、第二LODまで踊っていきました。

リバースターンで、女性を進ませずに、足を揃えさせて、インサイドに右足を出させるところは、男性の腕の見せ所です。

じっくりと、マスターしていきましょう!

そんな、スローフォックストロットA6でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、パソドブレA1に初挑戦してみました。

パソドブレの前半部分の、難しい方にトライしてみました。

スパニッシュラインの形からはじまり、シュールプラス、フォーラウェイリバース、スリップピボット、オープンテレマークと、一段階づつ進みながら、今回のステップで、体を動かしてみました。

その中でも、スリップピボットという、たった一歩で、ゴロンと、反対方向を向く所が、やっぱり一番難しいでしょうか。

この先も、何度も踊りながら、身に付けていきましょう!

そんな、パソドブレA1でした。

3種目目は、あおさんによる、チャチャチャB4をやりました。

ファンポジションから、アレマーナ、ハンドトゥハンドと、ホッキースティック、ニューヨークの入ったルーティンを、練習してみました。

あおさんからは、ハンドトゥハンドから、ファンポジションに持っていくために、男性スペシャル両手リードのコツ、シャッセや、ロックのボディの動きなどを、丁寧に説明していただきながら、みんなで、基本の王道の流れを、踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャB4でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、あおさんによる、タンゴC1をやりました。

2ウォーク、リンク、クローズドプロムナード、5ステップ、オープンプロムナード、オープンリバースターン、オーバースウェー&スウェーチェンジ、ナチュラルツイストターンの流れで、レッスンしていただきました。

最初からみんないい感じで踊れていましたので、あおさんからは、今一度、細かい部分について、詳しく解説していただき、それを意識して、一連の基本の流れを練習していくことができました。

そして、最後の力を振り絞って、全体の流れを、楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴC1でした。

来週11月13日(水)の新宿中野第11日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、夜19:20より、ヴェニーズワルツA、サンバB4、パソドブレA2、クイックステップA2、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2020年1月4日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2019/11/4(月・祝)開催 第20回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC新宿中野水曜若者初心者社交ダンスサークル 2019/10/30

CDC中野サークル活動日誌

2019年10月30日分

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


2019年10月30日(水)の夜に開催されました、CDC中野第28期第9日目には、男性10名、女性9名の合計19名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

10月の終わりのサークルとなりました今週は、20名近いみなさまにお越しいただき、CDCバージョンの一回4種目コースで、充実した練習ができましたね。

今週は、18:35頃から、2名で復習会をスタート、先週やった、タンゴ、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、ジャイブを軽く踊りながら、前週の4種目を思い出し、充実した前座会を開催することができました。

最終的に、10名のみなさんが、サークル前の前座練習会に参加していましたね。

また、来週からも、男女2名ずつくらい集まりましたら、予習・復習会を開催していきますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

この調子で、来週も、みんなで楽しく、4種目を練習していきましょう♪

毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第28期第9日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、クイックステップA2をやりました。

まずは、これまでの復習編として、フォワードロックとナチュラルスピンターンの流れを踊りながら、クイックステップを思い出した後、今回のテーマである、クイックオープンリバースをやってみました。

クローズドポジションを意識すると、クイック―オープンリバースの男性2歩目の右足が、インサイドに入ってしまいがちになりますので、最初からお互いの右骨盤同士がコンタクトするアウトサイドポジションからスタートして練習していきました。

アウトサイドポジションをキープして踊れば、結構踊りやすいルーティンでしたね。

そして、音楽を流しながら、上半身の”花開く”姿は、固定で動かさないように、静かに、テンポよく、どんどんと踊っていくことができました。

そんな、クイックステップA2でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、パソドブレA2に初挑戦してみました。

今期も、いよいよ10ダンス目のパソドブレに、初挑戦してみました。

まずは、上目遣いに正面を見て斜めに歩くパソウォークを軽く体験、その後、レフトフットバリエーションから、第一ハイライトまでの、CDCルーティンに初挑戦してみました。

はじめてのパソでしたので、とりあえず足型の流れを体験してもらった感じでしたが、まずは、足の流れに慣れていきましょう!

そんな、パソドブレA2でした。

3種目目は、あおさんによる、ルンバB6をやりました。

ファンポジションから、アレマーナ、ハンドトゥハンドと、ホッキースティック、ニューヨークの入ったルーティンを、練習してみました。

あおさんからは、アレマーナのメカニズム、スパイラルターンのリードや足の動き方などを、丁寧に説明していただきながら、みんなで、基本の王道の流れを、踊っていくことができました。

そんな、ルンバB6でした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、あおさんによる、ワルツB8をやりました。

リバースターン3回から、ウィスク、シャッセフロムPPと、インピタスターンから、シャッセフロムPPの流れで、レッスンしていただきました。

あおさんからは、今一度、スタンダードの立ち方として、肩甲骨の上に肩を乗せるイメージで、肩を下げること、肩甲骨の下の四角形の部分で立つイメージ、両足の股関節をしっかり曲げて立つことなどを、詳しく解説していただき、それを意識して、一連の基本の流れを練習していくことができました。

そして、最後の力を振り絞って、全体の流れを、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツB8でした。

来週11月6日(水)の新宿中野第10日目は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館、今週も2Fの学習室1にて、夜19:20より、スローフォックストロットA6、パソドブレA1、チャチャチャB4、タンゴC1、の4種目を、練習してまいります。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第28期が、10月18日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第28期が、9月4日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、開催中!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2019/11/4(月・祝)開催 第20回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

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