「CDC池袋」カテゴリーアーカイブ

CDC池袋ヤング社交ダンス秋雨 2018/09/20

CDC池袋活動日誌

2018年9月20日分


2018年9月20日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第20日目には、気温が下がった強めの秋雨の中、男性12名・女性5名の合計17名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


9月も終盤に差し掛かり、この日は、夕方になり、ぐっと気温が下がりましたね。

その上に、強めの雨にも見舞われた中、今週も、15名を超えるみなさまにお集まりいただきましたが、女性陣何名かは、この天候で来るのを断念した方がいらっしゃったかもしれませんね。

そんな、2倍強の男女比でしたが、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。

池袋第25期も5カ月目に突入しましたが、みんな社交ダンスがどんどんと上手くなり、どんどんと楽しくなっていきますね。

今週は、18:40位から、男性のみで、ワルツ、クイックステップ、チャチャチャ、サンバのシャドー練を、疲れない程度にまったりとやりながら、最後に女性陣が加わって、サンバロックスを練習することができました。

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第20日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、チャチャチャC2をやりました。

今週は、クロスベーシックとスパイラル、そして、ニューヨークから、スリーステップターンで反対へニューヨークする流れに挑戦してみました。

クロスベーシックでは、グヮパチャタイミングをするため、1の瞬間の静止を、カッコイイポーズで魅せるようにするのがポイントでしたね。

その後は、女性陣最近多くなったスパイラルターンを使って回転していきました。

そんな、チャチャチャC2でした。

2種目目は、斎藤先生による、サンバCをやりました。

今回は、ランが終わって、ダブルスパイラルからサンバロックス、最後にコルタジャガーを入れたルーティンをやりました。

途中で、斎藤先生から、スパイラルターンの体の持って生き方など、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。

そんな、サンバCでした。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル


3種目目は、斎藤先生による、ワルツDをやりました。

ウィングと、ダブルバックロックからスローアウェイオーバースウェーの入ったルーティンを、練習していきました。

こちらも、斎藤先生から、ウィングの体の持って行き方など、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツDでした。

最後の4種目目は、クイックステップC2をやりました。

バックロックからランニングフィニッシュでスタートして、その後ナチュラルスピンターンから、クイックオープンリバース、4クイックランの流れで、練習していきました。

これまでは、4クイックランの後のバックロックに入って、ごちゃごちゃになってしまっていましたので、今回は、バックロック、ランニングフィニッシュからはじめて、その流れをまずは確実に踊ってもらいました。

最後は、みんなで全体を楽しく踊っていったのでした。

そんな、クイックステップC2でした。

来週の、9月27日(木)の会場も、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、スローフォックストロットC1、タンゴB3、ルンバC、パソドブレA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC25期池袋第21日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年10月7日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC上池袋ヤングダンスサークル 2018/09/13

CDC池袋サークル活動日誌

2018年9月13日分


2018年9月13日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第19日目には、男性9名・女性10の合計19名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


9月も中盤に差し掛かり、さらに秋も深まっていく気配を感じる中、今週も、20名近いみなさまにお集まりいただき、男女比よく、広いフロアーで、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。

池袋第25期も5カ月目に突入しましたが、みんな社交ダンスがどんどんと上手くなり、どんどんと楽しくなっていきますね。

今週は、18:35位から、男性2名・女性2名で、先週やった、ワルツとサンバの復習会を、だんだんと人数が増えながら、19:05すぎまで、充実した前座練習をすることができました。

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第19日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ルンバCをやりました。

今週は、ハンドトゥハンドから、女性をスパイラルさせて、アイーダへ、そしてキューバンロックから、スポットターンの流れに挑戦してみました。

キューバンロックでは、前後の体重移動を意識して、全体でも、体重を片方の足にしっかりと乗せる事を意識しながら、全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバCでした。

2種目目は、斎藤先生による、ジャイブC1をやりました。

今回は、トーヒールスイブル、ウィンドミル、ヒップバンプ、ウィップ、ストーキングウォーク、クリック&ブレークの流れを練習していきました。

途中で、斎藤先生から、個々の技について、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。

そんな、ジャイブC1でした。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル


3種目目は、斎藤先生による、ヴェニーズワルツA2をやりました。

ナチュラルターンを長めにとるルーティンで、リバースターンも一緒に、フロアーを回りながら踊っていきました。

こちらも、斎藤先生から、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

最後の4種目目は、タンゴB3をやりました。

前半は、アウトサイドスイブルからコントラチェックの復習を、後半は、ナチュラルプロムナードターンから、ロックターンの流れを、練習していきました。

ロックターンでは、お互いの右足が相手の両足の間に入り、太ももの内側がしっかりとコンタクトすることを、念頭におきながら、みんなで踊っていきました。

最後は、みんなで全体を楽しく踊っていったのでした。

そんな、タンゴB3でした。

来週の、9月20日(木)の会場も、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、チャチャチャC1、サンバC、ワルツD、クイックステップC0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC25期池袋第20日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年9月16日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC池袋若い人向け社交ダンスレッスン 2018/09/06

CDC池袋サークル活動日誌

2018年9月6日分


2018年9月6日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第18日目には、男性11名・女性11の合計22名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


9月に入りました。暑さも一息つき、ゆっくりと秋の気配を感じる中、今週も、20名を超すみなさまにお集まりいただき、男女完璧で、広いフロアーで、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。

池袋第25期も5カ月目に突入しましたが、社交ダンスがどんどんと楽しくなっていきますね。

今週は、18:30から、男性1名・女性1名で、先週やった、ジャイブとルンバの復習会を、だんだんと人数が増えながら、19:05すぎまで、充実した前座練習をすることができました。

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第18日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、サンバCをやりました。

ランが終わった後に、女性ダブルスパイラルをして、サンバロックスに入る流れに挑戦してみました。

女性が、スパイラルしながら、男性の前を横切って、ポジションチェンジするところが、ポイントでした。

その後は、最後にコルタジャガーを入れて、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、サンバCでした。

2種目目は、斎藤先生による、パソドブレA0をやりました。

今回は、最初から、第一ハイライトまで、全部通して踊って練習していきました。

男女比が良かったので、とにかく全員円になって、CDCパソルーティンの流れを、通して何度も踊っていくことができましたね。

途中で、斎藤先生から、スリップピボット、ツイスツなどについて、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。

そんな、パソドブレA0でした。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル


3種目目は、斎藤先生による、スローフォックストロットA4をやりました。

今週も、コーナーでカーブドフェザーを使いました。

こちらも、斎藤先生から、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットA4でした。

最後の4種目目は、ワルツDをやりました。

ウィングからのシャッセトゥライトの流れに、初挑戦してみました。

PPから、女性3歩男性のまわりを前進して、その後の男性の左足が、楽に出せるようになる所まで、まわり切るのがポイントでした。

その後、第2LODは、ダブルバックロックから、スローアウェイオーバースウェーを、ゆったりと踊りました。

そんな、ワルツDでした。

来週も、9月13日(木)の会場は、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、ルンバC、ジャイブC1、ヴェニーズワルツA2、タンゴB3、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC25期池袋第19日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年9月9日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC池袋社交ダンス初心者若い人向けサークル 2018/08/30

CDC池袋サークル活動日誌

2018年8月30日分


2018年8月30日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第17日目には、男性12名・女性9名の合計21名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


第17日目の今週は、ひさびさに木曜に、上池袋での開催となりました。

いよいよ8月の終わりに差し掛かり、夏の終わりを感じるようになった今週も、20名を超すみなさまにお集まりいただき、広いフロアーで、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。

今週は、18:30から、男性1名・女性1名で、リクエストのあったクイックステップのランの予習会からスタートして、チャチャチャ、タンゴと、19:05すぎまで、充実した前座練習をすることができました。

帰り道は、駅に行く途中のボーリング場の1Fにある、いつも気になっていた居酒屋さんに、みんなで行く雰囲気になり、11名で、軽く一杯を楽しんで交流を深めることができました\(^o^)/

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第17日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ジャイブC1をやりました。

これまでのベーシックは、軽く横に置いておいて、トーヒールスイブル、ヒップバンプ、ウィップ、ストーキングウォーク、フリック&ブレークの、新技にトライしてみました。

初挑戦でしたので、細かい部分は気にせずに、まずは新しいステップが混じった全体の流れを、楽しく踊っていったのでした。

そんな、ジャイブC1でした。

2種目目は、斎藤先生による、ルンバB3をやりました。

ナチュラルトップから、アレマーナでオープニングアウト、その後に、軽いピクチャーポーズを、入れてみました。

途中で、斎藤先生から、ピクチャーポーズの体の重心や使い方について、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。

そんな、ルンバB3でした。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル


3種目目は、斎藤先生による、クイックステップB0をやりました。

今週は、フロアーをぐるぐる回る、ランとハーフシャッセの流れに再挑戦してみました。

こちらも、斎藤先生から、ランの時の男女の位置関係や、ハーフシャッセで、女性右を向かないようにする部分などについて、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、クイックステップB0でした。

最後の4種目目は、ヴェニーズワルツA0をやりました。

最初に、最高のクローズドポジション(笑)を作り、お互いの右足一歩目を、相手の足の間にしっかり出す部分を確認、それから、ナチュラルターン、リバースターンをそれぞれ確認、最後にナチュラルターンを長めに、全体を踊っていきました。

みんな、とっても上手くなってきたと、実感しました\(^o^)/

そんな、ヴェニーズワルツA2でした。

来週も、9月6日(木)と、しばらく木曜開催となりますのでご注意ください。

会場は、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、サンバC、スローフォックストロットA4、パソドブレA0、ワルツD、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC25期池袋第18日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、2018年9月2日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/8/26(日)開催 第13回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html