「CDCアドバンスド中級版」カテゴリーアーカイブ

社交ダンス中級版CDC新宿中野火曜日 2018/09/18

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2018年9月18日分

 2018年9月18日(火)の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級後期版には、男性5名、女性5名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、今週は、クイックステップ、ワルツ、パソドブレ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 今週は、日中は爽やかななのですが、夕方になると連日夕立になる感じの天候で、この夜も来るタイミングによって、大雨に見舞われた方もいらっしゃいましたね。

そんな中、今週は10名に達するみなさまにお越しいただいて、ピッタリの男女比の中、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:55位から、今週やるクイックステップの”ランニングライトターン”に時間を費やして、あっという間に時間となってしまいました。

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、クイックステップDをやりました。

今週は、V6から6クイックランを、第二LODでは、ランニングライトターンで、フロアーを進んでみました。

途中、右足アウトサイドの体の使い方と、ランニングフィニッシュでの、男性が向きを変えるリードの所を、みんなで確認しながら、全体を踊って行きました。

そんな、クイックステップDでした。

 2種目目は、三室先生による、ワルツEをやりました。

ターニングロックトゥライトと、レフトウィスクとコントラチェックがメインのルーティンでした。

三室先生からは、ターニングロックトゥライトのコツや、女性レフトウィスクやコントラチェックで、しっかり後足まで乗る所を、丁寧に説明していただきながら、みんなで踊っていきました。

そんな、ワルツEでした。

 3種目目は、三室先生による、パソドブレAをやりました。

今回は、最初から第一ハイライトまでを、通して踊っていきました。

三室先生からは、ツイスツの時の女性を導くような手のリードのコツや、シャッセケープでのリードとフォローについて、詳しく説明していただきながら、全体を音楽で踊っていくことができました。

そんな、パソドブレAでした。

 4種目目は、サンバC2をやりました。

今週は、ランから、バズーカ―、サーキュラーボルタから、ローリングオブジアームの流れに、初挑戦してみました。

今回は、バズーカ―に初挑戦、女性陣バズーカ―を連続して練習して、さぞ疲れたようでした。

そんな、サンバC2でした。

 次回、9月25日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、スローフォックストロットE1、タンゴD1、ジャイブC3、ルンバE0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年10月7日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

中級版社交ダンスサークルCDC新宿中野 2018/09/11

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2018年9月11日分

 2018年9月11日(火)の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級後期版には、男性5名、女性6名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、スローフォックストロット、チャチャチャ、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 今週は、朝の気温が20度と「秋になったなぁ」と実感できた一日となりました。

そんな中、今週は10名を超えるみなさまにお越しいただいて、いい感じの男女比の中、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:45位から、タンゴ、スロー、チャチャチャの予習・復習会で、軽く体を動かすことができました。

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴD1をやりました。

今週は、チェックドリバースピボットからの5ステップ、ヴェニーズクロスからのシャッセ、オーバースウェー、そしてスパニッシュドラックが入ったルーティンを、練習していきました。

チェックドリバースピボットの、一歩目のナチュラル絞り、二歩目のリバース絞りを、女性PPになってしまわないように、気を付けながら確認して、全体を踊って行きました。

そんな、タンゴD1でした。

 2種目目は、三室先生による、スローフォックストロットD1をやりました。

まずは、リバースウェーブ、バックフェザーで、女性前進、男性後退していくウォークを、まずは確認いたしました。

その後、PPから、ランニングウィーブの流れを確認いたしました。

両方とも、三室先生から、フットワークの注意点をしっかりと教えていただき、として、全体を通して、いい感じで踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットD1でした。

 3種目目は、三室先生による、チャチャチャD1をやりました。

まずは、ヒップツイストスパイラルで、女性スパイラルターンしながら、男性と入れ替わっての、スプリットキューバンブレークの所、その後、ターキッシュタオルの所を、個別に確認して、全体を踊っていきました。

とってもいい感じだったので、三室先生から、立ち方の骨盤が、前に出てしまわない点を、丁寧に教えていただきながら、全体を音楽で踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャD1でした。

 4種目目は、ジャイブD1をやりました。

今週は、セパレートからのスタート、それから組んで、肩を組んでのフリックに挑戦してみました。

フリックは、最初なかなか戸惑うようなリズムで、ぎこちないものですが、徐々に慣れてきて、最後は、ナチュラルピボットも追加して、全体を楽しく踊っていったのでした。

そんな、ジャイブC2でした。

 次回、9月18日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、クイックステップD0、ワルツE、パソドブレA、サンバC2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年9月16日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

暴風の中野中級版CDCサークル 2018/09/04

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2018年9月4日分

 2018年9月4日(火)の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級後期版初回には、台風の暴風が吹き荒れる中、男性5名、女性4名の合計9名のみなさまにお集まりいただき、今週は、パソドブレ、ルンバ、クイックステップ、ワルツ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 今週より、曜日を火曜に変更しての、中級継続版開催となった初日でしたが、東京を直撃しなかったはずの台風の風の影響をもろに受け、中野駅を通る、中央線や東西線が、19時ごろに運転見合わせとなっていまして、会場は19時5分前になっても、代表1人のみといった感じで「電車が止まって、みんな断念したのだろう。また来週!」といった気分でしたが、そこから、9名まで集まったのは、本当に予想外でした。

そんな、いい感じの男女比の中、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、台風の影響で、やりませんでした(笑)

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、パソドブレAをやりました。

なんとか、最初から最後まで踊り切りました。

そんな、パソドブレAでした。

 2種目目は、三室先生による、ルンバDをやりました。

ロープスピニングに、じっくりと取り組んでみました。

そんな、ルンバDでした。

 3種目目は、三室先生による、クイックステップC3をやりました。

ランとシャッセ、ランニングフィニッシュに果敢に取り組みました。

そんな、クイックステップC3でした。

 4種目目は、ワルツEをやりました。

今週は、ターニングロックトゥライトに、じっくりと取り組みました。

そんな、ワルツEでした。

 次回、9月11日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、タンゴD1、スローフォックストロットD1、チャチャチャD1、ジャイブC2、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週からもみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、次回は2018年9月9日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/8/26(日)開催 第13回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC中野水曜中級版最終日 社交ダンス若い人向け 2018/08/29

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2018年8月29日分

 2018年8月29日(水)の夜に、開催されました、CDC水曜アドバンスド中級前期版最終日には、男性7名、女性9名の合計16名のみなさまにお集まりいただき、今週は、タンゴ、ワルツ、ルンバ、サンバ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 いよいよ、中級継続版前期編も、今夜が最終日であり、昨年9月から社交ダンスをはじめた24期のみなさんにとりましては、はじめて一年が経った記念日となりました。

そんな最終日には、15名を超すみなさまにお越しいただき、いい感じの男女比の中、4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:50頃より、タンゴとワルツのスタンダード種目の予習会を軽く実施しました。

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

来月9月からの半年間は、曜日を火曜日に変更して、第27日目のメニューからのスタートとなります。

それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、タンゴHをやりました。

ザチェイスから、ストップロックして、バウンズフォーラウェイ、そこからテレマークテレスピンに行くルーティンに挑戦してみました。

先週もチャレンジした流れでしたので、みんな慣れてきて、なかなか面白いルーティンでしたね。

その後は、コーナーに向かってフォーラウェイバックウォークをしながら、ライトランジ、レナスペシャル、ジグザグウォークという、これまた、面白い流れでしたが、最後のジグザグウォークの足さばきを気を付ければ、なんとか踊り切れた流れでした。

 途中、バウンズフォーラウェイからテレマークに入る所で、女性の直進運動のレーンを、男性が邪魔しないように、という所と、ジグザグウォークは、男性はクイックステップのフォワードロックのように軽快に踊る所に気を付けながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴHでした。

 2種目目は、ワルツLをやりました。

クイックオープンリバース&スリップピボットからテレマークテレスピンの流れがメインのルーティンでした。

スリップピボットの左回転の力を利用して、テレマークでテレスピンでは、女性かかとを閉じて、2回軸になって、素早く回転する練習をしていきました。

そして、前後に、ランニングスピンターンや、チェックドリバースピボットの流れを入れて、全体を楽しく踊っていくことが、できました。

そんな、ワルツLでした。

 3種目目は、あおさんによる、ルンバIをやりました。

サークル競技会で、PIさん&Uさんペアーが使っていた流れ発祥のルーティンに挑戦してみました。

先週練習やった流れを、あおさんから丁寧に、カウントの取り方、足の流れを説明していただき、みんないい感じで頭に入ってきて、身に付いていましたね。

みんなドロップやダイビングにも慣れてきて、やっぱりダンスは、数踊って慣れることが大切だなぁ、そして、楽しいなぁ、と思いました。

これからも、たくさん踊っていきましょう!

そんな、ルンバIでした。

 4種目目は、あおさんによる、サンバF2をやりました。

ピボットや、リバースロールが入ったルーティンを、練習しました。

あおさんからは、リバースロールのスウェーの方向の変化などについて、詳しく説明していただきながら、曲を早くして、フロアーをぐるぐると、楽しく踊っていきました。

そんな、サンバF2でした。

 次回、9月4日(火)より、後期中野中級版は、初回火曜開催となります。

来週のCDC中野中級継続版火曜日は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週も、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、パソドブレA、ルンバD、クイックステップC2、ワルツE、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週からもみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC日曜2種目3段階初心者講習会を、2018年9月2日(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/8/26(日)開催 第13回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(金)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html