「社交ダンスレッスン」カテゴリーアーカイブ

CDC東京池袋週末版若者社交ダンス 2020/08/08

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年8月8日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年8月8日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第3日目には、男性8名・女性4名の合計12名ものみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の3回目のサークルでした。

今週は、土曜の夜にいつもの会場に戻っての開催でしたが、ひさびさの10名越えのみなさまにお越しいただき、ジルバ、タンゴ、クイックステップ、ワルツ、チャチャチャの5種目と、合間にブルースとルンバの復習も交えながら、たくさんの種目を練習し、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第3日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ジルバA2をやりました。

前回の復習がてら、ストップ&ゴーを入れながら、踊ってみました。

そんな、ジルバA2でした。

2種目目は、タンゴA2に挑戦してみました。

最初の、クローズド、プロムナード、アウトサイドの、ポジションの変化を確認してから、5ステップまでの全体を踊って楽しんでみました。

そんな、タンゴA2でした。

3種目目は、クイックステップA1をやりました。

まずは、一番難しい、スピンターンを練習し、その後、前後のロックステップを確認した後、第二LODまで全体を軽快なリズムで、練習していくことができました。

そんな、クイックステップA1でした。

4種目目は、ワルツA02をやりました。

2回目のワルツでした。先ほどのクイックステップのスピンターンの要領を参考に、ワルツの三拍子で、スピンターンを確認した後、アウトサイドチェンジを入れて、踊ってみることができました。

そんな、ワルツA02でした。

最終5種目目は、チャチャチャA03に挑戦してみました。

まずは、ルンバで、ベーシックと、ニューヨーク、ハンドトゥハンドの流れを、復習した後、チャチャチャのロックステップを入れて、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャA03でした。

次回は、CDC東京週末版29.5期第4日目は、土曜夜の時間帯で、会場移動して、池袋駅東口より徒歩約8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、タンゴB0、ワルツA03、ルンバA、チャチャチャA、サンバA、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※CDC東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期が、9月2日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催予定!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2020/8/16(日)開催 第24回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、6月19日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC池袋金曜ヤング社交ダンスサークル 2020/08/07

CDC池袋活動日誌

2020年8月7日分


2020年8月7日(金)に開催されました、CDC池袋29期の第8日目には、男性2名・女性1名の合計3名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

再開してから、8回目のCDC池袋でした。

この日は、連日続く猛暑の一日で、ぐったりするほどの暑さでしたが、毎日雨だった7月よりは、それでもマシと思う、真夏の日々ですね。

今週は、今期最少の人数でしたが、このご時世、地道に継続していくのがなによりも大切だと思っています。

とにかく、みんなで4種目を楽しく練習することができました。

心地よく、踊り込むことができましたね。

帰り道は、池袋駅最短ルートを、仲良くみんなで集団下校して、駅改札口で解散となったのでした。

CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?

いきなり、4種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。

今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。

池袋29期第8日目にご参加のみなさま、4種目お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴをやりました。

みんな経験者でしたので、フォーラウェイウィスク、ストップロック、フォーラウェイリバース&スリップピボット、コントラチェック、連続プロムナードウォークの特別ルーティンで、練習していくことができました。

そんな、タンゴでした。

2種目目は、スロ―フォックストロットをやりました。

みんな経験者でしたので、フェザーステップ、シャッセトゥライト、ホバークロス、バウンズフォーラウェイの、特別ルーティンで、練習していくことができました。

そんな、スローフォックストロットでした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャを、やりました。

みんな経験者でしたので、ニューヨークバリエーション、マンボーステップの、特別ルーティンで、練習していくことができました。

そんな、チャチャチャでした。

最後の4種目目は、ジャイブを、やりまました。

みんな経験者でしたので、スーパーアメリカンスピンの、特別ルーティンで、練習していくことができました。

そんな、ジャイブでした。

次回は、来週8月14日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第29期第8日目を開催いたします。

18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、タンゴB0、スローフォックストロットA01、チャチャチャB4、ジャイブA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC29期池袋第8日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※CDC東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期が、9月2日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催予定!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※2020/8/16(日)開催 第24回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、6月19日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC東京上池袋週末版ヤング社交ダンス 2020/08/01

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年8月1日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年8月1日(土)の夜に、上池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第2日目には、男性2名・女性5名の合計7名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の2回目のサークルでした。

どうしても、土曜夜の区分が取れなかったため、土曜朝での開催となりましたが、無事早起きができた7名のみなさまにお集まりいただき、ブルース、ジルバ、ルンバ、チャチャチャ、ワルツの、初心者向け5種目で練習し、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第2日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ブルースAをやりました。

もう一度、まっすぐに足を出して進むことを意識して踊ってみました。

そんな、ブルースAでした。

2種目目は、ジルバA2に挑戦してみました。

先週までの流れに、ストップ&ゴーを入れて、楽しんでみました。

そんな、ジルバA2でした。

3種目目は、ルンバA02をやりました。

先週までの流れに、アンダーアームターンから、ハンドトゥハンドを足して、練習していくことができました。

そんな、ルンバA02でした。

4種目目は、チャチャチャA02をやりました。

はじめてのチャチャチャに挑戦、チャチャチャのロックステップに初トライしながら、先ほどのルンバとまったく同じ流れで、踊ってみることができました。

そんな、チャチャチャA02でした。

最終5種目目は、ワルツA02に挑戦してみました。

はじめてのワルツ挑戦でした。ワルツの3拍子の基本を意識して、アウトサイドチェンジやナチュラルスピンターンに挑戦していくことができました。

そんな、ワルツA02でした。

次回は、CDC東京週末版29.5期第3日目は、土曜夜の時間帯で、会場戻って、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、ジルバA2、タンゴA2、クイックステップA1、ワルツA02、チャチャチャA02、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※CDC東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/8/16(日)開催 第24回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、6月19日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期が、9月2日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催予定!

https://c-dc.org/nakano-b.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

CDC池袋金曜若者社交ダンス 2020/07/31

CDC池袋活動日誌

2020年7月31日分


2020年7月31日(金)に開催されました、CDC池袋29期の第7日目には、男性2名・女性3名の合計5名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

再開してから、7回目のCDC池袋でした。

この日は、午後からぐっと気温が上がり、やっと夏がやってきた、という感じでしたね。

東京都の例の人数がついに500人近くとなり、毎度の事ながら誰も来ない公算大と予想していたのですが、蓋を開けてみると、5名ものみなさまにお越しいただき、みんなで4種目を楽しく練習することができました。

心地よく、踊り込むことができましたね。

帰り道は、池袋駅最短ルートを、仲良くみんなで集団下校して、駅改札口で解散となったのでした。

ですが、ぐっと気温が上がったためか、通りでは、マスクを外している人が、昨日までよりも格段に増えた印象でした。

暑さでマスクを外してしまう人が増えてきたのが、また8月の心配どころですね。

CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?

いきなり、4種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。

今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。

池袋29期第7日目にご参加のみなさま、4種目お疲れさまでした!

1種目目は、ルンバB6をやりました。

これまでの流れをアレンジして、ファンポジションからアレマーナ、ハンドトゥハンドと、ファンからホッキースティック、ニューヨークの2つの流れを入れて、練習していくことができました。

そんな、ルンバB6でした。

2種目目は、サンバAをやりました。

今回も4種類の基本ステップを、詳しく確認しながら、みんなで練習していくことができました。

そんな、サンバAでした。

3種目目は、スタンダードに入り、ワルツB8を、やりました。

ウィスク、シャッセ、ナチュラルターンと、ナチュラルインピタスターンからシャッセフロムPPの2つの基本の流れを、練習していくことができました。

そんな、ワルツB8でした。

最後の4種目目は、ヴェニーズワルツAに、初挑戦してみました。

ナチュラルターンとリバースターンとチェンジステップを、個々に確認しながら、最後は、全部合わせて、初トライして踊ってみました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

次回は、来週8月7日(金)に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第29期第8日目を開催いたします。

18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、タンゴB0、スローフォックストロットA01、チャチャチャB4、ジャイブA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC29期池袋第8日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※CDC東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/8/16(日)開催 第24回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第29期が、6月19日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期が、9月2日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催予定!

https://c-dc.org/nakano-b.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html