「CDC池袋」カテゴリーアーカイブ

CDC池袋金曜社交ダンスサークル 2020/12/04

CDC池袋活動日誌

2020年12月4日分


2020年12月4日(金)に開催されました、CDC池袋30期の第5日目は、男性2名・女性2名の合計4名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス5種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今週は、池袋30期の第5日目でした。

12月に入り、最初のサークルでした。

この夜は、さらに冷え込み、真冬の格好が必要でしたね。

そんな中、集まったみなさんで、今週も男女比良く、5種目を練習していくことができました。

まだまだマスクが手放せない、こんなご時世ですが、換気や消毒に留意しながら、楽しみましょう!

19:00頃には、2人集まったので、集まった人で、ルンバとワルツの復習会を開催、本番に生かしたのでした。

帰り道は、池袋駅最短ルートを、仲良くみんなでワイワイと集団下校して、池袋駅東口改札の前で、自由解散となったのでした。

CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?

いきなり、5種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。

今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。

池袋30期第5日目にご参加のみなさま、5種目お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴC1をやりました。

ルーティンの最後に、ナチュラルツイストターンの新技を入れて、楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴC1でした。

2種目目は、ワルツA4をやりました。

最初に、ボックスワルツ、次にスピンターン、次に、ウィスクからシャッセフロムPPを、個々に練習した後、全体を、楽しく練習していくことができました。

そんな、ワルツA4でした。

3種目目は、ラテンに入り、ルンバA03をやりました。

オープンヒップツイストから、ホッキースティックの流れを復習、後半は、アンダーアームターンから、ハンドトゥハンドを入れて、何回も練習しながら、楽しむことができました。

そんな、ルンバA03でした。

4種目目は、チャチャチャA03を、やりました。

最初に、チャチャロックの前後ベーシックに、取り組みながら、先ほどルンバでやった流れを、みんなで楽しむことができました。

そんな、チャチャチャA03でした。

最後の5種目目は、ジャイブAに初挑戦しました。

最初に、ジルバの復習がてら、ジャイブのルーティンを軽く踊った後、ジャイブのリズムを練習しながら、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、ジャイブAでした。

次回、来週12月11日(金)は、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第30期第6日目を開催いたします。

18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、タンゴC1、クイックステップA2、スローフォックストロットA01、ルンバB、サンバA、の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC30期池袋第6日目も、みんなで5種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)


※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、好評開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※2020/12/20(日)開催 第26回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC池袋金曜若者社交ダンスサークル 2020/11/27

CDC池袋活動日誌

2020年11月27日分


2020年11月27日(金)に開催されました、CDC池袋30期の第4日目は、男性3名・女性2名の合計5名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス5種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今週は、池袋30期の第4日目でした。

11月も終盤になってきて、ぐっと冷え込んだ一日でした。

3連休の翌週からか、電車や街が空いていた感じがした金曜の夜でした。

そして、集まったみなさんで、5種目を練習していくことができました。

まだまだマスクが手放せない、こんなご時世ですが、換気や消毒に留意しながら、楽しみましょう!

19:00頃には、2、3人くらい集まっていただいたので、集まった人で、ジルバやタンゴの復習会を開催、本番に生かしたのでした。

帰り道は、池袋駅最短ルートを、仲良くみんなでワイワイと集団下校して、池袋駅東口改札の前で、自由解散となったのでした。

CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?

いきなり、5種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。

今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。

池袋30期第4日目にご参加のみなさま、5種目お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴB0をやりました。

ルーティンの最後に、オーバースウェー&スウェーチェンジを入れましたが、その手前のオープンリバースターンを、みんなで重点的に練習したのでした。

そんな、タンゴB0でした。

2種目目は、ワルツAをやりました。

最初に、スピンターンを復習、その後、シャッセフロムPPを復習した後、ウィスクという、少し後ろに下がるステップを入れて、楽しく練習していくことができました。

そんな、ワルツAでした。

3種目目は、ラテンに入り、ルンバAをやりました。

オープンヒップツイストから、ホッキースティックの流れに、初挑戦、ファンからの足の動きを、何回も練習しながら、楽しむことができました。

そんな、ルンバAでした。

4種目目は、チャチャチャAを、やりました。

最初に、チャチャロックの前後ベーシックに、取り組みながら、先ほどルンバでやった流れを、みんなで楽しむことができました。

そんな、チャチャチャAでした。

最後の5種目目は、サンバAに初挑戦しました。

サンバの4種類の基本ステップを、ダブルホールドで取り組みながら、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、サンバAでした。

次回、来週12月4日(金)は、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第30期第5日目を開催いたします。

18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、タンゴC1、ワルツA4、ルンバA03、チャチャチャA03、ジャイブA、の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC30期池袋第5日目も、みんなで5種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、好評開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

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CDC池袋金曜若者社交ダンスサークル 2020/11/20

CDC池袋活動日誌

2020年11月20日分


2020年11月20日(金)に開催されました、CDC池袋30期の第3日目は、男性5名・女性4名の合計9名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス5種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今週は、池袋30期の第3日目でした。

昼間は、Tシャツ一枚でも大丈夫そうな感じの、季節外れの温かさとなりました。

しかし、最近の感染拡大や、3連休前という金曜日でしたが、今週も10名近いみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、5種目を練習していくことができました。

まだまだマスクが手放せない、こんなご時世の中、10名近くに達するのはすごいと思っています。

19:00頃には、3人くらい集まっていただいたので、集まった人で、今日メニューに入っていない、ルンバの復習会を開催、本番に生かしたのでした。

帰り道は、池袋駅最短ルートを、仲良くみんなでワイワイと集団下校して、池袋駅北口改札の前で、自由解散となったのでした。

CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?

いきなり、5種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。

今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。

池袋30期第3日目にご参加のみなさま、5種目お疲れさまでした!

1種目目は、ジルバA1をやりました。

先週までの流れに、今週はストップ&ゴーを付け加えて、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジルバA1でした。

2種目目は、タンゴA2をやりました。

最初に、タンゴウォークを練習した後、今週は2ウォークの後にオープンリバースターン、5ステップを入れて、楽しく練習していくことができました。

そんな、タンゴA2でした。

3種目目は、ワルツA02をやりました。

まずは、ナチュラルスピンターンを、みっちりと練習した後、アウトサイドチェンジや、シャッセフロムPPを入れて、楽しむことができました。

そんな、ワルツA02でした。

4種目目は、クイックステップA1を、やりました。

コーナーでは、ナチュラルスピンターン、直線はフォワードロックを使い、4組が4隅に分かれて、フォーメーションのような感じで、クイックステップの基本を、楽しむことができました。

そんな、クイックステップA1でした。

最後の5種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA02を、やりました。

今期初のチャチャチャでした。まずは、チャチャチャの前後ロックを、何度も足を動かしながら、チャレンジし、組んで、相手の動きと、一致させながら、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャA02でした。

次回、来週11月27日(金)は、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第30期第4日目を開催いたします。

18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、タンゴB0、ワルツA、ルンバA、チャチャチャA、サンバA、の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC30期池袋第4日目も、みんなで5種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、好評開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC池袋社交ダンス初心者講習会 2020/11/13

CDC池袋活動日誌

2020年11月13日分


2020年11月13日(金)に開催されました、CDC池袋30期の第2日目は、男性4名・女性6名の合計10名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス5種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

今週は、池袋30期の第2日目でした。

少しだけ暖かめの今週は、10名の大台に乗り\(^o^)/、集まったみなさんで、5種目を練習していくことができました。

まだまだマスクが手放せない、こんなご時世の中、10名に達するのはすごいと思っています。

18:45分頃には、5人くらい集まっていただいたので、集まった人で、ブルースとジルバの予習会兼初心者講習会を開催、本番に生かしたのでした。

帰り道は、池袋駅最短ルートを、仲良くみんなでワイワイと集団下校して、池袋駅北口改札の前で、自由解散となったのでした。

CDCでのはじめての社交ダンスいかがでしたでしょうか?

いきなり、5種目にトライしてみるのが、CDC流の初心者社交ダンスメニューです。

今回よく分からなかったとしても、2回目に、もう一度踊ってみると、体も動いてきて、かなりイメージがしっかりしてくると思います。

まずは、たくさん体を動かしてみて、みんなで社交ダンスを楽しんでみましょう!

楽しんで踊っていれば、すぐに慣れてきますよ。

池袋30期第2日目にご参加のみなさま、5種目お疲れさまでした!

1種目目は、ブルースAをやりました。

まずは、ホールドと、まっすぐに足を出す歩き方を中心に、チェックバックを入れて、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ブルースAでした。

2種目目は、ジルバAをやりました。

基本ステップから、チェンジオブプレイス、チェンジオブハンズビハインドバックを入れて、ジルバのQQで後ろに足を出す所に慣れながら、楽しく練習していくことができました。

その後、今週はアメリカンスピンにトライ、女性陣バランスよく右足ボールの上で一回転できるように、がんばってみたのでした。

そんな、ジルバAでした。

3種目目は、ラテンに入り、ルンバA02をやりました。

ルンバの前後ベーシック、スポットターンの足の流れ、ニューヨークと、今週はアンダーアームターンからハンドトゥハンドも入れて、ルンバを楽しむことができました。

そんな、ルンバA02でした。

4種目目は、モダンに戻り、タンゴA0を、やりました。

クローズドポジションと、プロムナードポジションの変化に気を付けながら、オープンリバースターンと5ステップまでチャレンジしてみることができました。

そんな、タンゴA0でした。

最後の5種目目は、ワルツA02を、やりました。

まずは、三拍子のリズムで足を動かしてみてから、アウトサイドチェンジと、ナチュラルスピンターンに、トライしてみました。

そして、一部苦戦しながらも、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、ワルツA02でした。

次回、来週11月20日(金)は、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約10分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、CDC池袋第30期第3日目を開催いたします。

18:45より、男女2人づつ以上集まっていたら、軽い予習・復習会を、19:15より、ジルバA1、タンゴA2、ワルツA02、クイックステップA1、チャチャチャA02、の5種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC30期池袋第3日目も、みんなで5種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、好評開催中!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html