「CDC池袋」カテゴリーアーカイブ

CDC池袋社交ダンス若い人向け活動日誌 2018/06/21

CDC池袋サークル活動日誌

2018年6月21日分


2018年6月21日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第7日目には、男性11名・女性11名の合計22名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


第7日目となりました、今週は、会場が、前期までのメイン会場であった、駅からちょっぴり遠めのみらい館大明の、ちょっぴり狭めの職員室での開催となりましたが、今週も20名を超えるみなさんにお集まりいただき、ワイワイと楽しむことができましたね。

当日は、18:25頃に、男性1名・女性1名で、復習会をスタート、先週挑戦した、サンバとヴェニーズワルツを、復習してステップを踏みながら、だんだんと人が増えてきて、18:53分となり、充実した前座となったのでした。

帰り道は、いつものように、みんなでお話しながら、交流を深めながら、西池袋のC1出口で解散となり、その後有志でどこかへと繰り出したようでした。

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第7日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ブルースBをやりました。

今週は、ひさびさのブルースをやりました。

もう先月とはうって変わり、落ち着いてブルースも踊れるようになっていましたね。

今週は、コーナーで、ナチュラルピボットターンを使って、コーナーチェンジをしました。

最後うまく、ピボットで、男性180度反対へ足を持っていくところが、ちょっと難しかったでしょうか。

後半は、せっかくですので、踊りながら、お話もしてもらって、パーティーダンスの楽しさも、感じてもらいました。

そんな、ブルースBでした。

2種目目は、ルンバB4をやりました。

今週は、アドバンスドヒップツイストに、初挑戦してみました。

女性、引いた右足を、左足に寄せて踏み替える動作に、チャレンジ、そこにツイストも入れて、左足から脱出といった感じでしたね。

そこから先は、ファンポジションから、今週はアレマーナの右回転、そして、ハンドトゥハンドを追加して、踊ってみました。

まずは、アドバンスドヒップツイストの流れに慣れていきましょう!

そんな、ルンバB4でした。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル


3種目目は、斎藤先生による、クイックステップAをやりました。

クォーターターン、プログレッシブシャッセ、フォワードロック、ナチュラルスピンターンの流れを、みんなで踊っていきました。

こちらは、ちょっと会場狭く感じましたが、みんないい感じで踊っていましたね。

斎藤先生から、いくつかアドバイスをいただきながら、曲を少しずつ早くしていきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、クイックステップAでした。

4種目目は、斎藤先生による、ジャイブAをやりました。

ジルバでも踊った、基本の流れを、ジャイブのリズムで練習しました。

こちらも、みんな結構慣れていて、成長を感じることができましたね。

途中、斎藤先生からの助言を参考にしながら、音楽で楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブAでした。

来週の6月28日(木)は、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、チャチャチャB3、サンバB0、ヴェニーズワルツA、ワルツC1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC25期池袋木曜日第7日目も、また違う会場で、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月1日(日)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/w/weekend/

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※2018/6/24(日)開催 第12回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※2018/7/21(土)-23(日) CDC真夏の伊豆ビーチ花火大会温泉ダンスツアー、参加表明受付中!

http://c-dc.org/w/izu/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

池袋社交ダンス若者サークルCDC金曜 2018/06/15

CDC池袋サークル活動日誌

2018年6月15日分


2018年6月15日(金)に開催されました、CDC池袋25期の第6日目には、男性10名・女性8名の合計18名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


第6日目となりました、この日は、会場抽選の都合で、池袋初の金曜日開催でのサークルとなりました。

天候もいまいちで、曜日も変わってしまい、はたしてみんな来れるかなぁ、と心配していたのですが、今週は20名近いみなさんにお集まりいただき、今期初の4ヶ所目(汗)の会場で、ワイワイと楽しむことができましたね。

当日は、18:30頃に、男性2名で、復習会をスタート、男性陣の集まりが良かったので、シャドーで7種目ひたすら踊りながら、19時08分となり、今週はシャドーのみの前座となったのでした。

帰り道は、いつものように、みんなでお話しながら、交流を深めながら、東池袋の繁華街で解散となり、大部分がメンバーのお誕生会へと繰り出したようでした。

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第6日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、サンバB0をやりました。

今週は、RSPポジションからの、ローリングオブジアームに、初挑戦してみました。

はじめての回転技に、初めての方は、目を白黒させながら、組んでチャレンジ、まだまだてんやわんやでしたが、次につながるように、たくさん体を動かせたと思います。

そんな、サンバB0でした。

2種目目は、斎藤先生による、チャチャチャA03をやりました。

前回やった、チャチャチャAの流れに、ハンドトゥハンドを追加して、踊ってみました。

ハンドトゥハンド自体は、みんないい感じでしたが、その前のオープンヒップツイストの部分で、まだまだ苦労している感がありましたね。

そんな中、斎藤先生から、男性陣は、足よりもリズム感を大切に、女性陣にも、何かヒントをいただきながら、チャチャのリズムで楽しく踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャA03でした。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル


3種目目は、斎藤先生による、スローフォックストロットAをやりました。

先週やったばかりの、スローAでしたが、来週の会場が、ちょっとあまり広くないため、クイックAと替わって、今夜再挑戦してみました。

まだまだ、まだまだ、てんやわんやでしたが、会場広めでしたので、スローA全体の流れを、何度もチャレンジして、体を動かしてみました。

そして、斎藤先生から、リードや、リズム、リバースターン、ホールドなどの、アドバイスをいただきながら、音楽に乗って、たくさん踊って練習したのでした。

そんな、スローフォックストロットAでした。

4種目目は、ヴェニーズワルツに初挑戦してみました。

今期はじめて、ヴェニーズワルツというダンスにトライしてみました。

まずは、ナチュラルターンに挑戦、1歩目の右足を相手の間に深く入れることを、意識しながら、チャレンジ。

その後に、リバースターンに挑戦、円盤のように回転を継続させながら、クローズドポジションのホールドを崩さないよう意識しながら、足を間違えないように踊ってみました。

その後、全部組み合わせて、音楽で踊ってみましたが、円周上を周るのは、まだまだ難しそうな方が、半分くらいでした。

また、2週間後に、再チャレンジしてみましょう!

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

来週の6月21日(木)は、池袋駅C1出口より徒歩10分の『みらい館大明2F201教室』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、18:55より、ブルースB、ルンバB4、クイックステップA、ジャイブA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC25期池袋木曜日第7日目も、また違う会場で、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月1日(日)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/w/weekend/

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、池袋にて 6/17(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※2018/6/24(日)開催 第12回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※2018/7/21(土)-23(日) CDC真夏の伊豆ビーチ花火大会温泉ダンスツアー、参加表明受付中!

http://c-dc.org/w/izu/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

若者社交ダンスサークルCDC池袋 2018/06/07

CDC池袋サークル活動日誌

2018年6月7日分


2018年6月7日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第5日目には、男性13名・女性12名の合計25名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


第5日目となりました、この日は、昼間の日差しがものすごく強かったですね。

そして、久々に上池袋に戻っての開催となりましたが、今週も25名を超えるみなさんで、ワイワイと楽しむことができましたね。

当日は、18:30頃に、男性1名、女性1名から、復習会をスタート、先週やった、ルンバ、とワルツの復習会をやり、最後の19時10分前は、16名くらいになっていたでしょうか。

帰り道は、いつものように、みんなでお話しながら、交流を深めながら、池袋駅東口まで行き、解散となったのでした。

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

来週は、会場が取れなかったため、6/15(金)の、金曜開催となりますので、ご注意くださいませ。

来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第5日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、スローフォックストロットAをやりました。

今期はじめての、スローフォックストロットという社交ダンスに、初挑戦してみました。

まずは、基本のフェザーステップというものを確認、お互いの右足はアウトサイドですが、骨盤は、相手の方を向く、いわゆる”絞る形”に慣れましょう。

その後、リバースターンや、スリーステップ、ナチュラルターンから、スピンターンもどき、クローズドインピタスフェザーエンディングの流れを、まずは踊ってみました。

前期までよりも、広い会場でしたので、まったくはじめての筈のみなさんの出来が、とても良く見えましたね。

そんな、スローフォックストロットAでした。

2種目目は、斎藤先生による、タンゴA2をやりました。

タンゴAの流れに、5ステップを足したルーティンを、踊っていきいました。

こちらは、リバースターンで、女性右足をアウトサイドに出す所に慣れてきたので、難なく楽しく踊っていましたね。

斎藤先生からは、5ステップの4歩目、男性は小さく、女性は大きくステップを踏む感じの説明が、一番印象に残りました。

そんな、タンゴA2でした。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル


3種目目は、斎藤先生による、ルンバA3をやりました。

今回は、ルンバAの流れに、アンダーアームターン、ハンドトゥハンドを付け加えて、踊ってみました。

斎藤先生からは、ニューヨークは、上半身で表現するのに対して、ハンドトゥハンドは、骨盤のあたりで表現することや、ファンポジションからの足の流れを丁寧に解説していただきながら、楽しく踊っていきました。

そんな、ルンバA3でした。

4種目目は、ジャイブAに初挑戦してみました。

今期はじめて、ジャイブというダンスにトライしてみました。

まずは、ジャイブのベーシックを、みんなで練習、タ・タタンというリズムと足の流れに慣れてもらました。

その後、このリズムで、前にやったジルバのリズムで、実際に踊ってみました。

ジルバの経験が、みんなありましたので、少し踊ってみたら、みんな慣れてきましたね。

そして、最後にストップアンドゴーというステップにも初挑戦してもらって、最後は、楽しく踊っていくことができました。

そんな、ジャイブAでした。

来週の6月15日(金)のは、木曜日ではなく、翌日の金曜開催となりますので、ご注意くださいませ。

会場の都合で、7月、8月は、金曜開催がメインとなりそうですm(__)m

6/15(金)は、またまた今期はじめての会場となります、池袋駅東口より徒歩10分の『帝京平成大学地下1F集会室』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、サンバB0、チャチャチャA03、スローフォックストロットA、ヴェニーズワルツA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC25期池袋金曜日第6日目も、また違う会場で、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月1日(日)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/w/weekend/

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、池袋にて 6/17(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※2018/6/24(日)開催 第12回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※2018/7/21(土)-23(日) CDC真夏の伊豆ビーチ花火大会温泉ダンスツアー、参加表明受付中!

http://c-dc.org/w/izu/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

社交ダンス池袋初心者若い人向けサークルCDC 2018/05/31

 

CDC池袋サークル活動日誌

2018年5月31日分

 

2018年5月31日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第4日目には、男性14名・女性13名の合計27名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

CDC若者池袋社交ダンスサークル

第4日目となりました、この日は、会場がまたまた先週とは違って、体育館での開催となりました。

この体育館、真夏はとっても暑く、真冬はメチャメチャ寒いので「どうか、夏日にはなりませんように」と、祈りながら会場に行きました。

そんな甲斐あってか、日中も25度程度の気温で、夕方から涼しくなってきたので、この体育館開催の今夜は、結構いい感じの気温の中、広々とした会場で、みんなで練習していくことができました。

男女もよく、30名近い人数で、ワイワイと楽しむことができましたね。

当日は、18:30頃に、男性3名、女性1名から、復習会をスタート、先週やった、タンゴ、ルンバの復習会をやりましたが、今夜は18:55スタートでしたので、あっという間に前座は終わってしまいましたね。

帰り道は、結構遠い夜道を、みんなでお話しながら、交流を深めながら、C1出口まで行き、そこから今夜は、池袋25期初の、月例飲み会を開催して、さらにみんなで交流を深めることができたのでした。

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

ただ、今期は、公民館サークルの宿命といいますか、会場は抽選のため、週によって会場が変わっていきますので、毎週の会場を十分チェックして、お間違いのないようによろしくお願いいたします。

来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第4日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、クイックステップAをやりました。

はじめての、クイックステップに、挑戦してみました。

まずは、フォワードロックと、バックロックを、やや斜めにアウトサイドに右足を出して進みながら、クイックステップの基礎を確認、その後、コーナーでスピンターンをする、クイックステップの流れを、みんなで練習していきました。

会場が広かったので、踊りやすかったですね。

そんな、クイックステップAでした。

2種目目は、チャチャチャAをやりました。

先週やった、ルンバの流れで、チャチャチャを踊ってみました。

チャチャの前進ウォークと後退ウォークを最初に確認しながら、ルンバの経験から、ホッキースティックもなかなかいい感じにクリアーして、全体を楽しく曲で踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャAでした。

CDC若者東京社交ダンスサークル

3種目目は、斎藤先生による、サンバAをやりました。

サンバの、4つの基本ステップを、踊っていきました。

斎藤先生からは、クリスクロスボルタは、女性その場で向きを変えてOK、男性は大きく周りこむ感じの説明が、とてもしっくりと理解できました。

その他の有意義なアドバイスも、いくつかいただきながら、輪になってサンバを踊っていくことができました。

そんな、サンバAでした。

4種目目は、斎藤先生による、ワルツA4をやりました。

2週連続で練習した、ワルツAに、アウトサイドチェンジを付け加えて、踊っていきました。

まだまだみんなワルツが難しそうでしたね。

でも、斎藤先生から、主要な所をアドバイスいただきながら、踊っていき、ちょっとだけいい感じになってきたかと思いました。

この調子です。

そんな、ワルツA4でした。

来週の6月7日(木)の会場は、池袋25期の1日目、2日目で使いました、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、18:55より、スローフォックストロットA、タンゴA2、ルンバA3、ジャイブA、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC25期池袋木曜日第5日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!

※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、池袋にて 6/17(日)夜に開催!

http://c-dc.org/w/sunday/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!

http://c-dc.org/w/weekend/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※2018/6/3(日)開催 第11回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※2018/7/21(土)-23(日) CDC真夏の伊豆ビーチ花火大会温泉ダンスツアー、参加表明受付中!

http://c-dc.org/w/izu/

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html