「CDCアドバンスド中級版」カテゴリーアーカイブ

社交ダンスサークル中級CDC新宿中野火曜 2018/11/06

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2018年11月6日分


2018年11月6日(火)の夜に、開催されました、CDC火曜アドバンスド中級後期版には、男性10名、女性5名の合計15名のみなさまにお集まりいただき、今週は、スローフォックストロット、クイックステップ、ルンバ、ジャイブ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

11月に入りました。

そんな11月最初の週は、15名に達するみなさまにお集まりいただき、今週もみんなで楽しく4種目を楽しく練習していくことができました。

今週の前座は、18:35位から、今夜チャレンジする、スローフォックストロットの「スリーフォーラウェイやハイホバー」を、中心に、最後にルンバの斜めのポーズなど、19:10すぎまで、充実した前座練習をすることができました。

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

さて、いよいよ今週の日曜11/11(日)は、後楽園ホールで、我が講師三室雄司先生の、運命の財団後期B級戦ラテンが開催されます。

11/11 エントリー表 や 11/11 タイムテーブル も発表されました。

B級ラテン第一次予選のスタートは、12:10からですね。

その1時間半前の10時半から、その他のカテゴリーの競技会も開催されて、CDCメンバーや、サークル競技会の出場選手もたくさん出場していますので、とても応援のしがいがあります。

三室先生、今週末は大一番の大会となりますが、心から応援しています(^_^)v

それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

1種目目は、スローフォックストロットFをやりました。

今回は、スリーフォーラウェイと、ハイホバーからのロンデバウンズフォーラウェイに、初挑戦してみました。

スリーフォーラウェイも、結構スムーズにいい感じで、男性の2つ目のカウンターフォーラウェイの形に気を付けながら、全体をのびのびと踊っていくことができました。

また、2週間後に、再チャレンジしてみましょう!

そんな、スローフォックストロットFでした。

2種目目は、三室先生による、クイックステップEをやりました。

SSQQSのリズムでのスキャッターシャッセで、フロアーを周りながら、最後にランニングライトターンを入れました。

三室先生から、シャッセでの動き方や、みんな結構難しそうだった、ランニングライトターンの所を、丁寧に教えていただきながら、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、クイックステップEでした。

3種目目は、三室先生による、ルンバF0をやりました。

今回は、斜めのポーズと、復習のスリースリーズを合わせたルーティンでした。

三室先生からは、斜めのポーズに入る時の男女の位置関係や、組み方について、特に、男性右手1本で、女性をかつぎあげてしまうような感覚のアドバイスが、個人的に一番参考になりました。

そして、全体を、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ルンバF0でした。

4種目目は、ジャイブF1をやりました。

今回は、竜巻アメリカンスピンと、回転ロンデからスイブルロックの技にチャレンジしていきました。

結構これまでに無かった感じのステップでして、特に後者の方は、てんやわんやの方が多かったですね。

また、2週間後のプロレッスンで、再チャレンジしてみましょう!

そんな、ジャイブF1でした。

次回、11月13日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、タンゴF0、ワルツH1、チャチャチャE1、サンバF0、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/ikebukuro/

※CDC東京週末版 26.5期は、2019年1月5日(土)より、基本土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

https://c-dc.org/w/start/nakano/

※2018/11/23(金・祝)、11/25(日)開催 第14回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

https://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html

社交ダンス中級版サークルCDC新宿中野 2018/10/30

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2018年10月30日分

 2018年10月30日(火)の夜に、開催されました、CDC火曜アドバンスド中級後期版には、男性5名、女性3名の合計8名のみなさまにお集まりいただき、今週は、チャチャチャ、サンバ、タンゴ、ワルツ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 10月も最終週の5種目の火曜日となりました今週は、レギュラーアシスタントさんが、会社の送別会のため、休みだった事を、すっかり忘れていまして、代理さんの手筈を失念し(汗)、1種目目は男女比でちょっと焦りましたね。

そんな中、今週も10名近いみなさまにお集まりいただき、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:35位から、今夜チャレンジするチャチャチャの「コンティニュアスヒップツイスト」を、中心に、マンボ―ステップや、サンバなど、19:10すぎまで、充実した前座練習をすることができました。

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、チャチャチャE1をやりました。

今回は、コンティニュアスヒップツイストに初挑戦してみました。

女性、ツイストシャッセの後に、方向を反対に向くのですが、意外に男性から離れて踊ってOKですので、もう少し離れて、のびのびとツイストしてもらいました。

後半は、マンボーステップに、初挑戦してみました。

最初は、いつのまにか2人がバラバラになっていきましたが(笑)、少しづつ慣れていって、全体を音楽で踊っていきました。

また、2週間後に、再チャレンジしてみましょう!

そんな、チャチャチャE1でした。

 2種目目は、三室先生による、サンバE0をやりました。

2種目目からは、男女もよくなり、三室先生による、サンバのスペシャルレッスンが、はじまりました。

今回は、コルタジャガーから、ナチュラルロール、クローズドロックス、バックロック、プレイトの流れを、練習していきました。

三室先生からは、コルタジャガーのスウェーや顔の向き、ナチュラルロールの体の形についての説明が、とても良く、印象に残りました。

そして、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、サンバE0でした。

 3種目目は、三室先生による、タンゴE0をやりました。

今回は、フォーラウェイリバース、スリップピボット、テレマークテレスピン、スローアウェイオーバースウェーとスウェーチェンジの、結構王道の流れに、挑戦してみました。

三室先生からは、個々のポイントについて、分かり易く説明していただきながら、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、タンゴE0でした。

 4種目目は、ワルツH1をやりました。

今回は、20年前の映画ShallWeダンス?の、競技会ワルツのシーンで出てきた、フォーラウェイリバース&スリップピボット、ダブルテレマークテレスピン、スローアウェイオーバースウェーの流れに挑戦してみました。

思ったよりも、目が回りながら、進む方向を、LODにとり、回転が少なくなって壁斜めの方へ行ってしまわないように、気を付けながら、練習していきました。

その後、コーナーから、ランニングスピンターンを、付け加えながら、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊る事ができました。

そんな、ワルツH1でした。

 次回、11月6日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、スローフォックストロットF、クイックステップE、ルンバF0、ジャイブF1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

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※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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中級版社交ダンス若い人向けCDC火曜 2018/10/23

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2018年10月23日分

 2018年10月23日(火)の夜に、開催されました、CDC火曜アドバンスド中級後期版には、男性6名、女性6名の合計12名のみなさまにお集まりいただき、今週は、ルンバ、ジャイブ、ワルツ、クイックステップ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 10月も下旬に差し掛かり、そろそろ上着2枚では寒く、3枚目の羽織る物が必要になってきましたね。

そんな中、今週も10名を超えるみなさまにお集まりいただき、男女比ぴったりの中で、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:50位から、今夜チャレンジするルンバの「片足のポーズ」を、19:10すぎまで、充実した前座練習をすることができました。

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、ルンバF0をやりました。

今回は、オープニングアウトからスタートして、「まっすぐのポーズ」をやり、そこから「片足のポーズ」にトライ、オープンポジションに戻ってから、スリースリーズに再挑戦してみるルーティンでした。

一番難しかったのが「片足のポーズ」でしたね。

相手の男性を信じて、左手を相手の肩にしっかりと掛けて、体重を乗せていくところがポイントだったでしょうか?

男性陣は、右足体重から、45度くらい絞りながら、左足に体重移動しながら、しっかりとした土台になれるように踊りました。

そんな、ルンバF0でした。

 2種目目は、三室先生による、ジャイブS9をやりました。

今週は、セパレートからスタートして、結構かっこいい流れで練習し、男女組んでからは、ダイビングという技にチャレンジしました。

三室先生からは、どのフリックも、引く足の意識を再度確認し、ダイビングでは、女性もっと足先を綺麗にして左足を上げる所を、丁寧に解説していただきました。

そして、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、ジャイブS9でした。

 3種目目は、三室先生による、ワルツE2をやりました。

今回は、ターニングロックトゥライトからクイックオープンリバース、コーナーでライトランジから、チェックドリバースピボットに再挑戦してみました。

三室先生からは、男性ライトランジの後の、左足の一歩の位置について、結構左横の方に着いて右絞りを作る所を、分かり易く説明していただきながら、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ワルツE2でした。

 4種目目は、クイックステップEをやりました。

今回は、SSQQSのリズムで、スキャッターシャッセをするルーティンに挑戦してみました。

Sのカウントの前半は、膝を曲げる感じで準備して、後半でホップをする、音の取り方に気を付けながら、練習していきました。

その後、その前後に、ランと、ランニングライトターンを付け加えながら、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊る事ができました。

そんな、クイックステップEでした。

 次回、10月30日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、1F学習室ABにて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、チャチャチャE1、サンバE0、タンゴE0、ワルツH1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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社交ダンス若者向け中級版サークルCDC中野 2018/10/16

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2018年10月16日分

 2018年10月16日(火)の夜に、開催されました、CDC火曜アドバンスド中級後期版には、男性6名、女性5名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、今週は、サンバ、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、タンゴ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 10月も中盤を過ぎ、Tシャツではもう外に出られない夜の気温になりましたが、今週も10名を超えるみなさまにお集まりいただき、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:50位から、タンゴの予習会を、19:10すぎまで、充実した前座練習をすることができました。

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、サンバE0をやりました。

今回は、ナチュラルロールから、クローズドロックス、バックロック、プレイト、メイポールの流れに初トライしてみました。

ロール回転を入れながらのナチュラルターンや、そこからクローズドロックへの移行、プレイトの男女が押したり引いたりするテンションに注意しながら、まずはこの流れをどんどんと踊っていったのでした。

そんな、サンバE0でした。

 2種目目は、三室先生による、チャチャチャF0をやりました。

今週は、コンティニュアスロックと、チャチャチャバリエーションを中心に練習していきました。

三室先生からは、コンティニュアスロックロックの時に女性後ろを向く角度が、向きすぎず、半身くらいの形でロックしていくこと、ニューヨークバリエーションで、女性を回すリードの時は、左ではなく、アメリカンスピンのように押す感覚などのアドバイスが、とっても印象に残りました。

そして、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャF0でした。

 3種目目は、三室先生による、ヴェニーズワルツA3をやりました。

今回は、リバースターンをコントラチェックでストップして、ナチュラルフレッカールをやりました。

三室先生からは、フレッカール後退する方の2歩目は、足を掛けるというよりも、回転の継続で、軸足ボールで回るイメージの部分を、分かり易く実演していただきながら、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

 4種目目は、タンゴE0をやりました。

今回は、フォーラウェイリバース&スリップピボット、テレマーク、スローアウェイオーバースウェー、とスウェーチェンジ、ザチェイスの流れにトライしました。

フォーラウェイからの一連の流れは、いきなり踊っていくとよく分からなくなるので、まずはスローアウェイオーバースウェーから、段階を踏んで踊っていきました。

ザチェイスでは、男性右足をアウトサイドへの踏み込みと、その後女性の踏み込み返しを意識しながら、練習していきました。

そして、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊る事ができました。

そんな、タンゴE0でした。

 次回、10月23日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、ルンバF0、ジャイブS9、ワルツE2、クイックステップE、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html