ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月24日(土)分

２０２０年１０月２４日(土)の夜に、池袋にて開催されました、ＣＤＣ東京第２９.5期週末版の第１４日目には、男性５名・女性３名の合計８名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく５種目を練習していくことができました。

今週は、２９．５期の１４回目のサークルでした。

この日は、秋らしい良い天候の一日で、大会前日のサークルとなりましたが、１０名近いみなさまにお集まりいただき、５種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう！

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか？

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう！

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう！

これが、ＣＤＣ流の、社交ダンス１０ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版29.5期第１４日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、タンゴA4をやりました。

アウトサイドスイブルからコントラチェックの流れと、スパニッシュドラックに、初挑戦して、みんなで楽しむことができました。

そんな、タンゴA4でした。

２種目目は、クイックステップA3に挑戦してみました。

V6から、６クイックランの流れを、練習していきました。

６クイックランの足の動きを、男性の動く方向に合わせて、後退かロックかを感じてみる所を意識しながら、クイックのリズムを楽しむことができました。

そんな、クイックステップA3でした。

３種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。

今回は、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、チェンジステップの、王道の流れを、フロアーを円周に沿って踊って練習していくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

４種目目は、ラテンに入り、ルンバB3をやりました。

アドバンスドヒップツイストと、オープニングアウト、そして一本立ちのポーズに、挑戦してみました。

立ち方や、視線の方向にも意識しながら、みんなで楽しむことができました。

そんな、ルンバB3でした。

最終５種目目は、ジャイブA4をやりました。

セパレートからのスタートで、フリックや、ツイストフリックにチャレンジしながら、後半は組んで３３７拍子トーヒールスイブルで楽しみながら、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、ジャイブA4でした。

次回、ＣＤＣ東京週末版29.5期第１５日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約１２分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、ワルツC5、スローフォックストロットA3、チャチャチャB5、サンバB0、パソドブレA1、の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/10/25(日)開催 第25回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月17日(土)分

２０２０年１０月１７日(土)の夜に、池袋にて開催されました、ＣＤＣ東京第２９.5期週末版の第１３日目には、男性５名・女性６名の合計１１名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく５種目を練習していくことができました。

今週は、２９．５期の１３回目のサークルでした。

この日は、またまた雨模様の土曜日となりましたが、今週も１０名超えのみなさまにお集まりいただき、雨にもかかわらず、男女比よく、５種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう！

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか？

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう！

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう！

これが、ＣＤＣ流の、社交ダンス１０ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版29.5期第１３日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ワルツC5をやりました。

ホールドや、ボックスワルツを体験してもらってから、リバースターン、スローアウェイオーバースウェー、シャッセフロムPPの流れで、ワルツを楽しんでみることができました。

そんな、ワルツC5でした。

２種目目は、スローフォックストロットA3に挑戦してみました。

コーナーで、ナチュラルターンから、オープンインピタスの流れをやってみました。

今回は、最初分かりやすい方法を選択し、ナチュラルターンで足を揃える、ワルツインピタスで、練習しながら、ウィーブフロムPPにつなげて踊っていくことができました。

次回、もう一度チャレンジしてみましょう！

そんな、スローフォックストロットA3でした。

３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャB1をやりました。

今回は、両手組んでの前後ベーシックを、練習してから、ニューヨークからのスプリットキューバンブレークと、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャで、練習して、全体を踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャB1でした。

４種目目は、サンバB0をやりました。

今回、両手ホールドで、サンバB0を踊ってみました。向かいにいる相手の動きを参考にしながら、サンバウィスク、サンバウォーク、トラベリングボルタ、ローリングオブジアームの流れで、みんなで楽しむことができました。

そんな、サンバB0でした。

最終５種目目は、パソドブレをやりました。

スパニッシュラインと、プロムナードの２つの形などを、確認しながら、後半は、レフトフットバリエーションや、シンコペーテッドセパレーションを入れて、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、パソドブレでした。

次回、ＣＤＣ東京週末版29.5期第１４日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約１２分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、タンゴA4、クイックステップA3、ヴェニーズワルツA、ルンバB3、ジャイブA4、の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/10/25(日)開催 第25回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月10日(土)分

２０２０年１０月１０日(土)の夜に、池袋にて開催されました、ＣＤＣ東京第２９.5期週末版の第１２日目には、男性７名・女性４名の合計１１名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく５種目を練習していくことができました。

今週は、２９．５期の１２回目のサークルでした。

この日は、前日から降りつづく台風の影響による雨が降り続いた夜でしたが、２週間ぶりに１０名超えのみなさまにお集まりいただき、雨にもかかわらず、結構良い雰囲気で、５種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう！

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか？

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう！

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう！

これが、ＣＤＣ流の、社交ダンス１０ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版29.5期第１２日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、タンゴB5をやりました。

ナチュラルツイストターンと、ロックターンが入ったルーティンを、練習しながら、コーナーでよく使う２種類のターンに慣れることができました。

そんな、タンゴB5でした。

２種目目は、クイックステップA3に挑戦してみました。

まずは、フォワードロックと、ナチュラルスピンターンの復習をした後、スピンターンから、バックロック、V6の流れに、初挑戦してみました。

次回、もう一度チャレンジしてみましょう！

そんな、クイックステップA3でした。

３種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。

今回は、最初にチェンジステップを練習して、インサイドに足を出す所や、３拍子の足の動きに慣れた後、ナチュラルターン、リバースターンを入れて、全体を、踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

４種目目は、ラテンに入り、ルンバB4をやりました。

ルンバウォーク、足の踏み替えを確認した後、アドバンスドヒップツイスト、アレマーナ、ハンドトゥハンドの流れで、みんなで楽しむことができました。

そんな、ルンバB4でした。

最終５種目目は、ジャイブB1をやりました。

まずは、ジルバの復習、それをジャイブのステップにして、基本ステップを踊った後、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークを入れて、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、ジャイブB1でした。

次回、ＣＤＣ東京週末版29.5期第１３日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約１２分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、ワルツC5、スローフォックストロットA3、チャチャチャB1、サンバB0、パソドブレA1、の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/10/25(日)開催 第25回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html

ＣＤＣ東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月3日(土)分

２０２０年１０月３日(土)の昼に、上池袋にて開催されました、ＣＤＣ東京第２９.5期週末版の第１１日目には、男性６名・女性２名の合計８名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく５種目を練習していくことができました。

今週は、２９．５期の１１回目のサークルでした。

この日は、いつもの時間に会場が取れなかったため、昼間に上池袋での開催となりました。

そのためか、またはみんなGoToキャンペーンで旅行に出たのか、２ヶ月ぶりに10名を下回った今週の週末版となりました。

そんな今週も、男女比は、男性の方が多かったですが、女性陣がんばりながら、５種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう！

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか？

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう！

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう！

これが、ＣＤＣ流の、社交ダンス１０ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

ＣＤＣは、こんな感じで、毎回いろんな５種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、１０ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう！(^_^)v

ＣＤＣ東京週末版29.5期第１１日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

１種目目は、ワルツB9をやりました。

インピタスターンから、ウィーブフロムPPの所を、重点的に練習しながら、全体を練習していきました。

そんな、ワルツB9でした。

２種目目は、スローフォックストロットA6に挑戦してみました。

まずは、スローの前後ウォークを、スウェーや、右足のインサイド、アウトサイドを、意識しながら練習した後、リバースターンも確認して、全体を音楽で楽しく、踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットA6でした。

３種目目は、ラテンに入り、チャチャチャBをやりました。

チャチャの前後ロックステップを、最初じっくりと確認しながら、ファンポジションから、アレマーナで、さらにハンドトゥハンドスリーチャチャチャで、踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャBでした。

４種目目は、サンバB3をやりました。

サンバウィスク、ラン、サンバウォーク・サイドサンバウォーク、クリスクロスボルタ、ソロスポットボルタの流れで、みんなで楽しむことができました。

そんな、サンバB3でした。

最終５種目目は、パソドブレA2をやりました。

最初に、アペルからのプロムナードや、スパニッシュラインを確認してから、シンコペーテッドセパレーションと、シャッセケープを入れて、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、パソドブレA2でした。

次回、ＣＤＣ東京週末版29.5期第１２日目は、土曜夜の時間帯に戻り、会場移動して、池袋駅東口より徒歩約１２分の『帝京平成大学Ｂ１Ｆ集会室』にて、タンゴB5、クイックステップA3、ヴェニーズワルツA、ルンバB4、ジャイブB1、の５種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう！

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）

※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート！

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※ＣＤＣ東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、開催中！

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php

※2020/10/25(日)開催 第25回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルＣＤＣ：https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧：https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集：https://c-dc.org/vote.html