「CDC東京週末版」カテゴリーアーカイブ

CDC東京週末版 ヤング社交ダンス 2020/10/31

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月31日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年10月31日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第15日目には、男性5名・女性8名の合計13名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の15回目のサークルでした。

この日は、10月最後の日であり、ハロウィンナイトの夜でしたが、帰りにサンシャイン通りを、みんなで通りましたが、今年はハロウィンの雰囲気が皆無でしたね。

今夜のサークルには、再びの10名超えで、ひさびさに女性陣の方が多く集まっていただき、やる気モードが感じられましたので、一部スペシャルメニューを取り入れながら、集まったみなさんで、5種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

11月からは、豊島区の利用条件が一部緩和されたため、毎サークルでの、個別名簿記入はなくなります\(^o^)/

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第15日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツをやりました。

今回は、スペシャルメニューに変更し、オーバーターンドスピンターンから、ターニングロックトゥライト、クイックオープンリバースからスローアウェイオバースウェー、オープンインピタスから、ウィーブフロムPPで、みんなで楽しむことができました。

そんな、ワルツでした。

2種目目は、スローフォックストロットをやりました。

最初に、前後ウォークで、スローのリズムや、スウェーの変化を確認した後、こちらもスペシャルメニューで、バウンズフォーラウェイ、カーブドフェザー、ウィーブフロムPP、テレマークからオーバースウェー、ロンデからアウトサイドチェンジの流れで、踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットでした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャをやりました。

今回は、出来るモードがみなぎっていましたので、ナチュラルトップからのアドバンスドヒップツイスト、スプリットキューバンブレークから、左右の3ステップターンを入れて、練習していくことができました。

そんな、チャチャチャB5+でした。

4種目目は、サンバをやりました。

こちらもスペシャルメニューで、サンバウィスク、ラン、サンバウォーク、ボタフォゴ、ボルタ、ローリングオブジアームの、基本ステップフルコースで、踊って楽しむことができました。

そんな、サンバでした。

最終5種目目は、パソドブレをやりました。

今回は、最初から、第二ハイライトまで、一曲分を通して、最後の力を振り絞って、踊りきることができました。

そんな、パソドブレでした。

次回、CDC東京週末版29.5期第16日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、タンゴA4、クイックステップB、ヴェニーズワルツA、ルンバC21、ジャイブA4、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

CDC東京池袋週末版社交ダンス

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※若者向け社交ダンス初心者講習会CDC中野第30期は、12月2日(水)より、毎週水曜の夜に中野にて、新規スタート!

https://c-dc.org/nakano-b.php

※CDC東京週末版 30.5期は、2021年1月9日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、新規スタート!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/11/22(日)開催 第16回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

CDC東京週末版若者社交ダンスサークル 2020/10/24

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月24日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年10月24日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第14日目には、男性5名・女性3名の合計8名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の14回目のサークルでした。

この日は、秋らしい良い天候の一日で、大会前日のサークルとなりましたが、10名近いみなさまにお集まりいただき、5種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第14日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴA4をやりました。

アウトサイドスイブルからコントラチェックの流れと、スパニッシュドラックに、初挑戦して、みんなで楽しむことができました。

そんな、タンゴA4でした。

2種目目は、クイックステップA3に挑戦してみました。

V6から、6クイックランの流れを、練習していきました。

6クイックランの足の動きを、男性の動く方向に合わせて、後退かロックかを感じてみる所を意識しながら、クイックのリズムを楽しむことができました。

そんな、クイックステップA3でした。

3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。

今回は、ナチュラルターン、チェンジステップ、リバースターン、チェンジステップの、王道の流れを、フロアーを円周に沿って踊って練習していくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

4種目目は、ラテンに入り、ルンバB3をやりました。

アドバンスドヒップツイストと、オープニングアウト、そして一本立ちのポーズに、挑戦してみました。

立ち方や、視線の方向にも意識しながら、みんなで楽しむことができました。

そんな、ルンバB3でした。

最終5種目目は、ジャイブA4をやりました。

セパレートからのスタートで、フリックや、ツイストフリックにチャレンジしながら、後半は組んで337拍子トーヒールスイブルで楽しみながら、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、ジャイブA4でした。

次回、CDC東京週末版29.5期第15日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、ワルツC5、スローフォックストロットA3、チャチャチャB5、サンバB0、パソドブレA1、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

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※CDC東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、開催中!

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※2020/10/25(日)開催 第25回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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CDC東京週末版若者社交ダンス 2020/10/17

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月17日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年10月17日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第13日目には、男性5名・女性6名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の13回目のサークルでした。

この日は、またまた雨模様の土曜日となりましたが、今週も10名超えのみなさまにお集まりいただき、雨にもかかわらず、男女比よく、5種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第13日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、ワルツC5をやりました。

ホールドや、ボックスワルツを体験してもらってから、リバースターン、スローアウェイオーバースウェー、シャッセフロムPPの流れで、ワルツを楽しんでみることができました。

そんな、ワルツC5でした。

2種目目は、スローフォックストロットA3に挑戦してみました。

コーナーで、ナチュラルターンから、オープンインピタスの流れをやってみました。

今回は、最初分かりやすい方法を選択し、ナチュラルターンで足を揃える、ワルツインピタスで、練習しながら、ウィーブフロムPPにつなげて踊っていくことができました。

次回、もう一度チャレンジしてみましょう!

そんな、スローフォックストロットA3でした。

3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャB1をやりました。

今回は、両手組んでの前後ベーシックを、練習してから、ニューヨークからのスプリットキューバンブレークと、ハンドトゥハンドスリーチャチャチャで、練習して、全体を踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャB1でした。

4種目目は、サンバB0をやりました。

今回、両手ホールドで、サンバB0を踊ってみました。向かいにいる相手の動きを参考にしながら、サンバウィスク、サンバウォーク、トラベリングボルタ、ローリングオブジアームの流れで、みんなで楽しむことができました。

そんな、サンバB0でした。

最終5種目目は、パソドブレをやりました。

スパニッシュラインと、プロムナードの2つの形などを、確認しながら、後半は、レフトフットバリエーションや、シンコペーテッドセパレーションを入れて、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、パソドブレでした。

次回、CDC東京週末版29.5期第14日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、タンゴA4、クイックステップA3、ヴェニーズワルツA、ルンバB3、ジャイブA4、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、開催中!

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※2020/10/25(日)開催 第25回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

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CDC東京池袋週末版ヤング社交ダンス 2020/10/10

CDC東京週末版池袋開催活動日誌

2020年10月10日(土)分

CDC東京週末版社交ダンス

2020年10月10日(土)の夜に、池袋にて開催されました、CDC東京第29.5期週末版の第12日目には、男性7名・女性4名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで、楽しく5種目を練習していくことができました。

今週は、29.5期の12回目のサークルでした。

この日は、前日から降りつづく台風の影響による雨が降り続いた夜でしたが、2週間ぶりに10名超えのみなさまにお集まりいただき、雨にもかかわらず、結構良い雰囲気で、5種目を楽しく練習していくことができました。

そして、最終種目終了後は、みんなで手の消毒をしっかりとしたのでした。

みなさん、まだまだ健康第一で、マスク、換気、手洗いなど、がんばっていきましょう!

はじめての社交ダンス、いかがでしたでしょうか?

まだまだよく分からない部分もあったと思いますが、あっ、ここできるようになってる、という部分もいくつかあったと思います。

そんな、小さな一歩一歩の成長を、一つづつ楽しみながら、この先も、みんな仲良くなりながら、継続して練習していきましょう!

この先、同じ種目を繰り返して踊ってみると、体も自然に動くようになり、思ったよりも早くどんどんと慣れてきますので、まずはどんどん楽しく体を動かしていきましょう!

これが、CDC流の、社交ダンス10ダンスを最も早く踊れるようになっていく秘訣です(^_^)v

CDCは、こんな感じで、毎回いろんな5種目の社交ダンスの簡単ステップに触れながら、10ダンスを一緒に上達していき、競技会でもダンスパーティーでも役に立つ内容で練習していきますので、これからも、みんなで楽しく練習していきましょう!(^_^)v

CDC東京週末版29.5期第12日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、タンゴB5をやりました。

ナチュラルツイストターンと、ロックターンが入ったルーティンを、練習しながら、コーナーでよく使う2種類のターンに慣れることができました。

そんな、タンゴB5でした。

2種目目は、クイックステップA3に挑戦してみました。

まずは、フォワードロックと、ナチュラルスピンターンの復習をした後、スピンターンから、バックロック、V6の流れに、初挑戦してみました。

次回、もう一度チャレンジしてみましょう!

そんな、クイックステップA3でした。

3種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。

今回は、最初にチェンジステップを練習して、インサイドに足を出す所や、3拍子の足の動きに慣れた後、ナチュラルターン、リバースターンを入れて、全体を、踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツAでした。

4種目目は、ラテンに入り、ルンバB4をやりました。

ルンバウォーク、足の踏み替えを確認した後、アドバンスドヒップツイスト、アレマーナ、ハンドトゥハンドの流れで、みんなで楽しむことができました。

そんな、ルンバB4でした。

最終5種目目は、ジャイブB1をやりました。

まずは、ジルバの復習、それをジャイブのステップにして、基本ステップを踊った後、ヒップバンプ、ウィップ、プロムナードウォークを入れて、最後の力を振り絞って、踊っていくことができました。

そんな、ジャイブB1でした。

次回、CDC東京週末版29.5期第13日目は、土曜夜の時間帯に、会場同じ、池袋駅東口より徒歩約12分の『帝京平成大学B1F集会室』にて、ワルツC5、スローフォックストロットA3、チャチャチャB1、サンバB0、パソドブレA1、の5種目を、まったくの初心者向けにやります。

それでは、次回の東京週末版第29.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第30期は、11月6日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規スタート!

https://c-dc.org/ikebukuro-b.php

※CDC東京週末版 29.5期は、2020年7月25日(土)より、基本東京都豊島区にて土曜日の夜に、開催中!

https://c-dc.org/tokyo-w-b.php


※2020/10/25(日)開催 第25回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中!

https://c-dc.org/e/entry.php

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:https://c-dc.org/

◆東京のヤング社交ダンスサークル一覧:https://c-dc.org/link-circle.php?a=1

◆若者向けダンスサークルリンク集:https://c-dc.org/vote.html