ＣＤＣ東京週末版活動日誌
2017年8月5日分

 

２０１７年８月５日(土)の夜に開催されました、ＣＤＣ東京第２３.5期週末版の第６日目には、男性１９名・女性１４名の合計３３名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく５種目を練習していくことができました。

東京週末版の２３.5期の６日目でした。
昨日まで、とっても涼しかったのですが、今日の午後から急に気温が上がった感がありましたね。夜になっても、かなり暑い夜となりました。
そんな中、今週も３０名を超えるみなさまにお集まりいただき、社交ダンス基本の５種目を楽しく練習していくことができました。

サークル後は、１２名程のみなさんが、いつもの居酒屋に寄り、参加者同士仲良く交流を深めていましたね。
社交ダンスを練習しながら、友達もたくさん作っていく事も大切ですので、このような交流の時間も大切にしていきましょう！

今週から初参加だったみなさんも、はじめての社交ダンスは、いかがでしたでしょうか？
まったくはじめてでやってみたみなさん、周りが妙に上手かったと感じたのではないでしょうか？
それは、周りのみなさんが、ダンスをはじめて２、３回目だったからです。
先週や先々週は、みなさんと同じように本当にてんやわんやだったのですが、どんどん慣れていき、スムーズに踊れるようになっていくのです。
なかなか、最初から思うように体が動くものではありませんが、一回で、いろんな種目のステップやリズムを感じながら、ＣＤＣで１０ダンスを一緒にバランス良く、これからも上達していきましょう！

それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで５種目を楽しく練習していきましょう！

　来週からも、ＣＤＣメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れていきましょう！
ＣＤＣ東京週末版にご参加いただきましたみなさま、６日目の、社交ダンス５種目、大変お疲れさまでした！

最初の中級版１種目目は、ワルツをやりました。
オーバーターンで、しっかりオーバーにターンできるように、男性２の右足で、女性を乗り越えていくような感覚を意識しながら、オーバーターンにトライしていきました。
その後のランニングウィーブ、タンブルターン、スローアウェイオーバースウェーも、１ポイントアドバイスを入れながら、練習していきました。

中級版２種目目は、サンバをやりました。
いきなり、バズーカ―から入るルーティンを練習していきました。
結構いい感じだったので、その後のランから、ピボットランもやってしまいました。

本番１種目目は、タンゴBをやりました。
コーナーで、ナチュラルツイストターンを入れてみました。
ステップ自体はいい感じになっていましたが、ホールドの崩れが気になったので、まっすぐ自然に立ってる所から組んでみて、それを崩さないように意識して踊っていきました。
そんな、タンゴBでした。

２種目目は、クイックステップA2をやりました。
クイックオープンリバースに初挑戦してみました。
オープンリバースの２歩目、男性の右足が、意外にインサイドに入る人が多かったので、それを修正。
フォワードロックのロックが、ごまかし気味になっている人が多かったので、フォワードロックのシャドーで確認してから踊ったら、良くなりました。
そんな、クイックステップA2でした。

３種目目は、ヴェニーズワルツAをやりました。
今回、ヴェニーズワルツに初挑戦でした。
まずは、ナチュラルターンで、前進する右足を、しっかり相手の間に入れること、足は交互に動かすこと、などを注意しても、やっぱり３の後の足は最初間違えてしまいますね。
何度も踊って、慣れていくしかありませんので、間違ってでも、たくさん踊って行きましょう！
そんな、ヴェニーズワルツAでした。

４種目目は、ルンバA2をやりました。
今回も、ヒップツイストから、アレマーナ、ハンドトゥハンドの、オーソドックスな流れをやりました。
こちらも、コネクションの手やひじの位置を、自然体になるように確認しながら、楽しく踊っていきました。
そんな、ルンバA2でした。

５種目目は、ジャイブAに初挑戦でした。
まずは、じっくりと、ジャイブのベーシックを。
その後、そのベーシックを使いながら、ジルバを踊ってもらったら、結構簡単にできてしまいましたね。
あとは、みんなで最後の力を振り絞って、楽しく踊っていきました。
そんな、ジャイブAでした。

次回の、ＣＤＣ東京週末版第７日目は、８月１２日(土)の夜18時55分より、会場は、ＪＲ神田駅より徒歩５分の、神田さくら館１Ｆ多目的ホールにて、ワルツ、スローフォックストロット、チャチャチャ、サンバ、パソドブレ、の５種目を練習していきます。

それでは、来週の東京週末版第２３.5期第７日目も、みんなで盛り上がりながら練習していきましょう！

ＴＶアニメ　ボールルームへようこそ 社交ダンス講座 第5回

ＣＤＣ池袋サークル活動日誌
2017年8月3日分

２０１７年８月３日(木)に開催されました、ＣＤＣ池袋２３期第１８日目には、男性４名・女性６名の合計１０名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス４種目で楽しく体を動かすことができました。

今週は、とっても夏休みの雰囲気を感じたサークルでした。
そんな中、この日は、18:20には、1名のみなさんが集まっていて、ワルツのスペシャル特訓の講習会となりました。
そして、18:50までに、5名に増えていきながら、サンバの予習会で、充実した前座となりました。
サークル終了後は、半分くらいの方が、お茶しに行ったようでしたね。

それでは、ＣＤＣはこんな感じで、毎回４種目を踊りながら、みんなで楽しく１０ダンスすべてを一緒に、とってもバランス良く上達を目指して踊っていきますので、来週の第２３期１８日目も、みんなで楽しんでいきましょう！
来週も、18:30から、早く来られた人のために、なにかの軽い復習会をやってみますので、早く来られる方はぜひお気軽に早く来てみてくださいね。
ＣＤＣ池袋にご参加いただきましたみなさま、今週も２時間４種目を、大変お疲れさまでした！

１種目目は、サンバCをやりました。
ダブルスパイラルからのサンバロックスと、コルタジャガーというステップに挑戦してみました。
結構難しそうでしたが、斜め前にどんどん進むようにダブルスパイラルをすると、その後の距離感がいい感じで、サンバロックスをすることができましたね。
そして、この６小節の結構長いルーティンを、一汗流しながらみんなで踊っていったのでした。
そんな、サンバＣでした。

２種目目は、ワルツＤをやりました。
今回は、ウィングからのシャッセトゥライトの流れに挑戦してみました。
女性、男性の回りを３歩前進するステップで、ウィングポジションになりながら、男性女性の右外側に左足を出すという珍しい流れを、チャレンジしていきました。
サンバよりは、いい感じだったと思いました。
そんな、ワルツＤでした。

３種目目は、斎藤先生による、スローフォックスロトットＡ４をやりました。
コーナーで、カーブドフェザーから、インピタスターンの流れをやりました。
斎藤先生からは、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、どんどんと踊っていきました。
そんな、スローフォックスロトットＡ４でした。

４種目目は、斎藤先生による、チャチャチャＢをやりました。
基本のヒップツイストから、アレマーナ、ハンドトゥハンド、スリーチャチャ、最後にショルダートゥショルダーも入れて踊っていきました。
斎藤先生から、シャッセの体や腰の動きについて、少し詳しく教えていただきました。
そんなチャチャチャＢでした。

来週の８月１０日(木)の、ＣＤＣ池袋第２３期第１９日目も、会場同じ２Ｆの２０１となります。今回も、18:30より、軽い講習会、後半の通常例会は、タンゴB3、ルンバC、ジャイブC1、ヴェニーズワルツA2、の４種目をやりますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のＣＤＣ２３期池袋木曜日第１９日目も、みんなで４種目を楽しみながら練習していきましょう！