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東京神田社交ダンス若者サークルCDC 2018/10/21

CDC東京週末版活動日誌

2018年10月21日(土)分

 2018年10月21日(土)の夜に、場所が移動して、神田にて開催されました、CDC東京第25.5期週末版の第16日目には、男性9名・女性4名の合計13名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。

CDC東京週末版社交ダンス

 今週の土曜日は、ひさびさの神田に戻っての開催となりました今夜は、ちょうど18時くらいから、一雨降ってきた天候でした。

そんな中、今週も10名を超えるみなさまに、お集まりいただき、みんなで楽しく練習していくことができました。

 来週もみんなで楽しく社交ダンスを練習していきましょう(^_^)v

 来週は、秋葉原にて、土曜の夜に、まずは、社交ダンスの基本の動きを、さらに身につけていきましょう!

CDC東京週末版社交ダンス

 CDC東京週末版25.5期第16日目にご参加いただきましたみなさま、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!

 本番1種目目は、ワルツC2をやりました。

今回は、ウィーブフロムPPから、そのままシャッセフロムPPでコーナーに進んでいく流れを練習してみました。

男女とも、プロムナードポジションになる時に、枠が崩れないように意識しながら、コーナーでオープンインピタスターンを使って、シャッセフロムPPで、第二LODを進んでいきました。

そんなワルツC2でした。

 2種目目は、スローフォックストロットA5をやりました。

今回は、コーナーで、カーブドフェザーから、そのまま男性後退、女性前進して、第二LODを進んでみました。

ターンじゃない分、みんな方向感覚があって、結構いい感じで進んでいたように思いました。

その中でも、スローの左先行、右先行と替わりながら進んでいく、前後ベーシックを意識しながら、楽しくみんなで踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットA5でした。

 3種目目は、ラテンに入り、チャチャチャA5をやりました。

今回は、ナチュラルトップから、アドバンスドヒップツイスト、でファンポジションになる流れを、何度も確認しながら練習し、その後は、アレマーナから、ハンドトゥハンドスリーチャチャの流れで、チャチャチャの音楽に合わせて踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャA5でした。

 4種目目は、サンバA4をやりました。

今週は、ランと、ローリングオブジアームの組み合わせで練習していきました。

ランの形では、両肘の位置が、両肩のラインより後ろにいってしまわないように、ローリングオブジアームでは、女性、横か斜め前にローリングしていくように意識しながら、みんなで練習していくことができました。

そんな、楽しく踊れた、サンバA4でした。

 最終5種目目は、パソドブレA1に、挑戦してみました。

今回は、最初から、レフトフットバリエーションの終わりまでを、練習していきました。

やっぱりはじめての方には、フォーラウェイリバース&スリップピボットは、超難しそうでしたが、果敢にチャレンジしてもらいました。

そして、最初のスパニッシュラインも指先まで意識しながら、最後の力を振り絞って踊っていくことができました。

そんな、パソドブレA1でした。

 次回の、CDC東京週末版第17日目は、10月27日(土)の夜18時25分より、会場変わって、秋葉原駅より徒歩5分の『昌平童夢館2F多目的ホール』にて、の開催となりますので、お気を付けください。

次回の種目は、タンゴA4、クイックステップB、ヴェニーズワルツA2、ルンバA6、ジャイブB2、の5種目をやります。

 それでは、来週の東京週末版新第25.5期も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

http://c-dc.org/advance.html

◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/

◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html

池袋の若者向け社交ダンスサークルCDC 2018/10/18

CDC池袋活動日誌

2018年10月18日分

 2018年10月18日(木)に開催されました、CDC池袋25期の第24日目には、男性8名・女性7名の合計15名のみなさまにお越しいただき、みんなで社交ダンス4種目で楽しく体を動かすことができました。

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


この日は、3日前までの天気予報では、木曜の夜は間違いなく雨の予想でしたが、当日は、お月様とその隣の赤い星がくっきりと見えた、秋らしい晴れの夜となりました。

そんな中、今週も、15名に達するみなさまにお越しいただき、のびのびと多種目4種目を踊りながら、ワイワイと楽しむことができましたね。

池袋第25期も、残りあと3回のみとなりました。

今週は、18:30位から、ルンバの予習会を繰り広げながら、充実した前座レッスンとなりました。

帰り道の寄り道は、代表特に音頭をとりませんので、みなさん同士で誘い合いながら、交流を深めて、サークルをより楽しいものにしていってくださいね(^_-)-☆

来週からも、こんな感じで、毎回4種目を、バランスよく練習していきますので、とにかくまずは、みんなで楽しく体を動かしましょう!

CDC池袋25期第24日目にご参加いただきましたみなさま、4種目、大変お疲れさまでした!

1種目目は、サンバD0をやりました。

今回は、ローリングオブジアームから、フットチェンジして、クルザードウォークに入るルーティンを、練習していきました。

出す足の骨盤から出る動きや、女性がやや前に居る位置関係などに気を付けながら、練習していきました。

そして、後半は、コントラボルタにも挑戦してみました。

そんな、サンバD0でした。

2種目目は、斎藤先生による、ルンバGをやりました。

今回は、ヒップツイストバリエーションに、初挑戦してみました。

オープンヒップツイストの、カウントや動きをアレンジした流れで、みんなそのカウントに沿って、果敢にチャレンジしていましたね。

斎藤先生からは、その動き方やイメージについて、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなでどんどんと踊っていくことができました。

そんな、ルンバGでした。

 

CDC若者東京社交ダンスサークル


3種目目は、斎藤先生による、ヴェニーズワルツA3をやりました。

今期から新設した、ナチュラルフレッカールを入れたルーティンに挑戦してみました。

いつもの、ナチュラルターン、リバースターンの流れから、コントラチェックで方向を変えて、ナチュラルフレッカールに持って行きました。

斎藤先生からは、足の動きが少々雑でも、2人のポジションを崩さないように意識しながら、などの、いくつか有意義なアドバイスをいただきながら、みんなで楽しく踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

最後の4種目目は、タンゴD0をやりました。

今週は、ヴェニーズクロスで、フロアー中央を進んでいくルーティンにトライしてみました。

タンゴらしく、重心を低く、両膝を曲げておく事を意識して、どんどん進むように踊っていきました。

コーナーでは、ロックターンの後、バックロックを一回入れて、その後プロムナードウォークで、第二LODを進んでいきました。

そんな、タンゴD0でした。

来週の、10月25日(木)の会場も、池袋駅東口より徒歩8分の『上池袋コミュニティーセンター7F多目的ホール』にて、18:30より、先週の軽い復習会か予習会を、その後、19:10より、クイックステップD、ルンバE0、ワルツE0、ジャイブD1、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週のCDC25期池袋第25日目も、みんなで4種目を楽しみながら一緒に練習していきましょう!

 

CDC若者池袋社交ダンスサークル


※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

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※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

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※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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ヤング社交ダンスサークルCDC新宿中野火曜 2018/10/17

CDC中野サークル活動日誌

2018年10月17日分

 2018年10月17日(水)の夜に開催されました、CDC中野第26期第8日目の参加者は、男性6名、女性11名の合計17名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく4種目を練習することができました。

 

社交ダンス ルンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス ルンバの練習風景


今週は、CDC中野第26期半年コースの、第7日目でした。

夕方は、小雨がぱらついていましたが、サークルが終わって帰る時は、よい天候になっていましたね。

こんな今週ですが、15名を超えるみなさまにCDCにお越しいただき、みんなで充実したはじめての社交ダンス4種目を練習していくことができました。

今週は、18:35くらいから、男性1名・女性3名で、先週やった、クイック、ヴェニーズ、サンバ、チャチャチャの4種目の復習会と、スローフォックストロットの予習会を、だいたい、10分くらいずつやっていきました。

最後は、12名くらいになっていたでしょうか。

この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス全10ダンスを一緒に成長させていきましょう!

CDC第26期は、半年間の10ダンスメニュー+さらに同じ水曜日で、来年3月から半年間の中級継続版メニューの1年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。

それでもCDCメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。

来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと4種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。

それでは参加者のみなさま、CDC第26期第7日目にご参加いただき、4種目大変お疲れ様でした!

前半レッスン1種目目は、ルンバB4をやりました。

今週は、アドバンスドヒップツイストに、初挑戦してみました。

男女とも足の踏み替えの動作がポイントでしたが、これからどんどん出てくるこの動きを、まずは何度も繰り返しながら、体に覚えてもらいました。

全体的には、アンダーアームターンや、アレマーナなど、女性右回転をテーマに、ハンドトゥハンドを入れて、踊っていきました。

そんな、ルンバB4でした。

 

社交ダンス タンゴ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス タンゴの練習風景


2種目目は、ワルツC1に、初挑戦してみました。

ウィーブフロムPPと、オープンインピタスターンに初挑戦のルーティンでした。

ちょっと難しいかも、と思ったのですが、みんな頑張って適応してくれました。

ウィーブフロムPPでは、2歩目からクローズドポジションになり、その後は、クローズドポジションを崩さないように、特に女性陣が気を付けながら、みんなで全体を踊っていきいました。

そんな、ワルツC1でした。

3種目目は、あおさんによる、スローフォックストロットAに挑戦してみました。

2度目のスローフォックストロット挑戦でした。

今回は、コーナーでクローズドインピタスフェザーエンディングを入れて、踊ってみました。

女性陣、反対側のヒールターンで、左足がなかなか出なかったですが、だんだんと慣れてきたと思います。

そして、あおさんから、スローのリズムの取り方について、分かりやすく解説していただきながら、全体を音楽で楽しく踊っていくことができました。

そんな、スローフォックストロットAでした。

 

社交ダンス サンバ CDC若者社交ダンスサークル

写真:社交ダンス サンバの練習風景


最終4種目目は、あおさんによる、ジャイブAをやりました。

基本のルーティンをジャイブのリズムで、練習していきました。

あおさんからは、ジャイブのベーシックリズムや、ストップアンドゴーでの男性リードの注意点などを、分かり易く説明していただきながら、楽しく練習していくことができました。

そんな、ジャイブAでした。

来週10月24日(水)の、CDC中野第26期第8日目は、会場は同じ中野駅南口から8分の中野ゼロ西館、今週は1Fの学習室ABにて、ブルースB、チャチャチャB3、サンバB0、ヴェニーズワルツA、の4種目を練習していきます。

※来週も、18時40分頃から、男女2人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前40分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。

※来週からも、中野ゼロの会場が、18時15分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。

それでは、来週のCDC水曜中野第26期第8日目も、ワイワイとみんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

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※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

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※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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社交ダンス若者向け中級版サークルCDC中野 2018/10/16

CDC中級継続版

サークル活動日誌

2018年10月16日分

 2018年10月16日(火)の夜に、開催されました、CDC火曜アドバンスド中級後期版には、男性6名、女性5名の合計11名のみなさまにお集まりいただき、今週は、サンバ、チャチャチャ、ヴェニーズワルツ、タンゴ、の4種目を集まったみなさんで練習していきました。

CDC若者東京社交ダンスサークル

 10月も中盤を過ぎ、Tシャツではもう外に出られない夜の気温になりましたが、今週も10名を超えるみなさまにお集まりいただき、今週も4種目を楽しく練習していくことができました。

 今週の前座は、18:50位から、タンゴの予習会を、19:10すぎまで、充実した前座練習をすることができました。

来週も、18:40頃から、集まったみなさんで、今週やった4種目の疲れない程度の軽い復習会を開催していきたいと思いますので、早く来られる方は、お気軽に早めにお越しくださいね。

それでは、来週火曜の、中級アドバンスド継続版も、みんなで4種目を楽しく練習していきましょう!

 参加者のみなさま、今週も4種目お疲れ様でした\(^o^)/

 1種目目は、サンバE0をやりました。

今回は、ナチュラルロールから、クローズドロックス、バックロック、プレイト、メイポールの流れに初トライしてみました。

ロール回転を入れながらのナチュラルターンや、そこからクローズドロックへの移行、プレイトの男女が押したり引いたりするテンションに注意しながら、まずはこの流れをどんどんと踊っていったのでした。

そんな、サンバE0でした。

 2種目目は、三室先生による、チャチャチャF0をやりました。

今週は、コンティニュアスロックと、チャチャチャバリエーションを中心に練習していきました。

三室先生からは、コンティニュアスロックロックの時に女性後ろを向く角度が、向きすぎず、半身くらいの形でロックしていくこと、ニューヨークバリエーションで、女性を回すリードの時は、左ではなく、アメリカンスピンのように押す感覚などのアドバイスが、とっても印象に残りました。

そして、みんなで全体を踊っていくことができました。

そんな、チャチャチャF0でした。

 3種目目は、三室先生による、ヴェニーズワルツA3をやりました。

今回は、リバースターンをコントラチェックでストップして、ナチュラルフレッカールをやりました。

三室先生からは、フレッカール後退する方の2歩目は、足を掛けるというよりも、回転の継続で、軸足ボールで回るイメージの部分を、分かり易く実演していただきながら、みんなで全体を楽しく踊っていくことができました。

そんな、ヴェニーズワルツA3でした。

 4種目目は、タンゴE0をやりました。

今回は、フォーラウェイリバース&スリップピボット、テレマーク、スローアウェイオーバースウェー、とスウェーチェンジ、ザチェイスの流れにトライしました。

フォーラウェイからの一連の流れは、いきなり踊っていくとよく分からなくなるので、まずはスローアウェイオーバースウェーから、段階を踏んで踊っていきました。

ザチェイスでは、男性右足をアウトサイドへの踏み込みと、その後女性の踏み込み返しを意識しながら、練習していきました。

そして、最後の力を振り絞って、全体を楽しく踊る事ができました。

そんな、タンゴE0でした。

 次回、10月23日(火)の後期中野中級版は、中野駅南口より徒歩8分の中野ゼロ西館今週は、2F学習室1にて、夜18:40頃から簡単な復習会、夜19:15から、ルンバF0、ジャイブS9、ワルツE2、クイックステップE、の4種目を練習していきますので、どうぞお楽しみに。

それでは、来週もみなさまのご参加を、心よりお待ちしております!

※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。

半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)

※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第26期は、11月1日(木)より、毎週木曜か金曜の夜に池袋にて、新規開催!

http://c-dc.org/w/ikebukuro/

※社交ダンス初心者講習会CDC中野第26期は、9月5日(水)より、毎週水曜夜に中野にて、新規開催中!

http://c-dc.org/w/start/nakano/

※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催中!

http://c-dc.org/w/weekend/

※2018/9/23(日)開催 第23回CDC教育カップ エントリー受付中!

http://c-dc.org/e/entry.php

※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、講評開催中!

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◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html