CDC東京週末版活動日誌
2018年5月26日分
2018年5月26日(土)の夜に神田にて開催されました、CDC東京第24.5期週末版の第20日目には、男性13名・女性6名の合計19名のみなさまにお集まりいただき、集まったみなさんで楽しく5種目を練習していくことができました。
5月も、最後の土曜日となり、この日も、昼間はとっても暑かったのですが、サークルが終わって、帰る時には、涼しくなっていましたね。
そんな、土曜日の夜の今週は、男女比が2倍となりましたが(汗)、20名近いみなさまにお集まりいただき、楽しく5種目を練習していくことができました。
今夜は、前座編開始時間の、18:10頃には、男性3名、女性1名の感じで、今回も誰も初心者ではありませんでしたので、スローフォックストロットは、バウンズフォーラウェイを、サンバは、コントラボタフォゴの流れに挑戦してみました。
ですので、前座からいた方は、充実した7種目を踊る事ができましたね。
それでは、来週も心地よい汗を流しながら、みんなで5種目を楽しく練習していきましょう!
来週からも、CDCメニューで、いろんな種目のダンスにチャレンジして、とりあえず、すべての種目にどんどんと慣れて踊れるようになってしまいましょう!
CDC東京週末版にご参加いただきましたみなさま、第20日目の、社交ダンス5種目、大変お疲れさまでした!
1種目目は、タンゴA5をやりました。
今週は、アウトサイドスイブルからコントラチェックの後、プロムナードウォークをして、最後はドラックで締めました。
みんな本当に成長したなぁ、と感じました。
そんなタンゴA5でした。
2種目目は、クイックステップB1をやりました。
今回は、前半走って、後半は、スキャッターシャッセで、男女入れ替わりながら進みました。
ランでは、男性の右骨盤と、女性のおへその下あたりをコンタクトさせながらゆっくり歩いて、ポジションを確認してから、実際も、2人が離れてしまわないように、踊っていきました。
そんな、クイックステップB1でした。
3種目目は、ヴェニーズワルツA2をやりました。
今週は、ナチュラルターン7回、チェンジステップ、リバースターン7回、チェンジステップの流れに挑戦してみました。
そうです。リバースターン7回で挑戦してみたのは、CDCではじめてだったのですが、やはり、リバース7回やる流れは、ちょっと苦しくなってしまう方も見受けられましたね。
やっぱり、リバースターンは、3回でチェンジステップする流れの方が”安全”だと感じましたね。
そんな、ヴェニーズワルツAでした。
4種目目は、ルンバD1をやりました。
今週は、ロープスピニングに、初挑戦してみました。
女性、3角に歩くアレマーナで、3歩目を男性に向けて出ることにより、スパイラルターンをやりやすくして、踊っていきました。
オープニングアウトでは、フリーアームの肘から出す流れも、軽く練習することができました。
そんな、ルンバD1でした。
5種目目は、ジャイブC1をやりました。
今回は、トーヒールスイブル、ストーキングウォーク、フリック&ブレークに初挑戦してみました。
途中、トーヒールスイブルは、軸足も回転させること、ストーキングウォークは、肘を張って枠をしっかりと、などを意識しながら、最後の力を振り絞って、みんなで踊っていきました。
そんな、ジャイブC1でした。
次回の、CDC東京週末版第21日目は、6月2日(土)の夜18時10分より、会場同じ神田にて、18:10~ジルバとタンゴの疲れない程度の初心者講習会を、18:55にはじめのストレッチを開始し、本番の種目は、ワルツE0、スローフォックストロットC0、チャチャチャC1、サンバD0、パソドブレA2、の5種目を練習していきます。
それでは、来週の東京週末版第24.5期第21日目も、みんなで楽しみながら練習していきましょう!
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルCDCが、一番お勧めです。
半年で、とりあえずすべての種目10ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもOKですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。(ただし35歳以下)
※社交ダンス初心者入門講座CDC池袋第25期が、5月10日(木)より、毎週木曜夜に池袋にて、開催中!
※CDC日曜夜開催の「初心者講習会⇒初級版⇒中級版」の3段階日曜ミニ合宿を、神田にて 5/27(日)夜に開催!
※CDC東京週末版 25.5期が、2018年7月7日(土)より、基本土曜日の夜に、新規開催!
※社交ダンス初心者講習会CDC中野第25期は、3月6日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、開催中!
http://c-dc.org/w/start/nakano/
※2018/6/3(日)開催 第11回オープンサークル10ダンス選手権 エントリー受付中!
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※CDC中野ちょっぴり中級版が、毎週火曜夜に中野にて、毎週水曜夜に講評開催中!
◆若者初心者向け社交ダンスサークルCDC:http://c-dc.org/
◆若者向けダンスサークルリンク集:http://c-dc.org/vote.html