ＣＤＣ中野サークル活動日誌
2019年6月18日分
２０１９年６月１８日(火)の夜に開催されました、ＣＤＣ中野第２７期第１６日目は、男性５名、女性５名の合計１０名のみなさまにお越しいただき、集まったみなさんで、社交ダンスの基本ステップを、ワイワイとみんなで楽しく４種目を練習することができました。
梅雨も一段落して、この日は、一日穏やかな天候でした。
そんな中、今週は１０名に達するみなさまにお越しいただき、４週連続続いた女性の１０名以上という盛況も、今週は一段落し(汗)、でも男女比がよく、効率的に、４種目を練習していくことができました。
今週は、18時55分頃から、４名で、復習会をスタート、先週やりました、ルンバとタンゴのステップを復習しながら、最後は、６名くらいにまで増えながら、みんなで復習していくことができました。
また、来週からも、18時40分くらいから、男女１名づつ以上準備ができましたら、軽い復習会などを実施していきますので、早めに来ていただいても、大歓迎です♪
写真：社交ダンス ルンバの練習風景
まったくはじめての社交ダンスから、３ヶ月が過ぎ、再チャレンジしてみると、意外に体が動いて、踊れるようになっているのを、感じることができたのではないでしょうか？
最初は「私には無理かも」と思ったとしても、２、３回目に踊ってみると、意外に踊れているものですので、この先も、こんな感じで、少しずつ社交ダンス１０ダンス全体に慣れて、まずは体に覚えてもらい、一緒に成長させていきましょう！
ＣＤＣ第２７期は、半年間の１０ダンスメニュー＋さらに同じ火曜日の時間帯で、９月から半年間の中級継続版メニューの１年プログラムが組んでありますので、毎回完璧にマスターしよう、と考えると、結構心が折れますので、毎回適当にチャレンジしてみよう、といった気持ちで、気楽に続けていきましょう。
それでもＣＤＣメニューで毎週多種目で体を動かしていると、予想以上にどんどん早く踊れるようになっていく自分自身に驚くと思いますよ。
※種目別の育成レッスンプランのページが、最近完成しましたので、各種目、どんな感じでステップを覚えていくか、興味がありましたら、一度ご参照くださいませ＼(^o^)／
来週も、まったく初心者のみなさんも、久しぶりの方のご参加も大歓迎ですので、当日お気が向きましたら、ふらりと４種目踊りに健康的に体を動かしに、心地よい汗を流しにどうぞお越しくださいませ。
それでは参加者のみなさま、ＣＤＣ第２７期第１６日目にご参加いただき、４種目大変お疲れ様でした！
前半レッスン１種目目は、ワルツC5をやりました。
今週は、スローアウェイオーバースウェーに、じっくりと取り組んでみました。
最初に男性が左足を左に踏み出す時に、女性が右足をつく位置について、どこにつくとどんなホールドになってしまうかを確認しながら、練習しました。
そして、男性側から見て、右足、背中、首のラインが、綺麗な「く」の字になれるように、男女共頭の位置も意識してみました。
その後は、全体を通して、たくさん踊る事ができました。
そんな、ワルツC5でした。
写真：社交ダンス タンゴの練習風景
２種目目は、三室先生による、クイックステップB0に挑戦してみました。
ランと、シャッセで、フロアーをくるくる回るステップを、練習していきました。
三室先生からは、シャッセのシャドーについて、ピョンピョンではなく、かかとを上げた状態から下に沈みながらシャッセするシャドーを、実演していただきながら、それを参考にして、フロアーをどんどんと、踊っていくことができました。
そんな、クイックステップB0でした。
３種目目は、ラテンに入り、三室先生による、チャチャチャB3をやりました。
アドバンスドヒップツイストがメインのルーティンでした。
三室先生からは、特に女性のヒップツイストの体の動きについて、丁寧に何回か説明と実演をしていただきながら、練習していきました。
この部分、やっぱり難しい所ですが、何度も練習していきました。
そして、スリーチャチャチャも入れた、ルーティン全体を楽しく踊っていくことができました。
そんな、チャチャチャB3でした。
写真：社交ダンス サンバの練習風景
最終４種目目は、パソドブレA0でした。
パソは、今期これまで、前半部分、後半部分を分けて練習していたのですが、今夜は、最初から、第一ハイライトまでを、通して踊ってみました。
ところどころ「あれ？」と、分からなくなる方もいらっしゃいましたが、全体的な流れは、みんなとてもいい感じに掴めて踊れていたと思います。
やっぱり、もう４ヶ月目となると、体がすぐに適応できるようになってきましたね。
この調子で、継続的に続けていきましょう！
そんな、パソドブレA0でした。
来週６月２５日(火)のＣＤＣ中野第２７期第１７日目は、中野駅南口より徒歩８分の中野ゼロ西館、今週も２Ｆの学習室１にて、夜19:15より、ヴェニーズワルツA2、スローフォックストロットA3、ルンバG、ジャイブC1、の４種目を、練習してまいります。
※来週も、１８時４０分頃から、男女２人ずつ以上集まりましたら、初心者講習会か軽い復習会を、本番前４０分間位でやりますので、もし興味がありましたら、早めに来てみてくださいね。
※来週からも、中野ゼロの会場が、１８時１５分より入場可能となり、自由練習やダンスタイムに活用できますので、仕事が早く終わった時など、早めに来て、先週の復習などにご活用くださいませ。
それでは、来週も、ワイワイとみんなで４種目を楽しく練習していきましょう！
来週もみなさまのお越しを心よりお待ちしております！
※社交ダンスを初心者からはじめるのなら、ヤング社交ダンスサークルＣＤＣが、一番お勧めです。
毎回多種目を踊れるため、半年で、とりあえずすべての種目１０ダンスが確実に一番早く踊れるようになり、パーティーでも競技会でも両方が楽しめる社交ダンスを学び、どんな場所でも楽しめる社交ダンスが身に付きます。結果一番長く続けられます。一度だけでもＯＫですので、いつでも、チャレンジにいらしてくださいね。（ただし３５歳以下）
※社交ダンス初心者入門講座ＣＤＣ池袋第２7期が、5月１０日(金)より、毎週金曜の夜に池袋にて、新規開催中！
https://c-dc.org/ikebukuro-b.php
※ＣＤＣ東京週末版 27.5期が、2019年7月27日(土)より、基本東京都千代田区にて土曜日の夜に、新規スタート！
https://c-dc.org/tokyo-w-b.php
※社交ダンス初心者講習会ＣＤＣ中野第２６期は、3月5日(火)より、毎週火曜夜に中野にて、好評開催中！
※2019/6/23(日)開催 第17回練習着10ダンス競技会 エントリー受付中！
※ＣＤＣ中野ちょっぴり中級版が、毎週水曜夜に中野にて、講評開催中！
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